一、當(dāng)今農(nóng)村普通高中班主任職業(yè)倦怠的原因

1.來(lái)自班主任工作本身的壓力

班主任每天忙忙碌碌，每天面對(duì)情況比較復(fù)雜的學(xué)生，把自己大多數(shù)的時(shí)間都放在了學(xué)生的教育與管理上，日復(fù)一日，年復(fù)一年，久而久之，感到自己的工作辛苦、繁雜，影響了對(duì)所教專(zhuān)業(yè)課的研究，缺少了成就感，從而對(duì)自己的職業(yè)產(chǎn)生疲倦甚至厭倦、絕望的心理。

2.缺乏成就感，滋生職業(yè)迷茫

對(duì)于廣大農(nóng)村教師來(lái)說(shuō)，由于環(huán)境條件所限，要想取得突出的成績(jī)，是一件十分困難的事情，因?yàn)樗枰冻銎D苦卓絕的努力，加上社會(huì)上其他行業(yè)的收入逐漸增加，而教師收入相對(duì)而言還不是太高，與付出的勞動(dòng)相比，還有很大的差距，如果教師不能及時(shí)調(diào)整自我，必然會(huì)產(chǎn)生內(nèi)心的迷茫，進(jìn)而出現(xiàn)職業(yè)倦怠的現(xiàn)象。

3.缺乏進(jìn)取意識(shí)，工作得過(guò)且過(guò)

4.社會(huì)、學(xué)生家長(zhǎng)帶來(lái)的壓力

如今，隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)教育重視的程度越來(lái)越高，望子成龍、望女成鳳更是每一個(gè)家長(zhǎng)的迫切希望，因此高水平高質(zhì)量的教育成為家長(zhǎng)們追求的目標(biāo)。很多學(xué)生家長(zhǎng)以為，只要把孩子送到學(xué)校，班主任老師就有責(zé)任也有義務(wù)把孩子培養(yǎng)成人、培養(yǎng)成才，整個(gè)社會(huì)對(duì)于教師的期望值過(guò)高，只要學(xué)生出點(diǎn)問(wèn)題，那就是老師尤其是班主任的管理責(zé)任，這無(wú)形中加重了班主任老師的精神壓力。班主任老師如果對(duì)這種壓力調(diào)整不好，時(shí)間一長(zhǎng)，壓力逐漸加大，到了一定程度，就會(huì)造成班主任工作倦怠現(xiàn)象。

5.來(lái)自學(xué)校管理的壓力

如今對(duì)于教師的考評(píng)機(jī)制，依然是以高考為指揮棒，以一個(gè)班級(jí)的本科上線(xiàn)人數(shù)來(lái)論英雄。班主任作為一個(gè)班級(jí)的最高領(lǐng)導(dǎo)，不僅僅要對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，還要對(duì)班級(jí)的任課老師負(fù)責(zé)，遇到一個(gè)基礎(chǔ)較差的班級(jí)，往往成績(jī)不會(huì)好。如果一個(gè)班級(jí)的成績(jī)很差，勢(shì)必影響班級(jí)任課老師的獎(jiǎng)金、榮譽(yù)甚至影響個(gè)人的晉級(jí)。個(gè)別水平高有能力的班主任往往因此而受挫，工作積極性受到抑制，時(shí)間一長(zhǎng)，職業(yè)倦怠必然產(chǎn)生，而且這一現(xiàn)象會(huì)產(chǎn)生連鎖反應(yīng)，出現(xiàn)極大的負(fù)面效應(yīng)。

6.來(lái)自學(xué)生的壓力

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，國(guó)家對(duì)于教育的投入不斷加大，普通高中的入學(xué)率逐年提高，現(xiàn)在農(nóng)村高中段毛入學(xué)率達(dá)到90%以上，農(nóng)村普通高中的辦學(xué)規(guī)模從12軌發(fā)展到了60軌。學(xué)校規(guī)模不斷擴(kuò)大，學(xué)生數(shù)量急劇增加。多數(shù)縣區(qū)的高中段招生以星級(jí)為批次，三星級(jí)學(xué)校招收的學(xué)生質(zhì)量不斷下降。有四分之三的教師認(rèn)為學(xué)生紀(jì)律問(wèn)題對(duì)他們實(shí)施教學(xué)產(chǎn)生很大影響，管教學(xué)生困難已成為班主任職業(yè)倦怠的一個(gè)重要因素。隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的人生觀、價(jià)值觀、道德觀都在發(fā)生著變化，不少傳統(tǒng)美德正在經(jīng)受著考驗(yàn)和沖擊，加上影視網(wǎng)絡(luò)書(shū)刊中不良信息的影響，使學(xué)生的思想認(rèn)識(shí)道德水準(zhǔn)常常發(fā)生偏差，這給班主任的管理帶來(lái)一定的難度。同時(shí)，農(nóng)村三星級(jí)學(xué)校的絕大多數(shù)學(xué)校還未實(shí)現(xiàn)小班教學(xué)，班容量過(guò)大也在一定程度上加劇了管理的難度。在這種情況下，不少班主任盡管花費(fèi)大量精力在教學(xué)管理上，但有時(shí)收效甚微。在工作中經(jīng)常有挫敗感，自然會(huì)感到心力交瘁，難以適應(yīng)，職業(yè)倦怠也就隨之而生。

