楊 容

（山西大同大學(xué)體育學(xué)院，山西 大同 037009）

高校女生籃球課如何兼顧投籃技術(shù)與籃球興趣問題

楊 容

（山西大同大學(xué)體育學(xué)院，山西 大同 037009）

本文就高校女生籃球課如何兼顧投籃技術(shù)與籃球興趣問題展開研究，以期能找到女生群體學(xué)習(xí)籃球技術(shù)導(dǎo)致興趣下降的制約因素及解決對策，為高?；@球課的開展及深入做出有意義的探索。

高校；女生籃球課；投籃技術(shù)；籃球興趣

1 前 言

籃球運(yùn)動(dòng)是雙方隊(duì)員在籃球場上，在規(guī)則允許的范圍內(nèi)，運(yùn)用各種技戰(zhàn)術(shù)，以投籃得分為目的的一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?；@球比賽作為一項(xiàng)競技項(xiàng)目，具有很強(qiáng)的對抗性和競爭性，任何隊(duì)伍要想取得比賽的勝利，就必須全面提高隊(duì)伍的整體實(shí)力水平，并在此基礎(chǔ)上重視和提高準(zhǔn)確投籃的投籃技術(shù)。球隊(duì)隊(duì)員的配合與進(jìn)攻以及技巧運(yùn)用的目的，都是要把球準(zhǔn)確地投進(jìn)對方球籃，因?yàn)橥痘@是得分的唯一手段。因此，開展籃球課就必須重視籃球技術(shù)的訓(xùn)練。但是據(jù)本文的觀察和分析，高校普通班女生的籃球?qū)W習(xí)興趣普遍隨著籃球技術(shù)訓(xùn)練課的開展而下降，選修課結(jié)束后幾乎沒有女生能主動(dòng)參加籃球運(yùn)動(dòng)。新課標(biāo)要求體育課的教學(xué)目的就是激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，注重培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。因此，幫助學(xué)生樹立終身體育鍛煉的健身意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生力量、速度、耐力和靈敏等方面的素質(zhì)，并在此基礎(chǔ)上通過適當(dāng)、得法的訓(xùn)練課提高籃球技術(shù)，對于當(dāng)今高校女生籃球課的良性開展是有必要和意義的。

2 籃球教學(xué)對學(xué)生人格的塑造具有重要的作用

2.1 培養(yǎng)集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)

由于籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體活動(dòng)，講求團(tuán)體協(xié)作，不論是進(jìn)攻還是防守，單靠個(gè)人的單打獨(dú)斗，即使再高的籃球技術(shù)也是無法實(shí)現(xiàn)最終的投籃目的，因此籃球運(yùn)動(dòng)能夠培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí)。

2.2 培養(yǎng)學(xué)生的表現(xiàn)力和智力

籃球運(yùn)動(dòng)雖然是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)，但是并不要求隊(duì)員行動(dòng)整齊劃一，它很注重球員的個(gè)性發(fā)揮，鼓勵(lì)隊(duì)員敢于表現(xiàn)自己獨(dú)特個(gè)性，展現(xiàn)個(gè)人魅力，特別需要有高超的籃球技巧與籃球個(gè)性的核心隊(duì)員。同時(shí)，籃球運(yùn)動(dòng)是高強(qiáng)度的競技運(yùn)動(dòng)，需要在競技的過程中雙方各自發(fā)揮自己的聰明才智，運(yùn)用相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)給對方制造阻力，做好防守，同時(shí)本方隊(duì)員積極創(chuàng)造機(jī)會(huì)進(jìn)攻，在攻守之間很容易提高隊(duì)員的智力，這對高校學(xué)生以后走上社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)是極有幫助的。

2.3 培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)，形成獨(dú)特的競爭力

通過籃球賽場上的激烈對抗能夠讓學(xué)生去應(yīng)付挑戰(zhàn)，經(jīng)受成功與失敗的考驗(yàn)，從而無形中培養(yǎng)了學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)及團(tuán)結(jié)互助的集體精神，為適應(yīng)未來日趨激烈的社會(huì)競爭做好了充分的準(zhǔn)備，這是其他教育內(nèi)容難以替代的。

