[摘要]教師如何教，學(xué)生就如何學(xué)，而講解、示范又是體育教師傳授基本知識(shí)最重要、最基本的教學(xué)手段，也是使學(xué)生建立正確技術(shù)概念的基本途徑。所以，教師運(yùn)用語言講解、身體示范的水平與能力如何，直接影響體育教學(xué)的效果。

[關(guān)鍵詞]體育教學(xué)；講解；示范

體育教師自身的一切活動(dòng)，都是學(xué)生觀察的目標(biāo)，特別是教師的語言表達(dá)、動(dòng)作示范等都是學(xué)生獲得生動(dòng)直觀的教學(xué)活動(dòng)主要來源。學(xué)生模仿能力很強(qiáng)，體育教師必須加強(qiáng)自身修養(yǎng)，提高體育理論和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，重視語言表達(dá)、動(dòng)作技術(shù)示范的準(zhǔn)確性和規(guī)范性。

一、講解

講解是教師運(yùn)用語言向?qū)W生說明教學(xué)目標(biāo)、動(dòng)作名稱、要領(lǐng)、做法及其要求以指導(dǎo)學(xué)生掌握體育知識(shí)、技術(shù)與技能，進(jìn)行練習(xí)的一種方法。

1.講解要抓住教材關(guān)鍵，突出重點(diǎn)、難點(diǎn)。首先，教師在講解時(shí)要根據(jù)不同項(xiàng)目內(nèi)容和要求，在認(rèn)真鉆研教材的基礎(chǔ)上，抓住動(dòng)作的關(guān)鍵所在。其次，講解要精煉，講技術(shù)動(dòng)作的重點(diǎn)環(huán)節(jié)部分，把握教與學(xué)的關(guān)鍵。力求講得透徹，使學(xué)生明確技術(shù)的關(guān)鍵。

2.講解要準(zhǔn)確精煉、生動(dòng)形象。講解要準(zhǔn)確，是指講解的內(nèi)容必須正確，具有科學(xué)性。用最精煉的語言（術(shù)語）、最短的時(shí)間，把技術(shù)動(dòng)作的概念、要領(lǐng)，直觀形象地講明白，把各種活動(dòng)辦法有層次地交代清楚，使學(xué)生一聽就懂，便于理解、記憶。如在三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)中，有的學(xué)生的第一步的動(dòng)作是錯(cuò)誤的，為了使其知道錯(cuò)誤的所在，教師可對(duì)三跳這樣描述：單足跳、跨步跳、跳躍。這樣學(xué)生比較單足跳與跨步跳的區(qū)別，便知問題所在。

3.要注意講解的時(shí)機(jī)與效果。根據(jù)教學(xué)過程的實(shí)際情況和具體特點(diǎn)，采取不同的講解方法，才有利于提高教學(xué)質(zhì)量。如學(xué)生在練一動(dòng)作時(shí)可能存在一個(gè)普遍性的錯(cuò)誤動(dòng)作，教師在講解、示范規(guī)范動(dòng)作時(shí)學(xué)生可能并不太容易理解，因?yàn)樗麄儧]有直觀感受。在學(xué)生練習(xí)過程中，及時(shí)停止練習(xí)，并請(qǐng)出存在問題的學(xué)生出來示范，這樣可收到事半功倍的教學(xué)效果。

二、示范

在體育教學(xué)過程中，示范是教師把整個(gè)技術(shù)動(dòng)作完整地向?qū)W生示范一遍，讓學(xué)生感性認(rèn)識(shí)上升為理性認(rèn)識(shí)，了解動(dòng)作的結(jié)構(gòu)、順序、形象以及要領(lǐng)和方法，從而更好的進(jìn)行模仿，形成正確的動(dòng)作表象。教師的示范是最形象生動(dòng)的，它是體育教學(xué)中最常用的一種直觀教學(xué)手段。

