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        權(quán)威發(fā)布

        2012-12-29 00:00:00
        人力資源 2012年3期


          我國出臺首部促進(jìn)就業(yè)專項規(guī)劃-
          近日,人力資源和社會保障部、國家發(fā)改委等部委聯(lián)合制定的《促進(jìn)就業(yè)規(guī)劃(2011 201 5年)》(以下簡稱《規(guī)劃》),經(jīng)國務(wù)院同意并批轉(zhuǎn)各地、各部門貫徹執(zhí)行,這是我國首部由國務(wù)院批轉(zhuǎn)的促進(jìn)就業(yè)專項規(guī)劃。根據(jù)該《規(guī)劃》,“十二五”時期我國將健全勞動關(guān)系協(xié)調(diào)機(jī)制和企業(yè)工資分配制度,深入推進(jìn)工資收入分配制度改革。
          《規(guī)劃》的一個突出亮點就是提出了工資收入分配制度改革,并給出了一系列具體目標(biāo),包括:“十二五”期間,最低工資標(biāo)準(zhǔn)年均增長13%以上,絕大多數(shù)地區(qū)最低工資標(biāo)準(zhǔn)達(dá)到當(dāng)?shù)爻擎?zhèn)從業(yè)人員平均工資的40%以上,到“十二五”末,企業(yè)勞動合同簽訂率要達(dá)到90%,企業(yè)集體合同簽訂率達(dá)到80%等目標(biāo)。(經(jīng)濟(jì)參考報)
          公務(wù)員不得在成長地任市級正職
          中組部、人力資源和社會保障部近日印發(fā)《公務(wù)員回避規(guī)定(試行)》,規(guī)定公務(wù)員要進(jìn)行任職回避、地域回避和公務(wù)回避。除血親關(guān)系和相關(guān)公務(wù)活動的回避外,還明確了公務(wù)員一般不得在成長地?fù)?dān)任市(地、盟)黨委、政府正職領(lǐng)導(dǎo)成員。
          《規(guī)定》特別強(qiáng)調(diào),公務(wù)員必須服從回避決定。無正當(dāng)理由拒不服從的,應(yīng)當(dāng)予以免職。并明確公務(wù)員應(yīng)當(dāng)主動報告應(yīng)回避的情形。有需要回避的情形不及時報告或者有意隱瞞的,批評教育;影響公正執(zhí)行公務(wù),造成不良后果的,應(yīng)進(jìn)行處分。(新京報)
          中央鼓勵高校畢業(yè)生到
          2012年中央一號文件國務(wù)院關(guān)于加快推進(jìn)農(nóng)業(yè)科技創(chuàng)新持續(xù)增強(qiáng)農(nóng)產(chǎn)品供給保障能力的若干意見》提出,要加大高等學(xué)校對農(nóng)村特別是貧困地區(qū)的定向招生力度。鼓勵和引導(dǎo)高等學(xué)校畢業(yè)生到農(nóng)村基層工作。對符合條件的,實行學(xué)費補(bǔ)償和國家助學(xué)貸款代償政策。同時指出,要加強(qiáng)教育科技培訓(xùn)J,全面造就新型農(nóng)業(yè)農(nóng)村人才隊伍。
          (中國新聞網(wǎng))社保基金入市暫無時間表
          人保部副部長胡曉義近日表示,社會保險基金投資運營保值增值的方式路徑需要全面研究。他強(qiáng)調(diào),社會保險基金投資保值將是一個組合型的投資方式,而不是單一渠道的投資。
          胡曉義稱,社會保險基金如何實現(xiàn)投資運營保值增值,這件事具體的方式、路徑的選擇,肯定是一個很復(fù)雜、需全面研究的過程。他強(qiáng)調(diào),社?;鹜顿Y保值的政策選擇將來一定會是綜合性的、組合式的,而不會是一種單渠道的狹窄的投資保值方式。金何時入市,胡曉義并沒的時間點。
          就業(yè)及義務(wù)教育政策禁與戶口掛鉤
          國務(wù)院辦公廳近日發(fā)布《關(guān)于積極穩(wěn)妥推進(jìn)戶籍管理制度改革的通知》,要求今后出臺有關(guān)就業(yè)、義務(wù)教育、技能培訓(xùn)等政策措施,不得與戶口性質(zhì)掛鉤。
