【摘要】物理學(xué)習(xí)的好壞與學(xué)生學(xué)習(xí)物理的心理狀態(tài)有著密不可分的關(guān)系。本文筆者結(jié)合高中物理教學(xué)工作的實(shí)際，從影響高中學(xué)生學(xué)好物理的心理表現(xiàn)、產(chǎn)生原因和應(yīng)對(duì)策略三個(gè)方面探究高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的心理問題。

【關(guān)鍵詞】物理學(xué)習(xí) 心理表現(xiàn) 心理問題 應(yīng)對(duì)策略

【中圖分類號(hào)】G633.7【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）11-0179-02

一些省市高考物理不計(jì)總分，只計(jì)算等級(jí)，但學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)并沒有減輕。江蘇高考中，語數(shù)外總分超過本科線很多，但物理等級(jí)沒達(dá)到B級(jí)，而無緣心儀學(xué)校的考生不在少數(shù)。因此，提高物理考試成績(jī)，仍是不少高中學(xué)生的當(dāng)務(wù)之急。而物理學(xué)習(xí)的好壞與學(xué)生學(xué)習(xí)物理的心理狀態(tài)有著密不可分的關(guān)系。本文筆者結(jié)合高中物理教學(xué)工作的實(shí)際，從影響高中學(xué)生學(xué)好物理的心里表現(xiàn)、產(chǎn)生原因和應(yīng)對(duì)策略三個(gè)方面探究高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)中的心理問題。

一、影響高中學(xué)生學(xué)好物理心理表現(xiàn)

1.消極被動(dòng)。

這些學(xué)生受到高考模式變化的影響，主攻語、數(shù)、外，以消極被動(dòng)的心理應(yīng)對(duì)物理學(xué)習(xí)。他們思維靈活，在物理課上，能跟上老師思路能聽得懂，但是課后，他們不花時(shí)間通過一些練習(xí)鞏固知識(shí)。結(jié)果物理學(xué)習(xí)華而不實(shí)，隨著物理學(xué)習(xí)內(nèi)容的增多，不夠扎實(shí)的基礎(chǔ)產(chǎn)生的負(fù)面影響將會(huì)越來越明顯，必將導(dǎo)致考試成績(jī)一次又一次的不盡人意，乃至失去物理學(xué)習(xí)的信心。這種學(xué)生本來是能夠?qū)W好物理的，但由于思想麻痹、消極應(yīng)對(duì)，導(dǎo)致失去了學(xué)好物理的先機(jī)。

2.怕苦畏難。

這些學(xué)生非常想把物理成績(jī)搞好，但學(xué)習(xí)意志比較薄弱，控制行動(dòng)的意志水平較差。他們學(xué)習(xí)物理僅靠一時(shí)熱情，如果能輕而易舉地提高物理成績(jī)，他們將非常愿意、而且往往能夠取得階段性的成功。但不能持之以恒，他們對(duì)物理學(xué)習(xí)是一項(xiàng)極為艱苦的腦力勞動(dòng)缺乏認(rèn)識(shí)和心理準(zhǔn)備。學(xué)習(xí)中遇到困難，他們會(huì)感到恐懼、彷徨、無可奈何。他們學(xué)習(xí)物理態(tài)度總是處在矛盾之中：天天喊學(xué)習(xí)，天天想學(xué)好，他們也許找到了有效的學(xué)習(xí)方法，但沒有堅(jiān)持到底意志力，物理成績(jī)很一般。

3.埋怨自負(fù)。

這些學(xué)生也想搞好自己的學(xué)習(xí)，但他們的性格大都顯得比較怪僻，思考問題的角度很窄很偏，他們的自我意識(shí)過于強(qiáng)烈，旁若無人的特點(diǎn)很突出，極易和老師、同學(xué)發(fā)生沖突。每當(dāng)他們的學(xué)習(xí)出現(xiàn)問題時(shí)，很自以為是，總認(rèn)為自己的做法沒問題，問題就在于老師講得不好，老師對(duì)他的態(tài)度不好，同桌擠兌他，班里的學(xué)習(xí)氛圍不好等等?？傊?，在問題面前特別愛找客觀原因，來推卸自己的責(zé)任，這樣的學(xué)生不但不能改進(jìn)且認(rèn)識(shí)自己學(xué)習(xí)心理和學(xué)習(xí)方法存在的問題，更不能接受新的、好的、更適合自己的物理學(xué)習(xí)方法。這種心理的負(fù)面影響不僅涉及物理學(xué)科， 也必然波及到其他學(xué)科。

4.自怨自艾。

跟第三點(diǎn)相同的地方，這些學(xué)生性格大都也是顯得比較怪僻，思考問題的角度很窄很偏，跟第三點(diǎn)不同的是，他們把一切失敗都?xì)w結(jié)于自身能力的缺乏，要“把一切問題都自己扛”，但卻沒有這個(gè)能耐。時(shí)間長(zhǎng)了，也就失去了自信。越是想學(xué)好，越是學(xué)不好，甚至自己和自己較勁，最后導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)很差。