1.示范目的要明確。示范的目的是使學(xué)生了解某種動(dòng)作的形象，它告訴學(xué)生這種技能的結(jié)構(gòu)是什么樣子的。所以，在體育教學(xué)中，教師應(yīng)根據(jù)教學(xué)任務(wù)以及學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行示范，如初學(xué)教材，為了使學(xué)生建立完整的動(dòng)作概念，應(yīng)先做完整技術(shù)動(dòng)作示范，再根據(jù)教學(xué)要求講解，對(duì)關(guān)鍵技術(shù)動(dòng)作重復(fù)示范，從而達(dá)到抓住重點(diǎn)，突出難點(diǎn)的目的。

2.示范的位置、方向要正確。示范的目的是要給學(xué)生作范例，這就得讓全體學(xué)生都聽得見，看得到。因此，教師的示范不僅要規(guī)范，還要特別注重示范的位置和方向。示范的位置要根據(jù)學(xué)生隊(duì)形、動(dòng)作性質(zhì)以及安全的要求來選擇最佳位置進(jìn)行示范及帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。如在武術(shù)教學(xué)中，教授基本動(dòng)作時(shí)，采用橫隊(duì)隊(duì)形，教師就應(yīng)站在橫隊(duì)的等邊三角頂點(diǎn)方位示范，如果是復(fù)習(xí)套路，采用橫隊(duì)集體練習(xí)，教師就應(yīng)站在隊(duì)伍的左前方帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。又如短跑的“起跑”教學(xué)，就應(yīng)讓學(xué)生站在起跑線的兩側(cè)觀察教師示范，這能使學(xué)生的視線始終隨教師的示范動(dòng)作移動(dòng)。

3.示范的形式要多樣化。示范要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，作重點(diǎn)完整示范、分解示范以及正常速度和放慢速度的示范。如對(duì)新教材，教師就應(yīng)先用正常速度示范一次完整的技術(shù)動(dòng)作 ，使學(xué)生初步了解教材的完整技術(shù)結(jié)構(gòu)，再根據(jù)該次課內(nèi)容用慢速度分解示范，使學(xué)生了解動(dòng)作的要領(lǐng)、要求等，建立一個(gè)完整的動(dòng)作表象。

三、講解與示范相結(jié)合

在體育課堂上，教師的示范是學(xué)生感知?jiǎng)幼魍獠啃蜗蟮幕A(chǔ)，而講解則是讓學(xué)生了解動(dòng)作內(nèi)在規(guī)律的重要工具，兩者結(jié)合運(yùn)用能夠縮短學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過程。如在學(xué)習(xí)側(cè)手翻時(shí)，教師的示范使學(xué)生感知了動(dòng)作的外部結(jié)構(gòu)——“側(cè)手翻的動(dòng)作就像一個(gè)大圓形平面板直線向前轉(zhuǎn)動(dòng)”。然后，通過講解，提出手腳依次落地要成一條線，翻轉(zhuǎn)時(shí)空中的動(dòng)作要成一個(gè)平面，這樣學(xué)生就能模仿教師的動(dòng)作，并領(lǐng)會(huì)“地上一條線，空中一個(gè)面”。由于把示范與講解結(jié)合起來運(yùn)用，學(xué)生就容易領(lǐng)會(huì)整個(gè)動(dòng)作規(guī)格的要求，從而減少了那些不必要的教學(xué)程序，大大縮短了學(xué)生對(duì)側(cè)手翻技術(shù)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)過程。實(shí)踐證明，在教學(xué)過程中，只有把講解與示范結(jié)合起來運(yùn)用，才能讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作建立完整、正確的概念，形成正確的表象提高練習(xí)效果。在體育教學(xué)的過程中，可根據(jù)具體情況采用重復(fù)示范，并指出動(dòng)作的重點(diǎn)、難點(diǎn)；或先講解后示范，也可邊講解邊示范。

責(zé)任編輯 一覺