樸美花

摘 要：音樂(lè)治療是以音樂(lè)活動(dòng)為媒介，增進(jìn)個(gè)體身心健康的一種治療方法。教師要從音樂(lè)要素的分析出發(fā)，對(duì)音樂(lè)治療的特性、音樂(lè)教育與音樂(lè)治療的應(yīng)用方法等方面進(jìn)行研究。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)治療；民族音樂(lè)；應(yīng)用方法

近年來(lái)，“音樂(lè)治療”廣泛應(yīng)用于各個(gè)領(lǐng)域，隨之人們對(duì)它的認(rèn)知度也越來(lái)越高。從音樂(lè)治療應(yīng)用的音樂(lè)特性來(lái)看，各個(gè)地區(qū)的人們會(huì)根據(jù)其文化特性引發(fā)的情趣差異點(diǎn)施行音樂(lè)治療。民族音樂(lè)在長(zhǎng)期的歷史積累中，包含了很多我們民族的情趣特性。正因?yàn)槿绱?，在進(jìn)行音樂(lè)治療時(shí)，民族音樂(lè)會(huì)成為一個(gè)較為合適的治療媒體。

因“治療”這個(gè)單詞帶來(lái)的否決感，人們對(duì)于“教育”的連貫性也會(huì)存在否定性的想法，但它的本質(zhì)是擁有“補(bǔ)助”或“助人”的意思。目前，中小學(xué)音樂(lè)教科書中，民族音樂(lè)占據(jù)的比重和重要性顯然在增大，但并沒(méi)有影響到一些學(xué)生的情趣，有的學(xué)生對(duì)民族音樂(lè)不感興趣。面對(duì)這一現(xiàn)實(shí)，筆者認(rèn)為，尋找能應(yīng)用到民族音樂(lè)教育的更好方法，也是一種較好的嘗試。

一、音樂(lè)治療的特性

音樂(lè)治療是以治療為目的，以音樂(lè)活動(dòng)為媒介，增進(jìn)個(gè)體身心健康的一種治療方法。 那么，音樂(lè)為何可以成為治療的媒介呢？

從幼兒期到老年期，不管是否接受過(guò)正規(guī)的音樂(lè)教育，音樂(lè)都會(huì)被很多人欣賞，音樂(lè)的很多要素會(huì)影響人類的精神和身體的健康。

音樂(lè)會(huì)引發(fā)身體反應(yīng)。例如，隨著一定的拍子動(dòng)腳、跳舞、拍手，這一系列的反應(yīng)都是音樂(lè)所特有的節(jié)奏因素所導(dǎo)致的。節(jié)奏不僅是組織體，也是力量的源泉。在治療中運(yùn)用音樂(lè)的節(jié)奏，讓參與者擁有結(jié)構(gòu)化和一致性的活動(dòng)。

音樂(lè)可以給人增加美的快樂(lè)。追求美是人的本能，因此，和美麗有關(guān)的活動(dòng)成為豐富人生的本質(zhì)需求。在活動(dòng)中運(yùn)用音樂(lè)，可以激發(fā)情緒和情感反應(yīng)，利用音樂(lè)可以傳達(dá)平時(shí)沒(méi)有處理好的想法或情感。

音樂(lè)會(huì)刺激感覺(jué)器官。在治療中，利用音樂(lè)的特性，刺激看樂(lè)譜的視覺(jué)，聽音樂(lè)的聽覺(jué)，樂(lè)器發(fā)聲的觸覺(jué)等各個(gè)感覺(jué)器官，可以在一定程度上提高感官的發(fā)展水平。

使用以上音樂(lè)要素的技能，怎樣達(dá)到治療呢？

音樂(lè)治療并不采用醫(yī)學(xué)上的“處方式”治療，而是考慮治療對(duì)象的個(gè)人狀況，治療會(huì)有所不同。根據(jù)治療者的情感反應(yīng)或現(xiàn)有的技能程度、發(fā)達(dá)程度、能力程度，利用目前最需要和最可能喜歡的因素，給參與者提供最能接受的活動(dòng)量，讓他們最大限度地體驗(yàn)肯定性的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)此活動(dòng)，會(huì)得到自信心、肯定性的情感。對(duì)于身體不方便的參與者或者對(duì)于任何刺激都不產(chǎn)生反應(yīng)的參與者，可以通過(guò)音樂(lè)的節(jié)奏和節(jié)拍，幫助提高步行能力，或通過(guò)音樂(lè)的聽覺(jué)、觸覺(jué)、視覺(jué)來(lái)刺激，誘導(dǎo)參與者的反應(yīng)，這也是音樂(lè)治療的又一特征。

