摘 要:古箏是一種雅俗共賞的民族樂(lè)器,深得廣大群眾的喜愛(ài),但很多剛?cè)腴T(mén)的箏樂(lè)愛(ài)好者對(duì)演奏的姿勢(shì)不太注意,一旦成為習(xí)慣,將會(huì)影響技術(shù)和表演藝術(shù)的提高。對(duì)演奏古箏的正確姿勢(shì)進(jìn)行分析。
關(guān)鍵詞:松弛;自然手形;手勢(shì)方位
古箏又稱秦箏,是一種深受廣大群眾喜愛(ài)的真正達(dá)到雅俗共賞的民族彈撥樂(lè)器。
古箏形制古樸典雅,音色優(yōu)美動(dòng)聽(tīng)。“悠悠三千年,箏樂(lè)遍地香?!闭宫F(xiàn)出箏樂(lè)世界一派生機(jī)勃勃的景象。
中國(guó)古箏藝術(shù)有著悠久的歷史傳統(tǒng)。幾千年來(lái),經(jīng)過(guò)一代又一代音樂(lè)人的創(chuàng)作加工和發(fā)展,這種古老的民族樂(lè)器的構(gòu)造和形髓不斷得以完善,演奏技法和表現(xiàn)力越來(lái)越豐富。
想演奏一首美麗的古箏曲,把握正確的基礎(chǔ)訓(xùn)練是必不可少的。首先是人的基礎(chǔ)演奏姿勢(shì)保持自然松弛。如果長(zhǎng)時(shí)間的緊張訓(xùn)練,會(huì)造成肌肉疲勞、肩酸,影響我們的技術(shù)發(fā)展。
自然松弛要求自然感覺(jué)與視覺(jué)感觀的舒服自然。古人云:“一張一弛,文武之道也?!备嬖V我們的就是松弛與緊張的辯證關(guān)系。在訓(xùn)練中要注意松弛與緊張的交替循環(huán)。
在平時(shí)訓(xùn)練學(xué)生時(shí),我發(fā)現(xiàn)一些不良的演奏形態(tài)所引起的緊張現(xiàn)象,現(xiàn)談?wù)勅绾渭m正。
一、高抬肘
高抬肘,就是架著膀子彈琴。手肘太高會(huì)引起大臂緊張,手臂僵硬,力度沉不下來(lái)。長(zhǎng)期高抬肘演奏,學(xué)到快速技巧時(shí),必然使緊張度加大,速度快不起來(lái),引起肌肉勞損,手臂疼痛。
造成高抬肘的原因,根據(jù)我平時(shí)觀察,主要是因?yàn)榍偌芮俚实年P(guān)系。由于習(xí)箏者個(gè)子高矮不同,固定琴架琴凳不能適應(yīng)每一個(gè)人,常出現(xiàn)箏架高箏凳低的問(wèn)題。這樣在演奏時(shí)為了觸弦的方便,手肘就得上抬,使學(xué)生“架胳膊”。
琴凳箏架的高度因人而宜,箏架的高度以坐著演奏為例,演奏者的腿剛好能自如伸展于箏架內(nèi)為宜。箏架不宜過(guò)高,成人一般以57 cm為宜。
琴凳的高度要適宜,坐著演奏時(shí),要求演奏者手臂自然下垂,高度以演奏者的腰與箏柱頭平行為佳,這種高度手臂自然而無(wú)負(fù)擔(dān)。成人琴凳高度一般為52 cm。
二、鷹爪手形
自然手形是彈箏的最好手形。由于古箏的手形看起來(lái)像鷹爪的手形,使同學(xué)一味地模仿鷹爪的手形,使手指第一、二關(guān)節(jié)僵硬。
手形怎么自然松弛呢?
自然手形就是放松狀態(tài)的手形,即人站立時(shí)自然下垂時(shí)的狀態(tài)。根據(jù)演奏的需要,大指略微展開(kāi),手指自然彎曲,手呈半握拳狀。這種手形不僅是右手彈弦的基本形態(tài),左手也適用。
掌握住彈古箏的正確手形,對(duì)于我們以后進(jìn)行系統(tǒng)的古箏學(xué)習(xí)大有裨益。
另外,坐姿是學(xué)習(xí)古箏入門(mén)的必修之課,正確的坐姿要求如下:
1.身體端正,腿自然放松直立,小腹微微收里。兩眼平視前方,面帶微笑。一般情況下,人的肚臍以對(duì)準(zhǔn)第一個(gè)琴碼為宜,而人離琴約有一個(gè)拳頭的距離。
2.雙手自然放在腿上或者右手放在琴頭岳山旁,左手放在離琴碼6~7寸左右處,雙肘自然放松,肘部不能抬成三角形,腋下不能緊夾。
3.基本腳姿為雙腳自然著地,左腳在前,右腳在后呈丁字步。但隨樂(lè)曲的需要和變化,腳姿可做相應(yīng)的調(diào)整。
三、手勢(shì)方位圖
手勢(shì)一般可分為三個(gè)方位:
一方位(正前方)
二方位(斜右方)
八方位(斜左方)
基本彈弦位置在離前岳山約兩寸的地方。根據(jù)樂(lè)曲內(nèi)容表達(dá)的需要,在三個(gè)方位的基礎(chǔ)上可作許多微妙的變化,以增強(qiáng)肢體語(yǔ)言的魅力和提高藝術(shù)感染力。
演奏,對(duì)于彈古箏的人來(lái)說(shuō),就是要求有一個(gè)科學(xué)的方法和掌握樂(lè)曲演奏所需要的相應(yīng)技巧。如果我們先撇開(kāi)它與樂(lè)曲的聯(lián)系,從純技巧的角度看,它與正確的姿勢(shì)也有著密不可分的關(guān)系。
1.松弛自然的演奏姿勢(shì)和狀態(tài)
松弛和自然是一對(duì)矛盾。絕對(duì)的松弛,人便成了一攤泥,更談不上自然。自然包括去掉一切不必要的緊張(如馱背,揚(yáng)脖,手或嘴的肌肉僵硬,面部表情痛苦,怪相等),同時(shí)也包括那些為演奏所需要的緊張,以使為演奏樂(lè)曲創(chuàng)造有利條件。
2.靈活而有控制的手法
演奏時(shí)舉起手的動(dòng)作便是下一個(gè)動(dòng)作的動(dòng)力,當(dāng)手指彈弦后力量即消失,而手型仍保持著演奏的狀態(tài),又是松弛的手指,這彈與不彈本身就是一組矛盾,這個(gè)矛盾的特殊點(diǎn)就在于彈弦時(shí)要保持不彈弦時(shí)的狀態(tài)和感覺(jué),這就是控制,而這種控制要以能夠保證它的運(yùn)動(dòng)流暢循環(huán),并適應(yīng)各種樂(lè)曲需要的不同的活動(dòng)量的更換為準(zhǔn)則,這就是靈活。
以上就是我在古箏的教學(xué)過(guò)程中總結(jié)出的認(rèn)為較為重要的一些方面,請(qǐng)給予指正。
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(作者單位 安徽省阜陽(yáng)師范學(xué)校)