李麗

（山東萬杰醫(yī)學(xué)院，山東 淄博 255213）

淺析大學(xué)生積極情感教育與性格類型的關(guān)系

李麗

（山東萬杰醫(yī)學(xué)院，山東 淄博 255213）

情感是人類生命存在的一種主觀感受，是有機生命體對內(nèi)外環(huán)境反應(yīng)的表現(xiàn)形式。積極情感推動產(chǎn)生積極行為，不同性格類型的人會有差異性表現(xiàn)。性格類型最簡便的方式有外傾型和內(nèi)傾型，外傾型性格重視外在世界，外表行為的力度強于內(nèi)心世界。

積極情感；大學(xué)生；性格類型；內(nèi)傾型情感；外傾型情感

情感是人類生命存在的一種主觀感受，是有機生命體對內(nèi)外環(huán)境反應(yīng)的表現(xiàn)形式。情感因反應(yīng)結(jié)果不同分為積極情感和消極情感。積極情感是指對自我、他人，對社會以及自然所產(chǎn)生的肯定的、正面的情感，是一切有利于自我、他人、社會以及自然發(fā)展的情感，是幸福感的重要組成部分。積極情感推動產(chǎn)生積極行為。在積極情感和積極行為產(chǎn)生的過程中，不同性格類型的人會有差異性表現(xiàn)。消極情感是情感表現(xiàn)的另一種形式，征兆有焦慮、悲傷、失望、疲憊等。性格類型最簡便的方式分為外傾型和內(nèi)傾型，在我們的很多行為中能容易的區(qū)分，外傾型性格重視外在世界，外表行為的力度強于內(nèi)心世界。內(nèi)傾型性格重視內(nèi)在世界，內(nèi)心活動強于外表活動。據(jù)研究，外傾型與內(nèi)傾型的人的比例接近3：1。

一、積極情感與性格類型的聯(lián)系和區(qū)別

只有被賦予情感的意念才能對潛意識產(chǎn)生的行為有影響力，情感可以控制大部分人的行為，情感可以通過“自我暗示”影響潛意識。情感有三面：積極的一面、消極的一面及中間狀態(tài)。提升積極情感的體驗，弱化消極情感的影響是情感教育的主要內(nèi)容。積極情感有滿足感、自信、喜悅、滿意、平靜、放松積極情緒組成。消極情感有緊張、焦慮、沮喪、悲傷、失望、厭倦消極情緒組成。積極情感和消極情感是構(gòu)成人們?nèi)粘Ｐ木车膬蓚€維度。兩種情感心境在一天或一周內(nèi)的不同時間會有較大的起伏變化，還會因人格、天氣、睡眠、鍛煉、社交活動、年齡、性別因素的差異而有不同變化。人格可以理解為性格，即大多數(shù)人都固有的一種特質(zhì)傾向。內(nèi)傾型性格和外傾型性格對周圍環(huán)境的反應(yīng)形式具有巨大的差異。內(nèi)傾型性格善于豐富內(nèi)在世界，內(nèi)部情感活動的強度高于外在表現(xiàn)。外傾型性格專注于外部世界，喜好社交活動。每種性格類型的優(yōu)勢是另一種性格的不足，沒有好壞之分、對錯之分，更不需要固有性格的改變。彼此的不同，構(gòu)成了世界的多樣性，使其更豐富多彩。

二、外傾型情感與內(nèi)傾型情感

榮格根據(jù)心理能量的指向劃分性格類型。個體心理能量的活動傾向于外部環(huán)境，就是外傾型的人；心理能量的活動傾向于自己，就是內(nèi)傾型的人。內(nèi)、外傾態(tài)度類型各有四項機能：思維型、情感型、感覺型、直覺型。在實際生活中，絕大多數(shù)人都是兼有外傾型和內(nèi)傾型的中間型。純粹的內(nèi)傾型的或外傾型的人是沒有的，只有在特定場合下由于情境的影響才會被某一種態(tài)度占優(yōu)勢。根據(jù)榮格的劃分依據(jù)，內(nèi)、外傾情感的主要區(qū)別在于情感產(chǎn)生后表達在外部世界和內(nèi)部世界的不同，情感的產(chǎn)生背景途徑?jīng)]有本質(zhì)的差異，但在情感行為表達上差異明顯。外傾型情感的人敏感于外界的刺激，在危險面前能做出快速的反應(yīng)，揮霍精力，但內(nèi)心活動較少，內(nèi)省機會少。內(nèi)傾型情感的人善于保存精力，有很好的自我保護方式，欣賞簡單的生活方式，謹慎小心，自我反思，并在行動前認真思考。

