鄧鋒

摘 要： 2011版《體育與健康標(biāo)準(zhǔn)》在體育與健康課的課程目標(biāo)、課程內(nèi)容等方面提出了新理念，對(duì)一線教師的教學(xué)提出了新要求。筆者認(rèn)為在新的課程標(biāo)準(zhǔn)下，要提高體育與健康課的有效性，必須掌握好課前、課中、課后等三個(gè)環(huán)節(jié)，本文結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐進(jìn)行了闡述。

關(guān)鍵詞：新課程標(biāo)準(zhǔn)；體育教學(xué)；有效性；三環(huán)節(jié)

中圖分類號(hào)：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-2410（2013）09-0043-02

我們在體育教學(xué)中 “應(yīng)針對(duì)不同水平學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)，遵循不同內(nèi)容的教學(xué)規(guī)律與要求，進(jìn)行更有針對(duì)性和實(shí)效性的教法與學(xué)法創(chuàng)新，調(diào)動(dòng)學(xué)生體育與健康學(xué)習(xí)的積極性?！惫P者認(rèn)為應(yīng)該針對(duì)學(xué)生的身心特點(diǎn)創(chuàng)新教學(xué)，抓好課前、課中和課后三個(gè)環(huán)節(jié)，奏響體育課堂教學(xué)的“三部曲”。

一、奏響序曲：課前“三個(gè)一”

俗話說：“細(xì)節(jié)決定成敗?！蔽覀冊谡n前應(yīng)注意細(xì)節(jié)，從細(xì)微處關(guān)心學(xué)生、了解學(xué)生。教學(xué)活動(dòng)是師生的雙邊活動(dòng)，教師的“獨(dú)角戲”不可能提高教學(xué)的有效性。為達(dá)到體育課的有效教學(xué)，體育教師必須了解學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、學(xué)習(xí)需要、個(gè)體差異等，確定學(xué)生體育學(xué)習(xí)已有的基礎(chǔ)和體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)實(shí)需要，為學(xué)生找準(zhǔn)學(xué)習(xí)的起點(diǎn)，保障學(xué)生的學(xué)習(xí)權(quán)。

學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、身體基礎(chǔ)參差不齊是擺在眼前的事實(shí)。針對(duì)這一現(xiàn)狀，筆者采用了“三個(gè)一”的做法：即“一張卡片”“一個(gè)信箱”和“一聲問候”。

1.一張卡片

在一節(jié)課結(jié)束時(shí)筆者發(fā)給學(xué)生一張小卡片，上面寫著下節(jié)課的“課前小提示”，主要是為學(xué)習(xí)力弱的學(xué)生找到學(xué)習(xí)的方向，使他們能夠提前進(jìn)行知識(shí)和技能的準(zhǔn)備，以便課上能夠順利地學(xué)習(xí)。如在上《足球腳背內(nèi)側(cè)踢球》的內(nèi)容時(shí)，“課前小提示”：了解腳背內(nèi)側(cè)踢球的動(dòng)作方法；知道腳背內(nèi)側(cè)踢球的運(yùn)用時(shí)機(jī)；重點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球動(dòng)作方法；難點(diǎn)：腳內(nèi)側(cè)踢球時(shí)支持腳的位置。通過“課前小提示”讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)與任務(wù)，引導(dǎo)學(xué)生提前思考問題，促使學(xué)生進(jìn)行課前有目的、有方向地預(yù)習(xí)，為課堂有效教學(xué)打基礎(chǔ)。

