楊 勇

（浙江省余姚中學，浙江 寧波 315400）

理論與方法探索

體育教學中與高中女生有效溝通的4種策略

楊 勇

（浙江省余姚中學，浙江 寧波 315400）

溝通是人與人之間、人與群體之間思想與感情傳遞和反饋的過程，以求感情的通暢、思想一致。師生間的有效溝通有助于培養(yǎng)學生積極進取的、不畏艱難的精神和樂觀開朗的生活態(tài)度。教師要與學生進行有效溝通，首先要了解學生的生理、心理特征；其次，在溝通中要具有同理心，即站在對方的立場去理解對方，了解溝通障礙的因素，讓對方了解為她設身處地的理解。

正體育教學；高中女生；有效溝通

有關研究表明，學習問題和自我身心問題是高中生的兩大心理壓力源。而女生進入高中階段，身體各器官發(fā)育趨于成熟，她們的心理活動更為豐富，處于不穩(wěn)定和不成熟時期，普遍存在含蓄、敏感、好靜、怕累等特征。體育活動中表現為毅力差，經不起失敗的考驗，怕別人嘲笑等。一些女生的興趣愛好變化無常，部分女生則在自主練習時不知道該選擇什么項目進行鍛煉，喜歡坐在一邊閑聊。教師與這個時期的學生溝通時需要耐心聆聽她們的心聲，換位思考，捕捉溝通時機，用一顆平等的心真誠地與她們交流，并與她們分享自己的內心世界。溝通的方法有很多，本人在與學生溝通中主要運用的策略有正面溝通、網絡溝通、書面溝通和肢體語言溝通4種。

1 正面溝通

正面溝通是指與對象面對面的信息交流和傳遞。它的優(yōu)點是通過語言與行為舉動更容易了解對方，溝通快速有效。弊端是要有好的溝通環(huán)境，對那些性格內向、不善于表達的學生有一定難度。

體育課經常出現2人或多人的合作練習，人與人之間的交往顯得更為密切。因此在體育課中學生的個性、與他人的交往能力會很快顯示出來。特別在友伴型分組中，有可能會出現個別學生落單的情況。例如，在高一年級的1節(jié)排球課中，要求學生在自墊球練習基礎上嘗試2人對墊球。其中有一位叫楊××的女生自墊球技術已完全達到對墊球的要求了。但仍在練習自墊球。筆者鼓勵她可以練習對墊，她卻說：“她們不想與我合作?！庇谑亲隽藥捉M學生的工作，但是她們都婉言拒絕了。后來在1個3人組合中找了一位墊得較好的學生，她同意和楊××對墊，于是她們倆就練了起來。

課后筆者叫楊××留了下來，想和她交流一下。她告訴筆者初中時就和女生合不來，覺得她們都“小心眼”。筆者說：“那高中上體育課男女生分班學習了，你怎么辦？”她卻說：“排球考試我一定能考好的?！薄澳阏J為考試成績那么重要嗎？”顯然筆者的回答讓她有些吃驚，她一時無語。筆者告訴她：“我讀中學時同學叫我‘假小子’，對于性格外向的我們來說是和不拘小節(jié)的男生交往比較融洽，但到了高中，由于性別不同，生理方面的差距越來越大，有些話不可能同男生講，你也一定希望能和女生一起學習，玩得開心對吧？”她聽了這些話沒有正面回答問題，還是有些倔強地說：“那她們都在好好練，我一定要把她們拆散?。俊薄澳愕呐徘蚧A比較好，而且學習動作比較快，你可以幫助她們，融入其中！”

課間10min很快過去，楊××也回到了教室。筆者對這次交流本不抱有太大的希望，可是后來出現的情況有些出乎意料。在接下來的1節(jié)體育課中，楊××的動作很不錯，就請她出來做示范，并帶頭鼓起掌來。后來請她做小老師，與一些“體育困難生”進行練習，她顯得很樂意，不厭其煩地一遍遍做著示范，手把手地教動作，儼然是一位敬業(yè)、愛生的好老師。到高一學年快結束的期末考時，凡是要求2人合作考試的項目，很多女生都會找楊××做陪，而她總是來者不拒，規(guī)定1課時1人只能考1次，而她做陪考，不下10次，但她還是累得很開心。高二進行選項教學，要求學生每人選2項，楊××問筆者開什么選項，“目前定了高二我上排球課。”話還沒說完，她就說：“那我只選排球，第2項就不選了?！彼€是那副桀驁不馴的樣子，但她這一年變了很多。

后來筆者在思考是什么改變了楊× ×——主要歸功于及時地正面溝通。細想那次面對面的交流，較好地運用了聆聽技術和暗示技術。聆聽她的想法，并告訴她筆者讀中學時也和她一樣（即采用心理學中的同理心原則），喜歡和男生交流，這無疑拉近了和她的距離，當然也更容易接受筆者以后的說法。還有在平時課堂中的鼓勵，即給予積極暗示，為她創(chuàng)造和同學交流的機會。對楊××這樣性格外向，說話直接的學生，交流時采用及時溝通很有必要，如錯失恰當時機，效果可能就會差很多。

