全海英，李 丹

（遼寧師范大學 體育學院，遼寧 大連 116029）

0 前 言

下肢爆發(fā)力是評定幼兒身體素質中的一項重要指標，立定跳遠是常規(guī)的測試評價方法。所以，想要增強幼兒的下肢爆發(fā)力，提高幼兒的立定跳遠水平則是一個很好的出口。陳鶴琴先生曾說:“游戲從教育方面說是兒童的優(yōu)秀教師，讓兒童從游戲中認識環(huán)境、從游戲中強健身體、鍛煉思想、學習做人，游戲是兒童的良師［1］”。體育游戲對于幼兒而言，具有強烈的吸引力，能使一些枯燥、抽象的概念和復雜的過程，以更加直觀的表現力展現在幼兒面前。在幼兒園中，體育游戲不僅是身體鍛煉的主要手段，同時也是幼兒全面發(fā)展教育的重要手段［2］。從而幫助幼兒建立良好的身體素質，為幼兒體質的全面發(fā)展奠定基礎。

國內王新等人通過實驗研究得出，對幼兒進行各種走跑跳式游戲干預，可顯著提高幼兒立定跳遠的水平，同時訓練后可以明顯地改變幼兒伸膝關節(jié)的肌肉力量［3］。王堯研究得出簡易的跳躍運動可以有效地提高下肢爆發(fā)力［4］。劉勇［5］、馮國慶［6］等很多前線幼兒教師也都采用簡單的跳躍活動來干預幼兒的立定跳遠練習，且效果都較明顯。國外的AD Okely［7］和 Louise L.［8］等一些學者對于適當體育游戲對幼兒立定跳遠技能的干預作用也給予了肯定的態(tài)度。他們認為體操運動能鍛煉幼兒的肌肉、關節(jié)和韌帶，促使幼兒力量、柔韌性、協調性及平衡力等身體素質的協調發(fā)展，他們相互作用，最終提高幼兒立定跳遠的能力。已有研究大多是通過實驗的形式驗證了各種走跑跳式活動對幼兒下肢爆發(fā)力的干預作用，針對幼兒實際運用體育游戲來進行干預實驗的研究卻很少，且實驗研究的實驗設計及過程闡述不夠詳細，致使其實際操作性不強，無法產生實際效益。

本研究假設體育游戲干預對幼兒下肢爆發(fā)力的發(fā)展有積極的促進作用。在確定幼兒下肢爆發(fā)力為培養(yǎng)目標的基礎上，立足于幼兒實際能力與水平，以幼兒喜愛的體育游戲為培養(yǎng)因子對幼兒的立定跳遠進行訓練，旨在探尋有效促進幼兒下肢爆發(fā)力發(fā)展的途徑與方式。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

體育游戲；幼兒下肢爆發(fā)力

1.2 研究方法

1.2.1 實驗法。

1.2.1.1 實驗對象。本研究實驗對象為來自大連市紅月亮嬰幼園大班的60名5～6歲幼兒，其中男女各占30名。采用隨機抽樣法將其男女隨機分成實驗組與對照組。詳見表1。

表1 實驗對象分組情況

1.2.1.2 測量工具。幼兒下肢爆發(fā)力測試選用立定跳遠為測評指標，幼兒下肢爆發(fā)力素質的得分采用的是《國民體質測定標準手冊》（幼兒部分）的評分標準。測試兩次，取最大值，記錄以厘米為單位。

1.2.1.3 實驗步驟。首先，確定測試樣本為5～6歲年齡段的幼兒。其次，通過幼兒園家長會征求家長意見，邀請幼兒參加實驗。第三，進行實驗前的主試培訓（掌握測評方法），指導幼兒進行測試前練習（使幼兒初步掌握跳躍技巧）。最后，進行正式施測（60名幼兒依次完成立定跳遠測試）。

1.2.1.4 游戲設計。以幼兒體育游戲的鍛煉性、教育性、安全性、趣味性四大原則為基本依據，把發(fā)展幼兒下肢爆發(fā)力作為游戲的核心內容，以此來設計相應的體育游戲。體育游戲主要由走、跑、跳、跨等基本動作構成，分為單人項目和集體項目來進行游戲。本研究探討的立定跳遠訓練屬于簡易的跳躍訓練，適用于一般的幼兒。例如《小青蛙除害蟲》、《小袋鼠回家》、《小兔子踢球》等游戲。每次體育游戲活動分為四個環(huán)節(jié)，即準備部分（10min）；游戲部分（40min）；結束部分（10min）；課堂總結。以《小青蛙除害蟲》體育游戲為例，進行干預實驗。

