閆隨義 楊艷 石蕊太

(1.西北師范大學(xué)體育學(xué)院; 2.蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體管中心; 3.蘭州城市學(xué)院 甘肅蘭州 730070)

蘭州市安寧區(qū)中學(xué)生體質(zhì)健康狀況及影響因素

閆隨義1楊艷2石蕊太3

(1.西北師范大學(xué)體育學(xué)院; 2.蘭州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體管中心; 3.蘭州城市學(xué)院 甘肅蘭州 730070)

此文主要通過文獻(xiàn)資料法、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法,對2012年蘭州市安寧區(qū)部分中學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。旨在了解學(xué)生的體質(zhì)健康狀況,找出可能影響學(xué)生體質(zhì)健康的相關(guān)因素,提出體育教學(xué)改革的新舉措,提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平,為學(xué)生體質(zhì)工作的健康發(fā)展提供借鑒。

中學(xué)生 體質(zhì)健康 影響因素

體質(zhì)健康是人生命活動最重要的物質(zhì)基礎(chǔ),目前學(xué)生的體質(zhì)健康越來越令人擔(dān)憂。自1985年以來,我國已經(jīng)進(jìn)行了多次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查,2012年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果中,全國學(xué)生體質(zhì)總體較以前有所提升,但提升效果不明顯,某些個別方面還有下降趨勢,近視率居高不下。

為了及時了解安寧區(qū)中學(xué)生體質(zhì)健康狀況和新出現(xiàn)的問題,讓學(xué)校體育衛(wèi)生工作的宏觀決策有一個科學(xué)依據(jù),本文通過《學(xué)生體質(zhì)健康變標(biāo)準(zhǔn)》對2012安寧區(qū)部分中學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查資料的分析,掌握蘭州安寧區(qū)中學(xué)生的體質(zhì)健康現(xiàn)狀和發(fā)展變化的趨勢,找出可能影響學(xué)生體質(zhì)健康的相關(guān)因素,找到解決影響學(xué)生體質(zhì)健康狀況的對策,為學(xué)校體育衛(wèi)生工作的決策和宏觀管理提供科學(xué)依據(jù)。

1 研究結(jié)果分析

1.1 身體形態(tài)指標(biāo)

體重測試情況:身高標(biāo)準(zhǔn)體重是反映學(xué)生體型勻稱度的一個指標(biāo),反映了學(xué)生的營養(yǎng)狀況。從測試數(shù)據(jù)來看,大多數(shù)學(xué)生達(dá)到了正常體重。圖1顯示,“較低體重”男生占8.2%,女生占9.1%;“正常體重”男生占44.9%,女生占45.8%;“超重”男生占22.8%,女生占21.4%;“肥胖”男生占24.1%,女生占23.7%。女生的狀況好于男生,且呈非常顯著性差異(p<0.01)。本次調(diào)查與楊國慶等[1]對北京市部分中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況調(diào)查結(jié)果比較,安寧區(qū)部分中學(xué)生較低體重偏低;正常體重變化不大;超重和肥胖的比例偏高。

1.2 身體機(jī)能指標(biāo)

肺活量測試情況：肺活量體重指數(shù)是反映人體生長發(fā)育水平的重要指標(biāo)之一。表2顯示:男、女生的肺活量指數(shù)的測試平均得分呈非常差異性顯著(p<0.05)。本次調(diào)查與郭維霞,周彥[2]對開封市中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查結(jié)果比較,安寧區(qū)部分中學(xué)生的肺活量指標(biāo)偏低;建議學(xué)校加強(qiáng)對學(xué)生耐力項(xiàng)目的鍛煉,改善學(xué)生的心血管及呼吸系統(tǒng)的功能。

1.3 身體素質(zhì)項(xiàng)目測試情況

1.3.1 女生800m、男生1000m跑指標(biāo)的分析

男生1000m跑、女生800m跑是評價學(xué)生心肺功能和耐力水平的指標(biāo)之一。表3顯示:男、女生的身體素質(zhì)存在著非常顯著性差異(P<0.01)。本次調(diào)查與魏有為[3]關(guān)于中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查結(jié)果比較,安寧區(qū)部分中學(xué)生耐力素質(zhì)的下降較明顯,優(yōu)秀率較低。

1.3.2 男生引體向上和女生仰臥起坐指標(biāo)的分析

男生的引體向上是反映肩臂最大力量和力量耐力的典型指標(biāo),而女生仰臥起坐是測試女生腹肌力量和耐力的一個指標(biāo)。表4顯示:男生的引體向上女生仰臥起坐的平均得分呈非常顯著性差異(P<0.01)。2012年安寧區(qū)部分中學(xué)生男生的引體向上測試成績較低,女生仰臥起坐測試成績穩(wěn)定。近年來男生的引體向上項(xiàng)目幾乎在各種測試中很難見到,學(xué)生很少有練習(xí),而握力指數(shù)代替引體向上更能反映一個人的力量素質(zhì)。

