在體育教學(xué)過程中，我們往往會在不同的教學(xué)階段設(shè)置相應(yīng)的課堂教學(xué)目標，以此來促使師生共同努力，提高課堂教學(xué)效果。如何合理設(shè)置體育課堂教學(xué)目標來提高教學(xué)質(zhì)量呢？本人經(jīng)過多年的教學(xué)實踐有以下心得：

一、課堂教學(xué)目標設(shè)置要因人而異

設(shè)置目標前，教師要充分了解每個學(xué)生相應(yīng)的基礎(chǔ)和能力，這是成功設(shè)置目標的重要前提。學(xué)生群體由于先天的素質(zhì)和后天所處的文化環(huán)境、家庭背景的不同，因此，每個學(xué)生之間都存在一定的差異性。這就要求教師根據(jù)體育項目的特點，從學(xué)生現(xiàn)有的身體和心理素質(zhì)等方面出發(fā)，在遠度、高度、時間、次數(shù)等方面設(shè)置不同程度的、通過努力能夠達到的目標。例如：安排總量50次的俯臥撐練習(xí)，要求力量好、體重較輕的學(xué)生用2到3組達成目標，并對其要求較高的動作規(guī)格；要求力量中等、體重較輕的學(xué)生用4到5組達成目標，并適當強調(diào)其動作標準；要求力量小、體重較輕和力量一般、體重較大的學(xué)生用6到8組達成目標；其他力量差、體重大的學(xué)生可以安排其在身體與地面成一定角度的情況下達成目標。目標的設(shè)置應(yīng)該是動態(tài)的，通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的。隨著學(xué)生身體素質(zhì)及運動技能的提高，教學(xué)目標也要做出相應(yīng)的調(diào)整。

二、在課堂教學(xué)過程中及時調(diào)整教學(xué)目標

課堂教學(xué)目標是否合理和能否達成是體現(xiàn)在教學(xué)實施過程中學(xué)生各項任務(wù)的完成效果上。新課程改革的核心理念是“一切為了學(xué)生的發(fā)展”。因此，教師在教學(xué)實施過程中要通過關(guān)注每一個學(xué)生來了解教學(xué)目標的達成度，體現(xiàn)教育機智。關(guān)注每一個學(xué)生，是指師生互動面要廣、對學(xué)生做出的回應(yīng)要及時評價、了解每一個學(xué)生在課堂上的實際收獲。同時，教學(xué)目標在課堂上是否達成不僅僅體現(xiàn)在學(xué)生是否對教師的指令能做出正確的回應(yīng)以及活動中學(xué)生是否會積極思考兩個方面。學(xué)生懂了并不等于會。學(xué)生“不會”就意味著教學(xué)目標并沒有達成。有時，學(xué)生只是在運用他們已有的知識做出回應(yīng)，結(jié)果造成學(xué)生只是在對已經(jīng)掌握的知識進一步熟練和強化，并沒有獲取新的知識和得到能力的提高。出現(xiàn)這種情況，教師就應(yīng)該思考教學(xué)目標設(shè)置的合理性和有效性，從而進行及時調(diào)整，讓教學(xué)目標得到真正的落實。

三、課堂教學(xué)目標設(shè)置要明確、具體、可測

課堂教學(xué)目標是教師根據(jù)教學(xué)目的、內(nèi)容及學(xué)生實際而制定的一種具體要求和標準，它是教學(xué)目的的具體化，是課堂教學(xué)的方向，是一堂課的靈魂，是判斷教學(xué)是否有效的直接依據(jù)，所以在制定教學(xué)目標時必須明確、具體、可測。體育課堂教學(xué)目標要做到明確、具體、可測，就要求其能夠用時間、距離、次數(shù)和重量等來確定出具體的數(shù)字。這樣可以讓學(xué)生清晰明了、一目了然地知道自己所要達到的目標，由此引起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，提高其參與積極性。例如：一名學(xué)生目前的百米成績是15秒，教師可以要求其通過兩個月的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練后提高至13.5秒，這就是一個明確而又具體的目標。如果教師只是簡單地要求“下次跑快點”“再拼命點跑”，這樣的目標就比較模糊，學(xué)生也很難判斷怎樣才算跑得快了。

明確、具體、可測的課堂目標有助于幫助學(xué)生了解自身目前所達到的水平距離目標還有多大的差距，使其明確學(xué)習(xí)和努力的方向，對于參與動機和運動水平較低的學(xué)生，設(shè)置明確具體的目標顯得尤為重要。相反，“下次跑快點”“再拼命點跑”等這些模糊的不可測的目標很難促使學(xué)生繼續(xù)努力，也不便于學(xué)生對自身所處的水平進行自我評價。

四、課堂教學(xué)目標要在實施中注意公開和反饋

學(xué)生需要清楚地了解自己應(yīng)該做什么，如何被評價，以及達到目標之后會有什么收獲，教師把教學(xué)目標對學(xué)生公開就顯得十分重要。例如：在籃球一分鐘定點投籃練習(xí)時，教師先讓每位學(xué)生報告自己目前的成績和本次課所要達到的目標次數(shù)，然后，將技術(shù)水平和目標次數(shù)相近的學(xué)生分在一組進行練習(xí)，讓他們相互鼓勵，這樣既能照顧到學(xué)生的個體差異，又能激發(fā)學(xué)生相互之間的競爭意識。

將教學(xué)目標進行反饋，就要把學(xué)生達成目標的程度、未達到目標的原因及達到目標的方法和策略進行反饋，由此可以讓學(xué)生了解兩個方面的信息：一方面，教學(xué)目標的設(shè)置是否合理，不合理的話，該如何做出調(diào)整；另一方面，對學(xué)生的努力程度做出評價，能否通過個人努力達到目標。這樣，可以使學(xué)生在完成體育學(xué)習(xí)目標和練習(xí)內(nèi)容的過程中及時得到正確的信息反饋，了解自身所達到的學(xué)習(xí)程度，有利于教學(xué)目標的調(diào)整和學(xué)習(xí)動機的激發(fā)。

五、課堂教學(xué)目標要在實施中注重歸因指導(dǎo)

一般而言，如果學(xué)生將成敗歸因于自身內(nèi)在的因素（能力、努力、身心狀態(tài)），學(xué)生會產(chǎn)生積極的自我價值感；如果學(xué)生將成敗歸因于機體外在的因素（任務(wù)難度、運氣、外界環(huán)境），則學(xué)習(xí)結(jié)果不會對其意象產(chǎn)生影響。因此，教師不應(yīng)運用外部歸因來解釋學(xué)生未達到目標的結(jié)果，因為它會讓學(xué)生產(chǎn)生失敗感或僥幸心理，使其覺得無論怎么做都不會改變結(jié)果。對于完成目標的學(xué)生，教師要強調(diào)這是個人努力的結(jié)果，讓學(xué)生認識到個人努力是提高技術(shù)和達到目標的重要因素，這樣可以更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機，促使其不斷努力達到教學(xué)目標。

在教學(xué)過程中，能否合理的設(shè)置教學(xué)目標，將直接關(guān)系到學(xué)習(xí)者的動機強度，并影響著課堂的教學(xué)質(zhì)量。正確、有效的目標可以激發(fā)學(xué)習(xí)者的學(xué)習(xí)興趣和動機，引導(dǎo)其不斷努力進步。