很多家長(zhǎng)在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中常會(huì)遇到這樣的現(xiàn)象：孩子在家里有說(shuō)有笑，非?；顫姡梢坏┘依飦?lái)了陌生的客人或是換個(gè)陌生的環(huán)境，孩子就表現(xiàn)得扭扭捏捏，讓他喊“叔叔”或“阿姨”，他更是退到爸爸媽媽身后，讓爸爸媽媽很尷尬。

案例一：軍軍（化名）上小學(xué)四年級(jí)了，學(xué)習(xí)成績(jī)很好，在老師眼里是個(gè)聽(tīng)話的男孩。他在班上有個(gè)外號(hào)，叫“含羞草”，因?yàn)樗愿穹浅?nèi)向，在課堂上不敢回答老師提出的問(wèn)題，和同學(xué)也很少說(shuō)話，和不熟悉的同學(xué)一說(shuō)話就臉紅，在人多的場(chǎng)合常常手足無(wú)措。上學(xué)4年了，一個(gè)朋友都沒(méi)有。他每天一放學(xué)就回家，一回家就鉆進(jìn)房間，不是看電視就是看書(shū)，很少出門(mén)。為了讓兒子大方一點(diǎn)，母親帶他到醫(yī)院去檢查。醫(yī)生了解到，軍軍的父親一直在外地做生意，母親工作很忙，沒(méi)有時(shí)間管他，更不用說(shuō)帶他到公共場(chǎng)所或者參加集體活動(dòng)了，缺少與人接觸的機(jī)會(huì)，結(jié)果就造成了軍軍性格孤僻、膽怯。長(zhǎng)此以往，軍軍更不愿主動(dòng)與人交往了。

案例二：點(diǎn)點(diǎn)上幼兒園大班了，非常害羞。讓媽媽頭疼的是每次家里有客人來(lái)，點(diǎn)點(diǎn)總是顯現(xiàn)出六神無(wú)主的樣子。每次到朋友家里串門(mén)，她也會(huì)一路吵著“不去”，即便是到了目的地，也像被釘在地上一樣就是不進(jìn)人家的家門(mén)。每次帶點(diǎn)點(diǎn)出去，媽媽總是提前給女兒打“預(yù)防針”：見(jiàn)到認(rèn)識(shí)的叔叔阿姨、爺爺奶奶要主動(dòng)問(wèn)好，人家問(wèn)什么要好好回答……但十次有十次女兒拿她的話當(dāng)耳邊風(fēng)，遇到熟人就把臉扭向一邊根本不看人家。時(shí)間長(zhǎng)了，媽媽甚至暗想，帶女兒出門(mén)時(shí)最好別碰上熟人！

現(xiàn)實(shí)生活中，害羞的孩子很常見(jiàn)，不僅女孩子害羞，男孩子也害羞。孩子的害羞，其實(shí)只是對(duì)陌生人或環(huán)境所產(chǎn)生的回應(yīng)，雖然不是太大的問(wèn)題，但孩子過(guò)分害羞，就會(huì)妨礙孩子正常社會(huì)交往的發(fā)展，時(shí)間長(zhǎng)了，害羞的孩子還會(huì)表現(xiàn)出內(nèi)向、沉默、膽小、缺乏自信、沒(méi)有主見(jiàn)等。在孩子性格形成的關(guān)鍵期，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該鼓勵(lì)孩子跨過(guò)害羞這道影響人際交往的障礙。家長(zhǎng)們不妨從以下幾點(diǎn)著手，讓害羞的孩子開(kāi)朗起來(lái)。

一、正確認(rèn)識(shí)孩子的害羞，理解孩子。正確認(rèn)識(shí)、接受孩子害羞的天性，這很重要，因?yàn)楹⒆邮仟?dú)立的人，即使只有兩歲半，也有他自己的特定性格。如果視孩子的害羞是缺點(diǎn)，大人表現(xiàn)出不滿(mǎn)和難受，就更會(huì)引起孩子的退縮行為。家長(zhǎng)要理解、體諒孩子害羞的心情，避免當(dāng)著別人的面命令他做他不愿意或不會(huì)做的事，甚至責(zé)備他，使他覺(jué)得緊張。大人應(yīng)使孩子感到安全，若知道在某種環(huán)境中，孩子會(huì)出現(xiàn)焦慮不安，就不要強(qiáng)迫他進(jìn)入那種環(huán)境。