第一，準備部分。首先由教師帶領幼兒做隊列練習，其次做一些簡單的幼兒體操及徒手操（上肢運動—下肢運動—伸展運動—體轉運動—體側運動—腹背運動—跳躍運動—整理運動），使幼兒身體得到充分活動，為接下來的體育游戲做好充分的準備。

第二，游戲部分。教師向幼兒進行情境引導:小朋友們，你們知道青蛙是如何走路的嗎？它還有什么特別的本領呢？看看哪個小朋友最聰明能給老師答案。引發(fā)幼兒的討論，最后得出答案，青蛙是跳著走路的，而且它會除害蟲。游戲任務:模仿青蛙跳，并過橋到對面的莊稼地除害蟲。游戲規(guī)則:兩人一組，共五組。游戲開始后，兩人同時出發(fā)，進行雙腳跳，跳躍的過程中必須雙腳同時起跳同時落地，要像青蛙一樣有屈膝的動作；途中需要跳過小橋進入莊稼地，清除害蟲，每人每次只可以除一只害蟲。最后，手拿害蟲原路返回。站在排尾，等待下一次游戲。

第三，結束部分。游戲結束后，進行整理活動。主要選擇隨意、舒緩的身體活動。教師可以給予幼兒自由的活動內容和形式。利用最后的時間也可以教幼兒一些相關的兒歌，幫助幼兒記憶動作。兒歌:小青蛙你真行，雙腳用力向前蹬；小青蛙你真棒，兩腿彎曲落地輕。

第四，課堂總結。這一部分主要是對當堂的游戲內容和過程進行總結與分析，對于缺陷與不足之處要及時補充與改正，力求不斷完善。為下一次的體育游戲干預做更好的準備。同時也是對幼兒表現進行記錄，以便于最終的成果分析。

自變量:體育游戲。

因變量:幼兒立定跳遠成績。

控制變量:在體育游戲干預期間，被試不要參加其他培訓或干預，并且保證盡量參加每一次游戲。

1.2.2 數理統計法。本研究將利用SPSS軟件，對被試幼兒干預前、后的下肢爆發(fā)力成績與分數做方差分析，由此判斷情境啟動下的體育游戲對幼兒下肢爆發(fā)力發(fā)展的干預效果。

2 研究結果

2.1 實驗組與對照組實驗前同質檢驗

為了檢驗實驗組與對照組幼兒立定跳遠能力的同質性，我們對其進行了實驗前的同質性分析，見表2。

表2 兩組實驗前成績與分數回歸斜率同構型檢驗表

由表1可以看出，組別＊實驗前成績F＝.414；P＝.523，組別＊實驗前成績F＝1.036；P＝.314。P值均未達到0.05的顯著水平，兩組交互作用均不顯著，具有同質性，符合方差分析中的組內回歸系數同構型的假定，可繼續(xù)進行協方差分析。

2.2 實驗組與對照組實驗前后協方差分析

為了驗證體育游戲對幼兒下肢爆發(fā)力是否存在干預作用，我們對其實驗前后的成績與分數進行了協方差分析，見表3，4。

表3 成績協方差分析

表4 分數協方差分析

由表3可以得出，排除協變量對因變量的影響力后，自變量對因變量（成績）所造成的實驗處理效果極其顯著（P＜.001），說明后測成績的高低會因為受試樣本所接受的實驗處理的不同，而呈現出非常顯著性的差異，即體育游戲對幼兒立定跳遠的成績起到了非常顯著的干預作用。

由表4可以得出，排除協變量對因變量的影響力后，自變量對因變量（分數）所造成的實驗處理效果顯著（P＜.05），說明后測分數的高低會因為受試樣本所接受的實驗處理的不同，而呈現出顯著性的差異，即體育游戲干預對幼兒立定跳遠的分數起到了的顯著的干預作用。

2.3 實驗前后成績與分數的均值比較

綜上所述體育游戲對幼兒立定跳遠技能確實存在較明顯的干預作用。為了進一步檢測體育游戲對幼兒立定跳遠技能干預價值的方向性，我們進行了前后測成績、分數的差值比較，見表5。

