《養(yǎng)好五臟保健康》

編者在分析闡述五臟特性的基礎(chǔ)上，指導(dǎo)人們要因時(shí)、因地、因人從飲食、營(yíng)養(yǎng)、經(jīng)穴按摩、四季養(yǎng)牛、日常保健等各個(gè)方面，“投五臟之所好”防患丁未然，建立一道五臟疾病的防護(hù)網(wǎng)。在無(wú)病可以強(qiáng)身健體的基礎(chǔ)上，使廣人養(yǎng)生愛(ài)好者以達(dá)到五臟通調(diào)理，盈實(shí)精氣神。本書(shū)脈絡(luò)清晰、內(nèi)容豐富、通俗易懂，適合廣大群眾，特別是巾老年朋友閱讀參考。

現(xiàn)價(jià)25元

原價(jià)：29.80

《養(yǎng)好脾胃身體棒》

編者針對(duì)脾胃為“后天之本”、是“氣血生化之源”的中醫(yī)理念，結(jié)合現(xiàn)實(shí)生活，從病情檢測(cè)、飲食、經(jīng)絡(luò)、運(yùn)動(dòng)、藥物、日常起居和疾病防治等各個(gè)方而對(duì)脾胄保健養(yǎng)生知識(shí)進(jìn)行了詳細(xì)的講述。本書(shū)通俗易懂、內(nèi)容豐富、圖文并茂，具有很強(qiáng)的實(shí)用性，適合廣大關(guān)愛(ài)健康、力求提高身體健康水平的人們閱讀。

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現(xiàn)價(jià)25元

原價(jià)：29.80

《寒氣何來(lái)巾醫(yī)驅(qū)寒養(yǎng)生秘法》

科學(xué)研究證明，疾病都與“寒氣”有關(guān)，若體溫下降1℃，機(jī)體免疫力也會(huì)相應(yīng)降低?？梢哉f(shuō)：寒氣是萬(wàn)病之始。那么，寒氣何米呢？比如，天熱吃冷的食物、運(yùn)動(dòng)量不夠使得身體熱能不足、吹空調(diào)等。

本書(shū)將從飲食、運(yùn)動(dòng)、經(jīng)絡(luò)、情志等方面人手，教會(huì)大家“保持身體溫?zé)帷钡姆椒?，調(diào)動(dòng)起自身強(qiáng)大的生命力。

現(xiàn)價(jià)20元

原價(jià)：25.00

《心腦血管病人平安度四季》

心腦血管病人一年哪個(gè)季節(jié)更容易發(fā)病？一天哪個(gè)時(shí)間段最難熬？春夏秋冬養(yǎng)生重點(diǎn)各是什么？本書(shū)從飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、情忐等方面告訴您春、夏、秋、冬的養(yǎng)生重點(diǎn)和訣竅。

本書(shū)語(yǔ)言通俗，一看就懂；方法簡(jiǎn)便、實(shí)用，一學(xué)就會(huì)；改善病情、強(qiáng)健身體，一試就有效、一用就靈驗(yàn)，讓您輕松度過(guò)春夏秋冬。

現(xiàn)價(jià)25元

原價(jià)：28.00

《手部捻穴療法》

本書(shū)詳盡介紹了手部捻穴療法的歷史淵源與傳承發(fā)展概況、獨(dú)特治療方法及手法應(yīng)用技巧、臨床治療相關(guān)疾病的穴位配方，以及典型病例和療效分析等，并附有手部相關(guān)穴位圖、治療配穴等，以便讀者理解和掌握運(yùn)用。

現(xiàn)價(jià)20元

原價(jià)：24.00

《生活妙招防治胃腸病》

本書(shū)共分2章。第1章介紹了胃腸道的結(jié)構(gòu)與功能，以及慢性胃炎、十二指腸潰瘍等常見(jiàn)胃腸疾病的基礎(chǔ)知識(shí)，包括臨床表現(xiàn)、診斷、治療和口常調(diào)養(yǎng)原則。第2章介紹了能夠防治胃腸病的生活妙招，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、日常調(diào)養(yǎng)等方面。其中，生活妙招部分是本書(shū)重點(diǎn)，這些簡(jiǎn)便易行的方法、竅門有助于您從日常生活的方方面面防治和調(diào)養(yǎng)胃腸病。

現(xiàn)價(jià)15元

原價(jià)：18.00

《動(dòng)一動(dòng)就治病》

本書(shū)對(duì)日常運(yùn)動(dòng)防治常見(jiàn)病做了詳細(xì)的分類介紹，重點(diǎn)介紹r如何運(yùn)用按摩、推拿、太極拳、健身操、腰部運(yùn)動(dòng)、腿部運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)等方法來(lái)健身防病，并對(duì)糖尿病、高血壓、高血脂、關(guān)節(jié)炎、前列腺炎等疾病的運(yùn)動(dòng)療法做了詳細(xì)說(shuō)明。

本書(shū)通俗易懂，方法簡(jiǎn)易，適合關(guān)注健康的廣大讀者參考閱讀。