2.一個(gè)信箱

主要針對(duì)部分學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)的學(xué)生，我設(shè)計(jì)了“我想學(xué)”信箱，由班級(jí)體育委員管理，負(fù)責(zé)收集未來一周的體育課中，學(xué)生想了解的體育知識(shí)及想學(xué)習(xí)的動(dòng)作技能?！拔蚁雽W(xué)”信箱是引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的一種方式，筆者可以通過它了解學(xué)生在體育教學(xué)中的學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)疑惑，這一課提出“為什么我腳背內(nèi)側(cè)踢球踢不高？”通過這一問題說明該學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過該教學(xué)內(nèi)容，而且發(fā)現(xiàn)了問題，教師也可以抓住這一問題進(jìn)行備課，以便教學(xué)中有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)。另外，我們還通過“我想學(xué)”了解到學(xué)生對(duì)新興項(xiàng)目很感興趣，于是筆者便將誕生于我縣的三門球引入到了課堂，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情高漲，課堂教學(xué)效果奇好。

3.一聲問候

筆者堅(jiān)持提前8分鐘到達(dá)學(xué)生集合地點(diǎn)等候?qū)W生，一方面可以起到身先士卒的作用，那些上課拖拉的學(xué)生也逐漸變得準(zhǔn)時(shí)守時(shí)了，另一方面可以利用這段時(shí)間和學(xué)生進(jìn)行交流，一聲問候，幾句言語，既可以拉近師生之間的距離，又可以使我們對(duì)學(xué)生有更加真切的了解，使課堂教學(xué)更加有的放矢。

二、奏響主旋律：課中“五個(gè)十”

課堂是進(jìn)行體育教學(xué)的主陣地，因此我們應(yīng)在課堂教學(xué)中巧妙運(yùn)用教法，提高體育課的高效性。筆者在實(shí)踐中，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn)，施行了“五個(gè)十”教學(xué)法，效果明顯。

1.每節(jié)課十人次回答問題

問題是思維的起點(diǎn)，是思維的動(dòng)力。教師通過巧妙的設(shè)疑發(fā)問，可激發(fā)學(xué)生體育知識(shí)的學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)的去鍛煉、學(xué)習(xí)、感悟，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉的創(chuàng)新，有效提高課堂教學(xué)效率。在教學(xué)實(shí)踐中，教師可根據(jù)教學(xué)目標(biāo)先設(shè)計(jì)若干問題，在課堂上根據(jù)學(xué)生的掌握情況，有目的地選擇一些問題進(jìn)行提問，在學(xué)生回答問題的過程中進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)，適時(shí)傳授，從而提高學(xué)生的課堂參與度。

例如，在排球正面雙手墊球的新授課中，教師先示范，但不講解，學(xué)生在模仿練習(xí)的過程中，肯定會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問題。教師可以通過提問的方式來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，比如：“為什么球會(huì)向后飛？”“為什么球墊不起來？”“為什么球會(huì)不聽話？”這些問題的答案其實(shí)就是雙手正面墊球的動(dòng)作要點(diǎn)。

問題提出后，學(xué)生要么不答，要么亂答，這時(shí)教師就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，比如“應(yīng)該用手臂什么部位擊球”“手臂在擊球時(shí)應(yīng)該保持什么狀態(tài)”等，這時(shí)再結(jié)合示范進(jìn)行講解，提高課堂教學(xué)的有效性。

2.每節(jié)課教師至少個(gè)別指導(dǎo)十人次

體育新課標(biāo)充分注意到學(xué)生在身體條件、興趣愛好和運(yùn)動(dòng)技能等方面的個(gè)體差異，并提出相應(yīng)的教學(xué)建議，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣，以滿足自我發(fā)展的需要。因此，在體育教學(xué)實(shí)踐中，我們一定要在新課標(biāo)的指引下，注重學(xué)生在體育知識(shí)學(xué)習(xí)與技能訓(xùn)練中的個(gè)體差異，因材施教、因勢利導(dǎo)，使全體學(xué)生都能自覺、積極地進(jìn)行體育鍛煉，從而健康、快樂地成長。

傳授動(dòng)作技能是體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一，由于學(xué)生在技能學(xué)習(xí)的過程中存在顯著差異，因此在教學(xué)過程中，除了集中講解示范之外，一定要重視對(duì)學(xué)生的個(gè)別指導(dǎo)。個(gè)別指導(dǎo)，可分為多種形式，比如一對(duì)一指導(dǎo)、一對(duì)一類指導(dǎo)等。因此，教師在課堂上要善于發(fā)現(xiàn)問題，善于歸納問題，善于糾正問題。

