1960年，一個叫做希區(qū)柯克的胖子貓腰躲在影院放映廳門外，透過門縫看著觀眾們驚叫連連，自己像個孩子一樣滿意的手舞足蹈?！扼@魂記》在那個年代嚇了所有人一跳，你能夠想象個個暗灰色的大腦因為一道驚悚的激流猛然閃爍出無數(shù)的花火。希區(qū)柯克以為自己嚇倒了全世界，可是他不知道，嚇不嚇并不是他說了算，而是我們自己的身體說了算。

10萬次

還記得初中化學(xué)課上老師燒杯里冒白煙的化學(xué)反應(yīng)嗎？無需懷念，人類的大腦就是一個復(fù)雜的化學(xué)反應(yīng)試驗場，各類化學(xué)反應(yīng)發(fā)生的頻率達(dá)到了每秒10萬次。何止冒白煙，彩虹閃電雷霆萬鈞，房倒屋塌天崩地裂，恐怖或是科幻隨你喜歡，只不過你看不到而已。

以為看鬼片就是為了借機(jī)揩油的人弱爆了

總有這樣尷尬的意外發(fā)生，跟女友一起看恐怖片，高潮時整個影院之中都鬼影森森。女朋友梨花帶雨的求安慰，卻發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)把裝爆米花的空桶扣在了頭上。 恨鐵不成鋼，爛泥扶不上墻。其實作為男同胞，我們明白這是正人君子的一種表現(xiàn)，同為生理需要，揩油的吸引力已經(jīng)被恐懼感摧枯拉朽的掩蓋了，電影散場，燈光大亮，你心情明媚的長出一口氣，全然不顧身邊姑娘的嫌棄與厭惡，真正覺得比行過魚水之歡更加的暢快淋漓。

60%

經(jīng)調(diào)查，有百分之六十左右的人看過恐怖片后有一種如釋重負(fù)的幸福感。在高度緊張的情節(jié)操控下，我們可以隨心所欲的胡思亂想，并把自己置于與電影中被害者同等的位置，當(dāng)設(shè)身處地的“被害”之后，或者設(shè)身處地的勇闖魔窟，魚死網(wǎng)破，逃出生天之后，我們的大腦會給我們釋放一種“緊張狀態(tài)的消除”的信號，這種即時的心理狀態(tài)被弗洛伊德定義為“幸?！薄ｋ娪袄锬愕奶嫔硭拦饬?，電影結(jié)束，電影院里燈光大亮，你就會有一種莫名的劫后余生的感覺?？纯匆慌韵訔壞愕呐笥?，影院門外車水馬龍祥和盛世，你會覺得恐怖變態(tài)的殺手和莫名其妙的慘死其實距離你很遙遠(yuǎn)。

3550萬

把恐懼感轉(zhuǎn)化為信息，讓你后脊梁發(fā)涼的腦細(xì)胞并不是無限原地復(fù)活的存在。成年人類大約有1000億個腦細(xì)胞，如果正常損耗，每年大概會有3550萬個腦細(xì)胞光榮退休，并且不會再生。

流言終結(jié)者

坊間傳聞經(jīng)常會聽說“我今天踢球頭槌攻門，死了不少腦細(xì)胞”，或是“今天加班到半夜，死了不少腦細(xì)胞”。事實上，物理攻擊或者思考動腦均不會對腦細(xì)胞造成太大的影響?？茖W(xué)證明，飲酒才是造成腦細(xì)胞非正常大量死亡的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

1931年

這一年是第一部真正的恐怖片誕生的時間。有了聲音的輔助，1931年版的《弗蘭肯斯坦》比1910年愛迪生拍攝的默片版《弗蘭肯斯坦》更加的生動，當(dāng)然也更加的驚心動魄。在1931年影片首映的時候，電影院怕恐怖的效果太好鬧出人命，特地在影院門口安排了一個演員，在觀眾入場之前為他們宣傳影片有多么的恐怖，讓他們做好心理準(zhǔn)備。萬幸，雖然影片放映的時候觀眾席尖叫聲連連，但是并沒有發(fā)生站著進(jìn)來，橫著出去的尷尬情況。