1.3.3 男、女生50m跑指標(biāo)的分析

50 m是反映學(xué)生身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的主要指標(biāo)。表5顯示:男生優(yōu)秀率比女生成績稍好一些,但總體成績無明顯性差異(P>0.05)。本次調(diào)查與魏有為[3]對開封市中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查比較,安寧區(qū)部分中學(xué)生50m跑成績穩(wěn)定。

通過調(diào)查數(shù)據(jù)分析,學(xué)生身體形態(tài)機(jī)能指標(biāo)與其他地區(qū)比較,其下降原因突出表現(xiàn)在肺活量指標(biāo)偏低;耐力素質(zhì)的下降較明顯;力量耐力的測試成績男生較低。結(jié)合實(shí)際,分析影響中學(xué)生體質(zhì)健康的因素如下。

2 影響中學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析

2.1 學(xué)校方面對學(xué)生健康的影響

2.1.1 學(xué)校環(huán)境的影響

學(xué)校體育場地、設(shè)施和器材不足使課外活動難以得到保證、學(xué)校體育課程、體育活動難以得到實(shí)施。體育場地正常應(yīng)該達(dá)到每人3.27m2,而被調(diào)查的學(xué)校學(xué)生人均場地僅有1.36m2。還有學(xué)生每天參加體育活動應(yīng)在1h以上,而學(xué)校每周只安排2節(jié)體育課、每天30m i n的課外活動,有時應(yīng)天氣原因不能進(jìn)行室外教學(xué)時,體育課就會被其他科目的老師占用,導(dǎo)致學(xué)生體育鍛煉時間越來越少。

2.1.2 學(xué)校教育的影響

受升學(xué)率的影響,體育課、課外體育活動被占用;忽視對學(xué)生體育意識的培養(yǎng);體育教學(xué)內(nèi)容簡單枯燥乏味,學(xué)生上課無精打采,失去學(xué)習(xí)興趣;且安全第一的思想成為阻礙學(xué)校體育發(fā)展的枷鎖,現(xiàn)有一種現(xiàn)象:上課不能出事,出事誰來負(fù)責(zé),寧愿少上,不能出事。多數(shù)家長怕孩子運(yùn)動時受傷,學(xué)校怕?lián)?zé)任,體育教師怕?lián)?zé)任,所以不斷取消一些競技性、對抗性和危險性的項(xiàng)目。

2.2 學(xué)生自身對健康的影響

2.2.1 個人的不良生活方式對身體健康的影響

無論世界衛(wèi)生組織,還是國內(nèi)外學(xué)者均將生活方式列為影響健康的因素之一。一些學(xué)生存在不良的飲食行為問題如:饑飽無節(jié)制、暴飲暴食、抽煙喝酒、不吃早餐、喜歡喝甜飲料、缺失體育鍛煉和體育活動,對學(xué)生體質(zhì)健康水平都有不同程度的影響。本資料顯示有46%的學(xué)生體質(zhì)超重和肥胖,可能主要與缺乏體育鍛煉、靜坐時間長、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重有關(guān)。

2.2.2 學(xué)生參與鍛煉缺乏主動性

通過對家長和老師的訪談得知,有相當(dāng)部分中學(xué)生沒有主動鍛煉身體的意識,他們雖然對各類體育比賽很關(guān)心,很熱衷,但自己卻很少有主動鍛煉身體的行動。學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大、功課重使學(xué)生每日重復(fù)著家里(宿舍)、食堂、教室三點(diǎn)成一線的生活模式。在課余時間玩電子游戲、上網(wǎng)、看電影等靜坐的時間相對較高,而用于運(yùn)動的時間明顯減少。

2.3 家庭環(huán)境對學(xué)生健康的影響

家長對健康知識了解不夠,很多家長認(rèn)為升學(xué)才是孩子唯一的出路,要求孩子把更多的時間用在學(xué)習(xí)文化課上,課余時間送孩子參加各科補(bǔ)習(xí)班,不愿意讓其進(jìn)行體育鍛煉。

2.4 社會方面對學(xué)生健康的影響

表1 男、女生身高標(biāo)準(zhǔn)體重平均得分比較(參照體質(zhì)健康評分標(biāo)準(zhǔn))

表2 男、女生肺活量體重指數(shù)平均得分比較(參照體質(zhì)健康評分標(biāo)準(zhǔn))

表3 男生1000m、女生800m得分比較(參照體質(zhì)健康評分標(biāo)準(zhǔn))

表4 男生引體向上、女生仰臥起坐的平均得分比較(參照體質(zhì)健康評分標(biāo)準(zhǔn))

