近年來，隨著獨(dú)生子女的增多，中學(xué)擴(kuò)招，職業(yè)類學(xué)校的生源不斷減少，學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性越來越差，班主任管理難度加大，任課教師連正常上課都很難維持。如何透視學(xué)生的心理，分析其利弊，正確看待、引導(dǎo)和規(guī)范技校生的學(xué)習(xí)行為，已經(jīng)成為家庭、學(xué)校、社會共同關(guān)注的重要問題。

一、技校生厭學(xué)原因分析

為了能幫學(xué)生找到出路，筆者所在團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)了一套《技校學(xué)生心理問題調(diào)查問卷》，對個(gè)別班級進(jìn)行調(diào)查，并對學(xué)生進(jìn)行訪談，從中總結(jié)出，學(xué)生心理問題大致有以下幾種情況：

1.心理問題

70%的學(xué)生，學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確，動機(jī)層次不高。這是因?yàn)槿种坏膶W(xué)生在中學(xué)養(yǎng)成被動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，有升學(xué)壓力。但是，進(jìn)入技校后，環(huán)境改變，管理模式和中學(xué)相差甚遠(yuǎn)，突然放松，使很多學(xué)生失去了方向和目標(biāo)，自己感到迷茫。50%的學(xué)生，中學(xué)就開始厭學(xué)，沒有任何想法，到技校后“如鳥出籠”，更加放縱自己。

2.自我意識問題

學(xué)生自卑、自賤心理嚴(yán)重，缺乏自信。過低的自我評價(jià)，是對理想期望較高而又無法達(dá)到，對現(xiàn)實(shí)不滿意而又無法改進(jìn)的一種表現(xiàn)。他們在心理上的一個(gè)特征就是自我排斥。他們的心理體驗(yàn)常伴隨較多的自卑感、盲目性、自信心喪失和情緒消沉、意志薄弱、孤僻、抑郁等現(xiàn)象。過高的自我評價(jià)，往往盲目樂觀，以我為中心、自以為是，不易被周圍環(huán)境和他人所接受與認(rèn)可，容易引起別人的反感和不滿。因此，極易遭受失敗和內(nèi)心沖突，產(chǎn)生嚴(yán)重的情感挫傷，導(dǎo)致苦悶、自卑、自我放棄。

3.情緒心理問題

消極情緒，指因生活事件引起的悲傷、痛苦長時(shí)間持續(xù)不能消除的狀態(tài)。情緒問題導(dǎo)致學(xué)生大腦神經(jīng)活動功能紊亂，使情緒中樞部位的控制減弱，使其認(rèn)識范圍縮小，自制力、學(xué)習(xí)效率降低，不能正確評價(jià)自我，甚至?xí)a(chǎn)生某些失去理智的行為，造成心理障礙等心理疾病，最終表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，自控力差，煩躁空虛。

二、運(yùn)用目標(biāo)激勵，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

筆者通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上課時(shí)，50%的學(xué)生在玩手機(jī)；25%的學(xué)生在睡覺；10%的學(xué)生在說小話；5%的學(xué)生逃課上網(wǎng)吧；只有10%的學(xué)生在學(xué)習(xí)。面對這樣一群學(xué)生，很多老師也感到困惑，每次從教室走出來，都感覺上課就好像是背著一塊大石頭在劇場演戲，吃力頭痛。根據(jù)對學(xué)生的心理分析，筆者采取了心理學(xué)上的技巧。美國馬里蘭大學(xué)管理學(xué)兼心理學(xué)教授洛克和休斯在研究中發(fā)現(xiàn)，外來的刺激（如獎勵、工作反饋、監(jiān)督的壓力）都是通過目標(biāo)來影響動機(jī)的。他們認(rèn)為目標(biāo)本身就具有激勵作用，目標(biāo)能把人的需要轉(zhuǎn)變?yōu)閯訖C(jī)，使人們的行為朝著一定的方向努力，并將自己的行為結(jié)果與既定的目標(biāo)相對照，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和修正，從而能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這種使需要轉(zhuǎn)化為動機(jī)，再由動機(jī)支配行動以達(dá)成目標(biāo)的過程就是目標(biāo)激勵。對此，筆者重點(diǎn)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的目標(biāo)感，使學(xué)生產(chǎn)生自主學(xué)習(xí)的動機(jī)，讓學(xué)生能快樂自主地學(xué)習(xí)。筆者從新入校的2010級11班（高級數(shù)控專業(yè)）新生開始試驗(yàn)，經(jīng)過一年的培養(yǎng)和訓(xùn)練，積極配合的學(xué)生有明顯的效果。

三、具體實(shí)施

1.樹立榜樣，讓學(xué)生找到學(xué)習(xí)動機(jī)

榜樣的力量是無窮的，為此，筆者邀請學(xué)校的優(yōu)秀教師為學(xué)生做報(bào)告，講述自己的成長經(jīng)歷，時(shí)小光老師也是技校的畢業(yè)生，數(shù)控專業(yè)出身，技校畢業(yè)后又對口升學(xué)讀的本科，他在技術(shù)上追求卓越，先后獲得河南省技能大賽第一名、河南省五一勞動獎?wù)芦@得者等榮譽(yù)稱號，并靠自己的實(shí)力，成為學(xué)校實(shí)習(xí)工廠的副廠長。學(xué)生聽完后，談到自己的感受，會感到成功并不是想象中的遙不可及。

2.幫助學(xué)生認(rèn)識自己，建立自信

榜樣能產(chǎn)生動力，但很多學(xué)生還是懷疑自己的能力。為此，筆者所在團(tuán)隊(duì)針對這些學(xué)生，設(shè)計(jì)出一套訓(xùn)練模式。

