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        8分鐘耐力跑教學(xué)設(shè)計(jì)

        2013-04-29 15:20:03孫曉慶
        體育教學(xué) 2013年7期
        關(guān)鍵詞:控制能力本課田徑

        孫曉慶

        【編者按】:任何教與學(xué)的過程中,都應(yīng)有一條清晰的思路,即教師的“教路”和學(xué)生的“學(xué)路”。教師的“教路”如果能尊重運(yùn)動技能的形成規(guī)律,尊重學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律,就能在教學(xué)過程中轉(zhuǎn)變成學(xué)生的“學(xué)路”,達(dá)成學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)目的。那么如何選擇教學(xué)主線呢?編者認(rèn)為這條主線應(yīng)是圍繞教學(xué)的重難點(diǎn)展開的,從基本的學(xué)情出發(fā),選擇適宜的教學(xué)目標(biāo)來設(shè)計(jì)教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)與步驟,這樣的教學(xué)才不會偏離體育教學(xué)的根本要求。本期所選登的五份設(shè)計(jì),其共同特點(diǎn)是都有一條清晰的教學(xué)主線,教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)步步為營,切中要害,相互遞進(jìn),前后呼應(yīng),借鑒與現(xiàn)實(shí)意義并存。

        關(guān)鍵詞:8分鐘;耐力跑;趣味田徑

        中圖分類號:G623.8 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2013)07-0045-02

        一、指導(dǎo)思想

        在健康第一思想的指導(dǎo)下,本課利用趣味田徑游戲方法呈現(xiàn)出來,力圖通過多種方法吸引學(xué)生的注意力,從本質(zhì)上提升學(xué)生參與耐力跑鍛煉的興趣并掌握跑得持久的方法。在嚴(yán)格的速度指定范圍內(nèi)合理地進(jìn)行節(jié)奏控制,提高速度控制能力,發(fā)展耐力。體驗(yàn)游戲的樂趣,提高團(tuán)隊(duì)解決問題的能力,享受團(tuán)隊(duì)成功的快樂,培養(yǎng)規(guī)則意識。

        二、學(xué)情分析

        本課的授課對象是小學(xué)二年級學(xué)生,他們正處在長身體時(shí)期,身體尚未定型,心理尚未成熟。他們活潑好動、好奇心強(qiáng),對體育活動有較高興趣,喜歡游戲競賽類的活動,但不能長時(shí)間集中注意力,具有以自我為中心、缺乏合作精神和團(tuán)隊(duì)意識等身心特征。

        三、教材內(nèi)容分析

        耐力跑是一種運(yùn)動強(qiáng)度不大、持續(xù)時(shí)間較長的有氧運(yùn)動,對學(xué)生心肺系統(tǒng)機(jī)能的鍛煉具有其他教材不可替代的作用,對學(xué)生良好意志品質(zhì)、耐挫力的培養(yǎng)具有積極的效果。耐力跑對場地器材沒有過高的要求,技術(shù)簡單,它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程,是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。

        學(xué)生在平時(shí)的課間和生活中,已經(jīng)初步接觸耐力跑的練習(xí),但該項(xiàng)目練習(xí)方式較為單調(diào)、枯燥,需要利用多種教學(xué)策略刺激學(xué)生提高興趣,本課將在之前的基礎(chǔ)上,以生動有趣的教學(xué)方法,通過積極地思考、有針對性的練習(xí)內(nèi)容、團(tuán)隊(duì)游戲等手段,在團(tuán)隊(duì)合作中互幫互助,實(shí)現(xiàn)有效速度控制能力,同時(shí)養(yǎng)成團(tuán)隊(duì)耐力跑時(shí)的跟跑意識,提高學(xué)生耐力跑的能力。

        四、學(xué)習(xí)重難點(diǎn)

        重點(diǎn):提高速度控制能力;難點(diǎn):跑得持久。

        五、教學(xué)特色、思路

        少兒趣味田徑是針對兒童(7~15歲)的心理、生理特點(diǎn)設(shè)計(jì)的一套集趣味性、安全性、系統(tǒng)性、專業(yè)性于一體的田徑活動形式。本課耐力跑在設(shè)計(jì)上緊緊圍繞游戲來進(jìn)行,激發(fā)學(xué)生的鍛煉興趣,并采用趣味田徑教學(xué)理念,強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)的合作與努力,在探究中促進(jìn)學(xué)生間的交往,滾雪球游戲有他人節(jié)奏的適應(yīng),團(tuán)隊(duì)合作意識,同時(shí)也是8分鐘耐力跑運(yùn)動項(xiàng)目的測試方法和評分的有效分組。增強(qiáng)練習(xí)及比賽的趣味性,讓學(xué)生樂于接受、敢于嘗試,勇于挑戰(zhàn)。標(biāo)志物等器材的一物多用及組合,也可最大限度的發(fā)揮器材的效用。

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