想要培養(yǎng)“一分鐘”的感覺，就先準備一個碼表，不是有碼表功能的手表，而是要運動比賽所使用的正式碼表才好。不用買太貴的碼表，但是數(shù)字跟按鈕越大越方便。經(jīng)常在桌上擺碼表，就可以開始你的碼表人生了。

事實上，碼表非常適合用來念書和工作。如果約會的時候拿出碼表，應該很糟糕吧，因為約會并不講求效率。但是念書跟工作基本上就是要追求效率，所以反過來說，我覺得念書和工作的時候，如果桌上沒有碼表，簡直令人難以置信。我甚至認為，所有企業(yè)的所有員工都應該隨身攜帶碼表才對。

如果沒有時間觀念，應該就無法高效工作，所以上班族應該都會排定行程，例如“上午要做這個，下午要做那個”“幾點到幾點要做什么”之類的，要不然就是“幾月幾日要交貨”的大行程。

但是我認為，上午下午的半天單位，或是短一些的小時單位，都還是太長了點。很多人知道最后期限是何時，但是不會以分鐘、甚至秒鐘為單位來注意自己工作了多久。幾乎沒有人會注意自己已經(jīng)失去了15分鐘的時間，所以大家總是漫無目的地摸魚鬼混。

如果能使用碼表，工作速度就一定會加快。只要看到時光在眼前飛逝，自然會提高使用時間的密度，解決問題的速度也會更快。就像“限時作答”一樣，聽到時間有限，斗志就會提升，挑戰(zhàn)時間極限的快感會加快學習回路的效能。

對一個人說“做快一點啦”，他也不會特別有斗志，但眼看著時間慢慢縮短卻會讓人覺得興奮。所以，看著時間流逝，就能讓人想加速完成工作。擁有明確的時間意識，是提高工作效率的最佳武器。而且，只要習慣使用碼表，在沒有碼表的時候，時間感也會更敏銳。你會主動思考“這段時間是不是浪費了？”“我是不是太多嘴了？”，等等。這就是時間上的“豐田守則”：無浪費、無勉強、無懈可擊。

總之，碼表確實能夠強力刺激人的時間意識。我認為，現(xiàn)代人沒有注意到這點實在太可惜了。請在進行各種活動之前先按下碼表，計算時間。開始習慣使用碼表吧！這么做，就能慢慢提升你的時間意識。

（選自《思維與智慧》2012年第14期）