熊錦秀

（湖北生態(tài)工程職業(yè)技術(shù)學(xué)院 湖北武漢 430200）

體質(zhì)健康是我們整個民族健康的根基，是一個民族旺盛生命力的體現(xiàn)，也是衡量國家綜合實力的重要指標(biāo)。為全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，教育部、國家體育總局、共青團(tuán)中央三部委共同決定全國各級各類學(xué)院中廣泛、深入地開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動?！瓣柟怏w育活動”的實施在很大程度上提高各方面對學(xué)校體育的重視，也讓學(xué)生們有了更好的條件和更多的選擇去享受運動，切實提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。但在體育運動過程中，由于體育教學(xué)活動自身的特點（運動、器械）或其他各種因素，傷害事故（尤其是運動性損傷）偶有發(fā)生，成為了高職院校教育過程中的不安定因素，也給學(xué)院體育工作者帶來了心理壓力。為陽光體育活動創(chuàng)造良好的環(huán)境，提供安全保障，減少、避免體育運動中傷害事故的發(fā)生，現(xiàn)結(jié)合工作實際，從以下幾個方面對如何提高高職體育運動安全保障進(jìn)行探討。

1 加強體育工作部門的領(lǐng)導(dǎo)

1.1 合理設(shè)置高職院校體育課的運動項目

根據(jù)目前高職院校體育教育的課程理念和體育活動項目的特點，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，落實健身性與文化性相結(jié)合，選擇性與實效性相結(jié)合、科學(xué)性與可接受性相結(jié)合、利于學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)實施的原則，遵循大學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和興趣愛好，既要考慮主動適應(yīng)個性發(fā)展的需要，也要考慮職業(yè)、主動適應(yīng)社會發(fā)展和安全的需要，便于學(xué)生課外自學(xué)、自練。達(dá)到課內(nèi)外共同發(fā)揮效能，構(gòu)建具有職業(yè)特色的體育課程體系。通過合理體育鍛煉，達(dá)到掌握各類運動項目的基本知識基本技術(shù)和基本技能、增強體質(zhì)、心理健康、社會適應(yīng)能力強的整體目標(biāo)。同時根據(jù)各項目特點加強安全保障工作。

1.2 建立和完善安全保障的相關(guān)制度

1.2.1 認(rèn)識學(xué)生的健康狀況

學(xué)院應(yīng)根據(jù)相關(guān)的法律法規(guī)的規(guī)定，結(jié)合學(xué)院的實際條件，定期對學(xué)生進(jìn)行體格檢查，對特殊體質(zhì)進(jìn)行登記，建立學(xué)生健康檔案，防止學(xué)生隱瞞病史、病情。在各層次建立信息員制度，及時了解學(xué)生健康狀況，同時對有病史的學(xué)生也要注重與家長的溝通與交流。

1.2.2 做好安全方面的應(yīng)急預(yù)案

學(xué)院應(yīng)針對可預(yù)見的學(xué)生傷害事故，研究和制定包括指導(dǎo)思想、組織領(lǐng)導(dǎo)、人員分工、預(yù)防措施、應(yīng)急處理等方面內(nèi)容的事故應(yīng)急方案。平時組織教師學(xué)習(xí)應(yīng)急方案和防范救護(hù)知識，掌握應(yīng)急本領(lǐng)；組織學(xué)生學(xué)習(xí)救護(hù)常識，普及避險、自救本領(lǐng)。

1.2.3 及時作好安全事故發(fā)生后的處理工作

體育意外傷害事故一旦發(fā)生，如果處理不當(dāng)，學(xué)院及體育教師或?qū)W生的合法權(quán)利就可能會受到損害。因此，在體育運動中發(fā)生傷害事故后，學(xué)生本人、同學(xué)、體育教師及學(xué)院的有關(guān)人員應(yīng)采取必要的救助措施及時終止或減少傷害發(fā)展。無論是否對事故負(fù)有責(zé)任，學(xué)院都應(yīng)當(dāng)本著人道主義和教育工作者的職業(yè)道德，從各個方面關(guān)心、照顧、安慰受傷害的學(xué)生和家長，在力所能及的范圍內(nèi)對他們給予必要的幫助。

