岑 堅 陳勇剛 鄧小鷹 高 姍 隋達(dá)華 白玉萍 劉建玲

如何挖掘和發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成績的提高是一項極具價值的研究課題。初中生自主學(xué)習(xí)意識的加強(qiáng),對學(xué)業(yè)的格外重視,以至部分學(xué)生由于學(xué)業(yè)未達(dá)自身預(yù)期而產(chǎn)生消極的學(xué)習(xí)情緒,學(xué)習(xí)挫敗感的累加容易造成“自己無能”的自我設(shè)限心理。久而久之,這些學(xué)生就會出現(xiàn)學(xué)業(yè)不良問題,如面臨新的學(xué)習(xí)任務(wù)時,表現(xiàn)出典型的消極意識和回避行為,難以體驗到學(xué)習(xí)潛能發(fā)揮所帶來的“高峰體驗”,失去進(jìn)一步探索的樂趣和信心,進(jìn)而會引發(fā)親子溝通、人際交往等一系列的心理問題。大量研究表明[1-2],由于小組心理輔導(dǎo)的獨(dú)特功能和方式,它在學(xué)生的心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中具有極其重要的作用。因此本研究主要采用小組心理輔導(dǎo)的形式,通過挖掘?qū)W生內(nèi)心積極的力量以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)潛能,進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成績的發(fā)展。

1 對象與方法

1.1 對象 選取某省級重點中學(xué)初二年級學(xué)業(yè)適應(yīng)不良學(xué)生10名(男女各5名)。被試篩選的標(biāo)準(zhǔn)為:學(xué)業(yè)發(fā)展未達(dá)個人及教師預(yù)期;考試排名在班級15～35名;根據(jù)學(xué)生自我評估、同學(xué)評價和班主任評價的結(jié)果,確定具有對學(xué)業(yè)發(fā)展有迷茫表現(xiàn)、由不合理認(rèn)知而造成的挫敗心理和情緒焦慮而非厭學(xué)或?qū)W習(xí)困難等癥狀。

1.2 方法

1.2.1 一般效能感測驗 Zhang&Schwarzer完成的中譯本,共有10個項目,采用李克特4點記分。

1.2.2 自我和諧量表 王登峰根據(jù)Rogers有關(guān)自我和諧概念的闡述而編制的自我和諧量表,共35個項目,包括自我與經(jīng)驗的不和諧、自我的靈活性、自我的刻板性3個分量表,采用5點記分,得分越高表示自我和諧程度越低。

1.2.3 Sarason考試焦慮量表 涉及個體對于考試的態(tài)度及個體在考試前后的種種感受和身體緊張等,共37個項目,各項目均為0～1評分,對每個項目,被試者根據(jù)自己的實際情況答“是”或“否”。

1.3 實驗設(shè)計及研究過程 本研究采用實驗組、對照組前后測對比設(shè)計。

1.3.1 前測 進(jìn)行小組輔導(dǎo)前,采用Sarason考試焦慮量表、一般效能感測驗、自我和諧量表對實驗組和對照組的學(xué)生進(jìn)行測驗,并收集學(xué)生最近一次的期中考試成績。

1.3.2 小組輔導(dǎo)過程及方案 依據(jù)積極心理學(xué)、理性情緒療法和團(tuán)體心理輔導(dǎo)為取向的理念設(shè)計14次小組心理輔導(dǎo)(見表1),每周實施1次,每次2小時,連續(xù)輔導(dǎo)14周。14次活動主要采用游戲、紙筆練習(xí)、角色扮演、討論、分享等形式進(jìn)行,主要分3個階段,第1～3次為小組建立關(guān)系和過渡階段,第4～13次為小組工作階段,第14次為小組結(jié)束階段。

1.3.3 后測 小組輔導(dǎo)結(jié)束2個月后,采用Sarason考試焦慮量表、一般效能感測驗、自我和諧量表對實驗組和對照組學(xué)生進(jìn)行后測,并收集小組成員近期的期中考試成績和自我報告。

表1 小組輔導(dǎo)活動目標(biāo)、內(nèi)容

1.4 統(tǒng)計處理 對所收集的數(shù)據(jù)采用SPSS 13.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2 結(jié) 果

2.1 小組輔導(dǎo)前后學(xué)生學(xué)業(yè)成績比較分析 見表2。

表2 實驗組和對照組學(xué)生的學(xué)業(yè)成績差異比較

表2 實驗組和對照組學(xué)生的學(xué)業(yè)成績差異比較

注:＊P<0.05,＊＊P<0.01

前 測 后 測項 目 實驗組 對照組 實驗組 對照組學(xué)業(yè)成績 85.18±2.06 84.32±1.48 86.13±2.17 82.20±3.21 t 1.08 3.20＊＊