2.4 培養(yǎng)良好的審美能力

美育目標(biāo)一直是體育教育的一個(gè)重要目標(biāo)。籃球運(yùn)動(dòng)在塑造人的形體美、動(dòng)作美的過程中，還可以幫助學(xué)生獲得感知美、鑒賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力，幫助他們養(yǎng)成良好的審美素質(zhì)。

3 目前高校女生籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在高校的開展情況

目前，籃球運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是高校學(xué)生參與度最高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。隨著NBA賽事的開展、群眾對籃球運(yùn)動(dòng)的正確認(rèn)識(shí)及姚明等名人效應(yīng)的相互作用，越來越多的人群喜歡籃球，特別是高校女生對籃球的喜愛度空前高漲，選修籃球課的人次呈逐年上漲趨勢，高校女生籃球課的開展情況較好，都能夠正常開展起來。但是我們在高校女生籃球課的觀察和分析中發(fā)現(xiàn)了存在于學(xué)生及教師身上的諸多問題，主要集中在籃球教師隨著課程的進(jìn)度進(jìn)入到籃球技術(shù)訓(xùn)練階段，隨著對籃球技術(shù)的要求的提高，女生學(xué)習(xí)籃球的意愿隨之下降，缺乏興趣，甚至有的女生在沒有選修完課程的情況下不再參加籃球課。這個(gè)問題不僅影響了教師的正常授課，帶來不好的學(xué)習(xí)氛圍，而且也不能實(shí)現(xiàn)體育教育的目的。

4 存在主要問題分析

4.1 高校籃球教師在籃球教學(xué)方面存在的問題

4.1.1 教師知識(shí)儲(chǔ)備陳舊，缺乏現(xiàn)代籃球教學(xué)觀籃球教師本身不重視自身教學(xué)素養(yǎng)及教學(xué)能力的提高，不能通過不斷進(jìn)修的方式補(bǔ)充新的知識(shí)，從而缺乏現(xiàn)代的籃球教學(xué)觀，進(jìn)而對其授課方式、授課內(nèi)容產(chǎn)生了不良影響。高校女生籃球課教師多數(shù)采用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，授課方式還是停留在簡短的理論說明后教師做基本動(dòng)作、學(xué)生自主練習(xí)的狀態(tài)，不能從學(xué)生的角度去思考學(xué)生本身想要的東西，單純地去靠動(dòng)作記憶、增加運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、保證運(yùn)動(dòng)安全、適應(yīng)班級(jí)教學(xué)等。觀察課堂發(fā)現(xiàn)學(xué)生死氣沉沉、缺乏運(yùn)動(dòng)氛圍和積極性，多數(shù)時(shí)間浪費(fèi)在等老師發(fā)號(hào)施令上。

4.1.2 教學(xué)設(shè)計(jì)缺乏學(xué)情分析，忽視教學(xué)對象較少數(shù)的籃球教師在制作教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)能夠積極分析學(xué)生的學(xué)情及學(xué)習(xí)需求，多數(shù)老師仍然按照傳統(tǒng)籃球教學(xué)設(shè)計(jì)來設(shè)計(jì)和安排教學(xué)，忽視了所教學(xué)生的實(shí)際情況，不能及時(shí)了解學(xué)生心理變化，導(dǎo)致教學(xué)過程仍以教師的“教”為中心。學(xué)按“移動(dòng)一持球一傳接球一運(yùn)球一投球一上籃一教學(xué)比賽”的過程來進(jìn)行，忽視了籃球?qū)W習(xí)的真正意義，難以獲得預(yù)期的效果，反過來也影響了教師上課的積極性。

4.2 高校女生在籃球課上存在的問題分析

4.2.1高校女生普遍對籃球技術(shù)缺乏足夠認(rèn)識(shí)，沒有良好的籃球基礎(chǔ)。由于高?；@球課課時(shí)偏少，只有36學(xué)時(shí)，學(xué)生雖然掌握了籃球的一些基本技術(shù)，但是實(shí)踐活動(dòng)太少，實(shí)踐能力很差，不能很好地掌握籃球技術(shù)，與老師要求差距太大，逐漸喪失積極性，最終失掉興趣。

