李永康

一、實(shí)施學(xué)校多元化課程體系，形成獨(dú)具特色的學(xué)校體育課程和體育文化

我校依據(jù)學(xué)校辦學(xué)指導(dǎo)思想、培養(yǎng)目標(biāo)和學(xué)生實(shí)際需求，從課程為學(xué)生健康成長(zhǎng)奠定基礎(chǔ)、提供選擇、促進(jìn)發(fā)展、突出專長(zhǎng)的功能出發(fā)，整合國(guó)家、地方、校本三級(jí)課程，建立起以基礎(chǔ)型、豐富型、發(fā)展型和專長(zhǎng)型四類課程為核心的多元化課程體系。

1．規(guī)范開設(shè)國(guó)家課程，開設(shè)校本課程，落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)

我校嚴(yán)格按照國(guó)家課程要求，開足開齊國(guó)家課程，每周3課時(shí)體育課，并確保每節(jié)課的教育教學(xué)質(zhì)量和對(duì)學(xué)生體能訓(xùn)練的要求。與此同時(shí)，我校通過制定《三帆中學(xué)課間操管理?xiàng)l例》《課間操可視化管理方案》《三帆中學(xué)課間操優(yōu)星班評(píng)比方案》等制度，抓好每天課間操的質(zhì)量建設(shè)，利用好課間操時(shí)間組織學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉。

2．豐富多彩的體育興趣類校本選修課，滿足學(xué)生的多元化需求

依據(jù)課程體系的要求，我校每周三、四下午開設(shè)課外興趣類校本選修課。學(xué)校要求每個(gè)教研組、每位教師參與學(xué)校課程建設(shè)，在高質(zhì)量完成國(guó)家課程任務(wù)的同時(shí)，能開設(shè)至少一門興趣類校本選修課。同時(shí)選聘校外教師和專業(yè)教練，參與興趣類校本選修課建設(shè)，為學(xué)生開設(shè)多種多樣的豐富型課程供學(xué)生選擇，深受學(xué)生們的歡迎。

3．開展豐富多彩的課外體育活動(dòng)和校內(nèi)體育競(jìng)賽

除了落實(shí)國(guó)家課程、校本課程之外，我校還積極開展各種體育課外活動(dòng)和校內(nèi)體育競(jìng)賽?；顒?dòng)競(jìng)賽注重集體項(xiàng)目的開展，使更多的學(xué)生能參與到活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和班集體的凝聚力。多年來，根據(jù)季節(jié)變化和學(xué)生的學(xué)習(xí)節(jié)奏，我校在一學(xué)年之內(nèi)的不同時(shí)段，穿插安排體育活動(dòng)和競(jìng)賽，形成了自己的體育活動(dòng)特色和傳統(tǒng)。這些傳統(tǒng)的活動(dòng)和競(jìng)賽累計(jì)有：第一學(xué)期組織校運(yùn)動(dòng)會(huì)，開展冬季長(zhǎng)跑比賽、冬季跳繩踢毽比賽、集體長(zhǎng)繩比賽；第二學(xué)期以促進(jìn)學(xué)?！八膫€(gè)良好習(xí)慣”培養(yǎng)為出發(fā)點(diǎn)、以“以賽會(huì)友、以賽代練”為活動(dòng)目標(biāo)，組織體育嘉年華系列班級(jí)競(jìng)賽活動(dòng)，包括足球、籃球、排球等大型球類項(xiàng)目。這些活動(dòng)和競(jìng)賽鍛煉了學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)了同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)班級(jí)之間的交流和友誼。

另外，我校切實(shí)落實(shí)減負(fù)要求，將下午正課后的大課時(shí)間還給學(xué)生。除了周三、周四開設(shè)各類校本課程，周一、周二、周五三天，下午3:25之后的課余時(shí)間，學(xué)生就可以自由支配，參加各類社團(tuán)活動(dòng)和體育活動(dòng)。學(xué)校開放所有場(chǎng)館，提供體育器材供學(xué)生使用，豐富了同學(xué)們的課外生活，鍛煉了他們的體質(zhì)，切實(shí)減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。