          《通知》強(qiáng)調(diào),要著力解決農(nóng)民工實際問題。對農(nóng)村人口己落戶城鎮(zhèn)的,要保證其享有與當(dāng)?shù)爻擎?zhèn)居民同等的權(quán)益;對暫不具備落戶條件的農(nóng)民工,要有針對性地完善相關(guān)制度,下大力氣解決他們當(dāng)前在勞動報酬、子女上學(xué)、技能±副等柵的突出問題。(中國西腑網(wǎng))山西:公務(wù)員考錄弊案5人被公訴
          去年引起關(guān)注的山西長治公務(wù)員招考弊案又有新進(jìn)展。近日,包括長治市人社局原副局長、遞補(bǔ)宋江明參加體檢的考生賈美玉的父親等首批5名責(zé)任人被提起公訴。而上述起訴書還原了宋江明在去年參加公務(wù)員考錄體檢過程中遭遇“被貧血”的基本事實。(中青在線)北京:農(nóng)民工將納入社保
          201 2年北京市將積極推進(jìn)城鄉(xiāng)一體化的社會保障體系建設(shè),力爭將穩(wěn)定就業(yè)的150萬農(nóng)民工納入社會保險覆蓋范圍,加快實現(xiàn)“人群全覆蓋”。
          今年北京市還將大力推進(jìn)醫(yī)療保障體系建設(shè),重點抓好醫(yī)?!安④墶p負(fù)、控費”工作,繼續(xù)推進(jìn)公費醫(yī)療與職工基本醫(yī)療保險制度并軌,實現(xiàn)農(nóng)民工醫(yī)保制度與城鎮(zhèn)職工基本醫(yī)保制度并軌。與北京市行政區(qū)域內(nèi)用人單位建立勞動關(guān)系的本市及外地農(nóng)民工,都將按照城鎮(zhèn)職工標(biāo)準(zhǔn)參保繳費,享受本市職工基本醫(yī)療保險待遇。(人民網(wǎng))廣東:新舉措扶持中小微企
          近日,廣東省政府出臺《201 2年扶持中小微企業(yè)發(fā)展的若干政策措施》,幫助中小微企業(yè)應(yīng)對當(dāng)前面臨的突出困難,推動中小微企業(yè)平穩(wěn)健康發(fā)展。
          具體措施包括,中小微企獲大幅降低稅費,對年應(yīng)納稅所得額不超過6萬元的小型微利企業(yè),其所得減按50%計入應(yīng)納稅所得額,按20%的稅率繳納企業(yè)所得稅。對中小企業(yè)技術(shù)轉(zhuǎn)讓所得,納稅年度內(nèi)不超過5007T部分,免征企業(yè)所得稅;超過5007%部分,減半征收企業(yè)所得稅等。
          (廣州日報)香港:為納稅人退稅
          香港特區(qū)政府財政司司長曾俊華近日表示,特區(qū)政府將會寬減201 1-2012年度75%的薪俸稅及個人入息課稅,上限為12000港元,預(yù)計香港150萬名納稅人將會受惠。
          曾俊華同時宣布了其他6項協(xié)助市民紓緩經(jīng)濟(jì)下行壓力的措施,包括寬免201 2—2013m度全年的差餉:向每個電力住宅用戶戶口提供1800港元的電費補(bǔ)貼;向領(lǐng)取綜合社會保障援助、高齡津貼及傷殘津貼人士發(fā)放額外津貼:為公屋租戶代繳兩個月租金;增加1億港元撥款延續(xù)并改善短期食物援助服務(wù)以及容許所有在2011完成課程的學(xué)生貸款人一年后開始償還學(xué)生貸款等。(東方早報)
          數(shù)字圈點
          10%
          教育部等相關(guān)部委近聯(lián)合印發(fā)了《治理義務(wù)教育階段擇校亂收費的八條措施》,提出非正??鐓^(qū)域招生比例要在三年內(nèi)降到10%,優(yōu)質(zhì)普通高中的招生名額要按不低于30%的比例,合理分配到區(qū)域內(nèi)各初中。(京華時報)
          40%
          預(yù)計到2020年,我國的中產(chǎn)階級將占人口的40%。2010年,中國城市化率為47%,預(yù)計到2020年將達(dá)到55%。這期間,將有1.5億中國農(nóng)民轉(zhuǎn)變?yōu)槭忻瘛?br/>  125倍
          據(jù)估計,全球共有7.5億人擁有汽車,占全球人口總數(shù)的12%;未來10-20年,世界上停車場的數(shù)量將容納11億輛,汽車首尾相連將是地球赤道周長的125倍。
          360元