4.2.2女生是一個(gè)敏感人群，由于體育教師的態(tài)度影響了學(xué)生的心理而不能及時(shí)獲得疏導(dǎo)，從而對籃球課甚至體育課產(chǎn)生了恐懼心理，最終放棄了具有一定技術(shù)要求和難度的籃球?qū)W習(xí)。

5 對 策

5.1 籃球教師樹立現(xiàn)代籃球教學(xué)觀，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

首先，籃球教師樹立現(xiàn)代籃球教學(xué)觀，因?yàn)楝F(xiàn)代籃球教學(xué)觀是以學(xué)懂和樂學(xué)為主要目標(biāo)，即以幫助學(xué)生更好地進(jìn)行體驗(yàn)性思考和提高教學(xué)的實(shí)效，主要功能是強(qiáng)化探究意識(shí)、增進(jìn)學(xué)生互相交流、促進(jìn)學(xué)生理解、適應(yīng)學(xué)生個(gè)性化學(xué)習(xí)。因此，老師要積極進(jìn)修，提高自身素質(zhì)及對現(xiàn)代體育的理解，優(yōu)化自己的教學(xué)設(shè)計(jì)，豐富自己的教學(xué)手段，努力使自己的課堂內(nèi)容豐富多樣，手段生動(dòng)活潑，以此來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，鼓勵(lì)學(xué)生參與進(jìn)來。

其次，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)觀念，變教師的“教”為學(xué)生的主動(dòng)學(xué)。教師在做教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)要充分考慮學(xué)生的學(xué)情和學(xué)習(xí)需要，及時(shí)了解學(xué)生的學(xué)習(xí)中的心理變化及時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容。努力讓自己的教學(xué)內(nèi)容滿足學(xué)生的需求，在籃球技術(shù)訓(xùn)練上，要講求循序漸進(jìn)、由易到難的順序，合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、密度、次數(shù)及時(shí)間，確保學(xué)生的積極性。在不影響學(xué)生積極性的條件下，對有能力的學(xué)生再做更高要求，實(shí)行分層教學(xué)。

再次，堅(jiān)持籃球技術(shù)訓(xùn)練不間斷原則，遵循運(yùn)動(dòng)規(guī)律。不間斷性原則是按照各個(gè)動(dòng)作結(jié)構(gòu)的原理知識(shí)、技術(shù)環(huán)節(jié)、戰(zhàn)術(shù)形式系統(tǒng)和內(nèi)在聯(lián)系循序漸進(jìn)地進(jìn)的，而且技術(shù)訓(xùn)練并不是一蹴而就的，教師不能急于求成，需要不斷地去重復(fù)交叉訓(xùn)練，不能等一個(gè)動(dòng)作學(xué)會(huì)了再去學(xué)另一個(gè)動(dòng)作，學(xué)了后一個(gè)動(dòng)作前一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)也忘光了，達(dá)不到良好的教學(xué)效果。

5.2 學(xué)生提高認(rèn)識(shí)，重視籃球課的重要性

學(xué)生要從思想上充分認(rèn)識(shí)到籃球課對自身素質(zhì)發(fā)展方面所產(chǎn)生的重要性，需要加強(qiáng)自身運(yùn)動(dòng)自律，積極參加體育課程的學(xué)習(xí)，積極配合老師的課堂要求，提高運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉自己的意志力、競技精神和團(tuán)隊(duì)合作精神。

[1] 焦?jié)蓜?投籃技術(shù)與訓(xùn)練要求[J].通化師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2003（3）.

[2] 張建科.中學(xué)籃球教學(xué)的思考與分析[J].文化教育，2011（8）.

[3] 王茂生.體育在“完全人格”教育中的地位和作用[J].甘肅高師學(xué)報(bào)，2001（5）.

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10.3969/j.issn.1674-151x.2012.02.049

投稿日期：2011-12-10

楊容（1976 ～），講師，碩士。研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)。