假如參與者有抑郁的情感或者否定性情緒，而導(dǎo)致生活態(tài)度否定的話，通過(guò)欣賞音樂(lè)或即興演奏，可以使患者內(nèi)心的否定性情緒爆發(fā)到體外。這時(shí)，音樂(lè)可以自然地表現(xiàn)出不能用言語(yǔ)表達(dá)的內(nèi)心世界。治療師也要對(duì)參與者爆發(fā)的情感有適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)，并幫助參與者解除否定性情緒，讓他擁有積極向上的內(nèi)心世界。

二、音樂(lè)治療與音樂(lè)教育

音樂(lè)治療和音樂(lè)教育在組織音樂(lè)活動(dòng)的觀點(diǎn)上雖然有連貫性，但其目的和應(yīng)用方法上存在著差異點(diǎn)。

首先，音樂(lè)治療把焦點(diǎn)放在“過(guò)程”上，而音樂(lè)教育把“結(jié)果”視為焦點(diǎn)，這是最大的差異點(diǎn)。音樂(lè)治療所重視的是，使用音樂(lè)時(shí)反映的行動(dòng)變化過(guò)程，過(guò)程中出現(xiàn)的行動(dòng)性因素或反應(yīng)的原因和理由。而音樂(lè)教育所重視的是通過(guò)音樂(lè)活動(dòng)得到的結(jié)果的完成程度。

另一方面，音樂(lè)治療根據(jù)治療對(duì)象的發(fā)展?fàn)顟B(tài)、能力、技能，提供音樂(lè)活動(dòng)。例如，看樂(lè)譜唱歌和跟著拍子打長(zhǎng)鼓的活動(dòng)是需要視覺(jué)、聽覺(jué)、觸覺(jué)等三個(gè)以上的感覺(jué)復(fù)合起來(lái)的。治療過(guò)程中，根據(jù)學(xué)生的發(fā)展程度，提供力所能及的活動(dòng)，從而使他們感受到成就感。相反，音樂(lè)教育，比個(gè)人差異更傾向于人的成長(zhǎng)發(fā)展程度，也就是根據(jù)年齡段進(jìn)行規(guī)定的教育。

最后，治療和教育的最大區(qū)別是關(guān)于活動(dòng)的評(píng)價(jià)。當(dāng)學(xué)生參加某種活動(dòng)時(shí)，在治療過(guò)程中不評(píng)價(jià)他的對(duì)與錯(cuò)，把重點(diǎn)放在學(xué)生的反應(yīng)上，不在意對(duì)與錯(cuò)，盡量創(chuàng)造寬松安逸，沒(méi)有任何負(fù)擔(dān)的環(huán)境下讓他們盡情表達(dá)情感，自由地參與音樂(lè)活動(dòng)。與此相反，在音樂(lè)教育中，注重參與某種活動(dòng)時(shí)應(yīng)該怎樣做，一味強(qiáng)調(diào)不可以出錯(cuò)、出錯(cuò)要重做，會(huì)給學(xué)生帶來(lái)心理壓力。這樣的負(fù)擔(dān)，不會(huì)享受音樂(lè)本有的樂(lè)趣，會(huì)使他們對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生距離感和否定感。

三、接近音樂(lè)治療的民族音樂(lè)教育

（1）民族樂(lè)器的演奏。為了不給學(xué)生造成心理負(fù)擔(dān)，要讓他們?cè)谑孢m的環(huán)境下學(xué)習(xí)民族樂(lè)器。各地傳統(tǒng)樂(lè)器很多，比如朝鮮族學(xué)生可以選擇容易彈奏的伽倻琴，指導(dǎo)學(xué)生掌握其五聲音階，并讓他們邊彈奏伽倻琴邊唱民謠，感受到演奏和演唱的協(xié)調(diào)性，并給予肯定性的反饋，使他們對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生興趣，對(duì)樂(lè)器的演奏擁有自信。

學(xué)習(xí)過(guò)程。①說(shuō)明伽倻琴的樂(lè)器特性及演奏方法之后，教師親自演奏伽倻琴，使學(xué)生感受樂(lè)器的聲音和了解演奏方法。②對(duì)伽倻琴的12弦進(jìn)行調(diào)音，使它只能發(fā)出五聲音階的音調(diào)，或改良成只有5個(gè)弦的樂(lè)器，在彈奏的過(guò)程中不管觸碰哪根弦，都可以協(xié)調(diào)于民謠。③給幾位學(xué)生提供親自演奏的機(jī)會(huì)，教師和其他學(xué)生一起唱民謠，并用長(zhǎng)鼓打節(jié)奏的方式支持演奏伽倻琴的學(xué)生。④給更多學(xué)生嘗試的機(jī)會(huì)，反復(fù)做上述活動(dòng)。學(xué)生在邊彈邊唱的過(guò)程中，自然地掌握五聲音階，演奏的學(xué)生感受到自己的演奏和周圍人的歌唱達(dá)到協(xié)調(diào)。

