【引言】：讓學(xué)生從感悟、體會(huì)中學(xué)習(xí)。思想品德學(xué)習(xí)是以精神獲得為主要目標(biāo)，而不是以知識(shí)獲得為主要目標(biāo)，沒有生活的體會(huì)，情感的碰撞，經(jīng)驗(yàn)的積累，思想品德課將蒼白無(wú)力。

【案例背景】：本案屬于人教版《思想品德》七年級(jí)上冊(cè)第六課《做情緒的主人》的第二框題“學(xué)會(huì)調(diào)控情緒”內(nèi)容。本節(jié)課原本是我準(zhǔn)備在我校初一二班上的一節(jié)常規(guī)課，可是剛好上這節(jié)課之前，我剛剛在其他班級(jí)處理了課堂突發(fā)事件讓我的情緒糟糕極了并且授課效果不盡人意。怎么辦？我突發(fā)奇想：這節(jié)課我不按常規(guī)模式上了。

【案例描述】：走進(jìn)教室，我面帶愁容地對(duì)學(xué)生說：“上節(jié)課我們?cè)谝黄鹆私饬素S富多彩的情緒，可是今天老師卻遇到了一件煩心事，心情糟糕極了?！睂W(xué)生一聽，都來了精神，“怎么了？老師”！“老師，老師，我們幫您”！

面對(duì)學(xué)生的熱情，我向?qū)W生敘述了剛剛在其他班級(jí)課堂上發(fā)生的事兒：上節(jié)課我在某班上課時(shí)，發(fā)現(xiàn)有個(gè)學(xué)生在擺弄手機(jī)，于是我就毫不留情地把他的手機(jī)沒收了，并在課后把他叫到了辦公室。我生氣地批評(píng)了他并指出他的錯(cuò)誤，但他卻毫不在乎，還小聲嘟囔說：“我又沒有影響課堂紀(jì)律，再說了我品德成績(jī)也挺好的呀，又不是什么主科？”雖然他的聲音越來越低，但還是讓我聽到了。看到他不以為然的樣子，我真不知說什么好?，F(xiàn)在的老師，簡(jiǎn)直就是一顆炸彈，一引即爆。其他老師都勸我不要生氣，先平靜平靜再處理這件事。同學(xué)們，老師知道以這種情緒處理事情一定不會(huì)達(dá)到好的效果，可是我的情緒真是難以平復(fù)，老師應(yīng)該如何調(diào)控這種情緒呢？

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，正是我們本節(jié)課將要討論的內(nèi)容。在此，我把自己的生活經(jīng)歷作為一個(gè)情境拋給學(xué)生，希望他們能調(diào)動(dòng)以往的生活經(jīng)驗(yàn)來幫我解決這個(gè)問題，深入地探討本課的內(nèi)容。

我的話還沒說完，下面已有好多學(xué)生躍躍欲試。我先叫起了最先舉手的丁新悅，她說：“老師，學(xué)習(xí)是他自己的事，他愛怎么學(xué)就怎么學(xué)唄，別管他了，還惹您生氣?！蔽覍⑿艑⒁傻卦诤诎迳蠈懴铝恕安焕聿恰?個(gè)字。隨即，又有個(gè)學(xué)生站起來說：“這樣不行，您不管他，他以后更加肆無(wú)忌憚，以后您沒法管他了?！庇钟袀€(gè)學(xué)生說：“老師不管他，以后會(huì)有很多同學(xué)也會(huì)上課玩手機(jī)的，再說了，老師也不能不管學(xué)生呀？”我認(rèn)真地對(duì)學(xué)生說：“是呀，作為老師我不能坐視不管。這是不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。”這時(shí)，大家一致否定這一條“不理睬”。我也做以適當(dāng)解釋：“我們面對(duì)問題不能逃避問題，而是要解決問題！”

這時(shí)又有個(gè)學(xué)生說：“老師，我覺得您同事的建議不錯(cuò)，您不能帶著情緒去處理這件事。”我趕緊追問：“那老師要怎么調(diào)控我糟糕的情緒呢？”

“老師，您去看看電影吧，這樣就會(huì)很快忘掉不愉快的事情的?！?/p>

還有一個(gè)學(xué)生說：“老師，您也可以散步去，心情會(huì)好一些?！?/p>

“老師，您去唱KTV吧，當(dāng)你大聲唱出來的時(shí)候你會(huì)感覺很舒暢的。”