分析學(xué)生學(xué)業(yè)成績時,首先將學(xué)生的原始分轉(zhuǎn)換為百分制進(jìn)行統(tǒng)計分析。從表2可以看出,參加小組輔導(dǎo)活動前,實驗組和對照組學(xué)生的學(xué)業(yè)成績沒有顯著性差異(t=1.08,P>0.05),小組輔導(dǎo)活動后,實驗組和對照組學(xué)生的學(xué)業(yè)成績具有顯著性差異(t=3.20,P<0.01)。結(jié)果表明,參加小組輔導(dǎo)系列活動后,實驗組學(xué)生的總體學(xué)習(xí)成績有了顯著的進(jìn)步,這表明小組輔導(dǎo)活動能夠有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能并有助于學(xué)生學(xué)習(xí)成績的提高。

2.2 小組輔導(dǎo)前后學(xué)生心理狀況分析評估

2.2.1 實驗組和對照組學(xué)生考試焦慮水平的發(fā)展變化 見圖1。實驗組學(xué)生的考試焦慮水平整體上呈下降趨勢,而對照組學(xué)生的考試焦慮水平整體上呈上升趨勢,實驗組與對照組學(xué)生活動前后的考試焦慮水平的變化差異顯著(t=-2.69,P<0.01)?？梢?參加一段時間的小組輔導(dǎo)系列活動后,實驗組學(xué)生的考試焦慮明顯得到了改善,這表明小組輔導(dǎo)活動能有效地幫助學(xué)生緩解面對考試時的焦慮狀態(tài)。

圖1 學(xué)生考試焦慮發(fā)展變化

2.2.2 實驗組和對照組學(xué)生自我和諧水平的發(fā)展變化 見圖2。

圖2 學(xué)生自我和諧發(fā)展變化

學(xué)生的自我和諧得分越高說明其自我和諧程度越低,圖2顯示,實驗組學(xué)生的自我和諧水平得分整體上呈下降趨勢,而對照組學(xué)生的自我和諧水平得分整體上呈上升趨勢,實驗組與對照組學(xué)生活動前后自我和諧水平的變化差異顯著(t=-2.17,P<0.01)?？梢娦〗M輔導(dǎo)對學(xué)生的自我和諧水平有明顯的調(diào)節(jié)作用,這表明小組輔導(dǎo)活動能夠有效地幫助學(xué)生提升自身的和諧程度。

2.2.3 實驗組和對照組學(xué)生一般自我效能感的發(fā)展變化見圖3。

圖3 學(xué)生一般自我效能感發(fā)展變化

圖3顯示,實驗組學(xué)生的自我效能整體上呈明顯的上升趨勢,而對照組學(xué)生的一般自我效能整體上保持不變,統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)實驗組學(xué)生的自我效能平均得分提高0.17,而對照組學(xué)生的自我效能平均得分提高0.03,實驗組學(xué)生的提高程度略高于對照組。這說明小組輔導(dǎo)對學(xué)生的一般自我效能有一定的改善作用。

2.3 小組輔導(dǎo)后的反饋調(diào)查情況分析

2.3.1 實驗組學(xué)生對小組活動的評定 10名小組成員的自我報告中,每個人的報告都出現(xiàn)了快樂、開心、嘗試等詞,可以看出每個成員都以積極的心態(tài)參與到了小組輔導(dǎo)中,表3為10名組員對小組輔導(dǎo)活動的自我評價情況。

表3 實驗組學(xué)生對小組輔導(dǎo)活動的自我評價(%)

由表3可見,10名學(xué)生均認(rèn)為自身在自信心、認(rèn)識學(xué)習(xí)、團(tuán)體協(xié)作、人際交往、自我認(rèn)識等方面有很大的提升。60%的學(xué)生認(rèn)為小組輔導(dǎo)活動對自己的自信心有較大的影響,100%的學(xué)生認(rèn)為小組輔導(dǎo)活動不僅幫助自己提高了學(xué)習(xí)成績,也對自己的生活賦予了新的意義,樂意與他人分享是所有組員在參加完小組輔導(dǎo)后的另一改變。在所有學(xué)生的自我評價中,均沒有出現(xiàn)負(fù)面的評價,可見小組輔導(dǎo)對學(xué)生產(chǎn)生了積極的影響。

