孫建順 周文雅

一、設(shè)計思路

立定跳遠是小學(xué)低年級體育教學(xué)重點內(nèi)容之一，是訓(xùn)練下肢爆發(fā)力、腰腹力量和上下肢協(xié)調(diào)能力比較全面的項目。一年級學(xué)生剛剛接觸到這一技術(shù)，在教學(xué)中要求相對較低，只要求學(xué)生從整體上初步感知立定跳遠的動作要領(lǐng)。根據(jù)這一特性，筆者在教學(xué)中采取“玩練結(jié)合、層層遞進”的教學(xué)方法。“玩練結(jié)合”就是結(jié)合學(xué)生實際的身心特點和認知水平，深挖教材本身的趣味因素，讓學(xué)生在樂中練、趣中練、玩中練，在愉悅的氣氛中達成學(xué)練目的?！皩訉舆f進”就是將立定跳遠技術(shù)進行分解，編出一系列的繩類游戲，巧妙地把彩繩游戲和技術(shù)教學(xué)這兩條一明一暗的線索貫穿全課中，游戲環(huán)環(huán)相扣，技術(shù)要求層層遞進。讓學(xué)生在“玩”一系列精彩的游戲過程中，不知不覺中掌握知識，發(fā)展技能，達到掌握立定跳遠技術(shù)的目的。

二、本課亮點

1.新。課的設(shè)計新穎并有創(chuàng)意。巧用彩繩貫穿整個教學(xué)，將枯燥單調(diào)的立定跳遠教學(xué)設(shè)計成“繩類游戲”，整節(jié)課以立定跳遠用力為順序，由若干個環(huán)環(huán)相扣、層層遞進的游戲組成，讓學(xué)生在玩彩繩游戲中，達到動作學(xué)練的目的，這樣就能有效降低學(xué)生學(xué)習(xí)的心理負荷，消除動作技術(shù)學(xué)習(xí)的“緊張感”和“神秘感”。

2.實。以興趣取向分成合作學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生之間相互提醒、相互合作、相互激勵，營造相互鼓勵、相互評價、勇于拼搏、積極進取的團隊氛圍，有效提高小組成員之間的團結(jié)協(xié)作的能力，最終達到相互挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難、提高成績、強健身體、愉悅身心的目的。場地器材要求低，課堂教學(xué)效果高。

3.趣。利用學(xué)生最熟知的彩繩進行多個趣味游戲，寓立定跳遠的分解技術(shù)練習(xí)于游戲中，使學(xué)生消除陌生感，忘卻疲勞。在輕松愉快的游戲氛圍里進行練習(xí)和比賽，即：玩中學(xué)，學(xué)中練，練中賽，不僅無形之中調(diào)動了學(xué)生積極學(xué)練的熱情，提高了學(xué)生的立定跳遠能力，同時也讓學(xué)生體會到勝利的喜悅，享受到體育課堂魅力。

4.活。學(xué)生是鮮活的個體，教學(xué)是多變的活動。本教案在動作學(xué)習(xí)的核心部分，一改以往死板的教學(xué)設(shè)計，而是采用開放式的設(shè)計，將學(xué)生在學(xué)練中可能出現(xiàn)的種種情況，使用表格形式，設(shè)計了不同的具有個性差異的應(yīng)對策略。這樣就能較好地關(guān)注學(xué)生的不同差異，施教策略更有針對性，從而實現(xiàn)人人在不同的層次得到不同的發(fā)展，較好地體現(xiàn)了“一切為了每一個學(xué)生的發(fā)展”這個課改的核心理念。

本課教學(xué)內(nèi)容是小學(xué)一年級（水平一）立定跳遠，本課圍繞著顯性和隱性的兩條主線展開，一是彩繩游戲，二是動作技術(shù)。

【編后語】：孫老師設(shè)計的幾個輔助練習(xí)符合學(xué)生的心理特點，幾個練習(xí)之間又相互遞進，隨著課的展開自然連貫，銜接自然。設(shè)計的練習(xí)具有典型性，每個練習(xí)獨立出來均可以成為一個輔助教學(xué)手段，學(xué)生在趣味性學(xué)練環(huán)境中得到技能的積累。