陳東平

（廣西民族中等專業(yè)學(xué)校，廣西 南寧 530100）

理論與方法探索

基于職業(yè)特點開展中等職業(yè)體育教學(xué)改革的新思路

陳東平

（廣西民族中等專業(yè)學(xué)校，廣西 南寧 530100）

中職體育院校必須改革自身的教育方式，在增進學(xué)生的身體素質(zhì)的同時，積極地培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)技能，基于職業(yè)特點開展中等職業(yè)體育教學(xué)改革，根據(jù)學(xué)生所學(xué)的專業(yè)制定相關(guān)的教學(xué)方案，從而更好地發(fā)揮中等職業(yè)體育教育的成效。

中等職業(yè)；特點；體育教學(xué)改革

體育教學(xué)作為高校教育的重要組成部分，在學(xué)校教育中發(fā)揮著很重要的作用。中等職業(yè)體育教學(xué)在我國還處于發(fā)展階段，所以并沒有一套有針對性的教學(xué)模式來參考，一般中職體育院校都模仿普通高校的體育教學(xué)模式。但是，中職院校是基于職業(yè)特點開展的，目的是培養(yǎng)有一定動手能力以及專項理論知識的專業(yè)技術(shù)勞動者，它與普通高校的教學(xué)目標(biāo)不同。因此，有必要對中職院校的體育教學(xué)進行全方位的思考與改革。

1 基于職業(yè)特點開展中職體育教學(xué)改革的目標(biāo)

1.1 積極地參與體育運動，熟練掌握體育技能

為了培養(yǎng)中職體育院校學(xué)生們職業(yè)技能，首先應(yīng)該提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)意識，使他們能夠自覺地參加各項體育活動，根據(jù)自身的條件以及專業(yè)方向，制定相應(yīng)的鍛煉計劃。學(xué)生們能夠明白自己未來崗位的專業(yè)要求，熟練地掌握幾項運動技能，明白健身運動的基本方法，科學(xué)地進行體育鍛煉，掌握專業(yè)的體育知識，能夠處理簡單的運動傷害，為將來的職業(yè)要求打下堅實的基礎(chǔ)。

1.2 提高學(xué)生身體素質(zhì)，改善心理狀態(tài)

身心健康是應(yīng)付職業(yè)中出現(xiàn)的種種障礙的基礎(chǔ)，中職院校的目標(biāo)就是時刻監(jiān)測學(xué)生的身體素質(zhì)以及心理健康狀況，掌握學(xué)生動向的第一手資料，選擇合理的營養(yǎng)均衡的食品強健學(xué)生的體魄，找出適合學(xué)生發(fā)展的培訓(xùn)方式對學(xué)生進行教育，讓學(xué)生們根據(jù)自己的能力設(shè)定體育目標(biāo)，這樣才能激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成樂觀的學(xué)習(xí)態(tài)度，用合適的方法調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，在日常的體育學(xué)習(xí)中體會到樂趣以及逐漸進步的喜悅感。

1.3 適應(yīng)未來職業(yè)的要求，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德

中職體育的教學(xué)改革最重要的目標(biāo)就是要培養(yǎng)學(xué)生良好的職業(yè)素質(zhì)，以往的教學(xué)往往忽略了學(xué)生未來所面臨職業(yè)的不同，授課方式與內(nèi)容都是統(tǒng)一的。我們應(yīng)該改革這種陳舊的授課方式，針對學(xué)生所學(xué)專業(yè)的不同、需要身體素質(zhì)的不同，制定相應(yīng)的學(xué)習(xí)計劃，發(fā)展擁有高素質(zhì)職業(yè)技能的人才。針對職業(yè)中所需要勞動者的負(fù)荷強度，選擇對應(yīng)的教學(xué)內(nèi)容或是保健方法，同時也要進行系統(tǒng)的理論知識培養(yǎng)及健康心理的疏導(dǎo)，從而使學(xué)生在崗位上能夠擁有良好的職業(yè)道德，和伙伴保持良好的競爭或是合作的關(guān)系，這才是基于職業(yè)特點開展中職體育教學(xué)改革的最終目標(biāo)。

2 基于職業(yè)特點開展中職體育教學(xué)改革的內(nèi)容

2.1 針對地質(zhì)資源勘查專業(yè)

地質(zhì)資源勘查專業(yè)的學(xué)生，未來的工作崗位在很大程度上都會在野外，常常會跋山涉水、翻山越嶺，因此對于身體素質(zhì)要求非常高，并且還應(yīng)該掌握相應(yīng)的攀巖、遠足以及野外生存的能力。對于這些專業(yè)的學(xué)生，中職體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該傾向于提高學(xué)生的身體素質(zhì)方面，鍛煉心肺耐力及身體靈活性，培養(yǎng)吃苦耐勞的精神。所以，應(yīng)該選用一些鍛煉耐力性、靈敏性、準(zhǔn)確性的體育項目進行教授，如攀越障礙、野營拉練、攀巖、長跑等項目。這樣才能有效地鍛煉臂部、背部、腿部肌肉的張力以及周身的靈活性。

