徐春華，郭芙茉

（浙江工業(yè)大學(xué)體軍部，浙江杭州310014）

傳統(tǒng)健美操課程教學(xué)實踐中采用的教學(xué)模式具有一定的普遍性和約定俗成性，傳統(tǒng)上將一堂課的教學(xué)結(jié)構(gòu)分為開始部分、基本部分和結(jié)束部分。其中開始部分即準(zhǔn)備部分，一般以徒手操、熱身操練習(xí)為主；基本部分一般以復(fù)習(xí)、專項練習(xí)和新授內(nèi)容為主；結(jié)束部分以素質(zhì)練習(xí)和放松為主。教學(xué)的主要方法是在復(fù)習(xí)過程中，教師糾正錯誤技術(shù)動作，指導(dǎo)練習(xí)；在新技術(shù)教學(xué)過程中，教師多采用講解、示范等方法指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)。這種教學(xué)方法偏重于由教師主導(dǎo)，很少或較少為學(xué)生提供和創(chuàng)造展示能力的機(jī)會和條件，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中相對獨(dú)立，沒有或少有合作、交流和互助，不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)，從而影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

本文從健美操課程教學(xué)的整體入手，在重點對教學(xué)方法進(jìn)行改革的基礎(chǔ)上，對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)組織形式以及考評辦法等綜合體系進(jìn)行改革和實驗，力求通過改革激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，提高學(xué)生參與健美操運(yùn)動的動機(jī)水平和創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生溝通和交往的能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選擇浙江工業(yè)大學(xué)健美操選項課的8個班級，260名學(xué)生作為實驗對象。

浙江工業(yè)大學(xué)健美操課程的設(shè)置按照學(xué)期劃分為初級班和中級班，第一學(xué)期為教學(xué)的初級班，第二學(xué)期為教學(xué)的中級班。初級班學(xué)生初次接觸健美操課程，基礎(chǔ)較弱，不進(jìn)行“選擇—創(chuàng)編”教法改革的實驗，設(shè)置為對照班；中級班學(xué)生在初級班的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上已經(jīng)掌握了健美操的基本技術(shù)和技能，具備一定的資料選擇和創(chuàng)編的能力，進(jìn)行“選擇—創(chuàng)編”教法改革的實驗，設(shè)置為實驗班。

1.2 研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法。參考了體育教育學(xué)、體育管理學(xué)、體育教學(xué)論等體育類書籍，體育教學(xué)改革方面的文獻(xiàn)資料以及健美操領(lǐng)域的相關(guān)研究成果。

1.2.3統(tǒng)計分析法。采用s p s s 13.0和e x c e l等軟件對問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

在健美操教學(xué)情境中，要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動性和創(chuàng)造性，首先就要了解有哪些需要和動機(jī)可以促使學(xué)生把自己的行為指向?qū)W習(xí)。

2.1 健美操學(xué)習(xí)動機(jī)的影響因素分析

采用帕累托分析法，對影響學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動機(jī)的因素進(jìn)行統(tǒng)計、分析，結(jié)果顯示：參與的興趣、主觀的努力程度、愉快的運(yùn)動體驗、運(yùn)動的趣味性以及積極的參與態(tài)度、運(yùn)動的重要性、集體榮譽(yù)感的增強(qiáng)和創(chuàng)新意識和能力的提高因素的累計百分比為0～80％之間，為影響學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動機(jī)的主要因素；協(xié)作能力、交往能力、合作學(xué)習(xí)能力以及緩解緊張情緒的累計百分比為80％～90％之間，為一般影響因素（見圖1）。

圖1 影響因素分析表

2.2 “選擇－創(chuàng)編”教法的實驗操作

2.2.1教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置。在充分利用課程資源的基礎(chǔ)上，豐富和完善教學(xué)內(nèi)容，每學(xué)期的教學(xué)內(nèi)容按照初級班和中級班進(jìn)行劃分，不同級別的課程選擇不同難易程度的教材，力求教學(xué)內(nèi)容連貫、實用。浙江工業(yè)大學(xué)健美操課程教學(xué)內(nèi)容分為理論教學(xué)模塊（4學(xué)時）和實踐教學(xué)模塊（28學(xué)時），共32學(xué)時，具體內(nèi)容及學(xué)時分配按照初級班和中級班的不同教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行分別設(shè)置（見表1）。

表1 健美操課程內(nèi)容及學(xué)時分配

2.2.2教學(xué)程序的設(shè)計和教法的選擇。健美操課程“選擇－創(chuàng)編”教法改革將教學(xué)過程劃分為“引導(dǎo)→互動→競賽”三個階段。按照授課內(nèi)容的難易以及授課階段的不同，教師主要采用講解、示范法、演示法、幫助法、分組教學(xué)法等教學(xué)方法，學(xué)生主要采用自我學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和比較學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方法（見圖2）。

