□ 史莎莎（西安體育學(xué)院研究生部 陜西 西安 710086）

前言

課余體育鍛煉是對(duì)體育課的延伸和補(bǔ)充，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生健康體質(zhì)起著至關(guān)重要作用。隨著學(xué)校體育教育越來(lái)越受到國(guó)家的重視，教育體制對(duì)體教人員的要求也日益提高。近年來(lái)，我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)下降現(xiàn)象越來(lái)越嚴(yán)重，該現(xiàn)象在體育專業(yè)生人群中所占比例逐年上升，這直接影響到未來(lái)體育師資力量的質(zhì)量，進(jìn)而影響到學(xué)校體育的進(jìn)步發(fā)展。因此，本文就信陽(yáng)師范學(xué)院體育專業(yè)生的課余體育鍛煉存在的問(wèn)題進(jìn)行分析，為師范類高校向社會(huì)輸送高質(zhì)量師資后備力量提供幫助。

1、信陽(yáng)師院體育專業(yè)學(xué)生課余體育鍛煉現(xiàn)狀

各年級(jí)體育專業(yè)學(xué)生每周技術(shù)課學(xué)時(shí)平均十學(xué)時(shí)，較多鍛煉機(jī)會(huì)導(dǎo)致大多數(shù)學(xué)生在課余鍛煉意識(shí)上松懈。目前體育學(xué)院還沒(méi)有定期對(duì)學(xué)生體質(zhì)進(jìn)行測(cè)評(píng)的相關(guān)體制，“年年發(fā)?！币渤闪送瑢W(xué)們每逢學(xué)期末的感慨。在學(xué)校春季運(yùn)動(dòng)會(huì)上，體育學(xué)院學(xué)生由于運(yùn)動(dòng)能力上的優(yōu)勢(shì)總是以表演身份出現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上。每逢運(yùn)動(dòng)會(huì)期間便會(huì)引起部分同學(xué)的鍛煉熱情。但該活動(dòng)不利于調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情和積極性，這種暫時(shí)性的比賽活動(dòng)也并不能達(dá)到提高同學(xué)們課余體育鍛煉積極性的作用。

2、體育專業(yè)學(xué)生對(duì)課余鍛煉的認(rèn)識(shí)狀況和鍛煉動(dòng)機(jī)

2.1、體育專業(yè)學(xué)生對(duì)待課余體育鍛煉的態(tài)度

大部分學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)到課余體育鍛煉的重要性，不會(huì)因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)課時(shí)安排多等因素對(duì)鍛煉產(chǎn)生消極態(tài)度，同時(shí)也說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)比較熱愛(ài)自己所從事專業(yè)。男生對(duì)待課余鍛煉的態(tài)度比女生要積極，這與男生天性好動(dòng)有關(guān)；但是也有部分學(xué)生認(rèn)為不太有必要專門拿出時(shí)間來(lái)進(jìn)行鍛煉，該部分同學(xué)對(duì)課余鍛煉的態(tài)度消極，沒(méi)有很好的認(rèn)識(shí)到課余鍛煉的價(jià)值。

2.2、課余體育鍛煉動(dòng)機(jī)

男女生參加課余鍛煉的主要目的存在較大差異，男生主要以“增強(qiáng)體質(zhì)”為鍛煉目的，具有一定的計(jì)劃性。女生則主要把課余鍛煉作為一種娛樂(lè)項(xiàng)目，認(rèn)為通過(guò)課余鍛煉可以愉悅身心，活動(dòng)時(shí)間、頻率隨機(jī)性較大；同時(shí)為應(yīng)付考試而參加課余鍛煉的同學(xué)也存在不少，說(shuō)明部分體育專業(yè)學(xué)生在學(xué)習(xí)態(tài)度上欠佳，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)效果。

3、學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所設(shè)施配備及開(kāi)放時(shí)間情況

3.1、學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所數(shù)量統(tǒng)計(jì)

健全、標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所可以激發(fā)學(xué)生們運(yùn)動(dòng)的積極性，促進(jìn)體育鍛煉氛圍。體育學(xué)院2007年建設(shè)正規(guī)體育場(chǎng)館更使我校現(xiàn)代化體育教學(xué)邁上新一臺(tái)階。從場(chǎng)館數(shù)量中可以看出，我校體育學(xué)院的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施配備情況比較完善，公共體育部的場(chǎng)地設(shè)施配備略差，但都能基本滿足學(xué)生大眾體育鍛煉所需條件要求。

3.2、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施條件及開(kāi)放時(shí)間的評(píng)價(jià)

持不滿意態(tài)度的學(xué)生主要是針對(duì)于體育場(chǎng)館的開(kāi)放時(shí)間。通過(guò)走訪調(diào)查，體育學(xué)院的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，特別是場(chǎng)館只有在上課時(shí)才會(huì)開(kāi)放，體育專業(yè)學(xué)生在進(jìn)行課余鍛煉時(shí)多數(shù)會(huì)選擇公體部的場(chǎng)所。體育專業(yè)學(xué)生在從事運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目種類上要豐富于大眾體育，公體部場(chǎng)地種類不全等現(xiàn)實(shí)條件的限制必然會(huì)導(dǎo)致很多體育專業(yè)學(xué)生無(wú)法進(jìn)行自己喜歡的項(xiàng)目鍛煉。

4、體育專業(yè)學(xué)生參加各種形式鍛煉平均月次數(shù)

從數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)來(lái)看，同學(xué)們主要是以自發(fā)組織的小團(tuán)體為單位來(lái)進(jìn)行鍛煉，而且月參加鍛煉的頻率也比較高。由此可見(jiàn)，大多數(shù)同學(xué)還是喜歡結(jié)伴進(jìn)行課余鍛煉。但是，隨著活動(dòng)組織單位擴(kuò)大，活動(dòng)進(jìn)行次數(shù)在減少，這反映出體育學(xué)院組織課余活動(dòng)較少。所以建議相關(guān)組織者應(yīng)加強(qiáng)各類體育課余活動(dòng)的開(kāi)展，讓各不同專項(xiàng)的學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)。

5、建議

5.1、樹(shù)立正確的運(yùn)動(dòng)鍛煉價(jià)值觀

5.2、改善體育場(chǎng)館管理措施

適當(dāng)延長(zhǎng)各場(chǎng)館的課余開(kāi)放時(shí)間，把各場(chǎng)館的“建筑藝術(shù)價(jià)值”轉(zhuǎn)變成真正的使用價(jià)值。充分利用各場(chǎng)館的特點(diǎn)優(yōu)勢(shì)，不定期開(kāi)展形式多樣的課余體育活動(dòng)。

5.3、不定期舉辦各類比賽

學(xué)校應(yīng)適當(dāng)縮短各類比賽的周期，并建立聯(lián)賽的相關(guān)制度。同時(shí)，院系還應(yīng)積極鼓勵(lì)支持學(xué)生們自己組織類似的聯(lián)誼比賽，并給予經(jīng)費(fèi)和活動(dòng)方案制定上的指導(dǎo)幫助。

5.4、建立體能素質(zhì)達(dá)標(biāo)測(cè)試考核制度

采用必要的強(qiáng)制手段幫助學(xué)生克服自身惰性，對(duì)每個(gè)學(xué)生體能素質(zhì)進(jìn)行定期達(dá)標(biāo)測(cè)試，測(cè)試成績(jī)列為年終最后考核成績(jī)參考依據(jù)。

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