          到2015年,我國城鎮(zhèn)居民醫(yī)保和新農(nóng)合政府補(bǔ)助標(biāo)準(zhǔn)將提高到每人每年360元以上。各級政府也將放寬社會資本舉辦醫(yī)療機(jī)構(gòu)的準(zhǔn)入條件,鼓勵社會力量以及境外投資者舉辦醫(yī)療機(jī)構(gòu),鼓勵具有資質(zhì)的人員依法開辦私人診所。
          (京華時報)
          1157
          數(shù)據(jù)顯示,去年中國并購市場共完成1157起并購交易,同比增長86%,披露價格的985起并購交易總金額達(dá)到669.18億美元,同比增長92.3%。并購活躍度和并購金額均創(chuàng)六年來歷史新高。
          2000
          在全國大部分高校還未正式啟動今年招生工作時,港?!矮C頭”已邁開腳步,香港大學(xué)、香港科技大學(xué)、香港中文大學(xué)、香港理工大學(xué)等12所港校正式發(fā)布招生辦法,今年各港校啟動申請入學(xué)程序比往年提前了一個月。按照各校發(fā)布的招生計劃,初步預(yù)計今年香港高校在內(nèi)地招生人數(shù)約為2000人。(新浪教育)
          25萬
          美國國際教育研究所的年度報告顯示,2011年美國留學(xué)人數(shù)達(dá)到25萬人,并且將以20%-30%的速度穩(wěn)步遞增,預(yù)計2012年底將沖破35萬人大關(guān)。
          其中,中國留美的學(xué)生總數(shù)達(dá)到了157558人,約占美國海外留學(xué)生總數(shù)的22%。(中青在線)
          500萬
          據(jù)農(nóng)業(yè)部有關(guān)負(fù)責(zé)人透露,將在今年重點培訓(xùn)500:5-職業(yè)農(nóng)民,逐漸解決“將來誰種地”這一問題。同時還將對20]5-基層農(nóng)技人員開展知識更新培訓(xùn),開展實用技術(shù)普及性培訓(xùn)1億人次,提高農(nóng)民的科學(xué)種養(yǎng)水平。
          (中國新聞網(wǎng))
          2500萬
          根據(jù)人力資源和社會保障部數(shù)據(jù),2012年城鎮(zhèn)需就業(yè)的勞動力達(dá)2500萬人,比“十一五”時期的年均數(shù)多100萬人,680萬的高校畢業(yè)生人數(shù)是本世紀(jì)初的6倍多,就業(yè)壓力明顯。
          17億
          根據(jù)蓋洛普的調(diào)查數(shù)據(jù),全球約有7億成年人(全球人口的16萬)共有一個愿望——永久移民別國,其中2.1億人向往歐洲國家,1.65億人選擇美國,4500萬人選擇加拿大,1000萬人選擇新加坡。
          72億
          春節(jié)期間,中國人在境外消費累計達(dá)72億美元,比預(yù)計數(shù)額增長了15%,創(chuàng)歷史最高點。其中,有46%花在了歐洲,19%花在了北美,35%花在了港澳臺。其消費主目標(biāo)是名表、皮具、時裝、化妝品香水。(京華時報)
          150億
          中央財政將安排150億元設(shè)立中小企業(yè)發(fā)展基金,主要支持初創(chuàng)小型微型企業(yè)。政府采購安排一定比例專門面向小型微型企業(yè)。(新華社)
          捕風(fēng)捉影
          職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)應(yīng)保護(hù)勞動者隱私
          近日,《職業(yè)病診斷與鑒定管理辦法(修訂征求意見稿)》公布,并向社會公開征求意見。