2.2 針對交通運輸專業(yè)

對于此專業(yè)的學(xué)生，最基本的要求就是要擁有良好的視力和方位判斷力，同時反應(yīng)能力要強，反應(yīng)靈敏，運動知覺高，雙手動作靈活協(xié)調(diào)。具有以上這些特點才能適應(yīng)未來職業(yè)崗位的要求，所以針對這些方面的要求，我們應(yīng)該開展一些鍛煉上下肢協(xié)調(diào)性、肩部耐力及全身協(xié)調(diào)性的運動。例如，籃球、排球、器械體操等活動。如果從事與航海航空交通有關(guān)工作的同學(xué)，還應(yīng)該開展游泳、劃船、跳傘等課程。還應(yīng)該注重對于旋轉(zhuǎn)項目的訓(xùn)練，用以對付高空中或海洋中突然出現(xiàn)的旋轉(zhuǎn)壓力。

2.3 針對機械相關(guān)專業(yè)

機械專業(yè)的學(xué)生，將來工作的范圍比較廣，應(yīng)具備反應(yīng)快、雙手耐力好、準(zhǔn)確性高、身體素質(zhì)強等特點，應(yīng)開展乒乓球、擊劍、籃球等能夠鍛煉雙手能力的體育項目，借此培養(yǎng)學(xué)生雙手的行動能力，協(xié)調(diào)左右手的靈活性，以適應(yīng)未來職業(yè)的需要。

2.4 針對建筑相關(guān)專業(yè)

建筑專業(yè)的學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)立體感強、靈敏度高、平衡能力好的特點。所以，應(yīng)該鍛煉學(xué)生的肩部和下肢肌肉以及培養(yǎng)耐力性，這樣才能更好地適應(yīng)空中作業(yè)的要求。因此，我們應(yīng)該開展跳水、爬高、登山等鍛煉平衡感與登高能力的體育項目。

2.5 針對文學(xué)類及藝術(shù)類專業(yè)

與此相關(guān)專業(yè)的學(xué)生將來從事的職業(yè)需要常與人接觸，需要學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)、樂觀的生活態(tài)度以及與人為善的談吐，這樣才能建立很好的外交關(guān)系，才能適應(yīng)職業(yè)崗位的需求。因此，應(yīng)開展網(wǎng)球、形體訓(xùn)練以及游泳等耐力性的訓(xùn)練，同時培養(yǎng)學(xué)生健康樂觀的心態(tài)以及積極向上的生活態(tài)度。

3 基于職業(yè)特點開展中職體育教學(xué)改革的方式

3.1 按照職業(yè)分類進行中職體育選項課

目前隨著體育教學(xué)事業(yè)的發(fā)展，體育改革也不斷深入，體育教學(xué)模式也相應(yīng)變化，體育選項課也成為中職體育院校教學(xué)的主要方式。體育課由原來的統(tǒng)一式轉(zhuǎn)變?yōu)榱藗€人自主選擇式。學(xué)生并不是被動地接受學(xué)校所規(guī)定的體育項目，而是可以根據(jù)自己的興趣愛好自行選擇自己喜好的體育項目，但是這種選項方式仍需要一些需要解決的問題。

首先，體育選項課應(yīng)該注重專業(yè)的分別?，F(xiàn)在中職體育選項課往往比較隨機，很多不同專業(yè)的學(xué)生混在一起授課，這樣的往往不利于統(tǒng)一進行授課。所以，我們應(yīng)該將不同專業(yè)的學(xué)生進行大致的層次劃分，這樣的安排才能更加符合中等職業(yè)體育院校改革的方式。

其次，體育選項課應(yīng)該針對職業(yè)特點。目前的中職體院院校在安排體育課程時，往往是根據(jù)授課教師的個人專長來決定學(xué)生們所要學(xué)習(xí)的體育項目，并沒有考慮到將來學(xué)生所要從事職業(yè)的特點。所以，中職體育院校應(yīng)該在安排體育課學(xué)習(xí)項目時，針對不同崗位對職業(yè)人員的要求，充分了解各種職業(yè)對學(xué)生的技能以及體能上的要求，設(shè)置發(fā)展職業(yè)體能及防治職業(yè)病的體育項目，不同的學(xué)生開展相應(yīng)的課程并傳授不同的職業(yè)健康知識。這樣才能更好地發(fā)揮中職體育院校的教學(xué)作用。

