摘 要：本篇文章借鑒心理學(xué)相關(guān)的理論知識(shí)，揭示了一個(gè)人心理素質(zhì)的好與壞對(duì)唱歌質(zhì)量好與壞起著非常明顯的作用。因此，在日常的聲樂(lè)教學(xué)中，培養(yǎng)學(xué)習(xí)者的心理素質(zhì)就顯得極為關(guān)鍵。在本篇文章中，筆者簡(jiǎn)單分析了高校聲樂(lè)教學(xué)中對(duì)歌唱者心理素質(zhì)的培養(yǎng)現(xiàn)狀，并對(duì)其存在問(wèn)題提出一些個(gè)人建議。

關(guān)鍵詞：心理學(xué)；歌唱心理；多元智能；培養(yǎng)

[中圖分類(lèi)號(hào)]：J616.2 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]：A

[文章編號(hào)]：1002-213（2013）-19--01

在學(xué)習(xí)聲樂(lè)的過(guò)程中，相當(dāng)一部分人往往只注重歌唱技巧的訓(xùn)練，可是除了歌唱技巧之外，歌唱者的心理素質(zhì)對(duì)聲樂(lè)的學(xué)習(xí)和演唱所起到的作用。我們?cè)趯W(xué)習(xí)聲樂(lè)的學(xué)習(xí)過(guò)程中時(shí)常能看到：有一部分同學(xué)在學(xué)習(xí)過(guò)程中，甚至在舞臺(tái)上，都表現(xiàn)出了非常強(qiáng)烈的唱歌欲望，在臺(tái)上演唱的時(shí)候通常能夠超水平發(fā)揮；可是有一部分同學(xué)的表現(xiàn)卻截然不同，對(duì)于表?yè)P(yáng)，他們沒(méi)有一點(diǎn)欲望，甚至從來(lái)不愿意登上舞臺(tái)，考試的時(shí)候發(fā)揮不出應(yīng)有的水平。以上兩種情況很好說(shuō)明了歌唱者的心理素質(zhì)的好壞會(huì)直接影響唱歌質(zhì)量的好壞。因此，在日常的聲樂(lè)教學(xué)中，培養(yǎng)歌唱者的良好心理素質(zhì)這點(diǎn)非常重要。

一、良好的心理品質(zhì)，是歌唱者取得演出成功的重要保障

人的每一項(xiàng)活動(dòng)都是在個(gè)人心理調(diào)解下所進(jìn)行的，良好的心里品質(zhì)直接影響到個(gè)人實(shí)踐能力的高低。在歌唱的時(shí)候，人的心理活動(dòng)很復(fù)雜，受到情緒、性格、個(gè)性和氣質(zhì)等多方面影響，直接關(guān)系到演出效果的好壞。

（一）情緒對(duì)歌唱的影響

情緒是建立在人的生理基礎(chǔ)上的一種主觀活動(dòng)。情緒地波動(dòng)能夠影響到歌唱者的演唱效果，從而直接影響到演出效果的好壞。例如：當(dāng)演員演唱時(shí)心理情緒產(chǎn)生波動(dòng)時(shí)，即便是完全正常的發(fā)聲器官，也不見(jiàn)得能很很好地演繹出一首作品。因此，在一定程度上來(lái)說(shuō)，情緒直接關(guān)系到整場(chǎng)演出效果的好壞。

（二）性格對(duì)歌唱的影響

性格是一個(gè)人心理特征的重要表現(xiàn)方面之一，通常我們所說(shuō)的某個(gè)人比較開(kāi)朗、比較外向；或者說(shuō)某個(gè)人比較靦腆、比較內(nèi)向，指的都是這個(gè)人的性格。一般在舞臺(tái)上容易產(chǎn)生“怯場(chǎng)”的都以內(nèi)向性格的居多。

（三）個(gè)性對(duì)歌唱的影響

個(gè)性也就是我們所說(shuō)的一個(gè)人的特質(zhì)，每個(gè)人在其語(yǔ)言、行為和情感方式中都有自己獨(dú)特的特質(zhì)。“未見(jiàn)其人先聞其聲”說(shuō)的就是一個(gè)人聲音特質(zhì)，比如抒情男高音來(lái)演唱《今夜無(wú)人入睡》這類(lèi)氣勢(shì)恢宏的戲劇詠嘆調(diào)的效果必定不如戲劇男高音?！耙粋€(gè)人表現(xiàn)出來(lái)的個(gè)人特點(diǎn)是個(gè)性，也就是是指在氣質(zhì)、性格、行為上表現(xiàn)的與其他人相異之處。”[1]

（四）氣質(zhì)對(duì)歌唱的影響

在心理學(xué)領(lǐng)域里面，我們一般把氣質(zhì)分為四種類(lèi)型——多血質(zhì)、膽汁質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)。多血質(zhì)和膽汁質(zhì)也就是我們常說(shuō)的外向型性格，生性活潑開(kāi)朗、善于表現(xiàn)和表達(dá)自己；粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)也就是我們常說(shuō)的內(nèi)向型性格，生性害羞、不具有自信，缺乏表現(xiàn)欲望。一般屬于外向和內(nèi)向之間的人占大多數(shù)，上臺(tái)演出或者考試的時(shí)候很容易產(chǎn)生“怯場(chǎng)”心理，但是這個(gè)通過(guò)一定的訓(xùn)練，是可以得到改觀的。

二、歌唱者全面發(fā)展必須要塑造良好的心理品質(zhì)

