□ 李宏海

示范是在體育教學(xué)中最常用的一種教學(xué)方法，示范的時(shí)機(jī)、方法、質(zhì)量直接影響著教學(xué)效果，筆者經(jīng)過(guò)多年的教學(xué)積累，在此談?wù)剬?duì)示范的體會(huì)。

1、示范目的要明確

在體育教學(xué)中，示范是直觀教學(xué)的基本手段，教師的每一次示范都應(yīng)當(dāng)有明確的目的，什么時(shí)候示范、示范什么、怎樣示范、示范中要提示學(xué)生觀察什么，怎樣觀察等等。一般來(lái)講，在學(xué)習(xí)新教材時(shí)，為了讓學(xué)生對(duì)即將學(xué)習(xí)的新教材建立完整的動(dòng)作概念，在學(xué)生的思想中形成表象，可以先做一次完整、準(zhǔn)確的示范，然后在講解的過(guò)程中，根據(jù)教學(xué)步驟，再進(jìn)行重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作的示范。在示范過(guò)程中，要求學(xué)生觀察技術(shù)動(dòng)作的結(jié)構(gòu)，還是觀察用力的順序，或是觀察技術(shù)動(dòng)作的幅度、速度、節(jié)奏等，教師在進(jìn)行示范動(dòng)作之前都要明確地告訴學(xué)生。教師進(jìn)行示范動(dòng)作時(shí)，是要求學(xué)生看手臂動(dòng)作、還是看頭部動(dòng)作，是看動(dòng)作路線、還是看基本步伐，這些都必須向?qū)W生講清楚。只有這樣，學(xué)生才能集中注意力，學(xué)習(xí)才能取得效果。

2、示范的位置和方向要準(zhǔn)確

為使每個(gè)學(xué)生都能夠看清教師的示范動(dòng)作，達(dá)到示范的目的、要求，教師應(yīng)注意示范的位置和方向。首先，教師要注意示范位置和示范面，根據(jù)不同的講解內(nèi)容，示范面應(yīng)放在不同的側(cè)面上，如顯示身體練習(xí)的左右距離，應(yīng)采用正面示范；表現(xiàn)身體練習(xí)的前后部位，則采用側(cè)面示范；方向變化比較復(fù)雜的身體練習(xí)，則采用背面示范；身體練習(xí)的技術(shù)結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單，學(xué)生容易模仿，則可采用鏡面示范。能否正確使用示范面并綜合運(yùn)用，將直接影響到教學(xué)效果。其次，示范時(shí)選擇好合適的方位，使學(xué)生看清動(dòng)作形象，建立動(dòng)作的概念也是非常重要的。如果教師的示范學(xué)生看不清楚，甚至看不見，那就收不到示范的效果。教師的示范位置必須利于學(xué)生的觀察，選位一定要適當(dāng)，對(duì)于初學(xué)者教師要按照教學(xué)的基本步驟，向?qū)W生交待清楚基本的技術(shù)要求；教師示范最好站在距離學(xué)生2-3米之外，這樣才能看到動(dòng)作的完整形象；示范的方向和位置要根據(jù)學(xué)生隊(duì)形的大小，動(dòng)作的性質(zhì)、結(jié)構(gòu)和要求，以及學(xué)生觀察的部位等因素來(lái)確定。總的來(lái)講，教師示范動(dòng)作要以讓全班學(xué)生都能看得清楚為原則，有時(shí)還要根據(jù)動(dòng)作的變化適當(dāng)移動(dòng)方向和位置，同時(shí)，在選擇示范的方向和位置時(shí)，還得考慮陽(yáng)光、風(fēng)向和場(chǎng)地周圍的情況等外界因素。