          修訂征求意見稿規(guī)定,職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)作出職業(yè)病診斷后,應(yīng)當(dāng)向當(dāng)事人出具職業(yè)病診斷證明書。診斷證明書內(nèi)容包括:勞動者、用人單位基本信息:診斷結(jié)論:是否患有職業(yè)病?;加新殬I(yè)病的,應(yīng)當(dāng)載明職業(yè)病的名稱、程度(期別)、處理意見以及診斷時間。同時,職業(yè)病診斷證明書應(yīng)當(dāng)由參加診斷的醫(yī)師共同簽署,并經(jīng)職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)審核蓋章。職業(yè)病診斷證明書一式三份,勞動者、用人單位各一份,診斷機(jī)構(gòu)存檔一份。職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)建立職業(yè)病診斷檔案并永久保存。此次修訂征求意見稿強(qiáng)調(diào)對勞動者的權(quán)利保護(hù)。在新增條款中明確規(guī)定,職業(yè)病診斷機(jī)構(gòu)、職業(yè)病診斷醫(yī)師應(yīng)當(dāng)尊重、關(guān)心、愛護(hù)勞動者,保護(hù)勞動者的隱私。
          (中國新聞網(wǎng))
          農(nóng)民工就業(yè)呈現(xiàn)“短工化”
          清華大學(xué)社會學(xué)系與工眾網(wǎng)研究中心聯(lián)合發(fā)布《農(nóng)民工就業(yè)趨勢報告》。報告顯示,農(nóng)民工就業(yè)“短工化”趨勢日益明顯,農(nóng)民工每份工作的平均持續(xù)時間還不到2年。
          數(shù)據(jù)顯示,農(nóng)民工初次就業(yè)時間越靠后,每份工作的平均持續(xù)時間就越短,2000年初次就業(yè)的農(nóng)民工平均每份工作持續(xù)3.8年,而2008年就業(yè)的農(nóng)民工每份工作只持續(xù)1.4年。農(nóng)民工離開原工作的最主要原因是在用工單位提升有限,對公司條件不滿意,64.28%的男性,農(nóng)民工和56.54%的女性農(nóng)民工出于這一原因而離職。(新浪新聞)
          “求職難”和“招聘難”并存
          一項調(diào)研報告顯示:2012年中國職場“求職難”和“招聘難”會同時并存,而其中波及最深的是中小企業(yè)。面對今年的就業(yè)壓力,23%的調(diào)查參與者希望應(yīng)聘到更大的企業(yè)工作;27%的調(diào)查參與者則更青睞盈利狀況好的企業(yè);33%表示愿意到發(fā)展更快、機(jī)會更多的行業(yè)或城市求職;只有17%的職場人士選擇按兵不動,確保已有工作機(jī)會不失。
          報告指出,勞動力“供大于求”依然是中國就業(yè)問題的基本矛盾,2012年,這一矛盾將繼續(xù)存在,給求職者帶來挑戰(zhàn)。同時,中小企業(yè)知名度不高、雇主品牌建設(shè)薄弱、所能提供的工資福利并不十分誘人,同時也較缺乏專業(yè)的人力資源團(tuán)隊來幫助其更專業(yè)高效地開展招聘工作,因此在人才競爭中往往處于不利局面。
          (中國新聞網(wǎng))
          富士康宣布大幅加薪
          富士康近日發(fā)表聲明,將富士康中國境內(nèi)工人的薪酬提高16%-25%。富士康表示,對于一個初級水平的富士康流水線工人,如果能順利通過技術(shù)測試,此次加薪后,其工資水平將從原來的每月1800元提高到2200元。這是富士康2010年以來第三次為境內(nèi)工人加薪,三年前,富士康初級工的月基本工資為900元。
          聲明中還稱,作為中國一家頂級制造公司,富士康所有中國工廠向初級工人提供的基本工資,已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高出當(dāng)?shù)卣贫ǖ淖畹凸べY水平。未來公司將向員工提供更多的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會,并將不斷改善工藝水平、提高效率,不斷增加薪金水平,為中國的制造業(yè)界樹立一個好的榜樣。(新華網(wǎng))
          2011年,中國規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)實現(xiàn)利潤54544億元,比上年增長25.4%。12月當(dāng)月實現(xiàn)利潤7907億元,同比增長31.5%,其中,國有及國有控股企業(yè)當(dāng)月實現(xiàn)利潤1446億元,同比增長31.4%。
