當(dāng)今社會(huì)迅速變化，競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生正在經(jīng)歷著升學(xué)壓力、就業(yè)壓力等等。因此，他們的成長與發(fā)展、他們的身心健康受外界環(huán)境的影響會(huì)越來越大。所以關(guān)注大學(xué)生的心理健康至關(guān)重要。但是當(dāng)我們?cè)趯?duì)學(xué)習(xí)困難生、家庭貧困生、少數(shù)民族學(xué)生進(jìn)行心理教育的同時(shí)，“優(yōu)等生”的心理健康教育一直是被輔導(dǎo)員老師、家長忽視的問題。

我們知道，學(xué)習(xí)困難生學(xué)習(xí)成績差、經(jīng)常遲到曠課、影響課堂紀(jì)律、往游戲機(jī)房跑、徹夜未歸；家庭貧困生在學(xué)習(xí)的同時(shí)，總是要考慮自己下學(xué)期的學(xué)費(fèi)、住宿費(fèi)問題；少數(shù)民族學(xué)生剛?cè)胄?，?duì)周圍的環(huán)境會(huì)非常不適應(yīng)，無法跟上學(xué)習(xí)，更無法融入集體，而且民族問題亦是一個(gè)敏感的話題。因此，在輔導(dǎo)員老師眼中這些學(xué)生是最容易產(chǎn)生心理問題的，是最需要關(guān)心、關(guān)注的。很多輔導(dǎo)員在工作中思考的問題也基本上是圍繞著這些同學(xué)，但我們發(fā)現(xiàn)很多輔導(dǎo)員都忽視了一個(gè)最重要、最需要關(guān)注的群體，那就是平時(shí)成績優(yōu)異、表現(xiàn)好的“優(yōu)等生”。事實(shí)上，根據(jù)心理學(xué)數(shù)據(jù)分析，在大學(xué)生心理健康的過程中，最經(jīng)受不住打擊、最容易產(chǎn)生心理問題的就是這些被老師、家長認(rèn)為最放心的“優(yōu)等生”。下面我們就用幾個(gè)案例來告訴大家，“優(yōu)等生”的心理健康教育為何不容忽視？

案例一：小怡是一名大一新生，她學(xué)習(xí)認(rèn)真，對(duì)老師也很有禮貌，輔導(dǎo)員看她平時(shí)表現(xiàn)還不錯(cuò)、學(xué)習(xí)成績也很好，就讓她擔(dān)任了班級(jí)的學(xué)習(xí)委員。但是在一次心理測(cè)試中，輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)小怡有嚴(yán)重的心理問題，甚至有自殺傾向。通過與小怡的深入交談，輔導(dǎo)員發(fā)現(xiàn)小怡同學(xué)已經(jīng)參加過兩次高考，但是兩次的高考都沒有考到自己理想的大學(xué)，所以心情一直很低落、內(nèi)心非常壓抑，而且小怡的父母對(duì)她的期望也非常高，希望她能考上名牌大學(xué)，現(xiàn)在兩次高考都沒有考上，小怡覺得非常對(duì)不起自己的父母，更沒臉見親朋好友。在交談的過程中，小怡情緒比較激動(dòng)，而且十分緊張，有時(shí)候一著急說話就有些結(jié)巴，最后在抑制不住內(nèi)心緊張、激動(dòng)的情緒下，小怡痛哭了起來。

分析：小怡對(duì)自己有非常高的要求和期望，所以當(dāng)?shù)谝淮慰忌系拇髮W(xué)并不理想時(shí)，她選擇了二次高考。小怡對(duì)自己要求過高、理想過高、過于追求完美、過分在意外界的評(píng)價(jià)，所以當(dāng)經(jīng)歷了兩次失敗后，小怡就很難接受這個(gè)事實(shí)，更不知道如何去面對(duì)自己的父母和親人。由于無法面對(duì)自己的失敗，小怡產(chǎn)生了緊張、激動(dòng)、焦慮等不安情緒，造成了極大的心理壓力。在小怡身上我們看到了什么叫期望越大，失望越大。造成小怡有極大心理壓力的不僅在于她對(duì)自身的要求，更源自她的父母和社會(huì)。如果不是心理測(cè)試，輔導(dǎo)員也不會(huì)及時(shí)了解小怡的問題，如果沒有發(fā)現(xiàn)小怡的問題，后果將不堪設(shè)想。

案例二：在讀大學(xué)的時(shí)候，小剛非常認(rèn)真刻苦的學(xué)習(xí)，為的就是能證明自己的實(shí)力，獲得一等專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金。每天，小剛都會(huì)出入自習(xí)教室和圖書館，課間還會(huì)抓著任課老師問問題。經(jīng)過一年的努力，小剛獲得了二等專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金。在大家看來這已經(jīng)是一個(gè)非常不錯(cuò)的成績，但是小剛卻認(rèn)為自己想要獲得的是一等獎(jiǎng)學(xué)金，而不是二等獎(jiǎng)學(xué)金，他發(fā)誓下一學(xué)年自己一定要獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金，把這一學(xué)年獲得一等獎(jiǎng)學(xué)金的同學(xué)比下去。為了能早日實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，小剛把自己所有的時(shí)間和精力都放在了學(xué)習(xí)上。為了學(xué)習(xí)，小剛拒絕了一切朋友。慢慢地，小剛與周圍同學(xué)疏遠(yuǎn)了，每天都是一個(gè)人走在校園里。突然有一天小剛覺得自己特別的孤獨(dú)無助，心情也特別的煩躁，他想找一個(gè)人來傾訴，但是環(huán)顧四周，周圍已經(jīng)沒有同學(xué)和朋友，小剛非常沮喪。