（1）定出終極目標(biāo)。通過團(tuán)隊(duì)活動或游戲，讓學(xué)生展示自己的個(gè)性能力，老師及其他同學(xué)給予反復(fù)的肯定和鼓勵，讓學(xué)生充分認(rèn)識自己后，寫出自己20個(gè)優(yōu)點(diǎn)。寫完后，他們突然發(fā)現(xiàn)自己并不是一無是處，然后悅納自己。

（2）積累成功記憶。學(xué)生多回憶自己成功的好形象，幫助其建立信心。

（3）消滅自我否定性語言。這可以幫助學(xué)生在潛意識暗示自己很棒。

（4）結(jié)合心理學(xué)NLP技巧。NLP研究的是大腦如何工作的問題。學(xué)生知道大腦如何工作后，可以配合和提升它，從而使自己的人生更成功、快樂。也因此，NLP譯為“身心語法程式學(xué)”或“神經(jīng)語言程式學(xué)”。NLP是一種思想的技巧，即語言來改變身心狀態(tài)的具體方法。它的創(chuàng)造人找到一些卓越的人，研究他們有一些怎樣的程序，總結(jié)起來，然后教給其他人，并相信其他人如果能掌握這些程序，也可以獲致成功。NLP可以幫助學(xué)生消除局限性的信念（我不行，我生來就很笨，不是學(xué)習(xí)的材料等），讓學(xué)生慢慢自信起來。

3.指導(dǎo)學(xué)生設(shè)立目標(biāo)，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

（1）制定終極目標(biāo)。哈佛大學(xué)曾做過調(diào)查目標(biāo)對人生的影響的實(shí)驗(yàn)，據(jù)此導(dǎo)入成功人士的故事，讓學(xué)生認(rèn)識到目標(biāo)的重要性。他們進(jìn)入狀態(tài)后，調(diào)動自己的內(nèi)視覺和內(nèi)聽覺，想象20年后自己想成為什么樣的人，過什么樣的生活，什么情景，出現(xiàn)什么畫面，自己有什么樣的感覺。學(xué)生充分暢想后，分享感受。

（2）制定中期目標(biāo)。引導(dǎo)學(xué)生思考如何完成最終目標(biāo)，具體分幾步走，自己具備哪些資源條件，會碰到哪些困難，如何克服，最后將思考心得寫出來。

（3）短期目標(biāo)。三年后，畢業(yè)等級考試能考多少分，進(jìn)什么樣的工廠工作，技能大賽能得到什么樣的名次。充分發(fā)揮學(xué)生的想象，依然用時(shí)間線技巧，制定出目標(biāo)計(jì)劃問題對策，并一一寫出來。時(shí)間線在NLP中是一個(gè)非常重要的技巧，也是效果非常好的技巧。就時(shí)間線來說，它也可分為幾個(gè)技巧：時(shí)間線實(shí)現(xiàn)目標(biāo)法、重塑印記法、時(shí)間遂道法、時(shí)間線提升自我法。

（4）制定當(dāng)天計(jì)劃。通過NLP技巧，讓學(xué)生體驗(yàn)感受想象，專門設(shè)計(jì)詳細(xì)表格，讓學(xué)生寫出來，貼在課桌上，天天看看，天天讀，強(qiáng)化目標(biāo)意識。

4.引導(dǎo)學(xué)生強(qiáng)化目標(biāo)

落實(shí)過程也是個(gè)艱難的過程，有很多學(xué)生缺乏毅力，容易淡化。筆者采取下列措施進(jìn)行強(qiáng)化：

（1）凈化心靈態(tài)度。教育有靜態(tài)教育和動態(tài)教育兩種，也叫修養(yǎng)教育，要求學(xué)生從細(xì)節(jié)小節(jié)做起，如打掃衛(wèi)生，整理個(gè)人衣物，腰桿挺直，說話響亮、迅速、準(zhǔn)確，與人主動打招呼，認(rèn)真聆聽別人說話等。培養(yǎng)學(xué)生自我檢查的能力，擺正態(tài)度，可以提高觀察能力，在行動中雷厲風(fēng)行，將對實(shí)現(xiàn)目標(biāo)產(chǎn)生相當(dāng)大的影響。

（2）整理心靈。引導(dǎo)學(xué)生寫日記 通過寫日記，磨練意志力，反思自己的行為，評價(jià)自己的行為，發(fā)泄內(nèi)心的郁悶，從而修正自己的行為。寫日記前，每天看目標(biāo)計(jì)劃，進(jìn)行思考感受，并寫在日記。每天這樣做，就會在潛意識中留下深深烙印。

（3）強(qiáng)化心靈。寫成功目標(biāo)宣言 每天看完目標(biāo)，寫出目標(biāo)宣言。例如，“我的目標(biāo)一定要實(shí)現(xiàn)，一定要，一定要實(shí)現(xiàn)！”“我的生活會變得越來越好，一定會變得越來越好！”

（4）把目標(biāo)形象化、視覺化。視覺化，就是把文字變成圖像或圖像和文字并存，便于理解和記憶。圖像能夠給大腦一個(gè)更深刻、更具體的內(nèi)容，比單純抽象的文字更能被大腦接受和記憶。很多速記方法都是基于這種理論做出來的。

通過這些技巧，激發(fā)學(xué)生制定出切實(shí)可行的目標(biāo)，不斷強(qiáng)化，增強(qiáng)目標(biāo)意識，引發(fā)其主動學(xué)習(xí)的動機(jī)，自己管理自己，把內(nèi)在動力調(diào)動起來，使他們高效、快樂地學(xué)習(xí)，老師和班主任都會省心省力。

（作者單位：平頂山高級技工學(xué)校）