          在規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)中,國有及國有控股企業(yè)實現(xiàn)利潤14989億元,比上年增長15%;集體企業(yè)實現(xiàn)利潤882億元,比上年增長34%:股份制企業(yè)實現(xiàn)利潤31651億元,比上年增長31.2%:外商及港澳臺商投資企業(yè)實現(xiàn)利潤14038億元,比上年增長10.6%:私營企業(yè)實現(xiàn)利潤16620億元,比上年增長46%。(中國新聞網(wǎng))
          諾基亞宣布裁員4000人
          近日,諾基亞宣布計劃在全球三個工廠裁員4000人,大約占員工總數(shù)的8%。這是諾基亞迄今最大規(guī)模的一次裁員行動。中國市場并不在裁員之列。這是諾基亞從去年9月開始繼續(xù)對智能手機(jī)生產(chǎn)運營進(jìn)行評估的一部分,并計劃借此進(jìn)一步提升諾基亞在全球手機(jī)市場的競爭力。此次裁員將分階段進(jìn)行,最終于2012年底前完成,公司將向被裁員工提供各種形式的幫助,如經(jīng)濟(jì)上的支持,以及幫助他們盡快在當(dāng)?shù)刂匦戮蜆I(yè)。
          包括諾基亞西門子在內(nèi),諾基亞總共有13萬員工,諾基亞員工到2010年底大約6.6萬人。諾基亞曾在去年4月宣布未來計劃裁員7000人,此次的4000人裁員正是裁員計劃之一。與此同時,諾基亞西門子也在去年11月宣布大規(guī)模裁員1.7萬人。(第一財經(jīng)日報)
          繼2月16日宣布裁減500個工作崗位后,澳洲航空公司(QANTAS)再次表示,有近2000個工作崗位正在就保留還是裁減進(jìn)行評估,其中有500屬于凱恩斯和悉尼的餐飲服務(wù)部門,1450個屬于大修維護(hù)部門。
          澳航宣布將合并后勤部門,并且花兩個月的時間評估位于布里斯班、墨爾本和亞法隆的大修維護(hù)基地。聯(lián)邦就業(yè)部長表示,政府將同澳航合作,確保裁員維持在最低水平。此外,澳航還表示,將在201 2年和201 3年兩個財政年度削減7億澳元資本性支出。同時,奧克蘭和洛杉磯之間、新加坡和孟買之間的航班也將取消。(新華網(wǎng))
          瑞典:首相希望民眾延遲退休
          北歐國家瑞典面臨人口老齡化和勞動力不足的問題,首相賴因費爾特呼吁瑞典人民考慮工作到75歲,并且準(zhǔn)備在50歲后轉(zhuǎn)換職業(yè)。
          賴瑞典目前實行靈活退休年齡制,公民可在61歲時開始領(lǐng)取養(yǎng)老金,他們可以選擇繼續(xù)工作直到67歲。瑞典的統(tǒng)計數(shù)字顯示,在2010年,那些年齡超過65歲的瑞典人之中,有7.8%還在繼續(xù)工作。
          (《聯(lián)合早報》)
          希臘:“痛”過新緊縮方案
          經(jīng)過十幾個小時的辯論,希臘議會以三分之二的多數(shù)通過了新一輪財政緊縮方案。這是希臘獲得“三駕馬車”,即歐盟、歐洲央行和國際貨幣基金組織提出的第二輪救助資金1300億歐元的先決條件。希臘暫時躲過“一劫”,再次避免了違約。但是對現(xiàn)實不滿的人們在雅典街頭燃起的烈火預(yù)示著,新緊縮案面臨著巨大的執(zhí)行壓力。
          按照新的緊縮方案,希臘政府將在201 2年減少32億歐元的政府開支,約占國內(nèi)生產(chǎn)總值1,5%:將私營部門最低工資標(biāo)準(zhǔn)降低22%;到201 5年共裁減1 5萬名公職人員,今年年內(nèi)先裁員1,5萬人。希臘勞工與社會保障部副部長古佐科斯在方案通過后隨即宣布辭職。他稱辭職是因為新緊縮措施“過于嚴(yán)厲”,對勞工階層而言相當(dāng)“痛苦”。
          (人民日報)西班牙:“猛砍”國企高管薪酬
          西班牙政府日前表示,將削減四分之一國有企業(yè)高級管理人員薪酬,以縮減財政開支。
          西班牙副首相索拉婭·薩恩斯·德圣瑪麗亞說,減薪方案執(zhí)行后,大型國企主管的薪酬將限制在1 0,5萬歐元以內(nèi),中型企業(yè)為8萬歐元,小型企業(yè)為5,5萬歐元。她宣布,政府已經(jīng)制定國企主管薪酬標(biāo)準(zhǔn),稍低于同等私營企業(yè)主管的薪酬。
          (新民晚報)加拿大:掀起“家傭荒”