1932年《東方雜志》第7期刊載了《論矛盾諸規(guī)律》一文。該文將矛盾等同于辯證法，從而重點論述辯證法的三大規(guī)律，即“矛盾統(tǒng)一律”“數(shù)變質(zhì)變律”“否定律”，以及三個規(guī)律之間的關(guān)系，且認(rèn)為矛盾統(tǒng)一律是“最基本的規(guī)律”，其它兩個規(guī)律是“建筑”于其上的規(guī)律。[注]赤英：《論矛盾諸規(guī)律》，《東方雜志》1932年第29卷第7號。 雖然此文只是對《自然辯證法》中三大規(guī)律的介紹，但已經(jīng)具備將“矛盾”概念建構(gòu)為理論的雛形。

圖2 教學(xué)程序簡表

2.2.2.1引導(dǎo)階段。引導(dǎo)階段主要是對學(xué)生的基本身體素質(zhì)，基本專項技術(shù)、技能等進(jìn)行初步的診斷和評價，使教師對每位學(xué)生均有所認(rèn)識和了解，以便教師在教學(xué)難度、練習(xí)項目和學(xué)習(xí)方式的選擇上有所區(qū)分，盡量做到因人而異。在課程的引導(dǎo)階段，教師要注重基本技術(shù)的教學(xué)和學(xué)習(xí)小組的劃分。

①基本技術(shù)教學(xué)。教師將創(chuàng)編的素材，如健美操基本步伐，以直觀的演示或示范的方式進(jìn)行教學(xué)，并通過講解和分析動作的方位、角度、特點以及變化的基本規(guī)律使學(xué)生獲得直觀的知識信息，主要采用講解、示范法。在教學(xué)的過程中多使用“重復(fù)強(qiáng)化”的方法使學(xué)生掌握動作技術(shù)，但對技術(shù)的主觀講解適當(dāng)減少，輔之以適時的啟發(fā)和引導(dǎo)。針對健美操課程的特點，在此教學(xué)階段建議多使用多媒體器材如電視機(jī)、投影儀等，充分利用現(xiàn)代化教學(xué)技術(shù)，進(jìn)一步解決健美操課程教學(xué)直觀、生動、標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)難題，通過健美操教學(xué)視頻和表演資料等的展示，向?qū)W生進(jìn)行技術(shù)動作的分解與整合，讓學(xué)生反復(fù)模擬，使學(xué)生從感性認(rèn)識到理性認(rèn)識，再到實踐體驗，從而達(dá)到了直觀、快速、標(biāo)準(zhǔn)、深刻的教學(xué)效果，以便在學(xué)期初使學(xué)生建立對健美操課程學(xué)習(xí)內(nèi)容的直觀表象，為今后的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

②學(xué)習(xí)小組劃分。在學(xué)期初，主要以基本技術(shù)學(xué)習(xí)為主，課間穿插小組間短時間的團(tuán)隊競賽，等學(xué)生掌握基本技術(shù)后，主要以小組學(xué)習(xí)的形式為主，鼓勵學(xué)生自主學(xué)習(xí)，倡導(dǎo)創(chuàng)新精神。在參考學(xué)生的實際需要的基礎(chǔ)上，教學(xué)小組的劃分主要采用組間同質(zhì)的方法，每班一般分為4～5個小組，每組5～8人。

2.2.2.2互動階段。

①選擇空間的設(shè)置。教師根據(jù)不同小組或個人的特點為學(xué)生提供相應(yīng)的選擇空間，主要采用分組教學(xué)的方法。這種選擇空間是指創(chuàng)編難度的選擇、創(chuàng)編方式的選擇以及創(chuàng)編風(fēng)格的選擇。學(xué)生在參考了教師的建議后，通過資料收集、整理、研究和討論，對動作進(jìn)行改編，最后逐步過渡到創(chuàng)編組合或成套動作。

②互動、合作氛圍的營造。在教學(xué)實踐中，“互動”主要是指教師與學(xué)生互動合作、學(xué)生與學(xué)生互動合作、多媒體視頻直觀互動教學(xué)等。在學(xué)期的中、末階段，學(xué)生已經(jīng)掌握了大部分的學(xué)習(xí)內(nèi)容，具備一定身體素質(zhì)和技能水平，教師可采用分組教學(xué)、分組練習(xí)、分組考核的方法開展教學(xué)活動，使學(xué)生克服交流過程中的心理障礙，學(xué)會與人溝通、交流和分享，繼而提高學(xué)生的參與意識，培養(yǎng)興趣。

