【摘 要】目的：探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)對高職生職業(yè)生涯規(guī)劃狀態(tài)的影響；方法：選取我院年齡、性別等無明顯差異的兩個班級，將其分為對照組和實驗組，實驗組實施團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)，對照組無任何干預(yù)措施；結(jié)果：經(jīng)過干預(yù)后，實驗組的職業(yè)生涯規(guī)劃方面明顯優(yōu)于對照組；結(jié)論：團(tuán)體心理輔導(dǎo)能顯著改善高職生職業(yè)生涯規(guī)劃狀態(tài)。

【關(guān)鍵詞】團(tuán)體心理輔導(dǎo) 職業(yè)生涯規(guī)劃 高職生

引言

進(jìn)入二十一世紀(jì)以來，高校不斷擴(kuò)招，大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)連年攀升， 大學(xué)生就業(yè)難的問題也愈來愈突出。在這樣的背景下，高職學(xué)生的就業(yè)同樣不容樂觀。目前來說，高職生的職業(yè)生涯規(guī)劃狀況普遍存在著如下問題：第一，缺乏就業(yè)信心，很大一部分高職生對跨出校門后的就業(yè)抱著不樂觀的態(tài)度。第二，缺乏對職業(yè)的必要認(rèn)識，我國的基礎(chǔ)教育扎實，但為學(xué)生提供的職業(yè)經(jīng)歷并不多，學(xué)生對職業(yè)的了解和實踐還很少。第三，缺乏對職業(yè)生涯的必要規(guī)劃。在以上多方面的問題影響下，部分學(xué)生開始出現(xiàn)心理問題，嚴(yán)重影響了自身的就業(yè)狀態(tài)。在這樣的大背景下，本文引入團(tuán)體心理輔導(dǎo)這種干預(yù)方式，來幫助學(xué)生變被動規(guī)劃為主動規(guī)劃，改善學(xué)生的這種職業(yè)生涯規(guī)劃狀態(tài)。

1 對象與方法

1.1 對象

本文選取我院大二兩個班級的學(xué)生，將其分為實驗組和對照組。其中，實驗組為一班學(xué)生，學(xué)生人數(shù)32人，男生為18人，女生為14人，年齡為20-22歲之間；對照組為二班學(xué)生，學(xué)生人數(shù)33人，男生18人，女生15人，年齡在20-22歲之間。實驗組和對照組成員在年齡以及性別比例方面都無明顯差異。

1.2 方法

1.2.1 干預(yù)方法

對實驗組進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)，內(nèi)容主要包括：第一，以團(tuán)體心理輔導(dǎo)的模式，利用團(tuán)體動力學(xué)原理，從組建小組，到小組結(jié)束，使學(xué)生親身體驗團(tuán)隊形成和工作的整個過程；第二，構(gòu)建八次團(tuán)體活動，活動形式為游戲、討論、角色扮演、頭腦風(fēng)暴、行為演練、案例重現(xiàn)等，最后以分享感受結(jié)束活動，從而增強(qiáng)學(xué)生培養(yǎng)自我認(rèn)識和管理的意識，幫助學(xué)生更好地規(guī)劃人生；第三，干預(yù)時間不能太長，每周兩次，共四周進(jìn)行。對照組學(xué)生不進(jìn)行任何干預(yù)，讓其自然成長。

1.2.2 統(tǒng)計方法

利用大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)知量表，從就業(yè)信心、職業(yè)認(rèn)識、生涯定向、自我認(rèn)識以及規(guī)劃認(rèn)知五個方面進(jìn)行評價，每項分?jǐn)?shù)分別為20分，滿分為100分，采用SPSS 13統(tǒng)計軟件進(jìn)行各組后測數(shù)據(jù)的配對t檢驗。

2 結(jié)論

通過統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn)，實驗組在就業(yè)信心、職業(yè)認(rèn)識、生涯定向、自我認(rèn)識以及規(guī)劃認(rèn)知各方面都存在著明顯的優(yōu)勢，p值均小于0.05。各項統(tǒng)計分?jǐn)?shù)如表1所示：

3 討論

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是近年來不斷受到重視的一種高校心理健康教育新模式，主要在團(tuán)體情境下，借助團(tuán)體的力量和各種心理咨詢與治療的技術(shù)，使團(tuán)體成員自知自助，達(dá)到提高認(rèn)識、改善適應(yīng)、發(fā)展人格的目的，多年來在學(xué)校教育中發(fā)揮的作用越來越顯著。本研究在調(diào)查研究的基礎(chǔ)上，采取隨機(jī)對照試驗設(shè)計，通過多項指標(biāo)對學(xué)生的個人職業(yè)生涯規(guī)劃綜合評價，較為全面、客觀地反映了團(tuán)體心理輔導(dǎo)對提高職大學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃狀況的效果，評價結(jié)果具有較強(qiáng)的說服力。在此基礎(chǔ)上可以得出結(jié)論：實施團(tuán)體心理輔導(dǎo)有助于提高高職學(xué)生個人職業(yè)生涯規(guī)劃狀況，對促進(jìn)學(xué)生的成才具有重大意義，同時也提示本干預(yù)方案易被學(xué)生接受，感染力強(qiáng)，效率高。

在制定學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)干預(yù)方案上，一定要根據(jù)生涯發(fā)展理論和大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，制定具體的對策。概括起來講主要原則有以下幾條：（1）系統(tǒng)化原則。不同單元之間體現(xiàn)循序漸進(jìn)性，從內(nèi)容、形式、難易程度等方面來體現(xiàn)；（2）口語化原則。為便于學(xué)生理解，提高學(xué)生參與活動的興趣，縮短訓(xùn)練者和學(xué)生之間的心理距離，在語言設(shè)計上體現(xiàn)口語化的思想；（3）體驗式原則。學(xué)生參與為主，充分體現(xiàn)參與性、成長性的思想，讓學(xué)生在參與中體驗、在體驗中感悟、在感悟中成長。

在職業(yè)規(guī)劃團(tuán)隊指導(dǎo)人員的選擇上一定要慎重選擇。這項工作不僅要求職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)人員要有較高的資質(zhì)，而且要具有豐富的就業(yè)指導(dǎo)知識和心理輔導(dǎo)知識，能夠運(yùn)用自己豐富的咨詢經(jīng)驗，解決團(tuán)隊中學(xué)生的各種難題。在職業(yè)生涯規(guī)劃中，指導(dǎo)者一定要對生活有足夠的敏感度，對人生有足夠深的認(rèn)識，這些也是團(tuán)體輔導(dǎo)的有效保障。

【參考文獻(xiàn)】

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