如果保險絲燒斷了……

沒錯，人是會被嚇?biāo)??？偟脕碚f，完成這個看起來并不可能完成的任務(wù)需要你的兩個零件，一個是剛才一直在說的大腦，另一個就是你的小心臟。它倆離得挺遠(yuǎn)，但是通過血液，卻是眉來眼去勾勾搭搭的一對器官。理論上嚇?biāo)廊说氖录彩怯蛇@倆東西協(xié)力完成的（僅僅基于理論知識）。當(dāng)你的眼睛看到了洶涌而至的恐怖畫面，這些猛烈的信號會直達(dá)你的大腦，大腦在一瞬間會完成一系列的深層暗示，這類似于痙攣一樣的病態(tài)反應(yīng)會導(dǎo)致大腦往心肌的供血或者供氧不足，如果心臟本身就很脆弱，那么就可能會導(dǎo)致心肌梗死，或是心絞痛。而此類心臟病是發(fā)達(dá)國家每年近三分之一人的死亡原因。

20瓦

大腦的新陳代謝極其旺盛，其消耗的能量占全身器官消耗能量的百分之二十五。如果把這些能量轉(zhuǎn)化為電力，可以支持一只20瓦的電燈泡持續(xù)發(fā)亮。當(dāng)恐懼感猛然來襲，新陳代謝完成得更加迅速，燈泡瓦數(shù)持續(xù)破表，忽明忽暗的光芒閃爍在各個神經(jīng)元之間。

日常驚魂4記

不一定是極其恐怖的畫面才能通知大腦關(guān)停通往心臟的運(yùn)輸管道。很多日常活動也可以達(dá)到這樣的驚魂效果。

拔牙

患有高血壓以及心絞痛的人在拔牙的時候，深至神經(jīng)的疼痛很有可能會向大腦發(fā)出類似于觀看恐怖電影時所產(chǎn)生的猛烈信號，導(dǎo)致血壓驟然下降，心肌供血不足，引發(fā)相應(yīng)癥狀。

洗澡

并不是喜劇電影里總在描述的那樣，浴缸里的防滑墊和小鴨子會成為導(dǎo)致你脊椎骨折的兇手。僅僅是劇烈運(yùn)動后或是空腹洗澡同樣可以讓人心臟供血不足，引發(fā)昏厥。當(dāng)你感冒發(fā)燒，或者大量飲酒過后，同樣不要馬上洗澡。發(fā)燒時人體會消耗大量熱量，洗澡會加速熱量的流失，導(dǎo)致低血糖。而醉酒后，酒精會抑制肝臟活動的功能，阻礙糖原的釋放。洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗就會增多，血糖得不到及時補(bǔ)充，容易誘發(fā)低血糖昏迷。

睡覺

鼾聲如雷同樣不是什么好現(xiàn)象。有時候跳大神的庸醫(yī)建議你為打鼾的朋友翻個身，或者嘴里塞只臭襪子，你要是照做了，那就壞菜了。打鼾的原因大多是因為“睡眠性呼吸暫停”，翻身之后壓迫心臟，塞了襪子堵塞呼吸，大腦供氧不足，更易誘發(fā)睡眠之中的猝死情況。杜絕此類危險發(fā)生的最好方法還是盡快做個扁桃體切除及口咽部的整形手術(shù)，或采取持續(xù)正壓療法，使呼吸道保持通暢。

做愛

這一種尷尬的死法總是發(fā)生在有著先天性心臟問題的男女身上。當(dāng)高潮來臨時，過度的興奮感壓迫蛛網(wǎng)膜下腔出血，引起急性心肌梗塞。所以，知道自己心臟較弱的同學(xué)最好不要盲目的學(xué)習(xí)東洋動作片里的高階技巧，還是穩(wěn)扎穩(wěn)打，以溫柔浪漫求勝。

3000億

恐怖之所以恐怖，是因為大腦可以感知情緒信號的神經(jīng)元多達(dá)3000億個?？植榔瑢?dǎo)演隨便設(shè)置的一把匕首，一滴鮮血，都會在我們的大腦中醞釀一場巨大的風(fēng)暴。這無數(shù)的神經(jīng)元細(xì)胞連接，溝通，一個個意識的光斑迅速竄動，恐懼感由此撲面而來。