其音樂(lè)治療的意義：通過(guò)掌握五聲音階、演唱民謠、用長(zhǎng)鼓打長(zhǎng)短、演奏民族樂(lè)器等活動(dòng)，讓學(xué)生對(duì)傳統(tǒng)音樂(lè)擁有更多的經(jīng)驗(yàn)，并提供親自演奏民族樂(lè)器的機(jī)會(huì)，使學(xué)生對(duì)音樂(lè)教學(xué)有興趣。通過(guò)此教學(xué)，學(xué)生可以在不需太多技術(shù)性的情況下，演奏伽倻琴。當(dāng)自己的演奏能和周圍人的演唱協(xié)調(diào)時(shí)，學(xué)生會(huì)從自己的演奏中得到肯定性的反饋。因此，在心理上可以形成自信心，產(chǎn)生肯定性的情緒反應(yīng)。這不僅可以完成教學(xué)任務(wù)，也對(duì)學(xué)生的心理變化產(chǎn)生影響。教師讓學(xué)生有了探索樂(lè)器和自由彈奏伽倻琴的機(jī)會(huì)，重點(diǎn)不在于學(xué)生彈奏的對(duì)與錯(cuò)，而是探索樂(lè)器和自由地演奏樂(lè)器，使學(xué)生的內(nèi)心深處感受到此經(jīng)驗(yàn)帶來(lái)的意義。

（2）演唱民謠。從音樂(lè)治療的觀點(diǎn)上看，實(shí)施民族音樂(lè)教育不僅僅要讓學(xué)生單純地隨著歌詞演唱民謠，更重要的是要擴(kuò)大活動(dòng)范圍，了解學(xué)生的情緒狀態(tài)、思考方式、對(duì)朋友之間的情感交流等，從而掌握每位學(xué)生的個(gè)人情感狀態(tài)。對(duì)此，在音樂(lè)治療過(guò)程中常用的代表性例子是——換歌詞演唱民謠。

學(xué)習(xí)過(guò)程：①教師給學(xué)生聽一首民謠后，讓學(xué)生一小節(jié)一小節(jié)地跟唱。②教師用長(zhǎng)鼓把民謠的長(zhǎng)短拍出來(lái)，并說(shuō)明旋律特征。③學(xué)生跟著教師的長(zhǎng)鼓伴奏，反復(fù)歌唱民謠，并熟悉旋律。④在民謠的對(duì)歌部分，按照教師的提示讓學(xué)生自己編歌詞演唱。要把周圍學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)或自己的夢(mèng)想、優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)等，填到歌詞里。⑤活動(dòng)結(jié)束后，教師要充分肯定，并對(duì)學(xué)生的參與給予更多的鼓勵(lì)，培養(yǎng)學(xué)生自信心。⑥在活動(dòng)中添加樂(lè)器的演奏。先唱的部分，讓一個(gè)學(xué)生在編唱的同時(shí)敲鑼，接歌的部分教師拍長(zhǎng)鼓，其他學(xué)生拍手或演奏其他的樂(lè)器使情緒高漲起來(lái)。

其音樂(lè)治療的意義：本活動(dòng)通過(guò)利用學(xué)生熟悉的旋律進(jìn)行編歌詞的演唱活動(dòng)，表現(xiàn)出用語(yǔ)言難以表達(dá)的情感。學(xué)生可以自然地表達(dá)對(duì)朋友的好感，也可以抒發(fā)自己的內(nèi)心，從而形成較好的人際關(guān)系。當(dāng)教師或朋友歌唱自己的好處時(shí)，學(xué)生也可以感受到自豪感。通過(guò)此教學(xué)得到的肯定性情感和自信心會(huì)在課程之外發(fā)揮作用，甚至?xí)绊懙綄W(xué)生的內(nèi)心世界。同時(shí)，通過(guò)朋友之間或教師和學(xué)生之間的情感交流，可以親近朋友，也可以了解每位學(xué)生。此活動(dòng)可以延伸到其他課程的教育，作為學(xué)生的情感教育。

（延邊大學(xué)藝術(shù)學(xué)院）