戶外賞月小事情，關(guān)節(jié)疼痛大麻煩

中秋賞月是中華民族的傳統(tǒng)習(xí)俗。隨著審美觀的回歸以及對健康生活的向往，人們已不再滿足于在家吃月餅、看電視了，而是想走出家門，去樓頂、公園、廣場、橋上、山上、湖邊、海邊，欣賞月光之美，享受團(tuán)圓之樂。

然而，對一些中老年人來說，戶外賞月卻不是件容易的事。不少人骨關(guān)節(jié)有問題，出門頗為不便，就算是走出去了，也會因骨關(guān)節(jié)疼痛而無心賞月。

骨關(guān)節(jié)問題，主要原因有二

隨著年齡的增長，骨關(guān)節(jié)受到不斷磨損，體內(nèi)某些基礎(chǔ)成分也會逐漸流失，從而出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)損傷。研究表明，中老年朋友的骨關(guān)節(jié)損傷主要有兩大原因。

●氨基葡萄糖（氨糖）流失

氨基葡萄糖是關(guān)節(jié)軟骨的基礎(chǔ)成分，能減少骨與骨之間的摩擦，緩沖運(yùn)動時的震動。但30歲之后，體內(nèi)的氨基葡萄糖含量就會逐漸減少，到45歲時只有18歲時的18%，60歲則僅有18歲時的3%，70歲后幾乎消耗殆盡。氨基葡萄糖流失的同時，關(guān)節(jié)軟骨也不斷退化，從而引起關(guān)節(jié)損傷。

●鈣流失

鈣是構(gòu)成骨骼的基礎(chǔ)。研究表明，35歲左右，人體鈣含量達(dá)到峰值，其后一路下降。同時，中老年人由于胃酸分泌減少，對鈣的吸收更加困難。此外，有些人嗜好煙酒、濃茶，喜歡熬夜等，這些不良飲食和生活習(xí)慣更會加重鈣的流失。由于以上因素的影響，很多中老年人都缺鈣，從而引發(fā)骨關(guān)節(jié)健康問題。

氨糖軟骨素加鈣片：三重營養(yǎng)護(hù)關(guān)節(jié)

“氨糖軟骨素加鈣片”根據(jù)人體特點(diǎn)，采用三合一全面強(qiáng)健骨骼配方，專為中老年人的骨關(guān)節(jié)健康而研發(fā)。首先，其中所含的氨基葡萄糖，能很好地重建和呵護(hù)關(guān)節(jié)軟骨；其次，其中所含的硫酸軟骨素，在合成軟骨的同時，還能促進(jìn)關(guān)節(jié)滑液生成，緩解關(guān)節(jié)磨損；此外，其額外添加了鈣質(zhì)，可增加骨密度。氨基葡萄糖、軟骨素、鈣質(zhì)三大配方，黃金配比，可全面呵護(hù)骨與關(guān)節(jié)健康。

維D鈣軟膠囊：優(yōu)質(zhì)鈣易吸收

由于中老年人鈣的流失相當(dāng)嚴(yán)重，所以補(bǔ)鈣特別重要，怎樣讓補(bǔ)進(jìn)去的鈣被機(jī)體吸收發(fā)揮作用更重要。“維D鈣軟膠囊”采用碳酸鈣，在胃中的溶出度高，吸收率高，解決了吸收難的問題；同時配合維生素D，能有效幫助機(jī)體對鈣的吸收，補(bǔ)充流失的骨鈣。

全面平衡補(bǔ)充，登山賞月不是夢

“氨糖軟骨素加鈣片”和“維D鈣軟膠囊”各有所長，又互為補(bǔ)充，全面補(bǔ)充中老年人骨關(guān)節(jié)所需的各種營養(yǎng)成分，并使之達(dá)到最佳平衡狀態(tài)。好產(chǎn)品自然會口碑相傳。經(jīng)朋友介紹，王大伯和張大嬸懷著試一試的心態(tài)，開始服用“氨糖軟骨素加鈣片”和“維D鈣軟膠囊”組合。沒想到，服用2周后，他們就感到骨關(guān)節(jié)疼痛明顯緩解了，3周后，老夫妻倆已經(jīng)可以登上公園里的小山了?，F(xiàn)在，王大伯、李大嬸正在和家人制定中秋賞月計劃，準(zhǔn)確去陽朔月亮山來次登山賞月之旅呢。