分析：在學(xué)習(xí)的過程中，小剛對(duì)成績、名次看得非常重，他認(rèn)為不是第一就是失敗，只有第一才是判定自己學(xué)習(xí)好壞的標(biāo)準(zhǔn)，只有第一才是自己實(shí)力的有力證明，只有拿到第一，才算是“優(yōu)等生”。第一的目標(biāo)讓小剛產(chǎn)生了強(qiáng)烈的好勝心，雖然說好勝是一種積極的心理現(xiàn)象，它能夠促進(jìn)小剛不斷的努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步，但是當(dāng)小剛的好勝心太強(qiáng)的時(shí)候，產(chǎn)生了消極作用，好勝心使小剛產(chǎn)生一種非要壓倒對(duì)方不可的思想，從而把自己所有的注意力都集中在這件事情身上，忽視了周圍其他的事物，最終導(dǎo)致小剛?cè)鄙僬５恼n余活動(dòng)和人際交往，嚴(yán)重影響了自己與同學(xué)間的友好關(guān)系，對(duì)其自身也產(chǎn)生了嚴(yán)重的心理問題。

以上這些案例告訴我們，我們不可以只將視線放在那些學(xué)習(xí)困難生、家境貧困生及少數(shù)民族生身上了。在我們的大學(xué)校園里，像小怡、小剛這樣的“優(yōu)等生”無處不在，在這些“優(yōu)等生”的身上暴露出了很多問題：①②（1）過分追求完美、對(duì)自己及別人期望過高；（2）過分在意外界的評(píng)價(jià)；（3）驕傲、自大、自負(fù)，以自我為中心，無法聽取別人的意見；（4）爭(zhēng)強(qiáng)好勝；（5）僅僅重視學(xué)習(xí)；（6）缺乏獨(dú)立的自理能力；（7）過于敏感，無法接受挫折與失敗；（8）不會(huì)交往，不合群，不快樂。

可見，“優(yōu)等生”身上存在著不同程度的心理問題，而且這些心理問題正在對(duì)他們的健康成長造成極大的障礙，這是一個(gè)無庸置疑又必須正視的客觀事實(shí)。為了讓這些“優(yōu)等生”能走出這種心理困擾，輔導(dǎo)員在做工作的時(shí)候應(yīng)該注意幾點(diǎn)：①③

（1）關(guān)注各方面的變化。關(guān)注“優(yōu)等生”的學(xué)習(xí)、生活及情緒等各方面的變化。通過一些細(xì)微的變化，了解他們的心理變化。這些“優(yōu)等生”生活規(guī)律的變化，學(xué)習(xí)成績和情緒的波動(dòng)都一定程度上反映了他們的心理。同時(shí)社會(huì)因素、學(xué)校因素和家庭因素也對(duì)這類學(xué)生的心理起著極其重要的作用，大學(xué)的擴(kuò)招導(dǎo)致就業(yè)市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，再加上他們本身對(duì)自己期望較高，這樣更增加了他們心理壓力和焦慮的程度。針對(duì)這些變化與波動(dòng)，作為輔導(dǎo)員我們應(yīng)該仔細(xì)分析他們波動(dòng)產(chǎn)生的原因，并對(duì)他們進(jìn)行引導(dǎo)。

（2）心理輔導(dǎo)。對(duì)“優(yōu)等生”進(jìn)行長期的心理輔導(dǎo)。很多“優(yōu)等生”都比較敏感，所以在對(duì)其進(jìn)行心理輔導(dǎo)的同時(shí)，一定要注意方式方法，既要尊重他們，理解他們的內(nèi)心感受，又要幫助他們擺脫心理困擾。針對(duì)“優(yōu)等生”的才能給予一定限度的鼓勵(lì)與肯定的同時(shí)，針對(duì)他們的不足也要進(jìn)行適度的教育批評(píng)，慢慢消除他們的自大或以自我為中心的心態(tài)。對(duì)于已經(jīng)存在心理問題的“優(yōu)等生”，輔導(dǎo)員應(yīng)該傾注更多的愛心、耐心、細(xì)心和責(zé)任心，并引導(dǎo)他們求助心理咨詢中心，由心理咨詢師對(duì)其進(jìn)行專業(yè)的心理輔導(dǎo)，以對(duì)他們不同的心理問題做到對(duì)癥下藥，從而減輕并消除這些心理問題。