除了量表式的小組評價,我們收集了學(xué)生的自我報告進(jìn)行分析,發(fā)現(xiàn)學(xué)生在人際交往、自我認(rèn)識、行為表現(xiàn)、學(xué)習(xí)方面及情緒維度上均有了不同程度的改變。他們由封閉逐漸走向了開放、從內(nèi)向逐漸轉(zhuǎn)向外向,人際交往得到了很大的改變。

更好的對自己的情緒進(jìn)行管理是學(xué)生參加小輔導(dǎo)之后的另一個變化。小組輔導(dǎo)的情緒ABC法使學(xué)生對自己的情緒狀態(tài)開始有了一個合理的認(rèn)識。

小組活動使小組成員從消極轉(zhuǎn)向積極,改善了學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)。組員均提到小組輔導(dǎo)對自己的學(xué)習(xí)帶來了積極、正面的影響。

此外小組成員之間的關(guān)系也得到了飛速發(fā)展,由剛開始在小組里的“放不開”、“心理不安”、“沉默”發(fā)展到“現(xiàn)在10個人經(jīng)常一起去吃飯”、“我會永遠(yuǎn)珍惜現(xiàn)在我們9個人的友誼”等。小組成員通過活動不僅彼此間建立了相互支持網(wǎng)絡(luò),他們還將小組活動中的收獲、轉(zhuǎn)變及建立起來的親密關(guān)系延伸到了小組之外的班級生活中,影響和感染了更多的同學(xué)。

通過學(xué)生的自我報告,我們可以看出小組活動對小組成員產(chǎn)生了很大的影響,而這種影響會間接的對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)動機(jī)及學(xué)習(xí)潛能產(chǎn)生作用,進(jìn)一步對學(xué)生的學(xué)業(yè)成績產(chǎn)生影響,改善學(xué)生學(xué)習(xí)的停滯狀態(tài)。

2.3.2 實驗組學(xué)生自我監(jiān)控的發(fā)展變化 根據(jù)學(xué)習(xí)過程中的計劃、準(zhǔn)備、意識、方法、執(zhí)行、反饋、補(bǔ)救、總結(jié)8個具體環(huán)節(jié)自編了《初二學(xué)生學(xué)習(xí)自我監(jiān)控自評問卷》,在前測與后測與收集數(shù)據(jù),結(jié)果發(fā)現(xiàn)小組心理輔導(dǎo)活動后實驗組學(xué)生的自我監(jiān)控水平整體上呈顯著的上升趨勢,其中學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的8個環(huán)節(jié)中均取得了明顯的改善,如輔導(dǎo)前只有極個別學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中有計劃和準(zhǔn)備環(huán)節(jié),輔導(dǎo)后10名學(xué)生均能執(zhí)行計劃和準(zhǔn)備環(huán)節(jié);輔導(dǎo)前只有3名學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法,輔導(dǎo)后7名學(xué)生均在學(xué)生過程中體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方法。具體表現(xiàn)在輔導(dǎo)前只有3名學(xué)生在聽講過程中,能及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容中的困難和疑惑,在輔導(dǎo)后10名學(xué)生在聽講過程中均報告可以及時發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)內(nèi)容中的困難和疑惑。可見小組輔導(dǎo)可以培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中不同方面的自我監(jiān)控意識。

2.3.3 教師對活動效果的評價 小組成員所在班級的班主任及各科老師對參加輔導(dǎo)后的學(xué)生有了新的認(rèn)識,老師們反映不少學(xué)生都得到了改變,如平時表現(xiàn)很靦腆、內(nèi)斂的學(xué)生,活動后在課堂上敢于發(fā)言了,“組員Y之前曾說他最喜歡的事情就是與人抬杠,但是現(xiàn)在他變得有涵養(yǎng)也寬容了并學(xué)會審視自己的問題”,“組員W 之前雖有思想但很懶散,作業(yè)能少做就少做,書能少背就少背,現(xiàn)在他對自己有了合理的自我期許,也掌握了科學(xué)、合理的學(xué)習(xí)方法,他的成績也在穩(wěn)中有升。”

小組成員建立的相互支持網(wǎng)絡(luò)延伸到了小組之外的班級生活中,影響和感染了更多的同學(xué),使得整個班級的氛圍也變得和諧、溫暖、放松,全班的氣氛與之前相比截然不同。班主任給予了這樣的評價:“我欣喜地看到了學(xué)生的這些變化,因為他們的影響,我們整個班級在變,并且變得越來越好?！蓖ㄟ^小組輔導(dǎo)對學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的開發(fā),老師對這個活動的意義和目的的認(rèn)識也逐步加深,對學(xué)生的心理發(fā)展也更加關(guān)注,同時他們也認(rèn)識到心理輔導(dǎo)對學(xué)科教學(xué)提供的幫助是無可替代的。