2.2.2.3競賽階段。競賽階段，一般指中級班教學(xué)的考核階段，主要通過競賽的方式進(jìn)行考核和評價，使學(xué)生在比較中相互學(xué)習(xí)。健美操課程教學(xué)競賽可分為趣味式競賽、表演式競賽、考核式競賽，其中趣味式競賽和表演式競賽可作為學(xué)生平時學(xué)習(xí)表現(xiàn)成績的打分依據(jù)，而考核式競賽可作為學(xué)生最終考核成績的打分依據(jù)。在此階段，教師應(yīng)注意團(tuán)隊競賽的組織。教師在每次團(tuán)隊活動中都要有意識地強(qiáng)調(diào)小組的集體榮譽(yù)感，爭取每次團(tuán)隊活動都要評出名次，并記錄，作為期末的成績考核評定基礎(chǔ)。同時，也要合理安排教師時間，盡量使每一名同學(xué)都能有機(jī)會走到同學(xué)們面前來展示自己的才藝，鍛煉心理素質(zhì)。

2.2.3考核評價的開展。健美操課程學(xué)習(xí)評價體系主要包括體質(zhì)健康評價，基本技術(shù)、技能評價，學(xué)習(xí)態(tài)度和合作精神的評價等，主要采用定量與定性相結(jié)合的評價方法。以平時每堂課的團(tuán)隊P K成績?yōu)榛A(chǔ)，在技術(shù)考核上體現(xiàn)以學(xué)生為本的原則，以生評與師評相結(jié)合的方式進(jìn)行考核。我校健美操課程的教學(xué)評價標(biāo)準(zhǔn)是身體素質(zhì)（30％）、運(yùn)動技能（60％）和理論知識（10％）。結(jié)合健美操教法改革的實際需求，將運(yùn)動技能的評價標(biāo)準(zhǔn)從60％降到50％，增加了對學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度、合作精神進(jìn)行評價的平時表現(xiàn)一項，權(quán)重為10％。

2.3 “選擇－創(chuàng)編”教法改革對學(xué)生參與動機(jī)的影響分析

根據(jù)健美操學(xué)習(xí)動機(jī)的影響因素的統(tǒng)計分析結(jié)果，文章選擇了體育科學(xué)常用心理學(xué)量表中的內(nèi)部動機(jī)量表，采用T檢驗的統(tǒng)計方法對學(xué)生的學(xué)習(xí)效果進(jìn)行統(tǒng)計和分析。

內(nèi)部動機(jī)是指對活動本身的興趣所引起的動機(jī)，它取決于個體內(nèi)在的需要。“它涉及個體自身的積極行為、快樂和由于參與而產(chǎn)生的滿足［4］?！眾W蘇泊爾認(rèn)為：“學(xué)習(xí)情境動機(jī)可概括為認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力、自我提高內(nèi)驅(qū)力和附屬內(nèi)驅(qū)力［5］。”而從事體育活動的動機(jī)主要是指認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力也就是內(nèi)部動機(jī)。本研究對實驗班和對照班分別進(jìn)行了內(nèi)部動機(jī)問卷的調(diào)查、統(tǒng)計和分析，問卷的內(nèi)容包括興趣、樂趣的體驗、主觀能力的發(fā)揮、努力程度、價值和有用性、感受的壓力和緊張感。統(tǒng)計分析結(jié)果顯示：實驗班和對照班在從事健美操學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機(jī)上存在著顯著性差異；特別是在興趣和樂趣的體驗方面，實驗班得分明顯高于對照班，說明通過拓展選擇空間和教學(xué)情境的創(chuàng)設(shè)，實驗班更能體驗到健美操運(yùn)動的樂趣，更有興趣從事該項目的學(xué)習(xí)；在主觀能力的發(fā)揮上，實驗班和對照班也存在著差異，實驗班得分高于對照班，這表明在從事健美操學(xué)習(xí)過程中，通過教法和組織方法的改革，實驗班的學(xué)生更能充分發(fā)揮個體的主觀能力，參與的動機(jī)更強(qiáng)；感受的壓力和緊張、努力程度以及價值的體現(xiàn)三個因子實驗班和對照班不存在顯著性差異，但實驗班得分均高于對照班。“興趣是在探究反射基礎(chǔ)上形成的對事物及活動的心理傾向，是推動人們認(rèn)識事物、探求真理的重要動機(jī)［6］。”興趣可以使人產(chǎn)生巨大的積極性，獲得某種肯定的情緒體驗?？梢哉J(rèn)為，實驗班通過“選擇－創(chuàng)編”教法的改革，學(xué)生從事健美操運(yùn)動的興趣明顯增強(qiáng)，更多地體驗到了從事健美操運(yùn)動的樂趣，學(xué)生參與的積極性提高，動機(jī)水平增強(qiáng)，更能發(fā)揮個體的主觀能動性和創(chuàng)造性，所以學(xué)生主觀能力的發(fā)揮也明顯高于對照班（見表2）。