3.2 開設(shè)職業(yè)實用身體素質(zhì)選修課

開展職業(yè)實用選修課，這是一種新興的教學(xué)方法，在當(dāng)今的中職體育教育中所廣泛采用的一種教學(xué)方式。學(xué)生們通過自主選擇體育選修課從而提高參與的積極性并獲得成功的樂趣性，這樣就調(diào)動了每個學(xué)生對于學(xué)習(xí)的積極性。體育課以脫離教室和課本的靈活性，一直受到廣大學(xué)生的歡迎。但是傳統(tǒng)的體育課，只注重于給學(xué)生帶來一時的娛樂性，而對學(xué)生的身心發(fā)展起不到長久性的作用，也沒有讓學(xué)生熟練地掌握一些體育技能。所以，現(xiàn)在的中職體育教學(xué)，采用了職業(yè)實用選修課，將學(xué)生的興趣吸引到對職業(yè)能力和素質(zhì)的培養(yǎng)上來。通過自主選修課的完成，培養(yǎng)學(xué)生們堅持不懈、吃苦耐勞、克服困難、勇于探索的精神，激發(fā)學(xué)生們積極面對困難的勇氣，從而達到提高學(xué)生綜合素質(zhì)的目的。這樣還能有效地解決職業(yè)體育院校課時時間少、職業(yè)健康知識不足、職業(yè)技能不突出的問題。

3.3 建立學(xué)生的自我管理體系

中職體育教學(xué)的目標(biāo)就是要學(xué)生充分掌握未來職業(yè)所需要的體育技能。因為畢業(yè)生就職于高職所面對的條件非常辛苦，往往是沖在就業(yè)崗位的最前沿，所以他們應(yīng)該具有良好的身體素質(zhì)和心理承受力，才可以適應(yīng)工作上遇到的種種困難，在發(fā)揮專業(yè)特長的基礎(chǔ)上實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。而畢業(yè)生在適應(yīng)專業(yè)崗位的身體素質(zhì)和培養(yǎng)良好的心理準(zhǔn)備需要不斷的灌輸和訓(xùn)練，需要學(xué)生建立起自我的管理體系，這樣才能勝任專業(yè)工作上的艱巨任務(wù)。而過去因為缺乏上述的訓(xùn)練，造成了畢業(yè)生工作穩(wěn)定性差、跳槽頻繁、害怕吃苦三大弊病?，F(xiàn)有的體育課程老舊缺乏新意依舊是原來的普通高校的樣板，與中等職業(yè)教育的培訓(xùn)過程和就職崗位嚴(yán)重脫軌，所涉及的課程仍舊是足籃排三大球上，忽視了未來就職的崗位對體能素質(zhì)的要求，在體育技能上沒有讓學(xué)生有著良好的掌握。由于當(dāng)今科技的發(fā)展和自動化大幅度提高，讓很多崗位的工作變得機械而重復(fù)，因而長此以往長期保持同一姿勢使人容易患上嚴(yán)重的職業(yè)病。所以，應(yīng)該進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉和身心調(diào)試才能適應(yīng)未來工作崗位上越到的種種壓力困難。學(xué)?？梢耘e行各種培訓(xùn)或是活動激發(fā)學(xué)生對課外體育鍛煉和自我管理的興趣，營造良好的自我管理氛圍；院系之間也可以舉行各種競爭類的比賽，提升學(xué)生們的自我管理能力；中職院校也可以根據(jù)建立自我管理檔案，讓學(xué)生們經(jīng)常進行自我總結(jié)。這種改革方法才能增強學(xué)生的體育意識，更好地適應(yīng)未來的工作崗位。

4 小 結(jié)

中職院校體育改革應(yīng)創(chuàng)造全新的教學(xué)理念、教學(xué)模式，并把課程建設(shè)作為教學(xué)改革的核心和重點，以育人為目的，改革不斷適應(yīng)新時期社會發(fā)展需要的教學(xué)內(nèi)容和課程設(shè)置，努力構(gòu)建符合社會發(fā)展需要的課程體系，加快教學(xué)方法和教學(xué)手段的改革，提高教學(xué)質(zhì)量和育人質(zhì)量，最終使全體學(xué)生通過體育鍛煉在身心健康和社會適應(yīng)能力方面得到全面發(fā)展，達到素質(zhì)教育的要求。當(dāng)前中職的體育改革主要目的就是為了更好地培養(yǎng)職業(yè)型的體育人才，為學(xué)生的全面發(fā)展提供強大的知識和設(shè)施的保障。中職體育改革應(yīng)創(chuàng)造全新的教學(xué)理念，教學(xué)模式，以職業(yè)導(dǎo)向為根本，熟練地掌握各種職業(yè)健康知識，這樣才能使學(xué)生更快地適應(yīng)未來的工作崗位。

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G807.4

A

1674-151X（2012）06-121-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.063

投稿日期：2012-04-02

陳東平（1964 ～）， 講師，碩士。研究方向：中等職業(yè)體育教學(xué)與管理。