例如，在足球腳內(nèi)側(cè)傳接球的教學(xué)中，有的學(xué)生有一定的足球技術(shù)基礎(chǔ)，而有的學(xué)生連球都控制不了，基于這種情況，如果僅是集體的講解、示范和練習(xí)，肯定不能滿足學(xué)生的個(gè)體需求。因此，在短時(shí)間的集中講解、示范和模仿練習(xí)之后，要重點(diǎn)進(jìn)行分組練習(xí)，可同質(zhì)分組進(jìn)行分層教學(xué)，也可異質(zhì)分組進(jìn)行合作學(xué)習(xí)。同質(zhì)分組時(shí)，可以進(jìn)行一對(duì)一類指導(dǎo)，對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生可以提高練習(xí)要求，對(duì)基礎(chǔ)較差的學(xué)生可以適當(dāng)降低練習(xí)要求；異質(zhì)分組時(shí)，可以進(jìn)行一對(duì)一指導(dǎo)，可以是“生對(duì)生”的“一幫一”指導(dǎo)，也可以是“師對(duì)生”指導(dǎo)。這樣不僅可以充分發(fā)揮每一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性，促進(jìn)學(xué)生的動(dòng)作技能的掌握，還能增進(jìn)師生感情。

3.每節(jié)課至少要有十人次展示

在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，我們常常發(fā)現(xiàn)，一些教師把大多數(shù)學(xué)生當(dāng)做“陪襯”對(duì)象，很少把他們當(dāng)“主角”，教師每次需要學(xué)生示范時(shí)，總是那幾個(gè)體育骨干。絕大多數(shù)學(xué)生只有觀摩的份兒，卻沒有展示自我的機(jī)會(huì)，即使有“展示自我”，也總是只能充當(dāng)“反面典型”，這影響了絕大多數(shù)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的積極性，傷害了他們體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的自尊心和自信心。因次，在課堂教學(xué)中要面向所有學(xué)生，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生展示自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，并加以鼓勵(lì)，使學(xué)生獲得成功的體驗(yàn)，以提高體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的自尊心和自信心，調(diào)動(dòng)每一個(gè)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和活動(dòng)的積極性。

例如，在廣播體操教學(xué)中，可以為全體學(xué)生提供自我展示的機(jī)會(huì)，如分男女生展示、分組展示、隨機(jī)展示、組合展示等?？傊?，目的就是充分調(diào)動(dòng)所有學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

4.每節(jié)課至少要有十人次互動(dòng)評(píng)價(jià)

雖然新課程對(duì)評(píng)價(jià)的方式方法提出了改進(jìn)意見和實(shí)施方法，教師也在教學(xué)實(shí)踐中積極嘗試，但我們的大多數(shù)教師在教學(xué)中僅僅是做“表面文章”，是為了評(píng)價(jià)而評(píng)價(jià)，于是在很多公開課、優(yōu)質(zhì)課中便出現(xiàn)了“假評(píng)價(jià)”——事先準(zhǔn)備好的評(píng)價(jià)者和評(píng)價(jià)語，“偽評(píng)價(jià)”——不需要評(píng)價(jià)而進(jìn)行評(píng)價(jià)等，這些流于形式的評(píng)價(jià)，同樣也使評(píng)價(jià)失去了原有的功能，調(diào)動(dòng)不起學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。我們在課堂上教師適當(dāng)評(píng)價(jià)的基礎(chǔ)上，可以引導(dǎo)學(xué)生通過思考、分析和比較，進(jìn)行有效的“自評(píng)、互評(píng)”，開拓師生彼此的潛力，以促進(jìn)教與學(xué)的和諧發(fā)展。