1.3 學(xué)院方面應(yīng)加大資金投入

不斷完善學(xué)院運動環(huán)境，定期更新體育器材和設(shè)施，及時對運動場地進(jìn)行維護(hù)和保養(yǎng)。不采購和使用質(zhì)量低劣的體育器材，聘請有責(zé)任心的管理員。

2 完善教師體育課的教學(xué)

2.1 加強安全思想教育

在體育教學(xué)中，教師要有高度的安全責(zé)任意識，要有目的地、有計劃地向?qū)W生進(jìn)行安全教育。在上課前，教師要根據(jù)課程需要制定切實可行的安全預(yù)案，力求做到教育在前，防范在先，措施落實，確保安全。上課中要向?qū)W生講解安全問題和上課時涉及到的安全隱患和注意事項，讓學(xué)生樹立“安全第一”的思想，做任何動作時精神要高度集中，努力完成動作，避免意外傷害事故的發(fā)生。課后對于體育教學(xué)中出現(xiàn)的安全問題要認(rèn)真分析原因、查找責(zé)任，并及時提出整改措施。

2.2 精心組織好每節(jié)課

教師要根據(jù)對學(xué)生的身體健康狀況、體育知識以及技能、技術(shù)的水平、生理、心理的狀況等基本情況，周密設(shè)計和安排合理每節(jié)課的各個環(huán)節(jié)。

（1）準(zhǔn)備活動必須要做到充分、合理。體育教師在課前要根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)計出科學(xué)、全面、合理，形式新穎、有針對性的準(zhǔn)備活動，用適宜的練習(xí)時間和運動量讓學(xué)生在進(jìn)行身體練習(xí)前慢慢地活動開全身各個關(guān)節(jié)，拉伸全身的韌帶。使自己的身體在做大強度、大負(fù)荷的運動時不易受傷，從而防止意外事故的發(fā)生。

（2）實踐部分內(nèi)容搭配要合理，教學(xué)要循序漸進(jìn)。根據(jù)區(qū)別對待原則，做到教學(xué)內(nèi)容搭配合理，教學(xué)方法合理運用，運動量和運動強度大小適中。盡量在老師的集體領(lǐng)導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)，確保安全。必須分組練習(xí)時要充分調(diào)動體育骨干的作用，落實安全措施。

（3）結(jié)束部分放松要充分到位，根據(jù)不同的練習(xí)安排適當(dāng)?shù)姆潘删?。同時在教學(xué)中不斷地改進(jìn)、不斷地創(chuàng)新出新的放松方法，學(xué)生才能夠真正的進(jìn)行合理的放松。以盡量避免體育課結(jié)束后過度疲勞所導(dǎo)致的意外傷害事故的出現(xiàn)。

課后要及時反思總結(jié)課堂上出現(xiàn)的一些問題，以及不合理的安排，要及時對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法做出調(diào)整，甚至改變。讓同學(xué)們在一個安全的運動環(huán)境、愉快的氣氛中上好每一節(jié)課，體驗到運動的意義及樂趣。

2.3 教會學(xué)生正確地進(jìn)行保護(hù)與自我保護(hù)

體育教學(xué)中教會學(xué)生進(jìn)行保護(hù)與自我保護(hù)的原則與方法是預(yù)防運動傷害的一種積極手段。幫助學(xué)生克服對技巧、跳躍、跨欄等項目的恐懼心理，使他們在預(yù)防運動傷害方面終生受益。首先教會學(xué)生保護(hù)與幫助的方法，要做到有人在練習(xí)，就必須有人在保護(hù)。同時還要加強他們的自我保護(hù)意識，使學(xué)生掌握基本的自我保護(hù)動作，增強自救能力，更好的完成所學(xué)內(nèi)容。如身體失去平衡時，就向前或向后跨出一大步，以保持身體平衡；當(dāng)人體從高處或器械上跌落時，可屈臂、屈膝、屈髖等緩沖著地；在球類競賽中，當(dāng)跳起時被他人推撞發(fā)生直體后倒時，可順勢收腹屈膝降低重心，配合兩臂支撐等都能減少和避免某些運動損傷。

