趙維明 李長(zhǎng)柱（黑河學(xué)院體育系 黑龍江 黑河 164399）

由于滑雪運(yùn)動(dòng)既能鍛煉身體陶冶情操，挑戰(zhàn)自然，挑戰(zhàn)自我；又能體驗(yàn)快樂(lè)與速度，極易激發(fā)人們的參與熱情。此特點(diǎn)恰好適合高校中具有挑戰(zhàn)和拼搏精神的莘莘學(xué)子。同時(shí)隨著地方經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，滑雪場(chǎng)地的開發(fā)建設(shè)、滑雪設(shè)備的生產(chǎn)也同步得到發(fā)展，為在高等學(xué)校中開展滑雪課奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

1 、學(xué)生的熱情對(duì)滑雪課的積極影響

由于滑雪運(yùn)動(dòng)是極富刺激性的體育項(xiàng)目，是融健身、娛樂(lè)、欣賞于一體的好項(xiàng)目，可以說(shuō)雪上項(xiàng)目教學(xué)是北方特色，符合21世紀(jì)新教學(xué)思路，也是教學(xué)改革中注重體現(xiàn)教育思想先進(jìn)性、特色性、教學(xué)目標(biāo)的全面性、教學(xué)組織靈活性、教學(xué)方法多樣性的具體體現(xiàn)。讓大學(xué)生喜歡上滑雪運(yùn)動(dòng)，突出課余體育鍛煉的健身性，帶動(dòng)大學(xué)生體育消費(fèi)觀念的轉(zhuǎn)變。強(qiáng)化參與意識(shí)，讓這項(xiàng)與大自然、與山林、與雪融為一體，享受清新空氣和明媚陽(yáng)光的運(yùn)動(dòng)深人人心。低溫的滑雪環(huán)節(jié)能有利于培養(yǎng)學(xué)生不畏嚴(yán)寒、努力奮斗、堅(jiān)忍不拔的意志力。大學(xué)生在多變的環(huán)境下運(yùn)動(dòng)，可使身體得到全面發(fā)展，促進(jìn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、心肺功能、反應(yīng)判斷能力、平衡靈敏素質(zhì)的鍛煉和發(fā)展。

2 、學(xué)生基本狀況對(duì)滑雪課的消極影響

2.1 、畏懼、膽怯心理阻礙動(dòng)作學(xué)習(xí)

在心理學(xué)中畏懼是一種防御性的心理狀態(tài)，會(huì)產(chǎn)生包括防御反射在內(nèi)的一系列生理反應(yīng)，人體處于危險(xiǎn)環(huán)境中所具有保護(hù)性的防御心理狀態(tài)是一種積極的心態(tài)?；┱n動(dòng)作復(fù)雜，滑行中身體不容易控制，危險(xiǎn)性也超過(guò)學(xué)生的最大運(yùn)動(dòng)能力，使學(xué)生容易產(chǎn)生畏懼、膽怯的心理。尤其當(dāng)其他同學(xué)摔倒或出現(xiàn)事故時(shí)，這種恐懼感越發(fā)加重，在行動(dòng)上表現(xiàn)猶豫不定、畏懼不前。

2.2 、身體素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力破壞教學(xué)的順利進(jìn)行

具有較好身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)能力是完成運(yùn)動(dòng)練習(xí)的基本條件。所謂身體素質(zhì)是指身體的基本的力量、耐力、速度、柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡；運(yùn)動(dòng)能力就是在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體所表現(xiàn)出來(lái)的適應(yīng)能力。身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力較差的學(xué)生，看到滑雪技術(shù)并不像想象中的那么容易，或者摔倒幾次后使自己?jiǎn)适判?，在高山滑雪課中易產(chǎn)生畏俱、膽怯的情緒，不敢做動(dòng)作，從而影響學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，老師需要多下功夫來(lái)指導(dǎo)，影響教學(xué)的順利進(jìn)行。

