卜天宇 彭杰

(揚(yáng)州大學(xué)體育學(xué)院運(yùn)動訓(xùn)練專業(yè) 江蘇揚(yáng)州 225009)

北京時(shí)間2014年1月25日下午16:30,澳網(wǎng)公開賽迎來最終的女單決賽,對陣雙方分別是賽會四號種子李娜和大黑馬斯洛伐克姑娘齊布爾科娃,最終李娜憑借豐富的經(jīng)驗(yàn)以7∶6(3),6∶0戰(zhàn)勝對手榮膺2014年澳網(wǎng)女單冠軍。雖然李娜在2011年羅蘭加洛斯拿到了運(yùn)動生涯首個(gè)大滿貫冠軍,但是李娜成績最好的大滿貫還要數(shù)亞太大滿貫——2014年澳大利亞網(wǎng)球公開賽。10年來,伴隨著李娜的成長,我們見證了中國職業(yè)網(wǎng)球從一張白紙到載入史冊,從名不見經(jīng)傳到威震世界,應(yīng)該說李娜為我們創(chuàng)造了一個(gè)奇跡,書寫了一段傳奇,也引發(fā)了我們的許多思考。通過對李娜澳網(wǎng)比賽的觀察,分析探討李娜奪得澳網(wǎng)冠軍的原因以及給我們的啟迪。

1 分析李娜奪得澳網(wǎng)冠軍的原因

1.1 李娜奪冠的制度因素

舉國體制的存在為中國競技體育的發(fā)展創(chuàng)造了優(yōu)越的條件,這一制度的最大優(yōu)勢在于可以借國家之力、政府之力、社會之力調(diào)配各種力量系統(tǒng)訓(xùn)練,目標(biāo)培養(yǎng),奪取世界大賽的好成績。但這種體制的弊端在市場經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展完善的今天,也越來越明顯,讓有發(fā)展空間、有潛質(zhì)的運(yùn)動員“單飛”就是當(dāng)前舉國體制模式下改革創(chuàng)新的結(jié)果,運(yùn)動員可以脫離體制自主訓(xùn)練、自主參賽、自負(fù)盈虧,走上職業(yè)球員的道路。早年由舉國體制培養(yǎng)出來的“娜姐”,在單飛后取得了更大的成就。2011年李娜法網(wǎng)奪冠,讓亞洲人首次登上了世界網(wǎng)球之巔,但隨后,李娜在溫網(wǎng)止步次輪,美網(wǎng)首輪出局。巨大起伏使得一度紅火的“夫妻店”陷入危機(jī),步入2012年,李娜大滿貫最佳戰(zhàn)績僅為16強(qiáng)。直到遇到了前世界一姐海寧的教練卡洛斯,李娜選擇了卡洛斯,卡洛斯選擇了李娜,此時(shí)的李娜已在低谷中掙扎了1年多,很多人認(rèn)為李娜的黃金時(shí)期已過,可是兩人合作效果立竿見影,出征首戰(zhàn)就赫然奪冠,兩人更是增加了動力,加深了信任。卡李“聯(lián)姻”,相得益彰,共同書寫了李娜運(yùn)動生涯的傳奇?？逅棺畲笙薅鹊耐诰蛄死钅鹊母鞣綕撃?而李娜最大限度的彰顯了個(gè)體優(yōu)勢,天時(shí)地利人和,李娜在最后的決賽中2∶0封殺齊布爾科娃,捧起女單冠軍杯。從某種程度上來說,李娜的成功,其實(shí)也是舉國體制在不停地與時(shí)俱進(jìn)取得的成果。

1.2 李娜奪冠的技戰(zhàn)術(shù)因素

全面的網(wǎng)球技術(shù)是取得比賽勝利的基礎(chǔ)。本屆澳網(wǎng)決賽,通過記錄(見表1)列出了李娜在決賽中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。

將李娜的數(shù)據(jù)與齊布爾科娃對比,發(fā)現(xiàn)李娜的發(fā)球更穩(wěn)定,手法更豐富,技術(shù)更全面,變化多端的進(jìn)攻手段為自己創(chuàng)造了更多的得分機(jī)會,迫使對手出現(xiàn)失誤,最終獲得比賽的勝利。