二、對(duì)孩子適當(dāng)放手，鼓勵(lì)孩子與陌生人交往。有的媽媽說(shuō)自己的孩子好像并不內(nèi)向，在家里或者在熟悉的人面前非?；钴S，可是一到陌生場(chǎng)合就怯場(chǎng)。孩子之所以會(huì)這樣，往往是因?yàn)楹⒆釉诩依锸艿搅四鐞?ài)和過(guò)多的關(guān)注，被呵護(hù)得太周到，以至于缺少適應(yīng)環(huán)境的能力，缺乏與人交往的經(jīng)驗(yàn)，缺乏遭遇挫折的心理承受力。針對(duì)這種情況，媽媽和其他家人應(yīng)該放手，一方面，讓孩子多做力所能及的事情，另一方面，也要多創(chuàng)造孩子和其他小朋友在一起的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)孩子多與別人交往，但不能強(qiáng)迫。一般來(lái)說(shuō)，孩子與年齡比較小的小伙伴在一起，不易受拘束，危險(xiǎn)感較少，因?yàn)樽约狠^大，又增加了自信心，感到安全，自在。與無(wú)攻擊性、溫和的伙伴，在友好的環(huán)境里一起玩，可以幫助孩子建立自信心，體會(huì)到輕松愉快的良好感覺(jué)，也可在沒(méi)有壓力的游戲中，讓孩子扮演相關(guān)的角色，逐漸使他過(guò)渡到在焦慮的環(huán)境中也能處理各種關(guān)系。

三、教給孩子與人交往的方法，讓孩子有準(zhǔn)備地與陌生人接觸。生活中如孩子看別人在玩也想加入進(jìn)去，但又不知如何做時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)給予指點(diǎn)，可建議說(shuō)：“為什么不走過(guò)去，讓那些孩子看看你的新娃娃呢？”也可拉著孩子的手說(shuō)：“我和我的孩子能否一起來(lái)玩？”盡量陪孩子多待一會(huì)兒，等孩子玩得高興時(shí)，父母再退出來(lái)。讓孩子有準(zhǔn)備地與陌生人接觸或者去陌生環(huán)境，這一點(diǎn)也很重要。對(duì)于特別敏感的孩子，在進(jìn)入新環(huán)境前，要讓他有一定準(zhǔn)備。比如，在路上，讓他知道他將去哪里，讓他知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戲，到那兒后怎樣與別人打招呼等。但要注意孩子的反應(yīng)，有時(shí)過(guò)分準(zhǔn)備，反而會(huì)加重孩子的焦慮。進(jìn)入新環(huán)境時(shí)，最好別遲到，否則在眾目睽睽之下，會(huì)使小孩感到不自在。同時(shí)，手中可以拿些東西，這會(huì)讓人自然些。隨身拿著玩具，可以增加孩子的信心與興趣，因?yàn)橥婢呤亲约菏煜さ?，有安全感，而且有一種能與其他朋友玩的自信。

四、家長(zhǎng)要有耐心，鼓勵(lì)孩子多開(kāi)口說(shuō)話。每個(gè)孩子的氣質(zhì)類(lèi)型不同，有的孩子天生敏感，可能適應(yīng)的過(guò)程要長(zhǎng)一些，這樣的孩子需要家長(zhǎng)給予更多的耐心和陪伴。比如，在一個(gè)陌生的環(huán)境中，其他孩子都在玩，自己的孩子卻緊拉著媽媽的手不放，那么，媽媽就要耐下心來(lái)陪著孩子繼續(xù)熟悉環(huán)境，別急于讓孩子獨(dú)立，如果不顧孩子的感受把孩子推到人群中，甚至呵斥打罵孩子，只會(huì)起到相反的作用，很可能下一次在陌生環(huán)境里，孩子會(huì)更加害羞，更加黏著媽媽。在超市、商場(chǎng)、公園、游樂(lè)場(chǎng)等公共場(chǎng)所，讓孩子多開(kāi)口和陌生人交流也可以幫助孩子克服害羞的心理。不過(guò)，爸爸媽媽要耍點(diǎn)小花招。例如，陪孩子去商場(chǎng)買(mǎi)玩具時(shí)，讓他自己對(duì)營(yíng)業(yè)員說(shuō)：“我想買(mǎi)這個(gè)玩具，請(qǐng)問(wèn)多少錢(qián)？”如果孩子不愿開(kāi)口，就不買(mǎi)玩具。一開(kāi)始，孩子不好意思說(shuō)的話，家長(zhǎng)不妨先說(shuō)一遍，讓孩子學(xué)著說(shuō)一遍，不管孩子說(shuō)得好不好，聲音夠不夠大，家長(zhǎng)都應(yīng)該鼓勵(lì)他。說(shuō)得多了，孩子就習(xí)慣了。在鼓勵(lì)孩子開(kāi)口說(shuō)話的同時(shí)，家長(zhǎng)也可以教他正確使用禮貌用語(yǔ)。

