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        8月提示

        2013-05-30 10:48:04
        37°女人 2013年8期
        關(guān)鍵詞:辛味愛(ài)情片酸味

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        酸味收斂肺氣,辛味發(fā)散瀉肺,立秋后宜收不宜散,所以要盡量少吃蔥、姜等辛味之品,多吃酸味果蔬。還可適當(dāng)食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物,以益胃生津。

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        暑氣漸去,但“秋老虎”依然厲害,當(dāng)氣溫高于29℃,濕度高于75%時(shí),要減少運(yùn)動(dòng)量,以防中暑。處暑過(guò)后,人易感困乏,所以要養(yǎng)神安眠。

        西瓜含糖量高,不能當(dāng)正餐吃。很多人喜歡切開瓜用勺子挖著吃,這種吃法并不好,因?yàn)樯鬃訒?huì)讓剩下的西瓜瓤沾到唾液,容易使吃不完的西瓜變質(zhì)。

        泳衣要選擇拉力緊、回彈復(fù)原好的。如果你是健康的小麥膚色,可選擇黃綠、西洋紅、白色等高明度顏色的泳衣。如果你膚色白皙,繽紛彩色、細(xì)條紋比基尼等都可輕松駕馭。搭配染印吊帶沙灘裙,輕柔飄逸。

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