【中圖分類號(hào)】G633.96 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）10-0199-01

近幾年，學(xué)生因參加學(xué)校體育活動(dòng)而發(fā)生意外傷害事故的現(xiàn)象屢見不鮮，由此而引發(fā)的經(jīng)濟(jì)、法律糾紛也隨之而來，這種情況不但給學(xué)校體育教學(xué)工作造成了不良影響，也給體育教師帶來沉重的工作壓力和心理負(fù)擔(dān)，尤其是給學(xué)生與家長(zhǎng)造成很大的生理和心理傷害。因此理性的分析中學(xué)體育運(yùn)動(dòng)傷害事故發(fā)生的原因，采取正確的措施預(yù)防體育運(yùn)動(dòng)傷害事故的發(fā)生，對(duì)于中學(xué)體育教學(xué)的正常開展，維護(hù)學(xué)校、老師、學(xué)生的合法權(quán)益起著重要的作用。

1.中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷原因分析

1.1思想上不夠重視導(dǎo)致發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷

由于教師在思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷、預(yù)防不夠重視或認(rèn)識(shí)不足，從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)前準(zhǔn)備活動(dòng)內(nèi)容不得當(dāng)、不充分、不全面，不能根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，使學(xué)生們不能很好地進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，造成學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中發(fā)生運(yùn)動(dòng)損傷事件。

再者由于當(dāng)前學(xué)生鍛煉極少，身體能力極差，加之學(xué)生思想上對(duì)安全問題認(rèn)識(shí)不足，安全意識(shí)和保護(hù)能力薄弱，上課不認(rèn)真，不積極配合教師做好運(yùn)動(dòng)前的準(zhǔn)備工作，總是帶有僥幸心理，認(rèn)為不可能受傷，思想上麻痹大意而忽視了安全問題，從而造成安全隱患。

1.2缺乏運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)

在體育運(yùn)動(dòng)中，體育教師缺乏必要的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷基本知識(shí)，不善于對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，不懂得采取各種行之有效的預(yù)防措施而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)中的事故發(fā)生。在體育活動(dòng)中錯(cuò)誤估計(jì)學(xué)生的身體能力，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超過學(xué)生身體的生理承受能力，對(duì)學(xué)生的身體造成潛在性傷害。

1.3教學(xué)組織安排不合理

教學(xué)內(nèi)容安排是否合理；運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是否適中；在教學(xué)中是否遵循了教學(xué)原則和教學(xué)規(guī)律；在教學(xué)中組織得是否合理有序；在器械練習(xí)時(shí)是否對(duì)學(xué)生進(jìn)行了合理的保護(hù)與幫助，這些因素與傷害事故的產(chǎn)生也有密切的關(guān)系。在組織教學(xué)過程中，不遵守循序漸進(jìn)和區(qū)別對(duì)待的原則，教師負(fù)責(zé)的學(xué)生人數(shù)過多，缺乏必要地保護(hù)措施及自我保護(hù)能力；運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地小，人多擁擠，不區(qū)分使用；教師對(duì)學(xué)生的組織紀(jì)律要求不嚴(yán)，允許有傷病的學(xué)生參加劇烈運(yùn)動(dòng)等，以上種種原因?qū)е铝诉\(yùn)動(dòng)損傷的產(chǎn)生。

1.4學(xué)校體育教學(xué)場(chǎng)地、器材等存在安全隱患及課前場(chǎng)地器材準(zhǔn)備不充分

由于資金等原因許多學(xué)校的體育場(chǎng)地、器材條件較差，存在著一定的安全隱患，如果在教學(xué)過程中使用方法不當(dāng)，很容易引發(fā)傷害事故。如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地不平，器械維護(hù)不良或年久失修，表面不光滑或有裂縫，器械安裝不牢固或放置位置不妥當(dāng)?shù)龋己苋菀讓?dǎo)致傷害事故的發(fā)生。

由于體育教師對(duì)傷害事故在思想上認(rèn)識(shí)不足，在課前場(chǎng)地器材準(zhǔn)備不充分，在課中、課后沒有采取積極有效的措施防止傷害事故的發(fā)生；沒有遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律，任意更改教學(xué)項(xiàng)目等，這都與傷害事故的發(fā)生有著直接關(guān)系。如沙坑沒有平整好或沙子過少；沙坑內(nèi)有釘子、玻璃片等廢棄物；跑道或活動(dòng)場(chǎng)地坑坑洼洼；起跳板安放不穩(wěn)或地面不平，導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生。

1.5 學(xué)生自身因素等問題

在體育課或運(yùn)動(dòng)會(huì)上，沒有體檢或讓身體有病（不利于參加運(yùn)動(dòng)）的學(xué)生參與鍛煉和比賽。如學(xué)生中有少數(shù)人患有先天性心臟病疾病；對(duì)病弱學(xué)生及月經(jīng)期的女生，教師雖然知道但沒有區(qū)別對(duì)待、照顧不周；在投擲課和器械體操課中，對(duì)近視眼學(xué)生照顧不夠；運(yùn)動(dòng)會(huì)前沒有對(duì)學(xué)生進(jìn)行身體健康狀況檢查等，都容易發(fā)生意外事故。

2.中學(xué)體育教學(xué)中運(yùn)動(dòng)損傷預(yù)防措施探討

2.1加強(qiáng)思想教育、增強(qiáng)安全防范意識(shí)

