□ 王 瑩（吉林衛(wèi)生學校 吉林 吉林 132011）

課外體育活動作為中職學校體育教學的重要組成部分，在增強學生的身體素質、促進學生心理健康、培養(yǎng)學生的體育興趣愛好、發(fā)展學生個性等方面發(fā)揮著重要作用。為了激發(fā)課外體育活動在教育過程中應有的功效，必須正視其存在的問題，并針對問題提出相應的解決策略。

1、中職學校課外體育活動存在的問題

通過筆者的調查研究，目前中職學校課外體育活動存在的普遍性問題主要包括以下幾相方面。

1.1、課外體育活動認識缺乏明確性。雖然體育教育改革中把“健康第一，全面提高學生健康水平”作為首要指導思想，但在實際體育教學中，中職學生直接面臨著就業(yè)的壓力，從而導致他們的學習壓力過大，在思想、時間上都無暇課外體育活動。根據(jù)筆者的調查研究，大部分中職學生對課外體育活動認識不明確，對現(xiàn)代健康觀念意識不到位，他們認為只要身體好，不需要課外鍛煉，從而對課外體育活動沒有引起足夠的重視，惰性大、能動性差。

1.2、課外體育活動項目缺乏多樣性。中職學生課外體育活動整體參與率較低的一個重要原因就是體育活動形式的傳統(tǒng)化，以“三小球”和“三大球”為主，缺乏多樣性、創(chuàng)新性和選擇性，不能滿足大部分學生興趣愛好發(fā)展需要，特別是女生所喜愛的瑜伽、體育舞蹈等姿勢優(yōu)美、娛樂性強體育活動更是缺失。

1.3、課外體育活動制度缺乏完整性。規(guī)章制度是中職體育課外活動順利開展的重要保障，雖說目前中職學校制定了相關課外體育活動管理方案，但只是基于國家中職課外體育活動實施的總體指導方向，缺乏結合中職學校實際的完整性，在考評、監(jiān)督機制方面缺失尤為嚴重。

1.4、課外體育活動宣傳缺乏普及性?！敖】档谝弧彼枷爰罢n外體育活動重要性意識宣傳的缺乏是學生參加學?；虬嗉壔顒拥谋壤偷挠忠粋€重要原因，不僅是對學生，且對教師和家長的宣傳都有待加強。

2、中職學校課外體育活動對策研究

為了確保中職學校課外體育活動的有效實施，必須針對以上問題，采取以下幾個方面的策略，以保證課外體育活動增強學生體質、培養(yǎng)學生體育意識功效的發(fā)揮。

2.1、端正學生體育意識。教師要強化學生正確體育認識和體育價值觀的形成，讓學生明白健康的體魄是走進職場的前提，是進行各種社會活動的資本，是實現(xiàn)個人理想目標的保障。

2.2、豐富體育活動形式。豐富多彩的課外體育活動內(nèi)容是吸引學生主動參與的一個重要因素，同時，課外體育活動本身所具有的自由性也要求其具有多樣性特征。在內(nèi)容形式方面，游戲性、娛樂性、競技性、民族性、地域性等體育運動項目都應一一具有，除了傳統(tǒng)的球類及田徑類體育項目外，可增加瑜伽、體育舞蹈、跆拳道等新興體育活動。在組織形式方面，除了嚴格保證早間操、課間操開展外，還可組織體育活動月、體育節(jié)、趣味運動會、級部對抗賽及俱樂部活動。在這些組織形式的活動中，學生可以扮演不同的角色，運動員、裁判員、教練員、拉拉隊成員都可以，學生可根據(jù)自己的興趣愛和運動需求加以選擇，通過這種靈活性的組織形式，不僅可以激發(fā)學生對體育鍛煉的興趣，還可以促進學生對體育知識的了解，使學生由被動的“要我活動”向主動的“我要活動”轉變，最終培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣和終身體育意識。

2.3、健全體育活動制度。要保證中職學校課外體育活動有條不紊的進行，必須健全課外體育活動的考核、評價制度，以便督促學校課外體育活動的開展。為了體現(xiàn)考核、評價的客觀性、層次性、可行性和實效性，可以從以下兩個方面建立管理評價機制。首先從學校角度制定校級和年級課外體育活動考核、評價制度，建立教師與學生相結合的管理機構，對全校的課外體育活動進行組織、協(xié)調、監(jiān)督和管理。其次從班級角度建立班級體育活動管理制度，體育委員負責對班級內(nèi)部和班級之間的課外體育活動開展情況進行檢查。

2.4、加強體育活動宣傳。課外體育活動宣傳的一種有效途徑就是將其作為一種文化進行傳播，以“全民健身”和“陽光體育”為指導，建立體育文化體系，使學生、家長以及教師在濃厚體育文化氛圍的熏陶下共同促進體育課外活動的實施。從而使學生自愿參加課外體育活動；使家長深刻認識到應以“健康第一，學習第二”為準則，要時刻督促子女參加體育鍛煉；使教師對課外體育活動的開展更加重視。

3、結語

中職學校課外體育活動的實施涉及到諸多因素的影響，不僅需要學生提高認識，教師、家長加強重視，相關管理部門也應加大資金投入，共同努力，為中職學生創(chuàng)造一個體育鍛煉的良好的平臺。

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