1.2.1 發(fā)球技術(shù)更穩(wěn)定

發(fā)球是網(wǎng)球中最重要的技術(shù),也是最重要的得分手段之一,一場比賽的發(fā)球成功率以及得分率直接影響比賽結(jié)果的走勢。近2年來,隨著李娜與卡洛斯?fàn)渴?李娜的發(fā)球能力提升明顯。雖然李娜的發(fā)球速度在女選手中并不是最快的選手,在發(fā)球速度排行榜中,李娜甚至未能進(jìn)入前20名,但李娜發(fā)球時(shí)的角度、弧度掌握得非常好,發(fā)球威力大大增加。在最后的決賽中,李娜的發(fā)球成功率以及得分率(包括一發(fā)和二發(fā)),都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于對手,比對手多了2記ACE球,雙誤也比對手少了4個(gè),發(fā)球的速度也高于對手。數(shù)據(jù)顯示,本屆澳網(wǎng)的決賽,李娜的發(fā)球能力更突出,發(fā)球水平更穩(wěn)定。

1.2.2 接發(fā)球技術(shù)更到位

接發(fā)球技術(shù)和發(fā)球技術(shù)在網(wǎng)球比賽中同樣重要,因?yàn)樵诒荣愔械拿恳环侄际峭ㄟ^這兩項(xiàng)技術(shù)開始的。網(wǎng)球比賽中,要想取得比賽最終的勝利,除了要保住自己的發(fā)球局,更重要的是破掉對方的發(fā)球局。在本次澳網(wǎng)的比賽中,李娜以35次破發(fā)排名第一,在決賽中更是有5次破發(fā),而齊布爾科娃只有2次破發(fā),李娜的攻擊力可見一斑。在接二發(fā)得分排行上,李娜以128次得分排在第一名,同樣打了7場比賽的齊布爾科娃贏了94分排在第四,雖然能力也很突出,但跟李娜比還是有一定差距。李娜接二發(fā)為何得分如此多的原因可以從比賽中找到答案,一是李娜在接二發(fā)的時(shí)候敢于迎前,基本都是在底線前完成接發(fā)球,同時(shí)正反手進(jìn)攻能力均很突出的她可以很快占據(jù)場上主動,以制勝分或者多拍調(diào)動來得分。另外,李娜制勝分也彰顯了強(qiáng)大的實(shí)力,在本屆澳網(wǎng)7場比賽中,李娜轟出了177記制勝分,平均每場制勝分25分多。在決賽中,李娜更是以34∶11的制勝分完爆了對手。

1.2.3 網(wǎng)前球和中場技術(shù)更成熟

通常,一般單打比賽中用到上網(wǎng)的技術(shù)并不是特別多,李娜在職業(yè)生涯中更是典型的底線型選手,但就戰(zhàn)術(shù)角度來說,一名優(yōu)秀的網(wǎng)球運(yùn)動員不僅需要有扎實(shí)的底線技術(shù),還要有出色的網(wǎng)前技術(shù)相互配合,只有這樣,才可以充分發(fā)揮整個(gè)戰(zhàn)術(shù)意圖。本屆澳網(wǎng)比賽中,李娜的正手和上網(wǎng)成為其致命的武器,對陣馬卡洛娃和佩內(nèi)塔,李娜有意識的增加上網(wǎng),效果極好,正如卡洛斯說“讓李娜上網(wǎng),就是要對手有壓力,造成更多的失誤。”決賽中,李娜上網(wǎng)的成功率雖然低于對手,但是李娜上網(wǎng)的頻率是多于對手的,底線正反拍的強(qiáng)力攻擊迫使對手回球時(shí)較淺直接上網(wǎng)截?fù)舻梅?。這表明,李娜極富侵略性的打法,成為奪冠的一大保障。

表1

1.3 體能水平更強(qiáng)勁

出色的體能,是完成技術(shù)動作的必備要求,是取得一場比賽的保障。在第三輪與薩法洛娃的三盤大戰(zhàn),如果沒有充沛的體力,李娜就不能戰(zhàn)勝小她5歲的捷克人。出征澳網(wǎng)前李娜進(jìn)行了冬訓(xùn)。卡洛斯讓李娜做更多跑步和力量的訓(xùn)練,要求其體能需支持一場3h的高水平對抗。冬訓(xùn)強(qiáng)度比前一年增加了一半,李娜無任何不適?？逅菇Y(jié)合李娜自身的特點(diǎn)為其量身定做的系統(tǒng)的體能訓(xùn)練效果,在這次澳網(wǎng)比賽中凸顯出來:李娜合理分配體能,輕松掌握比賽節(jié)奏,爆發(fā)力更強(qiáng),跑動更快速。在與薩法洛娃的比賽中,更多的運(yùn)用技術(shù),這樣可以減少跑動,可以更多的節(jié)省體能。可以說,技戰(zhàn)術(shù)與發(fā)展專項(xiàng)體能并重,助推了李娜得冠的進(jìn)程。