表5 成績與分數均值比較

由表5可以看出，實驗組成績的實驗處理效果優(yōu)于對照組，說明適宜體育游戲對幼兒立定跳遠的技能有著一定的促進作用。進而證明了體育游戲對幼兒下肢爆發(fā)力發(fā)展的正向干預價值。對照組實驗前后立定跳遠成績與分數的均值都有所下降，且均呈現顯著的下降趨勢（P＜.05）。說明經過初測一段時間后，幼兒進行一般的游戲練習對幼兒立定跳遠技能沒有起到促進作用，反之出現了明顯的下降趨勢，幼兒前期經過培訓進行測試的成績與分數并沒有得到保持。經過上述分析，可以總結出，適宜的體育游戲干預，不但可以促進幼兒立定跳遠技能，同時也可以起到一定的維持作用。從側面也反映出幼兒的立定跳遠能力需要長期不斷地鞏固練習才能得到維持，不然則會出現下滑的趨勢，同時正確的跳躍姿勢是提高幼兒立定跳遠技能的基礎。

3 討 論

3.1 體育游戲對幼兒立定跳遠技能的促進作用

由表3-5可以總結出，適宜體育游戲對幼兒立定跳遠技能的發(fā)展具有顯著的促進作用。體育游戲在幼兒立定跳遠教學中，可以克服幼兒學習立定跳遠的枯燥感和恐懼感、提高幼兒間的團隊合作性以及規(guī)則意識，同時還能促進動作技能的形成。根據幼兒生理發(fā)育特點針對不同年齡段幼兒需要設計不同的體育游戲。例如，幼兒2歲時出現跳的動作，但3歲后動作還不夠協調；4歲以后，上下肢的配合逐漸協調，落地時能緩沖；5～6歲后幼兒可以掌握各種跳躍動作的技能，動作的靈活性、協調性有了很大提高。根據這些現實特點，對不同年齡段的幼兒游戲難度和強度都要做到精確、科學，不要因為游戲不當對幼兒造成傷害。

從本研究結果上看，體育游戲干預后幼兒的下肢爆發(fā)力得到了顯著的提升，這也說明了情境啟動下，體育游戲對幼兒下肢爆發(fā)力的促進作用。同時也證實了實驗前體育游戲可以促進幼兒下肢爆發(fā)力發(fā)展的研究假設。已有研究多以簡單的走跑跳式動作練習實驗來進行分析和說明，很少運用體育游戲實驗來進行驗證。而本文運用前人已有的研究成果，以走跑跳等基本動作為基礎，設計出了符合幼兒身心特點的體育游戲來對幼兒下肢爆發(fā)力進行干預，在這一方面彌補了前人研究的不足。

3.1.1 體育游戲的情感遷移作用。在實驗過程中我們發(fā)現，幼兒最好的練習過程發(fā)生在動作組成部分與環(huán)境條件最為接近的情況下。也就是說要做好游戲內容與場地器材的準備，盡量引導幼兒進入情境。桑代克（Thorndike）用情境與反應的聯結來解釋人類的學習［9］。班杜拉（Bandura）的學習理論揭示了人類普遍存在的即觀察學習和模仿學習［10］。這兩種理論也恰恰符合了情境啟動下體育游戲對于幼兒的特殊教育意義。幼兒對已感知過的事物具有很高的敏感性，在設計游戲過程中，利用幼兒已有的動作經驗，比如立定跳遠的動作，從簡單的雙腳站立到復雜的雙腳跳躍，要引導幼兒像青蛙、兔子、袋鼠等動物一樣跳躍，而不要選擇小馬、小貓等。讓幼兒產生情感的遷移效應，對動作要領的掌握有很好的幫助作用。一般身體活動方式雖然可以充分發(fā)揮幼兒的主體性，但同時也忽略對幼兒的專門訓練，對幼兒體質的全面發(fā)展有一定的限制。體育游戲的練習形式較簡單的走跑跳式重復動作練習形式則更符合幼兒的生理特點和心理需要。