表5 男、女生50m測試的平均得分比較(參照體質(zhì)健康評分標(biāo)準(zhǔn))

圖1 男、女生體重百分比

社區(qū)建設(shè)過程中將體育設(shè)施和體育場地忽略,造成學(xué)生想運(yùn)動卻無處運(yùn)動的現(xiàn)象。胡兵[4]通過對影響青少年體健康因素的社會學(xué)分析得出結(jié)論:隨著社會的發(fā)展交通的發(fā)達(dá)給人們的出行帶來了極大的方便,步行、騎車上學(xué)的學(xué)生變少了,一部分學(xué)生取而代之的是公交車和私家車。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

通過對2012年安寧區(qū)部分中學(xué)身體機(jī)能指標(biāo)的統(tǒng)計(jì)與分析,結(jié)果顯示:46%的學(xué)生超重和肥胖,肺活量指標(biāo)不及格率為24.2%,耐力素質(zhì)優(yōu)秀率為2.54%,不及格率為31.25%,男生的引體向上測試優(yōu)秀率為1.45%,不及格率為55%,女生仰臥起坐測試良好率為46.25%,及格率為42.5%,50m跑良好率為28.75%,及格率為48.12%。與蔡皓[5]對1985～2005年間上海市中小學(xué)生身體機(jī)能、素質(zhì)的動態(tài)分析數(shù)據(jù)比較,本次調(diào)查的中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀態(tài)不容樂觀,本次調(diào)查與其他地區(qū)比較安寧區(qū)部分中學(xué)生體質(zhì)健康狀況:較低體重偏低;正常體重變化不大;超重和肥胖的比例偏高;肺活量指標(biāo)偏低;耐力素質(zhì)的下降較明顯,優(yōu)秀率較低;男生的引體向上測試成績較低,不及格率高。鑒于存在的問題應(yīng)該引起我們的關(guān)注,引起學(xué)校、教師、家長對學(xué)生的重視,結(jié)合安寧區(qū)實(shí)際,對中學(xué)生的體質(zhì)健康問題作出以下建議。

3.2 建議

(1)政府的調(diào)控是保障。增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)不僅需要學(xué)校體育工作有效開展,也需要各級政府、社會各界的廣泛參與和關(guān)注。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處,真正保證每個學(xué)生每天有1個小時以上的體育活動時間。

(2)課外體育鍛煉開展的好壞直接影響學(xué)生體質(zhì)健康,建立課外體育鍛煉的長效機(jī)制,給學(xué)生一個鍛煉的平臺。針對中學(xué)生超重和肥胖比例偏高、耐力素質(zhì)的下降明顯、力量素質(zhì)較差的情況,學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)思想教育,提高中學(xué)生對健康的重要性認(rèn)識;努力提高中學(xué)生《體育與健康》課及課余鍛煉的教學(xué)。積極倡導(dǎo)學(xué)生參與課外體育鍛煉,引導(dǎo)學(xué)生正確對待課外體育鍛煉,克服怕苦、怕累的思想情緒。

(3)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,發(fā)展中學(xué)生體育鍛煉興趣,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,將增強(qiáng)體育鍛煉意識,形成終身體育的理念作為重點(diǎn)來抓。加大對體育鍛煉知識的宣傳力度,使學(xué)生了解體育鍛煉的重要性,使學(xué)生鍛煉能夠達(dá)到有效的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度。

(4)通過健康教育課普及營養(yǎng)知識,養(yǎng)成科學(xué)飲食的良好習(xí)慣。合理調(diào)節(jié)生活規(guī)律及營養(yǎng)狀況,確保足夠的睡眠時間和營養(yǎng)。

(5)廣大家長應(yīng)樹立正確的健康觀、教育觀、成才觀,主動和孩子共同參與鍛煉,為孩子創(chuàng)設(shè)良好的體育鍛煉環(huán)境與條件。

[1]馮海波,楊國慶,吉玉.北京市部分中學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康狀況及影響因素分析[J].科學(xué)之友,2010(12):92-93.

[2]郭維霞,周彥.開封市中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究[J].開封教育學(xué)院學(xué)報,2007,27(4):33-35.

[3]魏有為.關(guān)于中學(xué)生體質(zhì)健康狀況的調(diào)查與研究[J].開封教育學(xué)院學(xué)報,2005,25(3):47-52.

[4]胡兵.影響青少年體質(zhì)下降因素的社會學(xué)分析[J].安徽體育科技,2009,30(3):54-56.

[5]蔡皓.1985-2005年間上海市中小學(xué)生身體機(jī)能、素質(zhì)的動態(tài)分析[J].體育科研,2009,30(5):86-89.

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2095-2813(2013)11(a)-0116-02