于奎龍

摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、調(diào)查法等方法，以參加2009年全國(guó)競(jìng)走大獎(jiǎng)賽的男子50 km競(jìng)走項(xiàng)目的42名運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，從運(yùn)動(dòng)員的地域分布特征、競(jìng)技年齡特征、速度分配與成績(jī)特征、運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特征等方面分析其競(jìng)技現(xiàn)狀。研究表明：我國(guó)50 km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員人數(shù)區(qū)域分布不均勻，主要分布在云南、山東、遼寧等省份；運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技年齡呈現(xiàn)“年輕化”的趨勢(shì)；運(yùn)動(dòng)員的速度曲線變化幅度較大；運(yùn)動(dòng)成績(jī)與北京奧運(yùn)會(huì)前8名的成績(jī)相比差異顯著；我國(guó)運(yùn)動(dòng)員小步幅，快頻率，高重心，起伏大，髖關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)小，走的拘束、緊張等技術(shù)問(wèn)題沒(méi)有太大改觀。

關(guān)鍵詞：競(jìng)走；速度分配；體能

中圖分類號(hào)：G821文章編號(hào)：1009-783X(2012)02-0161-04文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A

2000年悉尼奧運(yùn)會(huì)中國(guó)獲得女子競(jìng)走金牌，但是此后整整8年時(shí)間中國(guó)選手在奧運(yùn)會(huì)、世錦賽上均與獎(jiǎng)牌無(wú)緣。北京奧運(yùn)會(huì)中，中國(guó)選手在競(jìng)走3個(gè)項(xiàng)目中均沒(méi)有進(jìn)入前8名，在男子50 km競(jìng)走中，我國(guó)選手最好的名次是第14名和17名，可見(jiàn)我國(guó)的競(jìng)走項(xiàng)目的競(jìng)技水平有待提高。為備戰(zhàn)倫敦奧運(yùn)會(huì)，提高我國(guó)該項(xiàng)目的競(jìng)技水平，本研究針對(duì)在陜西寶雞舉行的2009年全國(guó)競(jìng)走大獎(jiǎng)賽，從運(yùn)動(dòng)員的地域分布、速度分配的模式、競(jìng)技年齡、成績(jī)等角度分析我國(guó)50 km競(jìng)走項(xiàng)目的現(xiàn)狀，為提高該項(xiàng)目的快速發(fā)展提供建議。

1研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

以參加2009年全國(guó)競(jìng)走大獎(jiǎng)賽50 km比賽的42名運(yùn)動(dòng)員，以及北京奧運(yùn)會(huì)的50 km競(jìng)走項(xiàng)目的前8名運(yùn)動(dòng)員為研究列象。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法

收集與競(jìng)走有關(guān)的文獻(xiàn)資料，并現(xiàn)場(chǎng)收集2009年全國(guó)競(jìng)走大獎(jiǎng)賽的總成績(jī)冊(cè)，以及競(jìng)賽規(guī)程。

1.2.2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

用Excel 2003，對(duì)前8名運(yùn)動(dòng)員的分段速度情況作出曲線圖，根據(jù)比賽的線路為2 km圈，每3圈為1個(gè)階段劃共分為8個(gè)階段，奧運(yùn)會(huì)50 km競(jìng)走根據(jù)以運(yùn)動(dòng)員每5 km為一個(gè)階段。對(duì)運(yùn)動(dòng)員的區(qū)域分布、年齡特征進(jìn)行分析，用Spss 17.0對(duì)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理。

1.2.3調(diào)查法

對(duì)參加比賽的教練員、運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行調(diào)查，多角度分析我國(guó)男子50km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)爭(zhēng)水平。2結(jié)果與分析

2.1運(yùn)動(dòng)員的地域分布特征分析

2.1.1運(yùn)動(dòng)員的地域分布

研究表明：生物的各種生理形態(tài)特征受到內(nèi)在的遺傳因素和外在環(huán)境因素的雙重調(diào)節(jié)作用，環(huán)境因素包括光照、降水、溫度、地形等等，不同緯度地區(qū)因各種自然環(huán)境因素的差異而形成不同特點(diǎn)的氣候，氣候差異又造成生物各種生理功能的不同。田徑人才的分布規(guī)律沒(méi)有超越人種、環(huán)境和自然氣候等一系列自然界的“適者生存”一般規(guī)律。生活在不同的緯度區(qū)域，受惠于不同的自然和氣候類型，而這種差異是構(gòu)成田徑優(yōu)秀人才類型地域性分布的原因之一。在低緯度區(qū)域宜開(kāi)展以速度素質(zhì)為主導(dǎo)類的短距離跑等，例如短跑、跨欄跑，以及對(duì)耐力素質(zhì)要求不高的各種跳躍類項(xiàng)群。相反，在高緯度區(qū)域特定的氣候環(huán)境下，造就了以耐力素質(zhì)為主的中長(zhǎng)跑或競(jìng)走類眾多名將的產(chǎn)生。