5.不思進(jìn)取。

這些學(xué)生已經(jīng)養(yǎng)成了好逸惡勞、我行我素的不良習(xí)慣，根本就不想學(xué)習(xí)，再加上初中成績(jī)本來就差，家長(zhǎng)仍然逼迫他們來到高中。他們學(xué)習(xí)沒有動(dòng)力，真是身在校內(nèi)，心在校外，希望能早點(diǎn)離開學(xué)校。

二、影響高中學(xué)生學(xué)好物理的心理原因

1.錯(cuò)誤的學(xué)習(xí)觀點(diǎn)。

高考模式發(fā)生改變，物理成績(jī)不計(jì)入總分，只是以等級(jí)劃分，學(xué)生在學(xué)習(xí)物理態(tài)度上發(fā)生了變化。每個(gè)人都有惰性，逢到難事都會(huì)不由自主的躲開，高中九門功課都要學(xué)好本不是一件容易的事，再加上物理本來就是很抽象、難學(xué)的科目，現(xiàn)如今高考物理不算分，只算語、數(shù)、外總分，理所當(dāng)然的都在這三門上多花時(shí)間。但是請(qǐng)注意，物理算等級(jí)并不意味著不考物理。高考錄取是先按照分?jǐn)?shù)來投檔的，如果出現(xiàn)的相同的分?jǐn)?shù)報(bào)同一所大學(xué)同一專業(yè)剩一個(gè)名額那么就會(huì)參考你的這些等級(jí)來優(yōu)勝劣汰。更重要的是高中物理學(xué)習(xí)是大學(xué)理工科物理繼續(xù)深造的基石，高中不學(xué)好物理，必將導(dǎo)致后來的學(xué)習(xí)、研究的專業(yè)選擇面十分狹窄。

2.較大的心理壓力。

高中物理所研究的現(xiàn)象和過程既復(fù)雜又抽象，教學(xué)要求學(xué)生的動(dòng)手能力、觀察能力和生活經(jīng)驗(yàn)的積累都有較高的要求，會(huì)運(yùn)用所學(xué)知識(shí)來分析、討論和解決實(shí)際問題。這對(duì)于剛上高中學(xué)生來說要求很高。跟初中相比，大部分的學(xué)生一致認(rèn)為高中物理難學(xué)，且對(duì)現(xiàn)在物理成績(jī)感到很不滿意，而且對(duì)學(xué)習(xí)高中物理有較大的心理壓力。當(dāng)然，這僅僅是學(xué)生內(nèi)在的心理壓力，班級(jí)、學(xué)校、家庭乃至社會(huì)還會(huì)有更多的壓力施加過來，這往往會(huì)使學(xué)生不堪重負(fù)。

3.不當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)方法。

高中物理概念和規(guī)律，對(duì)邏輯判斷要求更嚴(yán)密，對(duì)抽象思維要求更深入。當(dāng)下很多學(xué)生獲取物理知識(shí)來源只限于課堂上，完全依賴?yán)蠋煹膫魇?，思路狹隘，沒有自己的空間想象力，他們不知道該怎樣去學(xué)物理，只會(huì)熟記概念和規(guī)律、套用公式，不能靈活運(yùn)用知識(shí)，更不會(huì)搞創(chuàng)新，思維僵化。遇到綜合性稍強(qiáng)的考試，生搬硬套的方法就失去戰(zhàn)斗力，成績(jī)不理想就是情理之中的事了。一次次的努力，卻導(dǎo)致一次次的失敗，產(chǎn)生心理問題也就可以理解了。

三、高中學(xué)生物理學(xué)習(xí)心理問題的應(yīng)對(duì)策略

一種良好的心理狀態(tài)比一百種智慧強(qiáng)。良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)為取得滿意的學(xué)習(xí)效果提供了先決條件。高中學(xué)生在物理學(xué)習(xí)中出現(xiàn)心理問題并不可怕，關(guān)鍵是積極調(diào)整心態(tài)，認(rèn)真研究應(yīng)對(duì)策略。