“老師，我看這個(gè)學(xué)生就是欠收拾，你好好教訓(xùn)他一頓，他就老實(shí)了?！?/p>

“老師，您去找咱們學(xué)校的陳老師聊聊天吧，她是心理老師一定會(huì)幫助您的！”

“老師，我平時(shí)一生氣就會(huì)買好多零食，我吃完就好多了，您試試?！蔽倚χf：“老師好怕胖呀！”調(diào)節(jié)了一下課堂的氣氛。

“老師，您去逛街吧。我媽媽和我爸爸生氣的時(shí)候，就去逛街，買完?yáng)|西就好了……”說完，全班學(xué)生哈哈大笑，班級(jí)氣氛前所未有的熱烈。

學(xué)生你一言我一語(yǔ)，都積極熱情地給我出主意，連班級(jí)最不愛說話的陳麗都告訴我，不要和那位學(xué)生生氣，因?yàn)閷W(xué)生的想法和成年人不一樣。并告訴我要站在青春期少年的角度想一想，就會(huì)不那么生氣了。我聽得心花怒放，感覺自己從來沒有和學(xué)生配合得這樣默契。而且我把學(xué)生的建議都寫到了黑板上，非常真誠(chéng)地感謝了他們對(duì)我的幫助。

接著我又問：“同學(xué)給老師這么多建議，都是合理的嗎？我要不要都采納？”這時(shí)一名學(xué)生舉起手說：“老師，‘教訓(xùn)他一頓’這條建議不行。未成年人保護(hù)法中規(guī)定，老師不得體罰學(xué)生，那樣做是違法行為?！蔽倚χf：“謝謝你的忠告，老師當(dāng)時(shí)真的想好好懲罰他了?！庇钟袑W(xué)生舉手說：“老師，一生氣就去買東西，也不可取呀，會(huì)帶來很多浪費(fèi)?！蔽矣谑窃谶@兩條上打上了“×”。又有學(xué)生提出：“老師，我覺得陳麗說的有道理，您講過青春期的學(xué)生有個(gè)逆反時(shí)期，那位學(xué)生可能就是這種情況，所以您不用這樣煩惱，以后他就會(huì)明白的?！蔽尹c(diǎn)了點(diǎn)頭，謝謝他如此心細(xì)。接下來，我總結(jié)了大家提出的排解不良情緒的方法：看電影、逛街、找人聊天……這些方法屬于轉(zhuǎn)移注意力。唱KTV、散步等屬于合理發(fā)泄。但要注意：是“合理”發(fā)泄，而不是隨意發(fā)泄。如教訓(xùn)別人、瘋狂地吃零食、買東西都屬于不合理發(fā)泄。合理發(fā)泄就是在發(fā)泄自己情緒時(shí)不得損害他人和自己的利益。

接下來我趁熱打鐵，讓學(xué)生繼續(xù)小組合作探究：“當(dāng)我們產(chǎn)生了不良情緒時(shí)，應(yīng)該如何排解呢？”學(xué)生熱烈地討論著……

【案例分析】在學(xué)習(xí)“學(xué)會(huì)調(diào)控情緒”時(shí)，我在前幾個(gè)班按照原來設(shè)計(jì)的教學(xué)內(nèi)容講，學(xué)生都不出聲，無(wú)人回答，我感到很尷尬，卻不知道問題出在哪里。然后在出現(xiàn)課堂突發(fā)事件后，我的情緒也受到了影響，并觸發(fā)了我的靈感，上了一節(jié)通過為老師答疑解惑讓學(xué)生研究并思考最后解決課堂問題的課。這種現(xiàn)身說法，可以調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，使學(xué)生能夠?qū)W以致用。如果是傳統(tǒng)講述的方法肯定達(dá)不到這樣的教學(xué)效果。

【教育思考】新課程改革的價(jià)值取向之一就是“變課程的預(yù)設(shè)性和封閉性為課程的開放性和生成性”。教師和學(xué)生一樣都生活在社會(huì)當(dāng)中，都會(huì)遇到這樣或那樣的問題。在思想政治教學(xué)過程中，如果向?qū)W生講述自己在生活中的親身經(jīng)歷，現(xiàn)身說法的話，更容易被學(xué)生所接受，也會(huì)收到意想不到的效果。