2 網絡溝通

網絡溝通是指通過基于信息技術（IT）的計算機網絡來實現信息溝通的活動。它主要有電子郵件、網絡電話、網絡傳真、網絡新聞發(fā)布會、即時通信等5種形式。這種溝通方式方便快捷，且不需要花錢，所以深受他們的喜愛。但由于學生不可能隨時上網，手機也不能帶在身邊，所以這樣的交流往往只有在周末回家時進行。

表1 余姚中學師生交流表

現在是網絡時代，高中學生基本都有自己的QQ號、郵箱，甚至有了自己的手機、博客。這無疑便捷了教師與學生課后的聯(lián)系。很多時候有些話當面說不出，若在QQ上留言、發(fā)一封電子郵件或QQ聊天就顯得不同了。有一名叫王××的學生，性格比較內向，身體素質比較差，平時上課也很少能聽到她說話。上了1年多的課了，她似乎一直在躲避筆者，沒有真正進入過筆者的視線。一次偶然的機會，通過她同學的QQ相遇，沒有了直面的壓力，她才敞開心扉和筆者聊起來。她告訴筆者她從小體育成績就不好，所以有些害怕上體育課，當然對體育技術的學習更是力不從心。但她說知道體育鍛煉的重要性，只是不知道如何鍛煉。于是，筆者針對她的身體素質開了個運動處方，她根據運動處方每天進行鍛煉，周末告訴筆者鍛煉情況與身體反應。根據她的反饋，做出相應調整，再讓她鍛煉。經過3個月的時間，她的身體素質有所提高，特別是耐力素質，與上學期想比，800m跑進步了27s，上體育課的積極性也高了很多。但她還是喜歡和筆者QQ聊天，說這種感覺很好，沒有正面對著老師講話的壓力。自從和她網上聊天后，她不再有意躲避筆者，課后校園里相遇，我們會彼此會心地微笑。

通過學生的QQ日志、QQ心情，能看出學生最近在想什么，遇到了什么問題，了解誰今天生日等。于是在適當時候的一聲問候，一個祝福，一句關愛的話都能拉近師生之間的感情，學生在上課的時候也顯得更活躍。特別是對那些性格內向，面對老師心慌、壓力很大的學生而言，采用網絡或信件溝通的方式就比較合適。特別是討論問題時，不同學生會大膽發(fā)表不同意見，給予明確直接的教學反饋，對提高教學水平也有很大幫助。

3 書面溝通

書面溝通是以文字為媒體的信息傳遞，形式主要包括文件、報告、信件、書面合同等。書面溝通一般不受場地、時間（與學生網絡溝通的時間極為有限）和篇幅的限制，可以長篇大論，也可寥寥數語，在日常生活中還是被我們廣泛采用的。

在上高一的第1節(jié)課時，筆者會叫每位學生填寫1張表格，表格見表1。

收到這張表格后，先裝訂起來，再仔細閱讀，并在每位學生簡歷中加以簡單記錄。對一些普遍存在的問題，在課堂上給予集體回答，有些特殊的問題給予信件回復。這樣的交流方式很快拉近了教師與新生的距離，彼此間有了初步了解。在后來的教學過程中信件溝通成了教師和學生交流的另一渠道，時常會有學生在課后或課前塞給筆者一張紙條，紙條的內容也從對體育課的要求、看法等發(fā)展到在學習、生活、甚至感情中遇到的問題。那個時候筆者和她們已不是簡單的師生關系，而成了朋友、知己。我結合自己與他人的經歷指導他們該如何去解決這些問題。有必要時會通過與班主任、其他任課老師或家長的溝通來解決。

4 肢體語言溝通

肢體語言又稱身體語言，是指經由身體的各種動作，從而代替語言藉以達到表情達意的溝通目的。體育活動中人際交往具有形象、簡潔、快速、明確等特點，為此也促進了參與者之間的情感交流，相互間的關系更加和諧、融洽，使他們更理解和尊重對方。

5 結 語

以上4種溝通途徑很平常，也很有效。不同的學生所運用的溝通策略也要有所不同。對外向型的學生采用正面溝通的方式快捷有效；對于性格內向，不敢直面教師的學生，采用書面或網絡溝通的方式委婉親近。溝通從心開始，用心去交流，選擇合適的溝通方式，站在對方的立場去思考，去理解對方的想法和做法背后的原因，也就是心理學上所說的“同理心”原則。在訴說自己觀點的同時，不要輕易否定對方觀點，很多時候，觀點并無對錯，只是所處位置不同，認同對方才能讓對方肯定自己。

[ 1 ] 吳增強.現代學校心理輔導[M].上海：上?？茖W技術文獻出版社，2004.

[ 2 ] 袁振國.師生溝通的藝術[M].北京：教育科學出版社，2010.

G807.0

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1674-151X（2012）08-107-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.08.052

投稿日期：2012-06-24

楊勇（1978 ～），中教一級，本科。研究方向：學生體質與體育教學。