開(kāi)設(shè)競(jìng)走項(xiàng)目的省份不多，本次比賽共有42

2.1.2健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員的地域分布

從某項(xiàng)目高水平運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)情況可以看出一個(gè)省市該項(xiàng)目高水平運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)厚度。8個(gè)單位的健將人數(shù)構(gòu)成了我國(guó)50 km競(jìng)走的高水平運(yùn)動(dòng)群體，也可以看出，運(yùn)動(dòng)健將的人數(shù)主要分布在云南、遼寧等8個(gè)省份，其中云南、遼寧，以及解放軍隊(duì)是我國(guó)該項(xiàng)目強(qiáng)省。其中亞洲青年紀(jì)錄、全國(guó)全運(yùn)會(huì)紀(jì)錄創(chuàng)造者虞朝鴻，邢樹(shù)財(cái)、趙成良、韓玉成這些著名的運(yùn)動(dòng)都來(lái)自于以上3個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

2.1.3前8名的運(yùn)動(dòng)員的地域特征

通常獎(jiǎng)牌數(shù)反映參賽單位頂級(jí)選手的數(shù)量，而前8名數(shù)量及積分則反映該單位優(yōu)秀選手的厚度，同時(shí)也反映了該項(xiàng)目上的優(yōu)秀競(jìng)技后備人才儲(chǔ)備情況。從一個(gè)省份前8名運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)可以看出該省競(jìng)爭(zhēng)獎(jiǎng)牌的實(shí)力，進(jìn)入前8名的省份按人數(shù)的多少劃分依次是：云南>解放軍>山東>新疆>江蘇。云南省50 km競(jìng)走項(xiàng)目的人數(shù)最多，從第7屆全運(yùn)會(huì)開(kāi)始云南省的50 km競(jìng)走項(xiàng)目始終保持優(yōu)勢(shì)。云南省的虞

本次參加50 km比賽的人數(shù)共有42人，從總?cè)藬?shù)方面分析，發(fā)現(xiàn)其中25歲以下的運(yùn)動(dòng)員的比例占71％，說(shuō)明我國(guó)該項(xiàng)目有一批年輕的選手，人才的儲(chǔ)備較好。25～30歲之間的選手所占的比例為23％，該階段的高水平人才的厚度，體現(xiàn)出一個(gè)國(guó)家競(jìng)爭(zhēng)獎(jiǎng)牌的實(shí)力。

對(duì)本次比賽進(jìn)入前8名的運(yùn)動(dòng)員與奧運(yùn)會(huì)該項(xiàng)目前8名的運(yùn)動(dòng)員的分段年齡進(jìn)行比較，發(fā)現(xiàn)我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在優(yōu)異成績(jī)出現(xiàn)在25歲以下，從奧運(yùn)會(huì)50 km前8名運(yùn)動(dòng)員的情況，可以看出運(yùn)動(dòng)員的年齡都在25～30歲之間，也從另一角度證明了50 km名運(yùn)動(dòng)員參加，主要分布在15個(gè)省份，集中分布在云南、山東、遼寧。這3個(gè)省50 km競(jìng)走的人數(shù)約占總?cè)藬?shù)的50％左右，這是因?yàn)檫|寧處于高緯度地區(qū)，適合開(kāi)展耐力項(xiàng)目，云南地處高原，由于受高原的影響，運(yùn)動(dòng)員先天性的耐力素質(zhì)較好，資料表明，云南省在長(zhǎng)距離耐力性項(xiàng)目上形成頂級(jí)競(jìng)技群體，山東是體育大省，競(jìng)技體育項(xiàng)目開(kāi)展的非常齊全，耐力項(xiàng)目也是山東省的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。由此可見(jiàn)，50 km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員地域各具特色且分配不平衡，運(yùn)動(dòng)員的人數(shù)分布也不均衡。