就算是喝露露也補(bǔ)不了的杏仁核

很久以前，研究大腦的科學(xué)家們就認(rèn)定驚嚇這樣一種情緒反應(yīng)跟一個叫做“杏仁核”（amygdala）的腦區(qū)脫不了干系。做一個較殘忍的設(shè)定，如果你刺激一只正在向食物匍匐而去的小白鼠的杏仁核，它的行動會立刻出現(xiàn)停頓，而后開始疑惑，并且因為恐懼而變得焦躁憤怒。它會跟食物貼身肉搏，在確認(rèn)沒有威脅之后，它才會吃掉食物。如果你在它快要張嘴的時候迅速切除掉它的杏仁核，那么小白鼠會再次停止自己的進(jìn)食。這一回并不是因為恐懼和疑惑，而是它喪失了最根本的認(rèn)知能力。它不知道自己面前的是食物。由此看來，杏仁核不光是恐怖的根源，也是認(rèn)知的原動力。

抗恐懼健腦功

第一招：殺身成仁

不要會錯意，此招的要訣是多玩恐怖主題電子游戲。最好是將自己化身為正義的殺手，強(qiáng)大的割草男，面對惡棍，一槍一個，鍛煉膽量。這樣爽著，就會讓你體驗到，噢，原來邪惡力量也就不過如此。下次再看到類似的情節(jié)，恨不得擼胳膊挽袖子跳進(jìn)電影里跟惡勢力一決雌雄，女朋友一定不會再嫌棄你。

第二招：火眼金睛

此招純靠定力，以及強(qiáng)大的想象力。在地鐵公交，上班下班的擁擠人潮中，把你的目光從各類網(wǎng)絡(luò)小說手機(jī)游戲中解放出來，盯住一個普通人，竭力聯(lián)想他的前世今生。此招的至高境界是入定，一旦達(dá)到，陌生人手上一個小小的疤痕也會讓你夢回唐朝想象此人是不是參加了安史之亂。這樣鍛煉一段時間，再看恐怖電影時，當(dāng)一干人馬困在廢棄木屋，殺人兇手不甚明了時，你練就的火眼金睛定會立刻辨出歹人，讓你在女朋友面前風(fēng)光無限。但是練就此功時需注意，注視他人須有度，不要一直擺出挑釁的眼神，讓恐怖情節(jié)在地鐵公交上提前上演。

第三招：風(fēng)卷殘云

故意乘坐速度極快的交通設(shè)施。比如過山車，末班的公交等等。坐過山車時注意觀察你身邊的人（具體步驟參考第二招：火眼金睛），只消一會，你會從離心力的恐懼感中解脫出來，專心欣賞身邊人百變星君的表情。你會大笑的，但是注意不要咬了舌頭。在末班公交車，你可以嘗試像超人一樣抱著肩膀，站在跟司機(jī)平行的位置，驕傲的審視迅速后竄的夜色。當(dāng)然剎車時還是建議你扶下扶手，以防摔屁股蹲兒。這一招練成之后，恐怖片中以速度嚇人的情節(jié)對你來說便是小菜一碟。你總會在女朋友破聲尖叫之前先反應(yīng)過來，用你的尖叫為你的女朋友提醒。

第四招：審片專員

此招是抗恐懼健腦功的終極大招，也是再直接不過的練功方法，那就是多看恐怖片。高階的效果就是恐怖的情節(jié)未到，你的觀影經(jīng)驗先把情節(jié)在你大腦里演了一遍。此招基本是個金鐘罩鐵布衫般的BUG存在，閱片無數(shù)，既讓你再沒有可以害怕的理由。每當(dāng)影院中女朋友尖叫聲聲，你就會不屑的把影片的大結(jié)局娓娓道來。當(dāng)然此招也有極大的副作用。如果走火入魔，有可能走上恐怖片導(dǎo)演的不歸道路。如果諸位體育博覽的讀者有因為這篇文章走上了著名導(dǎo)演的星光大道，那么請不要忘記聯(lián)系我們做下專訪。