1. 自我學(xué)習(xí)能力。目前，知識(shí)更新非?？?，新的教學(xué)方法時(shí)時(shí)更新，教師如果不善于更新自己的知識(shí)，很容易被淘汰。如何才能有自我學(xué)習(xí)能力呢？第一，要有強(qiáng)烈的自我學(xué)習(xí)的意識(shí)，能堅(jiān)持學(xué)習(xí)新的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，不斷強(qiáng)化自己的運(yùn)動(dòng)技能，能做到想學(xué)、真學(xué)、能學(xué)，學(xué)得有效果。第二，要善于擠時(shí)間、利用時(shí)間，終身堅(jiān)持學(xué)習(xí)。作為體育教師，要克服得過且過的思想，安排固定的時(shí)間去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)中不要找借口和理由。第三，要有切實(shí)可行的學(xué)習(xí)方法，切實(shí)做到能學(xué)、會(huì)學(xué)。第四，要隨時(shí)進(jìn)行體育知識(shí)的更新和運(yùn)動(dòng)技能的鞏固提高。社會(huì)生活節(jié)奏變化快，健康新問題變化很快，健康知識(shí)熱點(diǎn)隨時(shí)更新。時(shí)尚的新項(xiàng)目、新技能也層出不窮，對(duì)于體育教師如果能不有良好的自我學(xué)習(xí)能力，與時(shí)俱進(jìn)，很難適應(yīng)體育教學(xué)的需要。

2. 互動(dòng)型教學(xué)能力。與學(xué)生互動(dòng)教學(xué)是新課程改革后中學(xué)體育教師應(yīng)該具備的能力，中學(xué)體育教師要提高互動(dòng)型教學(xué)能力，是開發(fā)自身教學(xué)能力的關(guān)鍵。體育教師要充分認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)新課程標(biāo)準(zhǔn)，充分發(fā)揮體育教師的思維。與創(chuàng)新意識(shí)優(yōu)點(diǎn)，通過與學(xué)生建立友誼，讓學(xué)生參與到課程教學(xué)過程中來，滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)好奇心。體育教師要結(jié)合時(shí)代的教育背景與觀念，按照教學(xué)大綱制定中學(xué)體育課程的計(jì)劃，研究學(xué)生，根據(jù)學(xué)生的能力與運(yùn)動(dòng)學(xué)知識(shí)提高技能性，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)知識(shí)的學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生達(dá)到有效的教學(xué)目的。通過體育教師對(duì)學(xué)生教學(xué)輔導(dǎo)性和互動(dòng)性的提升，體育教師在課堂上要注重質(zhì)量教學(xué)，在課堂上要讓學(xué)生主動(dòng)去參與課堂教學(xué)，這樣學(xué)生的參與情緒很高，學(xué)習(xí)的積極性主動(dòng)性都提高了，就能夠很好地完成教學(xué)目標(biāo)。教師要能夠熟練地靈活地運(yùn)用各種教學(xué)方法和練習(xí)方法，正確地運(yùn)用體育語言，根據(jù)學(xué)生的具體情況來選擇合適的體育運(yùn)動(dòng)，盡可能多地掌握一些娛樂性的體育項(xiàng)目和休閑類的體育項(xiàng)目，指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的鍛煉方法，科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉。

3. 課外延伸型教學(xué)能力。體育課堂教學(xué)的重要性，師生雙方都很重視，但更多的時(shí)間是在課外，而且要讓學(xué)生養(yǎng)成終身體育的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這才是體育教學(xué)的重心。在教學(xué)中通常是簡單的以提高娛樂性為主的自由活動(dòng)為主，進(jìn)行課余運(yùn)動(dòng)與娛樂。在當(dāng)今社會(huì)，課余體育訓(xùn)練越來越受到重視。中學(xué)體育教師在學(xué)校教學(xué)中，需要根據(jù)學(xué)生的課余時(shí)間來安排學(xué)生課外體育訓(xùn)練的要求，教師要具備這種課外延伸型的教學(xué)能力。國家體育事業(yè)的儲(chǔ)備需要提高學(xué)生的身體素質(zhì)，而這種身體素質(zhì)的提高需要延伸課外訓(xùn)練的時(shí)間。這就要求教師要激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的興趣，提高他們的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練技能，針對(duì)不同學(xué)生的特長進(jìn)行科學(xué)合理的培養(yǎng)和訓(xùn)練，這樣既為國家的體育后備力量做了準(zhǔn)備，也奠定了學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)。

4. 提升自身的應(yīng)變能力。體育學(xué)科的特點(diǎn)決定了體育教師在教學(xué)內(nèi)容與時(shí)間上都必須擁有很大的隨機(jī)性，具備必要的應(yīng)變能力。鍛煉自身的反應(yīng)與對(duì)生活的態(tài)度。教師通過靈活安排與加強(qiáng)學(xué)生教育教學(xué)工作，必須要以教學(xué)計(jì)劃為主，但是一旦出現(xiàn)教學(xué)計(jì)劃以外的事件，要有所防范。比如，學(xué)生的以外受傷，教學(xué)中的突發(fā)狀況等，體育教師的應(yīng)變能力非一朝一夕所能完成的，需要體育教師長期的堅(jiān)持和不斷的提高。因此，體育教師要不斷學(xué)習(xí)新的理論知識(shí)，在教學(xué)過程中要與時(shí)代接軌，以更好地適應(yīng)體育課程改革的需要。

5. 在實(shí)踐中不斷創(chuàng)新的能力。創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂，是教師不斷進(jìn)步的關(guān)鍵。體育教師的創(chuàng)新能力是說要能夠解決教學(xué)課題，運(yùn)用現(xiàn)有的體育教學(xué)資源，開發(fā)出新穎獨(dú)特的成果，提升自己的教學(xué)能力和科研能力。在教學(xué)方面，要認(rèn)真研究教材教法，創(chuàng)造出新穎的教學(xué)方法和手段，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，把學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)中，營造出愉快的課堂氛圍。在科研能力方面，教師要在教學(xué)實(shí)踐的基礎(chǔ)上進(jìn)行相應(yīng)課題的研究，以教帶研，以研促教。

6. 良好的組織能力。體育教師教學(xué)的成功是要體育教師具備很好的組織能力。體育課堂不同于其他學(xué)科，通常是室外活動(dòng)，學(xué)生的注意力容易分散，組織起來難度大。體育教學(xué)主要以身體的練習(xí)為主，學(xué)生要學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能，還要發(fā)展身體，教學(xué)的內(nèi)容對(duì)于不同的學(xué)生有不同的難度，這些都要求體育教師要合理的安排體育教學(xué)，也就是說體育教師要具備很好的課堂教學(xué)組織能力。對(duì)于教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)手段都要根據(jù)具體的情況合適的選用，體育教師要對(duì)未來的教學(xué)組織進(jìn)行細(xì)致了解，準(zhǔn)備充足的場(chǎng)地與器械幫助學(xué)生加強(qiáng)自我的體育能力鍛煉與學(xué)習(xí)。

作者簡介：張修華（1972-），男，江蘇省豐縣梁寨初級(jí)中學(xué)，中學(xué)一級(jí)。