2.2運(yùn)動(dòng)員的年齡特征

雅典奧運(yùn)會(huì)中，該年齡段的運(yùn)動(dòng)員獲得冠軍19項(xiàng)(男10項(xiàng)，女9項(xiàng)，占總單項(xiàng)42項(xiàng)的45.23％)，北京奧運(yùn)會(huì)共有23名在此年齡段的運(yùn)動(dòng)員獲冠軍，其中12名女子運(yùn)動(dòng)員，11男子運(yùn)動(dòng)員，占總單項(xiàng)金牌的53.4％，共有135人進(jìn)入前8名，占總金牌數(shù)的39.24％。無(wú)論從金牌、銀牌和銅牌的總數(shù)，還是進(jìn)入前8名的總數(shù)來(lái)看，當(dāng)今世界優(yōu)秀田徑運(yùn)動(dòng)員的最佳競(jìng)技年齡正在向后推移，主要集中于25～29歲年齡段間。這是由于25～29年齡處于集技術(shù)水平、心理、經(jīng)驗(yàn)于一體成熟穩(wěn)定的競(jìng)技頂峰階段，也是經(jīng)過(guò)多年艱苦的訓(xùn)練在一定年齡階段才可能達(dá)到高峰期。是成年項(xiàng)目。通過(guò)比較我們發(fā)現(xiàn)，受“過(guò)早專項(xiàng)化”訓(xùn)練等多方面的影響，我國(guó)50 km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的呈現(xiàn)“年輕化”的趨勢(shì)，不利于運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)壽命的保持。

2.3運(yùn)動(dòng)員的速度分配與成績(jī)特征

2.3.1運(yùn)動(dòng)員的速度變化

資料表明，超長(zhǎng)距離耐力項(xiàng)目制勝的決定因素在于能否以高水平的平均速度走完全程；因此，要取得優(yōu)異的成績(jī)必須具備良好的勻速跑的能力，即在維持較高跑速的基礎(chǔ)上盡量減小速度的波動(dòng)，在比賽過(guò)程中如何保持自己的速度節(jié)奏，并且保持高速度的超長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)能力是獲勝的重要保證。由于運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)期的高水平訓(xùn)練，形成了極強(qiáng)的對(duì)“速度節(jié)奏”的控制能力。在比賽中采用勻速跑是比較科學(xué)的方案，可保持機(jī)體氧代謝過(guò)程的穩(wěn)定，合理地使用能量避免乳酸大量堆積，節(jié)省體力，減少消耗，提高成績(jī)。為方便研究，把本次大獎(jiǎng)賽全程分為8個(gè)段落，圖2是大獎(jiǎng)賽前8名運(yùn)動(dòng)員的速度變化的曲線。從

曲線的平緩方面可以看出，第5名運(yùn)動(dòng)員的速度曲線變化較和緩，但是平均速度較低，第7名運(yùn)動(dòng)員的速度曲線起伏最大，但是整個(gè)趨勢(shì)圖的曲線形狀呈“波浪型”，這折射出我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的速度分配欠合理，長(zhǎng)時(shí)間保持高速度前進(jìn)的能力差。

為北京奧運(yùn)會(huì)男子50 km競(jìng)走各段落的速度變化曲線，運(yùn)動(dòng)員的速度變化曲線非常和緩，整體上看運(yùn)動(dòng)員的速度曲線成斜線型，表示運(yùn)動(dòng)員一直在加速。并且前3名運(yùn)動(dòng)員前30 km的速度曲線幾乎重合，這顯示運(yùn)動(dòng)員較強(qiáng)的加速能力和良好的體能。

我國(guó)的50 km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員速度曲線變化幅度大，顯示運(yùn)動(dòng)員們的速度耐力較差，運(yùn)動(dòng)員的加速能力較差，運(yùn)動(dòng)員速度曲線變化最大，顯示運(yùn)動(dòng)員的體能急劇下降。如何有效提高我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的體能，這也是急需解決的問(wèn)題。

2.3.2各分段落與總成績(jī)的相關(guān)關(guān)系

各段落與總成績(jī)的相關(guān)關(guān)系的重要程度，根據(jù)

3結(jié)論與建議

3.1結(jié)論

我國(guó)50 km競(jìng)走項(xiàng)目，主要分布云南、山東、遼寧等省相關(guān)系數(shù)的絕對(duì)值，可以判定各段落在總成績(jī)中的比重，絕對(duì)值越大，相關(guān)度越大，反之，則越小。男子競(jìng)走各段落重要程度的大小依次是：第5段落>第1段落>第3段落>第4段落>第6段落>第2段落。表中顯示person的相關(guān)系數(shù)為.7629(P<0.05)，說(shuō)明第5段落的成績(jī)與總成績(jī)相關(guān)呈顯著性，而且相關(guān)程度較高。研究表明：40 km后，運(yùn)動(dòng)員的體力消耗過(guò)大，保持繼續(xù)高速度運(yùn)動(dòng)的能力是男子獲得優(yōu)異成績(jī)的保證。如何保持最后10 km的高速度的競(jìng)技能力是50 km競(jìng)走項(xiàng)目發(fā)展的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