3、示范動(dòng)作規(guī)范、優(yōu)美

體育教師在教學(xué)過(guò)程中的示范動(dòng)作要力求規(guī)范、準(zhǔn)確、優(yōu)美、嫻熟、大方，讓學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作后，能建立起一個(gè)完美正確的形象。在體育教學(xué)中，每個(gè)動(dòng)作都有自己的名稱、嚴(yán)格的路線和技術(shù)動(dòng)作要求，教師示范的規(guī)范程度，直接影響著學(xué)生對(duì)體育技術(shù)的理解和掌握。如果教師的示范不規(guī)范，不準(zhǔn)確，學(xué)生在練習(xí)中就會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤動(dòng)作，久之就會(huì)形成錯(cuò)誤的動(dòng)力定型，以后再糾正就比較困難。體育教師在課上所做的規(guī)范、優(yōu)美、輕松自如、協(xié)調(diào)而有節(jié)奏的示范動(dòng)作，不僅為學(xué)生建立正確的動(dòng)作表象，而且能給學(xué)生一種美的享受，使學(xué)生躍躍欲試，引導(dǎo)學(xué)生欣賞—羨慕—向往—實(shí)踐，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，給學(xué)生留下深刻的印象。教師動(dòng)作示范規(guī)范、優(yōu)美程度越高，感染力也越強(qiáng)，教學(xué)效果也越好。

4、示范的速度要適中

體育教師在示范時(shí)，應(yīng)當(dāng)根據(jù)示范的目的，注意示范的速度。示范動(dòng)作的快慢應(yīng)根據(jù)學(xué)生掌握動(dòng)作的情況而定，慢示范多用于傳授動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，形式和用力順序等方面，對(duì)初學(xué)者或水平較低的學(xué)生應(yīng)多做慢示范；快示范多用于動(dòng)作節(jié)奏，整體加速和效果顯示等方面，對(duì)有一定基礎(chǔ)的學(xué)生應(yīng)多做快示范，啟發(fā)他們追求動(dòng)作的整體性和節(jié)奏感。

5、示范要分解與完整相結(jié)合

在教學(xué)的開始階段，首先要讓學(xué)生建立一個(gè)完整的技術(shù)概念，讓學(xué)生了解他們需要學(xué)習(xí)的技術(shù)動(dòng)作的形式和結(jié)構(gòu)，這時(shí)教師為學(xué)生示范動(dòng)作，必須全面做出來(lái)，手、腳、身體和面部都同步進(jìn)行，它給學(xué)生的印象應(yīng)是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學(xué)生對(duì)體育動(dòng)作有全面的理解，同時(shí)，也讓學(xué)生對(duì)教師產(chǎn)生尊敬、欽佩的心理，使教師的威信一開始就能牢固地樹立起來(lái)。然后，再根據(jù)各個(gè)教學(xué)階段的教學(xué)重點(diǎn)，分別運(yùn)用分解示范或完整示范。在學(xué)生掌握動(dòng)作的分化時(shí)期一般多用分解示范，隨著技術(shù)的逐漸掌握，再多增加完整示范法。根據(jù)由簡(jiǎn)到繁，由易到難的原則進(jìn)行分解示范。為了讓學(xué)生了解各個(gè)技術(shù)、動(dòng)作環(huán)節(jié)的銜接和各環(huán)節(jié)之間的關(guān)系，在教學(xué)中可反復(fù)做完整——分解——完整的示范，以利于學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作。

為了加深學(xué)生的記憶，必要時(shí)還可采用正誤動(dòng)作對(duì)比示范，即教師在做完正確示范之后，將學(xué)生在練習(xí)時(shí)容易出現(xiàn)的錯(cuò)誤動(dòng)作也模仿出來(lái)，讓學(xué)生對(duì)正確和錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行比較，使學(xué)生在歡笑中認(rèn)識(shí)和改進(jìn)錯(cuò)誤動(dòng)作。這樣既活躍了課堂氣氛又加快教學(xué)速度，從而提高教學(xué)質(zhì)量。但是，運(yùn)用此法時(shí)，教師注意針對(duì)不同的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)時(shí)機(jī)適當(dāng)使用，并注意舉止，語(yǔ)言力求幽默，教師在模仿學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作時(shí)，千萬(wàn)不可丑化學(xué)生，否則會(huì)傷害學(xué)生的自尊心，影響學(xué)生的積極性。