五、平時(shí)要多鼓勵(lì)孩子，注意培養(yǎng)孩子的自理能力。有的孩子大大咧咧，做錯(cuò)了事就算多說(shuō)他幾句也沒(méi)問(wèn)題?？膳u(píng)害羞的孩子時(shí)，家長(zhǎng)就要注意自己的措辭，盡量以鼓勵(lì)為主，不要在言語(yǔ)上無(wú)意中傷害了孩子的自尊心。平時(shí)，不要在別人面前給孩子戴上“這孩子就是害羞”之類(lèi)的帽子，這種定性的話只會(huì)起到負(fù)面的強(qiáng)化作用。時(shí)間長(zhǎng)了，孩子會(huì)以為他就是害羞的孩子。如果你的孩子很害羞，那么你應(yīng)該反省一下，在平時(shí)的生活中是不是給了孩子太多的保護(hù)？過(guò)多的保護(hù)和代勞只能束縛住孩子的手腳，時(shí)間長(zhǎng)了，孩子就變得不愛(ài)探索新事物了。孩子到了兩歲以后，家長(zhǎng)就可以開(kāi)始培養(yǎng)他的自理能力，從一開(kāi)始的自己睡覺(jué)，到自己上廁所、自己刷牙洗臉、自己穿衣服、自己吃飯、自己收拾玩具等。自理能力強(qiáng)的孩子比那些什么都讓父母包辦的孩子更活躍，更愿意探索陌生的人和事。

六、鼓勵(lì)孩子多玩“勇敢者”游戲，多給孩子鍛煉的機(jī)會(huì)。玩是孩子的天性，害羞的孩子也愛(ài)玩，不過(guò)，家長(zhǎng)應(yīng)該注意他平時(shí)更喜歡玩什么游戲。許多害羞的孩子更喜歡玩一些沒(méi)有傷害性的安靜的游戲，如看書(shū)、畫(huà)畫(huà)、拼圖、搭積木等，比起和小伙伴們一起玩耍，他可能更喜歡一個(gè)人玩。家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)他多進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，多在戶(hù)外和小伙伴們一起玩游戲。對(duì)害羞的孩子來(lái)說(shuō)，嘗試玩沙子、抓蟲(chóng)子、拍皮球等“不衛(wèi)生”的游戲，在臺(tái)階上跳上跳下、相互追逐、搶皮球等“危險(xiǎn)”的游戲都需要一點(diǎn)勇氣。孩子在戶(hù)外活動(dòng)中難免磕磕碰碰，父母不要大驚小怪，這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子訓(xùn)練膽量的好辦法。在家里，家長(zhǎng)可以讓孩子寫(xiě)觀察日記，比如把每天的所見(jiàn)所聞寫(xiě)下來(lái)，重要的是要大聲讀給家長(zhǎng)聽(tīng)，這樣可以訓(xùn)練他的膽量?；蛘咦尯⒆娱喿x課外書(shū)籍，每讀一篇寫(xiě)下讀后感，寫(xiě)完后，每天自己對(duì)著墻壁大聲讀兩次，既充實(shí)了知識(shí)，也可以改變心理狀態(tài)。同時(shí)家長(zhǎng)可以多帶孩子去參與課外活動(dòng)和適合孩子參加的社會(huì)活動(dòng)，并且鼓勵(lì)他積極發(fā)言。與此同時(shí)，全家外出時(shí)，可以讓孩子問(wèn)路、購(gòu)物；在家里，可以讓孩子接電話等，鍛煉孩子與他人交往的能力。如果孩子早期表現(xiàn)潛力不突出，爸媽也不必灰心，潛力需要不斷激勵(lì)才能得以開(kāi)發(fā)，成功的孩子來(lái)自于持之以恒的鼓勵(lì)。

【編輯：潘金瑞】