2.3.3大獎(jiǎng)賽與奧運(yùn)會(huì)1～8名成績(jī)的比較分析

我國(guó)運(yùn)動(dòng)員與北京奧運(yùn)會(huì)前8名運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)差距較大，大獎(jiǎng)賽第1名比奧運(yùn)會(huì)冠軍慢1037s，第8名慢1361s。兩者的差距在17.28～22.68分之間，平均差值為1158s，對(duì)大獎(jiǎng)賽與奧運(yùn)會(huì)前8名運(yùn)動(dòng)員成績(jī)，經(jīng)獨(dú)立樣本檢驗(yàn)，從表中可見(jiàn)兩者差異具有高度顯著性。說(shuō)明我國(guó)的競(jìng)走項(xiàng)目的整體競(jìng)技水平與世界優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的差距較大，急需提高。

2.4運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)特征分析

競(jìng)走界提出了“體能是基礎(chǔ)，技術(shù)是生命，戰(zhàn)術(shù)是，心理是關(guān)鍵”的訓(xùn)練指導(dǎo)思想。可見(jiàn)技術(shù)對(duì)于競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的重要性。本次比賽42人中只有18人完成了比賽，6人被罰下場(chǎng)。前8名的運(yùn)動(dòng)員中只有3人有過(guò)騰空和曲腿的判罰，說(shuō)明我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)還不錯(cuò)，這與賽前高度重視技術(shù)訓(xùn)練有關(guān)，也可能是由于都是國(guó)內(nèi)運(yùn)動(dòng)員參賽，缺乏競(jìng)爭(zhēng)力；但這并不能說(shuō)明我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)沒(méi)有問(wèn)題。現(xiàn)場(chǎng)觀察發(fā)現(xiàn)，我國(guó)運(yùn)動(dòng)員小步幅，快頻率，高重心，起伏大，髖關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)小，走得拘束、緊張等問(wèn)題沒(méi)有太大改觀。我國(guó)運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)不僅容易給人“跑”的視覺(jué)印象，而且由于步幅過(guò)小，影響和制約了運(yùn)動(dòng)員的行進(jìn)速度。技術(shù)是競(jìng)走項(xiàng)目的生命，提高和改進(jìn)技術(shù)是競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員始終努力的方向。份；健將級(jí)運(yùn)動(dòng)員集中在云南、解放軍、遼寧等代表隊(duì)。本次比賽進(jìn)入前8名的省份按人數(shù)的多少劃分依次是云南>解放軍>山東>新疆>江蘇，50 km競(jìng)走是云南省的優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目。

我國(guó)50 km競(jìng)走項(xiàng)目有一批年輕的選手，人才的儲(chǔ)備較好，但運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)技年齡呈現(xiàn)“年輕化”的趨勢(shì)。

29屆奧運(yùn)會(huì)男子50 km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的速度變化曲線非常和緩，整體上看運(yùn)動(dòng)員的速度曲線成斜線型，與之相比我國(guó)50km競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員速度曲線較為曲折，且變化幅度較大，整個(gè)趨勢(shì)圖的曲線形狀呈“波浪型”，這折射出我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的速度分配欠合理，長(zhǎng)時(shí)間保持高速度前進(jìn)的能力差。

我國(guó)競(jìng)走運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)與北京奧運(yùn)會(huì)前8名的成績(jī)相比差異顯著，該項(xiàng)目的競(jìng)技水平急需提高。

我國(guó)運(yùn)動(dòng)員小步幅，快頻率，高重心，起伏大，髖關(guān)節(jié)轉(zhuǎn)動(dòng)小，走得拘束、緊張等技術(shù)問(wèn)題沒(méi)有太大改觀。

3.2建議

加強(qiáng)體能訓(xùn)練。在訓(xùn)練的過(guò)程中應(yīng)加強(qiáng)速度訓(xùn)練，以及保持高速度能力的訓(xùn)練，特別是加強(qiáng)我國(guó)該項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)員后程10km速度耐力訓(xùn)練，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員長(zhǎng)時(shí)間高速運(yùn)動(dòng)的能力是制勝的決定因素，

合理布局競(jìng)走項(xiàng)目，加強(qiáng)后備人才建設(shè)，采用科學(xué)的手段延長(zhǎng)運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技年齡，避免過(guò)早的專項(xiàng)化訓(xùn)練，改進(jìn)和提高運(yùn)動(dòng)員的技術(shù)是中國(guó)運(yùn)動(dòng)員始終努力的方向。參考文獻(xiàn)：

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