另外，在高通脹的環(huán)境下，市場(chǎng)上的物價(jià)上漲因素與班主任工作收入的矛盾不斷突出，生活的沉重負(fù)擔(dān)所帶來(lái)的壓力越來(lái)越大，這也將會(huì)直接導(dǎo)致班主任降低對(duì)生活尤其對(duì)班級(jí)管理工作的熱情，成為班主任工作倦怠的因素之一。

二、解決當(dāng)今農(nóng)村普通高中班主任職業(yè)倦怠問(wèn)題的對(duì)策

1.提高教師的社會(huì)地位和經(jīng)濟(jì)地位

引導(dǎo)全社會(huì)關(guān)注教師行業(yè)，形成尊師重教的社會(huì)風(fēng)氣，不斷提高教師的社會(huì)地位。提高班主任津貼待遇，這樣才能讓教師從工作中體會(huì)到自身的價(jià)值，才能以健康而積極的情緒做好教育教學(xué)工作。

2.要確立對(duì)班主任職業(yè)的合理期望

教師是一個(gè)真實(shí)的人，而非古書(shū)中的圣賢，教師的能力也是有限的。因此，校長(zhǎng)、家長(zhǎng)、學(xué)生以及社會(huì)大眾應(yīng)對(duì)教師抱有合理的期望，以減少班主任的壓力。消除班主任職業(yè)倦怠是一個(gè)系統(tǒng)工程，需要整個(gè)社會(huì)予以關(guān)心支持。

3.加強(qiáng)學(xué)校的組織文化建設(shè)

從組織角度上講，寬松愉快的工作環(huán)境，是教師保持健康心態(tài)的重要因素。通常在一所學(xué)校中，學(xué)校的組織文化與人際網(wǎng)絡(luò)往往很復(fù)雜，包括各種有形的、無(wú)形的、正式的、非正式的組織結(jié)構(gòu)與人際關(guān)系，教師在這些人際網(wǎng)絡(luò)中與其他人員的交往互動(dòng)，即形成一種學(xué)校文化。學(xué)?？梢蚤_(kāi)展教師課間操，為教師提供活動(dòng)場(chǎng)所，進(jìn)行文化娛樂(lè)活動(dòng)等等。

4.滿(mǎn)足班主任的基本需要，發(fā)展班主任的高層次需要

可以分期分批派班主任外出學(xué)習(xí)，提升自身素質(zhì)，開(kāi)闊眼界。給心情放假，享受大自然，享受親情。提高班主任的心理素質(zhì)和自我調(diào)控能力，緩解職業(yè)倦怠，不僅要依靠社會(huì)、學(xué)校的支持，教師個(gè)人的努力也是至關(guān)重要的。

5.班主任個(gè)人要努力加強(qiáng)師德修養(yǎng)，增強(qiáng)理智感、自制力、自信心，要悅納自己，要悅納現(xiàn)實(shí)

克服主觀臆斷、情緒沖動(dòng)、自暴自棄，經(jīng)常保持樂(lè)觀、開(kāi)朗的情緒和健康、平衡的心態(tài)，以高尚的道德情操面對(duì)枯燥、繁雜的教育工作。還要注重業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，強(qiáng)化專(zhuān)業(yè)，投入到教研中去，享受教研帶來(lái)成果的喜悅。多與外界交流，多與他人交往、溝通、找他人傾訴、宣泄，學(xué)會(huì)利用社會(huì)支持系統(tǒng)。跟緊時(shí)代潮流，甩掉“臭老九”“老朽”等稱(chēng)號(hào)，努力讓自己走在時(shí)代前沿，才會(huì)有信心做個(gè)能教好現(xiàn)代社會(huì)學(xué)生的教師。同時(shí)，班主任老師還應(yīng)學(xué)會(huì)享受生活，珍惜并享受與學(xué)生在一起的美好時(shí)光，學(xué)會(huì)自我滿(mǎn)足，那么，我們班主任就會(huì)從內(nèi)心徹底摒除浮躁，獲得清凈，生活也將變得豐富多彩，且有滋有味。

（作者單位 江蘇省贛榆縣城南高級(jí)中學(xué)）