上世紀(jì)八十年代，美國(guó)著名發(fā)展心理學(xué)家、哈佛大學(xué)教授霍華德·加德納博士提出了多元智能理論，霍華德·加德納博士指出，人類(lèi)的智能是多元化而非單一的，主要是由語(yǔ)言智能、數(shù)學(xué)邏輯智能、空間智能、身體運(yùn)動(dòng)智能、音樂(lè)智能、人際智能、自我認(rèn)知智能、自然認(rèn)知智能八項(xiàng)組成，每個(gè)人都擁有不同的智能優(yōu)勢(shì)組合。[2]演唱者的心理結(jié)構(gòu)諸要素應(yīng)處于辯證統(tǒng)一的狀態(tài)才能有優(yōu)秀的歌唱心理品質(zhì)?？鬃釉谔岢膶W(xué)習(xí)的七個(gè)環(huán)節(jié)，他強(qiáng)調(diào)“學(xué)不行，可與憂與？”“篤行”便是最后的環(huán)節(jié)。 [3]

（一）培養(yǎng)良好的歌唱心理狀態(tài)

擁有一個(gè)良好的歌唱心理狀態(tài)，必須先具有一個(gè)良好的心理素質(zhì)。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，首先要具有良好意志力和自制力。這就需要歌唱者在平時(shí)多聽(tīng)、多看、多積累，培養(yǎng)高尚的情操，提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)，增強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力，鍛煉自己對(duì)外部環(huán)境的適應(yīng)能力，使外部環(huán)境對(duì)自己情緒的影響降到最低。從而給你一首作品，你能很快的理解到這首作品所表達(dá)的內(nèi)容，在演唱時(shí)達(dá)到聲情并茂的效果。

（二）培養(yǎng)激發(fā)對(duì)唱歌的欲望

在登臺(tái)唱歌之前，你的精神上、身體上以及各個(gè)發(fā)聲器官是否已經(jīng)做好唱歌的準(zhǔn)備，對(duì)于唱歌的欲望是否飽滿？當(dāng)然充分的準(zhǔn)備和良好唱歌欲望，都是建立在比較完善的發(fā)聲技巧之上的，俗話說(shuō)“藝高人膽大”， 也能給予我們一定的啟示。其實(shí)，一切心理素質(zhì)的訓(xùn)練均需建立在發(fā)聲器官受過(guò)良好訓(xùn)練及演唱技巧較完善的基礎(chǔ)之上。這就要求我們?cè)谡n堂上多動(dòng)腦子，思維跟著教師走，在課下多琢磨，加強(qiáng)鍛煉，反復(fù)積累演唱經(jīng)驗(yàn)，使自己的演唱水平不斷提高。

三、如何培養(yǎng)良好的歌唱心理

演唱者要想在舞臺(tái)上獲得演出成功，必定得具有一個(gè)良好的演唱心理。歌唱者只有具備一個(gè)在良好心理素質(zhì)，才可以發(fā)揮自己所掌握的技巧來(lái)處理和表達(dá)歌曲本身的感情，從而給觀眾帶來(lái)沒(méi)的藝術(shù)享受。

（一）加強(qiáng)聲樂(lè)技能的訓(xùn)練

演唱者自身的實(shí)力是歌唱者自信心的來(lái)源。在聲樂(lè)課堂中，我們一定要錄音，認(rèn)真仔細(xì)地對(duì)待每一節(jié)課，不放過(guò)老師所強(qiáng)調(diào)的每一個(gè)細(xì)節(jié)，課下多聽(tīng)錄音，多拿自己的聲音和老師的聲音作對(duì)比，有針對(duì)性的加強(qiáng)練習(xí)。學(xué)習(xí)聲樂(lè)是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，切不可急切冒進(jìn)，一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)的不斷積累提高。

（二）加強(qiáng)舞臺(tái)實(shí)踐的訓(xùn)練

機(jī)會(huì)都是給又準(zhǔn)備的人創(chuàng)造的。演唱者要多為自己創(chuàng)造登臺(tái)演出的機(jī)會(huì)，不管是比賽、演出或是比賽。使之自己能夠適應(yīng)不同的場(chǎng)合、不同的環(huán)境、不同的舞臺(tái)。上舞臺(tái)前，首先穩(wěn)定好情緒，這樣才能不斷地提高我們駕馭舞臺(tái)的能力，增加自信心。降低怯場(chǎng)、緊張等消極心理因素對(duì)自己的影響。

總之，只有我們注重歌唱時(shí)的心理素質(zhì)的訓(xùn)練與培養(yǎng)，真正的地解決好歌唱者的心理問(wèn)題，建立起良好的歌唱心理狀態(tài)，才能讓聲樂(lè)學(xué)習(xí)的效率不斷的提高，才能使聲樂(lè)演唱的水平得到提高。良好的唱歌心理是一場(chǎng)成功演出的保障，一個(gè)歌唱者要想在演唱道路上取得成功，必須要培養(yǎng)一個(gè)良好的歌唱心理狀態(tài)。這是每一個(gè)聲樂(lè)學(xué)習(xí)者必走的道路，也是每一個(gè)聲樂(lè)教育者所不能忽視的問(wèn)題。演繹一首完整的作品，我們不但要會(huì)“用聲”更要學(xué)會(huì)“用情”，從而達(dá)到聲情并茂的效果。

參考文獻(xiàn)：

[1] 薛良.歌唱的藝術(shù) [M].北京：中國(guó)文聯(lián)出版社，2002，57

[2] 加德納.多元智能 [M].北京：新華出版社，1999，8-9

[3] 燕國(guó)材.中國(guó)心理學(xué)史 [M].浙江：浙江教育出版社，1988，54-57