          日前,全加拿大出現(xiàn)家庭傭工荒,“挖角”事件頻生,尤以大多倫多地區(qū)為甚。
          自2010年起,獲準(zhǔn)到加拿大的住家式傭工逐漸減少,原因之一是本國家庭申請聘用家庭傭工日漸下降。申請減少是因為申請人須付出征聘傭工的所有開支。原因之二是渥太華處理個案速度緩慢,而審批條件也有所收緊。
          根據(jù)加拿大的有關(guān)規(guī)定,家庭傭工如果做滿聘約要求的工作時數(shù),便可以申請永久居留身份。去年12月中以來,聯(lián)邦政府便向家庭傭工發(fā)出了1.4萬份公開工作證,令家庭傭工荒情況更為嚴(yán)重。這些公開工作證允許傭工不在雇主家中工作、可以挑選自己喜歡的工作。因此,很多人只給雇主工作兩星期,便另謀高就。(星島日報)
          日本:正式下調(diào)公務(wù)員工資
          近日,日本眾議院在正式會議上針對“國家公務(wù)員消減工資特例法案”,展開審議。經(jīng)過審議,民主、自民、公民三黨議員以多數(shù)票贊成,通過了該決議。這項議案的內(nèi)容包括,從2012年開始兩年內(nèi),日本的國家公務(wù)員工資平均下調(diào)7.8%。
          按照2011年度的日本人事院公布的將下調(diào)工資0.23%的措施,將從2011年的4月開始實施,2012年度、2013年度的工資,平均將下調(diào)7.8%,其中包含人事院公布的0.23%在內(nèi)。自衛(wèi)隊的自衛(wèi)官因為在震災(zāi)區(qū)參與復(fù)興工作,所以他們的工資下調(diào)工作將推遲半年再實施。
          印度:工資漲幅亞洲居首
          恰安翰威特近日公布的調(diào)查顯示,印度今年的工資預(yù)計將上漲11.9%,連續(xù)10年位居亞洲國家之首。
          調(diào)查稱,工資大幅增長說明印度的經(jīng)濟(jì)增長勢頭強(qiáng)勁,有能力抵擋世界經(jīng)濟(jì)下行的風(fēng)險。調(diào)查顯示,中國今年的工資漲幅預(yù)計將達(dá)到9.5%,位列亞洲第二,菲律賓位居第三位。(中新網(wǎng))
          歐盟呼吁成員國上調(diào)退休年齡
          歐盟委員會近日在布魯塞爾發(fā)布養(yǎng)老金白皮書,呼吁歐盟27個成員國酌情上調(diào)本國公民的退休年齡,從而積極應(yīng)對人口老齡化趨勢及當(dāng)前歐洲國家的政府債務(wù)及經(jīng)濟(jì)困境。
          目前歐盟5億人口中有1.2億屬于養(yǎng)老金群體,占總?cè)丝诘慕姆种?,而自明年起歐盟國家的就業(yè)人數(shù)將出現(xiàn)下滑,養(yǎng)老金支付壓力與日俱增,歐洲社會福利制度受到很大挑戰(zhàn),而各國政府的養(yǎng)老金改革也困難重重。一項民意調(diào)查顯示,許多歐洲人表示如條件恰當(dāng)愿意推遲退休。
          (新華網(wǎng))
          讓上司變成“好脾氣”
          如果你的頂頭上司動不動就對你挑毛撿刺、冷嘲熱諷,還喜歡將你的工作成績貪為己有,除了大吵一場和憤然辭職,或許你可以嘗試著送他或她一張健身卡。
          美國北伊利諾伊大學(xué)的研究小組日前在《商業(yè)與心理雜志》上發(fā)表論文指出,出于自身的工作壓力,管理者常常會將沮喪情緒加碼后傳遞給下屬。但對98名公司管理者和職員進(jìn)行問卷調(diào)查后,研究者發(fā)現(xiàn),在那些適度健身的管理者手下工作的員工,日子似乎要好過得多。不管做任何運動,只需要每周堅持12次,就能明顯減少管理者對下屬亂發(fā)脾氣的頻率。
          久看電視易患抑郁癥
          哈佛大學(xué)的一項研究發(fā)現(xiàn),久坐不動可導(dǎo)致一系列情緒變化,令身體出現(xiàn)病癥??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn),參加運動鍛煉次數(shù)最多、每天運動90分鐘或以上的人,抑郁癥的患病率可降低20%。與此同時,每天看電視3小時或者以上,而又不運動的女性,抑郁的可能性會提高13

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