例如，在武術(shù)教學(xué)中，教師形神兼?zhèn)涞氖痉秳?dòng)作，給學(xué)生留下了清晰完整的動(dòng)作映像，激發(fā)了他們的學(xué)練積極性，同時(shí)也為準(zhǔn)確地自評(píng)和互評(píng)奠定了基礎(chǔ)。在練習(xí)中，學(xué)生相互觀察，大膽指出別人練習(xí)中的錯(cuò)誤動(dòng)作，并對(duì)自己的練習(xí)進(jìn)行評(píng)價(jià)，聽取同伴的意見。然后教師再進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的重難點(diǎn)，作肯定性、激勵(lì)性評(píng)價(jià)學(xué)生的自評(píng)和互評(píng)，最后師生共同評(píng)價(jià)。

5.每節(jié)課至少進(jìn)行十分鐘的素質(zhì)練習(xí)

伴隨著新課改的浪潮，情境教學(xué)、快樂體育等多種思潮涌入我們的體育課堂，各種新的教學(xué)模式不斷涌現(xiàn)，對(duì)提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣發(fā)揮了很大的作用，然而，我們有的老師卻漸漸地走向了一個(gè)極端，淡化了體育屬性，放大了藝術(shù)色彩。筆者認(rèn)為，在新課標(biāo)下，為了有效增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，在體育課中讓學(xué)生承載一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷是必要的。

例如，教師在制定學(xué)期教學(xué)計(jì)劃時(shí)，可以根據(jù)學(xué)段的特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容的安排等因素合理安排一些素質(zhì)練習(xí)，可動(dòng)靜結(jié)合，亦可上下肢結(jié)合；落實(shí)到每節(jié)課上，可根據(jù)學(xué)生的具體情況調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

三、奏響尾聲：課后“兩個(gè)三”

課后應(yīng)該是課堂教學(xué)的延續(xù)，是課堂教學(xué)的有益補(bǔ)充，我們應(yīng)該利用好。

1.三十分鐘的反思

寫好教學(xué)反思是教師教學(xué)工作的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。教師要寫教學(xué)反思，必須明確兩個(gè)問題：一是簡明扼要實(shí)用，二是有感而發(fā)，持之以恒。其形式應(yīng)因教學(xué)實(shí)際的需要而有所差異。如：課堂隨感、課后反思和單元教學(xué)反思等。但不管采用何種形式，都必須明確所要記載的內(nèi)容。

例如，可記成功之舉，將教學(xué)過程中達(dá)到預(yù)先設(shè)想的目的，在場地器材的布置，教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，教學(xué)方法的運(yùn)用等方面取得良好教學(xué)效果的做法記錄下來；可記失誤之處，即使是一節(jié)優(yōu)質(zhì)課也難免會(huì)有失誤之處，我們應(yīng)該正視這些失誤，并通過自我反思、相互討論、理論求證等途徑來分析原因，尋求解決之道；可記教學(xué)偶得，把體育教學(xué)中偶然出現(xiàn)的靈感或解決問題的方法記下來。

2.三條家庭作業(yè)

家庭作業(yè)對(duì)于體育課，似乎非常陌生，筆者在教學(xué)中，堅(jiān)持每節(jié)課下課前對(duì)不同的學(xué)生布置不同的三條家庭作業(yè)。如利用室內(nèi)的徒手操、俯臥撐、仰臥起坐、高抬腿等，室外的跑臺(tái)階、跳繩及利用健身路徑進(jìn)行的練習(xí)等等。我們將班級(jí)學(xué)生根據(jù)體質(zhì)狀況將班級(jí)學(xué)生分成了三組，每次布置三個(gè)練習(xí)內(nèi)容，并給不同組別提出相應(yīng)的練習(xí)數(shù)量和要求。

實(shí)踐證明，體育教學(xué)中奏響“三部曲”，有效消除了低效或無效課堂，切實(shí)提高了體育課的有效性。教師不再是機(jī)械勞動(dòng)的操作者，而是智慧的策劃者；學(xué)生不再是被動(dòng)學(xué)習(xí)，而是主動(dòng)參與；課堂不再是集中訓(xùn)練營，而是快樂大本營。