（3）引導(dǎo)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。引導(dǎo)“優(yōu)等生”進(jìn)行正確的自我評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)自己各方面的能力。很多“優(yōu)等生”由于經(jīng)常被光環(huán)籠罩著，往往只看到自己的優(yōu)點(diǎn)而看不到自己的缺點(diǎn)，同時(shí)也只看到別人的缺點(diǎn)而看不到別人的優(yōu)點(diǎn)，這樣他們就不能正確的評(píng)價(jià)自己和他人，這樣就會(huì)導(dǎo)致他們?cè)谂c同學(xué)相處過程中出現(xiàn)一些問題。在教育的過程中，我們要正確的引導(dǎo)這些“優(yōu)等生”對(duì)自己做出正確的評(píng)價(jià)，看到自己優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)也要意識(shí)到自己的缺點(diǎn)。

（4）鼓勵(lì)參加各種集體活動(dòng)。大學(xué)的校園活動(dòng)豐富多彩，有院學(xué)生會(huì)、校學(xué)生聯(lián)合會(huì)以及學(xué)生社團(tuán)等等。這些社團(tuán)有其存在的意義與重要性，首先可以培養(yǎng)同學(xué)的個(gè)人興趣愛好，提高個(gè)人技能；其次在組織活動(dòng)的過程中學(xué)生需要共同合作來完成活動(dòng)的組織，這樣可以提高他們的團(tuán)隊(duì)合作能力，為他們以后的工作奠定基礎(chǔ)；再次在活動(dòng)過程中增加了學(xué)生們之間的交流與溝通，提高他們與人交往的能力。但是多數(shù)的“優(yōu)等生”沒有意識(shí)到參加這些活動(dòng)或社團(tuán)的好處，他們認(rèn)為作為學(xué)生只要把自己的學(xué)習(xí)成績搞好就可以了，參加那些活動(dòng)都是浪費(fèi)時(shí)間，影響學(xué)習(xí)。此時(shí)我們就應(yīng)該對(duì)他們的這些思想進(jìn)行一定程度的干預(yù)與教育，讓他們認(rèn)識(shí)到在搞好學(xué)習(xí)成績的同時(shí)也要培養(yǎng)自己其他方面的能力了，提高個(gè)人的綜合素質(zhì)，這樣對(duì)他們的將來會(huì)有很大的幫助。

（5）與家長進(jìn)行溝通。經(jīng)常與“優(yōu)等生”家長進(jìn)行溝通，加強(qiáng)對(duì)“優(yōu)等生”的心理健康教育和綜合能力的培養(yǎng)。當(dāng)今社會(huì)，很多家長只注重孩子的學(xué)習(xí)問題。正是由于家長錯(cuò)誤的教育方式，使得“優(yōu)等生”對(duì)學(xué)習(xí)有了錯(cuò)誤的理解。所以無論是輔導(dǎo)員還是家長都應(yīng)該有一定的憂患意識(shí)，不要認(rèn)為“優(yōu)等生”學(xué)習(xí)成績好，其他方面就可以熟視無睹。輔導(dǎo)員與家長要共同重視學(xué)生的心理健康教育，及時(shí)疏導(dǎo)學(xué)生的不良情緒，緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，從而給學(xué)生營造一個(gè)良好的氛圍。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生在行為舉止上有異樣的時(shí)候，輔導(dǎo)員與家長之間應(yīng)加強(qiáng)溝通，共同配合解決“優(yōu)等生”的心理問題。

（6）進(jìn)行“挫折”訓(xùn)練。通過“挫折”訓(xùn)練，提高“優(yōu)等生”的抗挫能力。很多“優(yōu)等生”一直都在順境中成長，無憂無慮，完全沒有憂患意識(shí)，一旦遇到打擊、挫折的時(shí)候，他們會(huì)表現(xiàn)得手足無措，不知道如何應(yīng)對(duì)、很多學(xué)生會(huì)選擇逃避，隨之而來的就是消極、一蹶不振、心理防線完全崩潰。為了能讓“優(yōu)等生”在遇到挫折時(shí)能勇敢的面對(duì)，輔導(dǎo)員可以采取一些“挫折”訓(xùn)練，定期讓“優(yōu)等生”走進(jìn)一些教育基地、工廠、社區(qū)，讓他們真正體會(huì)一下勞動(dòng)的艱辛；家庭條件好的孩子可以與農(nóng)村的特困生結(jié)對(duì)子，互相通信，互相幫助，從他人身上學(xué)一些應(yīng)對(duì)挫折的能力等等。相信通過這些“挫折”訓(xùn)練，必定能使“優(yōu)等生”更加勇敢的面對(duì)挫折，并且從失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，磨練意志，增加克服困哪的勇氣，提高解決問題、適應(yīng)環(huán)境的能力。

大學(xué)不是培養(yǎng)一心只讀圣賢書的“優(yōu)等生”，大學(xué)的任務(wù)不僅在于提高學(xué)生的專業(yè)技能，更重要的是對(duì)學(xué)生進(jìn)行思維方式的訓(xùn)練，人格的養(yǎng)成，人際交往能力的培養(yǎng)，處理問題的能力等等。為了能為國家、為社會(huì)夠培養(yǎng)出德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“優(yōu)等生”，我們必須開始重視“優(yōu)等生”的心理健康教育。