在體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和比賽中，要始終貫徹“安全第一，預(yù)防為主”的方針，時(shí)刻要加強(qiáng)安全教育，使廣大師生認(rèn)識(shí)到預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的意義，克服麻痹思想，認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主的方針，把安全教育作為備課的一項(xiàng)重要內(nèi)容。通過安全教育和組織紀(jì)律性教育，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、關(guān)心他人、愛護(hù)集體的優(yōu)良品質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)中既能鍛煉身體，又能提高技術(shù)、愉悅身心，還能增進(jìn)友誼、促進(jìn)學(xué)習(xí)，提高綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)良好的體育道德風(fēng)貌。

2.2加強(qiáng)師生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的理解

學(xué)校體育工作中的安全防范措施要廣開渠道，加強(qiáng)宣傳。通過設(shè)置體育衛(wèi)生知識(shí)、安全知識(shí)的宣傳欄、體育鍛煉安全提示牌等多種方式加強(qiáng)宣傳與教育。加強(qiáng)師生對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷知識(shí)的理解，提高對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識(shí)，做好提前預(yù)防工作。學(xué)校應(yīng)該建立體育活動(dòng)的知識(shí)、安全信息服務(wù)中心，以實(shí)際案例警示學(xué)生。

2.3合理安排教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)組織合理有效

教學(xué)要合理安排教學(xué)內(nèi)容，課前做好認(rèn)真鉆研教材，備課積極認(rèn)真。對(duì)教學(xué)中的重點(diǎn)、以及內(nèi)容易發(fā)生傷害的動(dòng)作做到心中有數(shù)。在教學(xué)的過程中要始終遵循循序漸進(jìn)、全面發(fā)展、個(gè)別對(duì)待的原則，加強(qiáng)對(duì)易傷部位和相對(duì)薄弱部位的練習(xí)。注意觀察學(xué)生練習(xí)時(shí)身體的疲勞程度，并及時(shí)調(diào)整體力較差學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

2.4學(xué)校要對(duì)體育器材、設(shè)施及時(shí)的進(jìn)行安全檢查，體育教師提高課前器材檢查意識(shí)

要加大學(xué)校對(duì)體育教學(xué)的資金投入，不斷完善學(xué)校體育教學(xué)的場(chǎng)館改造與擴(kuò)建，學(xué)校要及時(shí)對(duì)校內(nèi)體育場(chǎng)地設(shè)施、器材進(jìn)行定期檢查，對(duì)已損壞的設(shè)施、器材立即維修或更換新的體育器材和設(shè)施。把單雙杠、沙坑、踏跳板列為重點(diǎn)檢查項(xiàng)目，同時(shí)建立體育設(shè)施維護(hù)與保養(yǎng)制度，責(zé)任到人，定期檢查和維修。在上課前教師要提前做好對(duì)體育場(chǎng)地、器材等設(shè)施的安全檢查，及時(shí)排除安全隱患，確保提高器材使用的安全系數(shù)。

2.5認(rèn)真充分做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng)

在體育教學(xué)中，體育教師要帶領(lǐng)學(xué)生充分做好準(zhǔn)備和整理活動(dòng)。充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)有利于代謝水平提高，使體溫上升，也可提高循環(huán)、呼吸等內(nèi)臟器官的機(jī)能水平，促進(jìn)參與運(yùn)動(dòng)有關(guān)中樞間的協(xié)調(diào)，可調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)前的狀態(tài)，使大腦皮質(zhì)興奮性處于適宜水平，提高肌肉的力量、彈性和靈活性及韌帶的機(jī)能，能防止肌肉和韌帶的損傷，并能充分預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。整理活動(dòng)是在運(yùn)動(dòng)結(jié)束后所做的活動(dòng)，是為了使身體機(jī)能達(dá)到一定的適應(yīng)狀態(tài)。

2.6關(guān)注學(xué)生的健康檔案，掌握學(xué)生之間的差異，進(jìn)行因材施教

由于學(xué)生的身體素質(zhì)存在著明顯的差異，因此教師上課時(shí)要善于觀察學(xué)生的身體狀況、面部表情。如學(xué)生出現(xiàn)面紅耳赤、大口喘氣、滿頭大汗等現(xiàn)象，說明運(yùn)動(dòng)負(fù)荷過大，應(yīng)該立即調(diào)節(jié)，采取減少練習(xí)次數(shù)、降低練習(xí)強(qiáng)度、縮短練習(xí)時(shí)間和距離等措施。如學(xué)生出現(xiàn)面色發(fā)白、虛汗?jié)M面、走路搖晃等現(xiàn)象，說明學(xué)生體力不支，應(yīng)立即讓其休息。同時(shí)學(xué)生自身也應(yīng)該注意自己的身體狀況，感覺不良時(shí)應(yīng)主動(dòng)與教師進(jìn)行交流，控制自己的運(yùn)動(dòng)量。另外根據(jù)不同學(xué)生性格特點(diǎn)應(yīng)采用不同的語言方式進(jìn)行指導(dǎo)，使學(xué)生盡量處于運(yùn)動(dòng)的最佳狀態(tài)，減少或避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。

總之，在體育教學(xué)過程中，體育教師要始終貫徹安全第一、預(yù)防為主的方針，認(rèn)真分析可能發(fā)生的事故，及時(shí)有效的做好預(yù)防措施，保證體育教學(xué)正常有序的開展。

作者簡(jiǎn)介：

王本達(dá)，男，1977年出生，山東青島人。