三、對待大學(xué)生情感的正確態(tài)度

大學(xué)生這一群體，處在人生中的黃金年齡段，在此階段的性格特點還未完全固定，但是已能大體判斷一個人是基本上屬于內(nèi)傾型情感還是外傾型情感。根據(jù)以上劃分標準，幾乎能對他們進行大體分類。在此基礎(chǔ)上，才能針對不同類型的學(xué)生進行不同方式的積極情感教育。教育的目的就是要使他們成為有血有肉、有豐富內(nèi)心感受的自然人，成為一個能表達愛和接受愛的社會人，能有個健康的人格，對生命體能有憐憫之心，并能進行自我反省，發(fā)動自我能動性和展現(xiàn)個人生命力的人。要達到以上綱領(lǐng)性的要求，具體實踐指導(dǎo)措施很關(guān)鍵。對于外傾型情感的學(xué)生，通過發(fā)展內(nèi)在的能力可以平衡天生的外部力量，沒有內(nèi)在能力的會精疲力竭損害健康。此類學(xué)生對感覺與情緒的輸入非常警惕，當他們受到刺激時，能迅速做出回答，大腦的內(nèi)部活動較少，只是不斷尋找新的信息輸入。根據(jù)其他人的價值和現(xiàn)實來評判自己，性格外向的學(xué)生傾向于反駁和給出相反的例子。內(nèi)傾型情感的學(xué)生，要使自己興奮起來經(jīng)常到外部世界走動走動。此類學(xué)生腦袋里有很多的想法和情感，通常不停的與自己對話，有較少的社會需要，注意力集中于某一愛好。性格內(nèi)向的學(xué)生則合作發(fā)展出創(chuàng)造性地解決問題的辦法，更喜歡傾聽而不是討論，通常被同學(xué)認為是安靜的、神秘的、疏遠的，需要在思考以后再做出回應(yīng)或講話，不喜歡打擾別人，也不喜歡被別人打擾，自我感到很難像別人展示自己的想法、思想、希望和價值觀，不受外界環(huán)境的擺布。

四、提升積極情感體驗的措施

積極情感的發(fā)展過程是隨著年齡、周圍環(huán)境而有所變化的，因此積極引導(dǎo)大學(xué)生情感的發(fā)展，以適應(yīng)自身和諧發(fā)展和健全人格的形成很重要，使其在不斷充滿活力和生氣的發(fā)展過程中獲得幸福。首先，提升學(xué)生的控制感。控制感是對能夠控制個體生活學(xué)習(xí)的直接感受，相信自己擁有控制的時候，能體驗到良好的心理狀態(tài)感受，有利于身體心理健康。控制感有一級和二級之分，一級控制感，是指個體試圖改變外部世界使得自身的需要和愿望得以滿足的行為。二級控制感，則指向個體的內(nèi)部世界，通過調(diào)整自己的認知、情緒和心理表征去適應(yīng)而不是改變環(huán)境。兩種控制感，在個人生命歷程中分為兩個階段，隨著年齡的增長，二級控制感會逐步得到發(fā)展。大學(xué)生群體，在心理年齡上處于一級控制感站主導(dǎo)地位的階段，但隨著周圍環(huán)境的變化，需要往二級控制感過渡，在這一過渡過程中，需要外界及自身的幫助調(diào)節(jié)才能實現(xiàn)。自我控制感，有利于培養(yǎng)學(xué)生的自我決定能力，一定范圍內(nèi)可提升自我效能感，明確自我的確立，有助于學(xué)生的積極成長和對環(huán)境的積極應(yīng)對。其次，進行生命價值教育。在日常生活中，人們都沉浸在各自的忙碌中，偶爾會想到生命的意義生命的價值之類的話題。但很少會深入了解思考實踐，對大學(xué)生進行生命價值的教育很有必要。大學(xué)生要經(jīng)常站在世界觀和人生觀的角度觀察自己的生活和學(xué)習(xí)，這將有助于大學(xué)生珍惜自己的生命和關(guān)愛周邊的生命群體，這可以杜絕小部分的“毀三觀”群體和個體的出現(xiàn)。

內(nèi)、外傾情感的大學(xué)生，對控制感和生命力的認識感悟會有差異。內(nèi)傾型情感的大學(xué)生對生命力價值的教育可能有很深的感觸，因為本身他們善于內(nèi)部世界的思考，這一教育內(nèi)容與他們的內(nèi)部世界契合在一起，很容易認同升華。而外向型情感的學(xué)生對生命力的教育因情感類型的不同，沒有內(nèi)傾型情感的學(xué)生認識的深刻，但是他們對一級控制感的體會要大于內(nèi)傾型學(xué)生，一級控制感的表現(xiàn)形式正是外傾型學(xué)生所擅長的，在此基礎(chǔ)上，要有針對性的措施才能很好地引導(dǎo)大學(xué)生的日常行為，從內(nèi)心深處驅(qū)動出來的愛的行為符合我們進行大學(xué)生教育的目的。

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1674-9324（2014）01-0279-02