2.3 、事故再現(xiàn)影響學(xué)習(xí)興趣

滑雪運(yùn)動(dòng)以其特有的驚險(xiǎn)、娛樂(lè)、健身、休閑等體育魅力，得到大多數(shù)學(xué)生的喜愛(ài)，并能積極主動(dòng)的參與到滑雪課中去。有些學(xué)生認(rèn)為滑雪太危險(xiǎn)了，導(dǎo)致一系列的心理過(guò)程。特別是本身有運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷史的學(xué)生以及身體的傷病未痊愈的學(xué)生，更有“一朝被蛇咬，十年怕井繩”的恐懼感。這就極大的影響了學(xué)生的內(nèi)心對(duì)滑雪的美好想象，在他們的心理產(chǎn)生抵觸情緒，降低學(xué)習(xí)興趣。

2.4 、缺乏滑雪運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)產(chǎn)生厭學(xué)情緒

很多學(xué)生在上滑雪課之前沒(méi)有對(duì)教材進(jìn)行預(yù)習(xí)，甚至有些院校根本沒(méi)有教材，致使學(xué)生對(duì)高山滑雪的基本知識(shí)掌握不多，理解的又比較膚淺。容易認(rèn)為高山滑雪是一項(xiàng)速度非?？?、危險(xiǎn)性非常大的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，因此產(chǎn)生了預(yù)前畏懼心理。而在課上一旦出現(xiàn)問(wèn)題又不能解釋，找不到動(dòng)作學(xué)習(xí)技巧，也有可能產(chǎn)生厭學(xué)情緒。

2.5 、缺乏正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

在滑雪課教學(xué)中，部分學(xué)生沒(méi)有明確的學(xué)習(xí)目的，缺乏正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是學(xué)生主觀的接受知識(shí)的內(nèi)驅(qū)力，來(lái)到雪場(chǎng)的時(shí)候非常高興，當(dāng)穿上雪板在雪地行走不便或摔一下時(shí)就有些畏難情緒。造成了他們對(duì)滑雪課冷漠，不重視。

2.6 、意志不堅(jiān)定影響學(xué)習(xí)的主動(dòng)性

意志品質(zhì)是為了達(dá)到既定的目的，在行為作風(fēng)上所表現(xiàn)出來(lái)的思想認(rèn)識(shí)等自覺(jué)努力的心理狀態(tài)。對(duì)于部分身體素質(zhì)較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在滑雪練習(xí)中一旦遇到動(dòng)作難學(xué)，在山坡上摔跤產(chǎn)生磕碰現(xiàn)象。

3 、加強(qiáng)積極削弱消極的具體措施

針對(duì)上述情況，我們?cè)诨┱n教學(xué)過(guò)程中要加強(qiáng)積極影響，削弱消極影響。具體可以歸納為一下幾種措施：提高身體素質(zhì)樹立正確的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，完善心理素質(zhì)的培養(yǎng)，合理組織循序漸進(jìn)，激發(fā)學(xué)生對(duì)滑雪的求知欲，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)，加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)和重點(diǎn)技術(shù)學(xué)習(xí)，建立融洽的師生、生生關(guān)系。（此論文為黑河學(xué)院校級(jí)課題《黑龍江滑雪旅游資源開發(fā)對(duì)我院冰雪運(yùn)動(dòng)方向人才培養(yǎng)導(dǎo)向的研究》研究成果）

[1]姚廣軍.談滑雪運(yùn)動(dòng)在普通高校中的發(fā)展?fàn)顩r[J].冰雪運(yùn)動(dòng),2006(1):31-32.

[2]陳寶海.對(duì)北方高校冬季開設(shè)滑雪課的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策研究[J].冰雪運(yùn)動(dòng),2005 (1):65-66.

[3]郭芳.論影響黑龍江省普通高校開展滑雪課的因素及解決對(duì)策[J].冰雪運(yùn)動(dòng), 2004(1):32-34.

[4]魏麗輝,董杰.高?；┱n中如何消除學(xué)生的心理障礙[J].冰雪運(yùn)動(dòng),2005(3):47-48.