4．借課程建設(shè)形成獨(dú)具特色的三帆中學(xué)體育文化特色

我校不僅重視對(duì)學(xué)生體質(zhì)的鍛煉，也重視相關(guān)體育知識(shí)和文化的研習(xí)。在研究性學(xué)習(xí)課程中，學(xué)生在教師的引領(lǐng)下，積極開展有關(guān)體育與健康的課題研究并取得優(yōu)異的成績(jī)。

培養(yǎng)良好的健身習(xí)慣成為學(xué)校育人特色的內(nèi)容之一。我校育人特色定位為培養(yǎng)學(xué)生“四個(gè)良好習(xí)慣”（道德習(xí)慣、行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、健身習(xí)慣），健身習(xí)慣成為學(xué)校積極倡導(dǎo)和培養(yǎng)的四個(gè)習(xí)慣之一，并制定了具體的評(píng)價(jià)指標(biāo)。

二、探索體教結(jié)合的體育人才培養(yǎng)機(jī)制，培養(yǎng)高素質(zhì)體育后備人才

1．男子排球隊(duì)的運(yùn)行機(jī)制

比如我校聘請(qǐng)西城體校排球教練（原北京男排運(yùn)動(dòng)員）丁文彬?yàn)槟凶优徘蜿?duì)教練，與體育組教師組成教練組，共同完成排球隊(duì)員的選拔、訓(xùn)練、比賽和日常管理等事務(wù)。

2．女子乒乓球隊(duì)的運(yùn)行機(jī)制

我校的女子乒乓球隊(duì)，由我校和什剎海體校共同培養(yǎng)，兩所學(xué)校強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，最大限度地為乒乓球特長(zhǎng)學(xué)生提供最優(yōu)越的成長(zhǎng)環(huán)境。

三、以科研促教研，提升體育工作的科學(xué)性和專業(yè)性

1．通過科研提升體育教師專業(yè)化水平

我校體育組現(xiàn)有專職教師8人，全部來自北京師范大學(xué)、北京體育大學(xué)等重點(diǎn)高校的體育教育專業(yè)，其中區(qū)兼職教研員1人，碩士研究生2人，研究生課程班畢業(yè)2人，在讀碩士研究生4人。立足教育教學(xué)實(shí)踐的課題研究和論文撰寫，大大提高了體育教師的理論認(rèn)識(shí)和科研素養(yǎng)，使體育教師達(dá)到了學(xué)校以下要求：勝任全部基礎(chǔ)型課程，精通一門豐富型課程，指導(dǎo)駕馭發(fā)展型課程，勇于承擔(dān)專長(zhǎng)型課程。

2．通過科研提升課堂教學(xué)的科學(xué)性

我校體育教師強(qiáng)烈的科研意識(shí)和較強(qiáng)的科研素養(yǎng)，使他們以科學(xué)的態(tài)度對(duì)待每一節(jié)課，提升了課堂教學(xué)的科學(xué)性。近幾年，我校體育教育在原有的基礎(chǔ)上，將體育統(tǒng)計(jì)學(xué)、體育運(yùn)動(dòng)學(xué)的理論和體育科研方法運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐，取得了一定的成果。

3．通過科研提升體育工作的信息化水平

我校體育工作較早就實(shí)現(xiàn)了數(shù)字化管理，從學(xué)生期中、期末、平時(shí)成績(jī)的統(tǒng)計(jì)，到國(guó)家體質(zhì)健康測(cè)試數(shù)據(jù)的監(jiān)控和過程性考核數(shù)據(jù)的計(jì)算及公示，再到學(xué)生運(yùn)動(dòng)處方和課后鍛煉計(jì)劃的科學(xué)制定全部實(shí)現(xiàn)了計(jì)算機(jī)統(tǒng)一處理，為教師更好地開展科研奠定了可靠的數(shù)據(jù)基礎(chǔ)。學(xué)校體育是學(xué)校教育事業(yè)的重要組成部分。