3 討 論

小組輔導(dǎo)活動是幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)效果、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)潛能的一條重要途徑。本研究表明以小組輔導(dǎo)的形式對學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的、科學(xué)的心理輔導(dǎo)是有效可行的,可以促使學(xué)生在自我和諧、一般自我效能、自我監(jiān)控等多方面獲得不同程度的成長、進(jìn)步。

3.1 小組輔導(dǎo)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康發(fā)展的有效形式 小組輔導(dǎo)所創(chuàng)設(shè)的良好氛圍可以促進(jìn)學(xué)生自我的改變,進(jìn)而提高學(xué)生的心理健康水平。本研究表明參加一段時間的小組輔導(dǎo)系列活動后,實驗組學(xué)生的考試焦慮明顯得到了改善、自身的和諧程度得到提升、自我監(jiān)控能力提高顯著、對自己有更合理的認(rèn)識。已有研究發(fā)現(xiàn)考試焦慮的小組綜合輔導(dǎo)活動可以提高學(xué)生的心理健康水平[3],輔導(dǎo)活動同樣對實驗者的自信心和人際關(guān)系有明顯的改善效果[4],在提高學(xué)生心理健康水平方面團(tuán)體心理輔導(dǎo)也有顯著的效果[5]。小組輔導(dǎo)主要使組員在充滿信任的良好小組氣氛中,感受到溫暖、真誠和理解,通過小組內(nèi)的人際交互作用,促進(jìn)他們在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探索自我、接納自我,改善與他人的關(guān)系,調(diào)節(jié)自身情緒,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,培養(yǎng)人的信任感和歸屬感,進(jìn)而提高學(xué)生的心理健康水平。

3.2 小組輔導(dǎo)是引發(fā)學(xué)生潛能充分發(fā)展的有效途徑 在學(xué)校中的小組輔導(dǎo)除具有促進(jìn)學(xué)生自身心理成長外,它還是引發(fā)學(xué)生充分發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能的一種有效途徑。小組心理輔導(dǎo)所營造的輕松、和諧的氛圍可以充分激發(fā)學(xué)生自身潛在的積極力量和優(yōu)秀品質(zhì),并利用這些積極力量和優(yōu)秀品質(zhì)幫助學(xué)生最大限度地挖掘自己的潛力以獲得良好的發(fā)展,這正體現(xiàn)了小組輔導(dǎo)形式的本身便是一個引發(fā)人類充分發(fā)展?jié)撃艿挠行緩絒6]。

馬氏認(rèn)為小組輔導(dǎo)的終極目標(biāo)是協(xié)助當(dāng)事人發(fā)展成為自我實現(xiàn)的人[6],并且馬斯洛將自我實現(xiàn)定義為“人的潛力、才能和天賦的持續(xù)實現(xiàn)”,可見自我實現(xiàn)的本質(zhì)特征就在于人的潛力與創(chuàng)造力的發(fā)揮。小組輔導(dǎo)的過程是促進(jìn)組員的自我探索、達(dá)到自我認(rèn)識和自我實現(xiàn)的過程,它所營造的友好、信任、溫暖、支持、放松的氛圍更是促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身那些尚未被激發(fā)的、被實際化的能力。

3.3 學(xué)生心理水平的發(fā)展促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)成績的提高 目前大量研究均表明學(xué)生的心理健康發(fā)展水平對學(xué)業(yè)成績有著很重要的影響作用,如楊蓮清的研究表明中學(xué)生的心理健康水平對其學(xué)業(yè)成就有顯著影響[7],對學(xué)習(xí)不良少年心理健康狀況的研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)不良學(xué)生的心理健康水平明顯低于非學(xué)習(xí)不良學(xué)生[8],學(xué)生的個性心理、心理健康通過認(rèn)知與社會適應(yīng)對其學(xué)業(yè)成績有間接的影響[9],團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方式不僅有利于學(xué)生改善考試焦慮狀況還可以提高學(xué)生的考試成績[10]。本研究表明小組輔導(dǎo)對學(xué)生心理水平影響會間接的影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,如人際關(guān)系的改變使同學(xué)面對難題不會選擇逃避而是積極和同學(xué)交流、探討以解決難題,進(jìn)而影響他們對知識的理解,同時小組輔導(dǎo)使學(xué)生對自身產(chǎn)生更加科學(xué)、合理的認(rèn)識,這些認(rèn)識對其自身的心理水平產(chǎn)生影響,進(jìn)而間接的影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。

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