孟凡仁

現(xiàn)在上海市初中體育課使用的教材均是上海教育出版社（簡稱上教版）編寫的教材《上海市中小學(xué)體育與健身課程標(biāo)準(zhǔn)（試行稿）》2007年8月第3版。作為一名體育教師，筆者有著多年的習(xí)武經(jīng)歷，在體育武術(shù)教學(xué)中發(fā)現(xiàn)本教材有些內(nèi)容和動(dòng)作方面存在著商榷之處，現(xiàn)就初中武術(shù)教材“少年連環(huán)拳第一組至第四組”與各位同行共同探討一下。

商榷之一：武術(shù)禮節(jié)的缺失

縱觀初中武術(shù)教材的安排，內(nèi)容上遵循了武術(shù)教學(xué)的基本規(guī)律，從易到難，從基本的沖拳動(dòng)作到復(fù)雜的連貫動(dòng)作組合，從編排和內(nèi)容的安排上均符合初中生的身心發(fā)展規(guī)律特點(diǎn)，但是美中不足的一點(diǎn)，也是最重要的一點(diǎn)：套路演練之前的武術(shù)禮節(jié)沒有在教材中體現(xiàn)出來，也沒有在教材中涉及到。

俗話說“習(xí)武先習(xí)禮”，武術(shù)禮節(jié)一般分為徒手禮和器械禮，徒手禮一般是抱拳禮，根據(jù)本教材是徒手練習(xí)，故行禮應(yīng)是抱拳禮。其具體做法是：并步站立，左手四指并攏伸直成掌，拇指屈攏；右手成拳，左掌心掩貼在右拳面；左指尖與下頜相平，置于胸前，兩手臂屈臂成圓，肘尖略下垂，頭正身直，目光注視受禮者，面容舉止大方。該禮節(jié)具有兩層含義：既表現(xiàn)出外在的行為——禮貌與禮節(jié)，又表現(xiàn)出內(nèi)在的精神。右拳表示尚武；左掌大拇指內(nèi)扣表示謙虛，虛心向?qū)Ψ秸埥?；四指并攏寓意四海之內(nèi)皆兄弟，理應(yīng)團(tuán)結(jié)奮進(jìn)；左掌掩貼右拳，寓意以武會(huì)友。

抱拳禮是對習(xí)武之人的一種規(guī)范性要求，通過行禮使習(xí)武人之間、習(xí)武人與社會(huì)之間建立一種和諧向上的社會(huì)關(guān)系，同時(shí)也是對習(xí)武人的一種道德上的督促與勉勵(lì)。目前，在上海市各階段的學(xué)校中正在如火如荼地開展“兩綱”教育（《上海市學(xué)生民族精神教育指導(dǎo)綱要》和《上海市中小學(xué)生生命教育指導(dǎo)綱要》，簡稱“兩綱”），如何使“兩綱”更進(jìn)一步滲透到教育教學(xué)中去，作為老師應(yīng)該充分挖掘教材的閃光點(diǎn)。作為民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一的武術(shù)而言，抱拳禮動(dòng)作的學(xué)習(xí)，無疑使“兩綱”教育在武術(shù)教學(xué)中的滲透更深入了。學(xué)生通過課堂對抱拳禮的學(xué)習(xí)與掌握，領(lǐng)會(huì)其內(nèi)涵，使學(xué)生對我國民族傳統(tǒng)文化所蘊(yùn)含的民族精神又進(jìn)一步了解，同時(shí)也是傳承文明與培養(yǎng)民族精神的有效載體。因此在第一次武術(shù)課上應(yīng)該讓學(xué)生掌握和理解抱拳禮的動(dòng)作及其內(nèi)涵，提高學(xué)生的武術(shù)修養(yǎng)和道德內(nèi)涵。

商榷之二：從技擊角度探討少年連環(huán)拳個(gè)別動(dòng)作之不足

武術(shù)是一項(xiàng)以技擊為主的運(yùn)動(dòng)，武術(shù)教學(xué)的目的不僅僅是讓學(xué)生熟練掌握套路，而且要讓學(xué)生弄清楚每一招每一式的攻防含義即技擊要領(lǐng)，明白一招一式的緣由和來去路線，使學(xué)生不但“知其然”而且還要“知其所以然”。現(xiàn)具體分析少年連環(huán)拳的兩個(gè)動(dòng)作：弓步?jīng)_拳和按攔推掌。

(1）弓步?jīng)_拳：意為人成弓步降低重心，沖拳擊打?qū)Ψ?，此為進(jìn)攻。但從技擊角度來說，應(yīng)是防在先攻在后，先立足本方之安全再去進(jìn)攻對方。教材原文的表達(dá)是：“左腳向左跨一大步，右拳迅速向前沖出，兩眼平視右前方”。通過字里行間沒有發(fā)現(xiàn)防守的描述表達(dá)，下面這樣描述方才顯得動(dòng)作合乎規(guī)范：“左腳向左跨一大步，身體左轉(zhuǎn)90°，同時(shí)左手向前向后摟手，右手迅速從腰間向前沖出，兩眼平視右前方”。左手的摟手意為化解掉對方的進(jìn)攻，把對方進(jìn)攻的拳腳摟到一邊去，故弓步?jīng)_拳也可以理解為或?qū)憺椤皳止經(jīng)_拳”“弓步摟手沖拳”。

(2)按攔推掌：該動(dòng)作與少林八步連環(huán)拳中“截手鎖喉”動(dòng)作有異曲同工之處，均是先通過按、攔動(dòng)作化解對方的進(jìn)攻，把對方出拳的手按在我方胸前，然后用右手去進(jìn)攻對方的咽喉部位。此動(dòng)作原文是：左掌屈肘向下按于胸前，掌指向右；右拳變掌，從左掌上面向前平伸推出，小指一側(cè)朝前，掌指向上，左掌同時(shí)順著右臂下面收于腋下，兩眼前視。筆者有著多年的習(xí)武經(jīng)歷，對此動(dòng)作仔細(xì)地斟酌和演練之后，認(rèn)為對此動(dòng)作的描述雖然沒什么不足之處，動(dòng)作也有攻防，但是按照拳理和動(dòng)作意圖來理解的話，左手防守之后，右手的進(jìn)攻應(yīng)該是人體的咽喉部位，一般咽喉部位的進(jìn)攻都是鎖喉，手法一般是爪法，而不是用掌去推，這兩種的進(jìn)攻效果是截然不同的，抓法顯然比掌法效果更為明顯。所以，可以這樣來用文字描述此右手的動(dòng)作：“虎口斜向前，五指斜向前上方”，而不是“拇指向上，小指側(cè)朝前”。只有這樣做，動(dòng)作才具有實(shí)用價(jià)值，演練也沒有那么別扭。

雖然說武術(shù)套路是藝術(shù)化的散打搏擊，但是每一招一式應(yīng)遵循拳理和動(dòng)作的最優(yōu)化，動(dòng)作的描述和編排應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，只有這樣才能使教學(xué)事半功倍，并能正確地使用武術(shù)用于防身自衛(wèi)。

以上是筆者的一家之言，本著“共同提高，互相學(xué)習(xí)，進(jìn)一步促進(jìn)武術(shù)教學(xué)更好開展”之初衷，提出了自己的看法和各位同行商榷。

（上海市羅星中學(xué)201500）