3 加強對體育場地設(shè)施的安全管理

體育教師和體育管理人員要加強體育活動場地的安全管理，定期檢查維修體育設(shè)施，建立體育器材場地安全檢查維修制度，對有質(zhì)量問題的器材要及時發(fā)現(xiàn)，及時修理，全面加固室外體育器材，經(jīng)檢查需焊接、維修、重新埋栽的必須全面維護(hù)，做到及時發(fā)現(xiàn)問題并及時處理，消除隱患，合理地劃分活動區(qū)域和設(shè)置警戒標(biāo)志，創(chuàng)造安全良好環(huán)境。體育教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)需要檢查場地是否平整、濕滑和清潔。另外，一些長期不用的器材要保養(yǎng)好，在使用之前一定要確定好它的安全性能是否適合使用，還要加強課前、課后搬運器材的安全性教育，具有危險性的器材課后不能長時間擺放在操場上，要及時送還保管室等方法來提高器材使用的安全系數(shù)，為體育教學(xué)和學(xué)生課余體育活動營造一個安全舒適的環(huán)境，保證師生正常的體育課堂活動，防范體育意外傷害的發(fā)生和提高教學(xué)質(zhì)量。

4 做好課外體育活動的指導(dǎo)

高職院校課外體育活動時間充裕、內(nèi)容豐富、形式多樣，而且主要由學(xué)生干部負(fù)責(zé)組織實施，安全隱患多。首先學(xué)生組織的課外體育集體活動必須上報相關(guān)管理部門，管理部門指派專門教師進(jìn)行指導(dǎo)，指導(dǎo)教師要做出周密計劃，對活動中存在的不安全因素要考慮全面，指導(dǎo)學(xué)生干部進(jìn)行有效預(yù)防，其次負(fù)責(zé)的學(xué)生干部要嚴(yán)密組織，嚴(yán)格紀(jì)律，有敏感的安全意識，善于觀察，及時發(fā)現(xiàn)活動中的異常情況，及時進(jìn)行處理或報告老師。參與者個人也要根據(jù)自身的身體情況選擇性進(jìn)行參與，合理控制活動強度，加強自我保護(hù)，如有不適應(yīng)及時停止運動，告知同學(xué)或老師，共同筑建安全大堤。

5 加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督

加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督以自我監(jiān)督為主，上課的學(xué)生應(yīng)與醫(yī)務(wù)人員和教師配合，身體若有不良反應(yīng)時，應(yīng)及時反饋給教師和醫(yī)務(wù)人員，認(rèn)真分析原因，必要時進(jìn)行醫(yī)學(xué)檢查，防止損傷出現(xiàn)。體育教師要對學(xué)生的身體狀況要在課前詳細(xì)了解，在練習(xí)中區(qū)別對待。學(xué)院和老師要共同加強運動醫(yī)學(xué)相關(guān)知識的宣傳和教育，增強學(xué)生的自我保護(hù)意識，提高學(xué)生遵守體育鍛煉衛(wèi)生原則的自覺性。

6 結(jié)語

總之，體育運動的安全只要學(xué)院管理部門高度重視，建立健全安全制度，采取相應(yīng)的管理措施，預(yù)防和消除體育運動環(huán)境中存在的安全隱患；體育教師有高度責(zé)任感，落實安全措施，全面了解學(xué)生基本情況，遵循體育教學(xué)的規(guī)律，科學(xué)地組織體育活動；學(xué)生要加強自我保護(hù)意識，服從安排；體育管理員認(rèn)真履行職責(zé)，定期檢查維修體育設(shè)施；相關(guān)部門做好課外體育活動的指導(dǎo)和醫(yī)務(wù)監(jiān)督。只要學(xué)院各個部門，相關(guān)人員共同配合，就可減少或減免傷害事故的發(fā)生，才能保證學(xué)院體育工作的順利開展，真正的讓學(xué)生享受運動、享受快樂，健康的成長。

[1]詹曉燕.高校體育教學(xué)中安全問題的探討[J].科技信息,2010(20).

[2]劉全中.體育教學(xué)中意外傷害的防范探究[J].學(xué)周刊B,2011(9).

[3]周麗英.學(xué)校體育意外傷害的法律問題探究[J].教學(xué)與管理,2009(6).