1.充滿自信，積極面對(duì)。

要保持良好心態(tài)，要積極主動(dòng)的面對(duì)問題，相信自己的能力。拿破侖·希爾的《成功原則》共十七項(xiàng)，第一項(xiàng)就是積極的心態(tài)。他說，只要你能把積極的心態(tài)與其它原則中的一部分結(jié)合起來，那么你就會(huì)成功。對(duì)于學(xué)生，每天都要調(diào)整好自己的情緒，保持良好心態(tài)，積極主動(dòng)地開展思維，加深對(duì)學(xué)到的知識(shí)內(nèi)容的理解，并使自己的獨(dú)立學(xué)習(xí)與動(dòng)手能力得到鍛煉和提高。作為老師，要善于運(yùn)用激勵(lì)手段，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的閃光點(diǎn)并恰當(dāng)?shù)丶右员頁(yè)P(yáng)，這樣能加強(qiáng)和強(qiáng)化學(xué)生更進(jìn)一步的認(rèn)知心理傾向，促進(jìn)學(xué)習(xí)情感向更高級(jí)的層面發(fā)展。作為物理教師，由于學(xué)科知識(shí)與方法的特點(diǎn)，我們更不能吝嗇對(duì)學(xué)生適時(shí)而恰當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)，應(yīng)積極地側(cè)重于調(diào)整他們浮躁、不穩(wěn)定的心態(tài)，誘發(fā)他們自信、奮發(fā)向上等心理因素，教給他們各種自我心理調(diào)節(jié)的方法，提高他們的心理承受能力和情緒自我控制能力。讓我們的學(xué)生，充分認(rèn)識(shí)到，人的潛力是無窮的，相信自己，只要努力，就會(huì)創(chuàng)在奇跡！

2.培養(yǎng)習(xí)慣，研究方法。

要保持良好心態(tài)，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，研究一套適合自己的學(xué)習(xí)方法。初中物理是初級(jí)物理只是一些最表面的、最基本的現(xiàn)象，而高中物理更加的接近與物理的實(shí)質(zhì)與真理，知識(shí)要逐步積累、擴(kuò)展和加深，獨(dú)立工作能力、思維能力、自學(xué)能力等要逐步提高。對(duì)于學(xué)生，在物理學(xué)習(xí)中要善于尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法，從學(xué)習(xí)中去尋找樂趣，努力培養(yǎng)自己學(xué)習(xí)物理的興趣。

另外，要學(xué)會(huì)與人交流。美國(guó)著名教育家，加德納將人際關(guān)系智能列為人的八種智能之一。我們同學(xué)，在自己遇到實(shí)在解決不了的問題，可以請(qǐng)教老師，也可以跟班里的同學(xué)討論，由于大家都在一起，所學(xué)所想十分接近，互相幫助，三個(gè)臭皮匠賽過諸葛亮，效果更佳。作為教師，除了要細(xì)致地講解如何理解概念和規(guī)律，如何去應(yīng)用，如何去復(fù)習(xí)等方法以外，還要要監(jiān)督學(xué)生養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，糾正只聽、只看而不動(dòng)手，以及死做出習(xí)題而不思考的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，從根本上扭轉(zhuǎn)他們學(xué)習(xí)上的被動(dòng)局面，從而形成自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)能力。

3.調(diào)整心態(tài)，正確應(yīng)對(duì)。

作為學(xué)生，要保持良好心態(tài)，正確對(duì)待物理學(xué)科。仔細(xì)研究，物理高考說明可以發(fā)現(xiàn)，說明中基礎(chǔ)知識(shí)占40%，知識(shí)熟練的運(yùn)用占 50%，最后的10%應(yīng)該給所謂的靈感，因此完全沒有必要為考試中還有一些問題沒有解出而耿耿于懷。物理學(xué)中的概念通常很抽象，要注重概念、推理、判斷等一系列的邏輯思維過程的分析，通過巧妙的構(gòu)思找出形象的比喻，在潛移默化中提高自己的邏輯思維能力。

作為老師，在教學(xué)中教師要善于尋找形象的比喻，不要搞“滿堂灌”，禁錮學(xué)生的思維。要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的適量的訓(xùn)練。題做得多了，物理題的基本流程就會(huì)很熟悉，反復(fù)練習(xí)，熟能生巧，自然就找到竅門，得心應(yīng)手。題做得多了，經(jīng)驗(yàn)也就豐富了，處理的方式也就多、思維也廣闊。反之，沒做過足夠多的題目，解題方法就難以鞏固，更不用說靈活應(yīng)用?；仡櫼幌?，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，高中物理題型其實(shí)不太多，所以，牢固的掌握各種題型的思考方法，并不是不能做到的，只要堅(jiān)持下去，我們解題能力得到提升的同時(shí)，形象思維和邏輯思維自然得到了提升。

高中生現(xiàn)在的年紀(jì)應(yīng)該是充滿活力，思想活躍，好奇心很強(qiáng)的時(shí)刻，但既然選擇了高中的生活，就要為自己的選擇負(fù)責(zé)任，要學(xué)會(huì)控制自己，正確對(duì)待每門學(xué)科尤其是物理，懷著積極的心態(tài)去面對(duì)高中的每一天生活，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握合適的物理學(xué)習(xí)方法，相信，成功就在不遠(yuǎn)處向我們招手。

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