1.4 心態(tài)更沉穩(wěn)

良好的心態(tài)與自信來自于全面成熟的技戰(zhàn)術(shù),是取得勝利的前提。教練卡洛斯強(qiáng)調(diào)最多的就是要提振李娜的心態(tài)。之前每當(dāng)在比賽遇到局面被動時(shí)李娜都會出現(xiàn)精神方面的波動、急躁、易怒、缺乏自信,出現(xiàn)失誤對自己著急,出現(xiàn)雜音對球迷著急,對手“耍賴”對裁判著急?？逅挂鄮熞嘤?他幫助李娜在事業(yè)與生活間找到平衡,李娜自己也坦承:“卡洛斯對我而言,不僅是教練,更是生活導(dǎo)師?！北緦冒木W(wǎng)比賽,李娜在比賽中更多的是一種從容,一種沉靜,一種克制,一種自信,任你烏云壓城,我自巋然不動的超然。與齊布爾科娃的對決,首盤雙方都非常緊張,但是在搶七后李娜穩(wěn)定情緒,把自己調(diào)整到最佳競技狀態(tài),找到自信以摧古拉朽的氣勢橫掃對手,贏得比賽,也滿足了國人的期待。在比賽中,只有戰(zhàn)勝自己,調(diào)整自己,控制自己,才能較好的控制球和對手,李娜表現(xiàn)得越來越完美,越來越成熟。現(xiàn)在李娜自己也自豪地說:“場上無論遇到什么情況,我都能保持沉穩(wěn)了”。

2 李娜成功給我們的啟迪

2.1 困境求變,不斷堅(jiān)持

經(jīng)歷了運(yùn)動生涯的大起大落,媒體輿論的是是非非,球迷網(wǎng)友的褒褒貶貶,李娜沒有沮喪、沒有退卻、沒有萎靡,而是選擇哪里跌倒哪里爬起。更換教練,加強(qiáng)正手訓(xùn)練,不斷豐富打法,更多的運(yùn)用上網(wǎng)……技戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用更加得心應(yīng)手,收放自如;同時(shí)注重體能訓(xùn)練、心理強(qiáng)化訓(xùn)練。從本屆澳網(wǎng)比賽中,我們欣喜地看到,李娜具備了一個(gè)優(yōu)秀運(yùn)動員的全面素質(zhì):技戰(zhàn)術(shù)嫻熟有殺傷力,體能強(qiáng)大有戰(zhàn)斗力,心態(tài)平和有競爭力。李娜用自己的堅(jiān)持、拼搏、不服輸?shù)木癜炎约耗サZ成為一塊閃亮的金子,把自己重新推上巔峰,成為澳網(wǎng)冠軍臺上一道亮麗的風(fēng)景。李娜的成功再次印證了一個(gè)千古不變的真理:只有經(jīng)歷風(fēng)雨才能見彩虹。

2.2 敢于解剖,勇于超越

李娜早年喪父,缺乏自信和安全感;個(gè)性敏感,情緒多變,不懂變通,倔強(qiáng)任性。這些特質(zhì)在競技比賽中是致命的弱點(diǎn),但李娜敢于正視自身弱點(diǎn),勇于解剖自己,并不斷改變自己,完善自己,挑戰(zhàn)自己,最終突破自己。本屆澳網(wǎng)大賽,一個(gè)全新的李娜站在觀眾面前,賽場上英姿颯爽,叱咤風(fēng)云;領(lǐng)獎臺上自信滿滿,風(fēng)姿卓越;賽后采訪妙語如珠,幽默詼諧。李娜成功的超越自己,贏得了比賽,更戰(zhàn)勝了自我,讓自己變得越來越完美。

2.3 提升影響,加速轉(zhuǎn)型

李娜澳網(wǎng)奪冠為中國的網(wǎng)球發(fā)展提供了一個(gè)范例,引領(lǐng)帶動國人對網(wǎng)球運(yùn)動的關(guān)注和向往,提升了網(wǎng)球運(yùn)動在青少年運(yùn)動員中的影響,推動了網(wǎng)球運(yùn)動在國內(nèi)的普及。更重要的是,李娜的成功,實(shí)現(xiàn)了中國網(wǎng)球運(yùn)動的新突破,書寫了網(wǎng)球運(yùn)動的新歷史,加速了中國從一個(gè)體育大國向體育強(qiáng)國轉(zhuǎn)型的新步伐。

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