表2 內(nèi)部動機(jī)各因素得分比較

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

3.1.1 影響學(xué)生健美操學(xué)習(xí)動機(jī)的主要因素包括參與的興趣、主觀的努力程度、愉快的運(yùn)動體驗、運(yùn)動的趣味性以及積極的參與態(tài)度、運(yùn)動的重要性、集體榮譽(yù)感的增強(qiáng)和創(chuàng)新意識和能力的提高。

3.1.2 內(nèi)部動機(jī)統(tǒng)計結(jié)果顯示：實驗班和對照班在從事健美操學(xué)習(xí)的內(nèi)部動機(jī)上存在著顯著性差異；在興趣和樂趣的體驗上，達(dá)到了統(tǒng)計學(xué)顯著性水平；在主觀能力的發(fā)揮方面，實驗班和對照班存在差異，實驗班得分明顯高于對照班；感受的壓力和緊張、努力程度以及價值的體現(xiàn)三個因子實驗班和對照班不存在顯著性差異，但實驗班得分均高于對照班。3.1.3健美操課程“選擇－創(chuàng)編”教學(xué)方法的應(yīng)用使學(xué)生獲得了愉快的情緒體驗，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和樂趣；創(chuàng)編活動拓展了學(xué)生思考和實踐的時間和空間，使學(xué)生能夠在創(chuàng)編學(xué)習(xí)過程中實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，滿足了自身興趣和能力的發(fā)展需求，促進(jìn)了學(xué)生主觀能力的發(fā)揮；同時，降低了學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力和緊張感，提高了學(xué)生的參與動機(jī)水平，獲得了良好的教學(xué)效果。

3.2 建議

3.2.1 健美操教學(xué)應(yīng)注意教學(xué)內(nèi)容的選擇，針對不同的教學(xué)目標(biāo)，選擇和設(shè)置不同的教學(xué)內(nèi)容。選擇的基本原則是：首先，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和主要需求選擇難度合適的教學(xué)內(nèi)容；其次，教學(xué)內(nèi)容的選擇要注意連貫性和銜接性，針對不同年級的學(xué)生分層次進(jìn)行設(shè)置，以適應(yīng)教法改革的要求；第三，進(jìn)行創(chuàng)編的教學(xué)內(nèi)容要突出體現(xiàn)基本技術(shù)和組合技術(shù)，難度要適中，且要適合創(chuàng)編活動的開展。

3.2.2 健美操教學(xué)應(yīng)注意教學(xué)程序的設(shè)計。在引導(dǎo)階段，教學(xué)中強(qiáng)調(diào)基本技術(shù)的教學(xué)，目的是對學(xué)生的身體素質(zhì)、專項技能等進(jìn)行初步的診斷和評價。在教學(xué)組織上，主要通過學(xué)習(xí)小組的劃分，使學(xué)生初步體驗小組學(xué)習(xí)的情境，為互動階段的教學(xué)打基礎(chǔ)；在互動階段，可采用分組教學(xué)、分組練習(xí)、分組考核的方法開展教學(xué)活動，在分組教學(xué)活動中要注重互動、合作氛圍的營造，采用教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生以及多媒體視頻直觀互動等的教學(xué)組織形式，盡量使學(xué)生克服交流過程中的心理障礙，學(xué)會與人溝通、交流和分享；在競賽考核階段，教師應(yīng)注意團(tuán)隊競賽的組織，同時也不能忽視學(xué)生個體技能的發(fā)展。

3.2.3 健美操實踐課程的學(xué)習(xí)評價除包括基本技術(shù)、技能評價外，還應(yīng)涵蓋學(xué)習(xí)態(tài)度和合作精神等非智力因素的評價，所以在評價的標(biāo)準(zhǔn)中要體現(xiàn)該部分內(nèi)容，并且應(yīng)采用定量與定性相結(jié)合、過程性與終結(jié)性評價相結(jié)合的評價方法。

以上的研究成果說明，浙江工業(yè)大學(xué)健美操課程“選擇－創(chuàng)編”教法的改革是切實、有效的。改革的各項手段和措施都是依據(jù)健美操課程目標(biāo)的設(shè)置，有針對性地開展的，具有一定程度的借鑒性和參考價值。希望本研究的成果能夠為高校體育課程改革的發(fā)展提供一些支持，為高校體育課程改革的理論研究和實踐操作提供一定的參考。

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