崔麗萍,閆大鈞,侯艷紅,陳曉菲,劉 佳
·短篇論著·
遠(yuǎn)航官兵的心理特征及干預(yù)措施探討
崔麗萍,閆大鈞,侯艷紅,陳曉菲,劉 佳
遠(yuǎn)航;官兵;心理特征;心理干預(yù)
遠(yuǎn)航通常是在海上航行時間較長、航行距離較遠(yuǎn)、演訓(xùn)任務(wù)較為集中、補(bǔ)給較為困難的軍事任務(wù)。官兵們生活在狹小擁擠的艦艇上,面對著復(fù)雜艱苦的海上環(huán)境,要經(jīng)受許多與常人不同的特殊復(fù)雜因素的影響[1]。
1.1 遠(yuǎn)航官兵心理壓力大 遠(yuǎn)航官兵執(zhí)行的是訓(xùn)練、執(zhí)勤和戰(zhàn)備任務(wù),工作環(huán)境差、訓(xùn)練強(qiáng)度大,容易產(chǎn)生各種心理壓力。實(shí)踐表明,突發(fā)事件會誘發(fā)軍人軀體化障礙、焦慮、抑郁等心理應(yīng)激反應(yīng)[2]。同時,面對海上復(fù)雜惡劣的氣候條件,易引起遠(yuǎn)航官兵情緒和情感波動。有調(diào)查發(fā)現(xiàn),海上風(fēng)浪和海上噪聲是造成官兵情緒不穩(wěn)定的主要原因之一。
1.2 內(nèi)心寂寞和注意力不集中 遠(yuǎn)航初期,官兵精神飽滿,對周圍環(huán)境十分感興趣。然而,時間一長,個別官兵可能會出現(xiàn)不愿出公差勤務(wù),對周圍的環(huán)境不關(guān)心,產(chǎn)生冷漠感,工作熱情不高,甚至煩躁、坐立不安,感到時間過得慢,對親人、朋友的思念加重。
1.3 面對特殊的艙內(nèi)環(huán)境,一定程度上會影響到官兵的身心健康 遠(yuǎn)航官兵們長時間活動于封閉的艦艇艙內(nèi),封閉的環(huán)境、惡劣的氣候、緊張的工作會引起官兵的消化系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。其中功能性胃腸病是最為典型的一種,包括功能性消化不良(上腹痛綜合征及餐后不適綜合征)、腸易激綜合征、功能性腹脹、功能性便秘、膽系疼痛,身體不適會直接影響心理狀態(tài)。研究發(fā)現(xiàn),定期進(jìn)行心理干預(yù)可減少該病患病率、減輕癥狀[3]。
2.1 完善訓(xùn)練預(yù)案,加強(qiáng)針對性心理訓(xùn)練 在遠(yuǎn)航行動之前,對遠(yuǎn)航官兵進(jìn)行心理訓(xùn)練是十分重要的,運(yùn)用心理學(xué)方法,通過建立執(zhí)行遠(yuǎn)航任務(wù)的心理模型,提高心理耐受力和心理免疫力,從而在各種作戰(zhàn)條件下能夠做出適應(yīng)性的反應(yīng)。訓(xùn)練方式可以利用在高強(qiáng)度的軍事訓(xùn)練、聯(lián)合作戰(zhàn)演習(xí)及近似實(shí)戰(zhàn)的模擬環(huán)境中,有意識地培養(yǎng)遠(yuǎn)航官兵在復(fù)雜背景下及對抗危險、困難的心理素質(zhì)[4]。
2.2 重視心理咨詢,重點(diǎn)做好心理疏導(dǎo) 遠(yuǎn)航官兵由于任務(wù)、環(huán)境、條件的特殊性,加上部隊(duì)的現(xiàn)有條件,多數(shù)的心理咨詢工作是由艦艇政工干部或軍醫(yī)擔(dān)任的。過去遠(yuǎn)航官兵的心理問題往往被忽視,不少官兵的心理問題看成簡單的思想問題,而單純思想幫助的結(jié)果適得其反。心理問題不同于思想問題,但又與思想問題有著緊密聯(lián)系。這樣,就需要做思想工作的政工干部與心理服務(wù)的艦艇軍醫(yī)相互配合,相互協(xié)調(diào),使心理咨詢和經(jīng)常性的思想政治工作一并收到良好的效果。將心理咨詢納入思想政治教育的范疇,做到以兵為本,依據(jù)遠(yuǎn)航官兵的心理特點(diǎn)抓好管理,可增強(qiáng)心理咨詢的靈活性。艦艇空間狹小,人員密集,每次出海的時間、任務(wù)不同,咨詢的方法和手段不可能和在陸地上一樣,因此,咨詢的方法和手段要因時、因地而宜,增加心理咨詢的多樣性。
2.3 豐富文體生活,拓展溝通渠道 在遠(yuǎn)航艦艇上,要豐富官兵的業(yè)余文化生活,使其排除孤單、寂寞的情緒,幫助他們放松心情、緩解壓力。為官兵訂閱有關(guān)心理調(diào)控方面的書籍,利用板報(bào)、廣播、網(wǎng)絡(luò)、報(bào)刊等載體,有針對性地搞好心理衛(wèi)生知識宣傳,增添文化娛樂和體育健身等設(shè)施。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,艦艇可配置日趨先進(jìn)的通訊手段。如借助通訊衛(wèi)星可收視、收聽國家電視廣播,也可直接與親友通話、通信。這將大大改善目前信息閉塞的狀況,使官兵及時獲得信息,適應(yīng)社會生活。
2.4 靈活運(yùn)用各種方法和手段 對遠(yuǎn)航官兵心理護(hù)理,離不開心理學(xué)中的一般方法和手段。其方法主要有宣傳鼓勵法、典型引導(dǎo)法、行為暗示法、轉(zhuǎn)移控制法和自我調(diào)節(jié)法[5]。運(yùn)用這些方法時,要通過人格的力量去感化人,善于用生動的語言講通道理,這樣才能使心理疏導(dǎo)收到理想的效果。
海軍作為捍衛(wèi)國家主權(quán)和利益的重要力量,需要不斷地增強(qiáng)遠(yuǎn)洋作戰(zhàn)能力。只有充分了解遠(yuǎn)航官兵的心理健康狀況,努力加強(qiáng)衛(wèi)勤保障工作,才能使遠(yuǎn)航官兵以飽滿的精神狀態(tài)、良好的心理素質(zhì)迎接大風(fēng)巨浪的考驗(yàn)。
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10.3969/j.issn.1009-0754.2014.06.027
2014-10-08)
(本文編輯:張陣陣)
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