3.1.2 體育游戲的目標性作用。實驗證實，設置具體的、可測量的目標會比設置一般性目標（如，盡最大努力）產生更大的動機推動作用，并最終得到更好的成績（博伊斯Boyce，1992）。不知道結果的練習不可能有助于學習，只有當學習者發(fā)現重復練習能獲得滿意效果時，練習才會有助于學習，沒有強化與目標的練習是沒有意義的［11］。對于幼兒而言，簡單的語言提示對他們的刺激影響并不大，而體育游戲的整個過程易懂、清晰、目標性強，以數量、時間、長度等具體的數據為衡量手段，更能激發(fā)幼兒的學習動力。而這一點也是簡單的動作練習和一般身體活動所不能達到的教學效果。

3.1.3 體育游戲中師生互動的作用。融洽的師生關系是推動體育教學整體發(fā)展的動力，師生之間心理上的協調、適應和溝通，有利于師生的感情交融和接近。在實驗中發(fā)現，教師給予幼兒提供越多的練習機會、指導和鼓勵，他們會更樂于參與其中。在練習過程中，幼兒教師應該積極地給予幼兒反饋，“不論表揚或批評，只要運用得當，都能加強學習效果［12］”。在這教與學的過程中教師與幼兒之間也建立了更深的感情聯系，在接下來的教學中也更得心應手。而給予幼兒有效的指導可能是影響幼兒動作技能發(fā)展最重要的因素，同時通過教師的引導，幼兒在游戲過程中可以體驗團隊合作的快樂、在競爭過程中感受勝利的喜悅與失敗的失落，這都是一般身體活動所不能給予的。

3.2 體育游戲對幼兒立定跳遠技能的維持作用

由表5可以總結出，實驗組實驗前后立定跳遠成績與分數的均值都沒有出現顯著性差異。而對照組實驗前后立定跳遠的成績與分數均值都呈現了顯著性的差異，且是下降的趨勢。從這一結果可以得出，適宜的體育游戲對幼兒立定跳遠技能水平的保持有著積極的維持效益。技能是通過練習獲得的，是順利完成某種任務的一種活動方式或心智活動方式。動作技能是指，在完成一項任務中，所涉及的一系列實際動作，以完整、合理的方式組織起來并順利的進行時，就稱為動作技能。幼兒經過初測前的練習培訓，測量的立定跳遠水平會有一個初始值，但在之后的四周時間都不再練習或進行與此項能力相適宜的活動干預，那么這項身體素質就會有大幅度的下降。對于這一結果可以運用奧蘇伯爾（Ausubel，1978）的認知結構與學習遷移的理論來解釋，他認為，一切新的學習都是在原有學習的基礎上產生的，不受學習者原有認知結構影響的學習是不存在的，并且這種認知結構不具穩(wěn)定性，需要及時糾正、反饋和過度學習等方法來增強原有的起固定作用的觀念或表象的穩(wěn)定性和清晰性，同時通過這種穩(wěn)定的認知結構可以幫助新知識的學習與保持［13］。為了保持和發(fā)展幼兒立定跳遠的能力，堅持長期進行游戲干預則是一個很好的方法。所以將體育游戲納入幼兒體育教育過程中，并將其科學、合理地利用，將會對幼兒教育起到積極的促進與推動作用。

3.3 研究不足與展望

本研究在以往研究的基礎上，進一步探討了體育活動對幼兒立定跳遠技能的影響，并解析了以體育游戲形式進行立定跳遠教學的重要作用和意義。但是沒有對情境啟動下體育游戲進行下一步的分類研究。在以后的研究中，可以將體育游戲進行細致的分類，考察情境啟動下不同體育游戲對幼兒立定跳遠技能學習的影響。

幼兒階段正處于人體的快速生長發(fā)育期，也是形成良好體質的基礎階段和關鍵時期。游戲活動與幼兒的身體素質的發(fā)展之間存在著相互作用、相互促進的關系?！队變簣@教育指導綱要（試行）》中指出:“幼兒園必須把保護幼兒的生命和促進幼兒的健康放在工作的首位?！庇螒蚪虒W法能極大地提高幼兒學習的興趣及身體素質，對幼兒體育教學改革具有積極的促進作用。在未來的研究與學習中，這一領域也必將是我們需要更加努力的方向。

4 研究結論

4.1 通過以走跑跳為主要內容的體育游戲干預對幼兒下肢爆發(fā)力的發(fā)展具有顯著的促進作用。

4.2 適宜的體育游戲對于維持幼兒下肢爆發(fā)力的發(fā)展具有積極的效應。

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