韓麗麗

摘要：

本文以高中學生為主要對象，從心理危機內(nèi)涵的界定，以預防為主，全面加強青少年心理健康教育，青少年心理危機干預機制的創(chuàng)新等等方面，論述了青少年學生心理危機預防與干預對策。

關鍵詞：青少年學生；心理危機；預防；干預

收稿日期：2011-12-16

基金項目：本文是2010年河北省承德市教育科學研究“十一五”規(guī)劃重點課題：“全面構(gòu)建中學生心理危機預防與干預體系的研究與實踐”研究論文，編號：1001028。プ髡嘸蚪椋漢麗麗（1960-），女，遼寧興城人，承德石油高等?？茖W校教授，國家二級心理咨詢師，主要從事青少年學生心理健康教育的教學、咨詢與科學研究。

從青少年學生的心理發(fā)展特點來看，他們正處在從幼稚走向成熟的青春期，經(jīng)歷著生理和心理的劇烈變化。身體的成熟和能力的迅速增長，使青少年開始試圖擺脫家庭、老師的束縛，成為自主而獨立的人，他們面臨著獨立、職業(yè)選擇等問題。但由于中學生畢竟還沒有完全成熟，還存在著幼稚的一面，對學習的壓力、挫折，以及人際交往、情感等方面問題還不能很好地調(diào)適而出現(xiàn)一些心理問題。由于我國高考壓力十分巨大，多年來在高中校園里心理危機事件時有發(fā)生，它極大地威脅著青少年學生的健康成長。中共中央、教育部、衛(wèi)生部、共青團中央曾多次下發(fā)文件和發(fā)出通知，要求進一步加強和改進各級各類學生心理健康教育，切實做好心理咨詢工作，提高青少年學生心理健康水平。作為素質(zhì)教育內(nèi)在基礎的心理健康教育，是與生命進行對話的最重要工作。積極探索更加有效的心理危機預防與干預機制的內(nèi)在特點和規(guī)律，這對青少年學生的健康成長具有十分重要的現(xiàn)實意義，也是構(gòu)建平安校園、和諧校園的必然要求。

一、以預防為主，全面加強青少年心理健康教育

1．心理危機的含義，所謂心理危機是指當事人主觀上認識的失衡，即當事人認為自己所經(jīng)歷的某一事件或境遇是其個人資源和原有的應付能力所無法解決的困難，引發(fā)的無助感和困擾沖突，當?shù)貌坏郊皶r緩解或幫助時，導致當事人情感、認知和行為等方面的功能失調(diào)甚至沖動地自毀或傷及他人，其后果是令人心痛和震驚的。

2．以心理普查建立心理健康檔案為基礎，加強青少年心理健康教育。（1）心理問題的篩選和高危人群的確定。根據(jù)UPI篩選標準，將青少年學生分成不同的類別（Ⅰ類為可能存在心理問題者、Ⅱ類為應引起關注者、Ⅲ類為心理健康者），并確定本屆新生中存在的主要心理問題，為學校制訂心理健康教育計劃提供科學的依據(jù)。對Ⅰ類（可能存在心理問題）人群發(fā)邀請函來咨詢室面談，掌握每個同學的具體情況，再將面談學生分出A、B、C類。篩查出可能存在自殺、抑郁、精神分裂傾向的學生，將這些學生列為高危人群，作為重點關懷對象。（2）SCL-90測試和進一步訪談。對可能存在自殺危機意念、抑郁傾向、精神分裂傾向的學生進行SCL-90測試。根據(jù)SCL-90測試結(jié)果，進一步確定心理問題的性質(zhì)。決定提供心理咨詢或轉(zhuǎn)介專門醫(yī)療機構(gòu)治療（必要時將有關情況上報學生處或與所在班主任取得聯(lián)系）。（3）根據(jù)普查情況，制訂具體的心理教育計劃。咨詢室針對測試結(jié)果進行認真分析，對有明顯心理問題的學生，制定具體的教育和幫助方案，有計劃、有針對性地提供心理咨詢輔導服務，并確定當年心理健康教育周主題。對有自殺意念、抑郁傾向、精神分裂傾向的學生，第一時間預約訪談，跟蹤幫助，或轉(zhuǎn)介到專門醫(yī)療機構(gòu)治療。通過這項工作能夠挽救一些學生，幫助一批學生，使他們能以健康向上的心理狀態(tài)投入青少年活動。

3．以開展心理健康教育活動為主要手段，提高學生心理健康水平。（1）開展“青少年心理健康教育活動月”活動。我們把每年的5月份作為“青少年心理健康教育活動月”，在活動月中，開展豐富多彩的心理健康教育活動。（2）開展多種形式的教育宣傳活動，如心理知識競賽、主題班會、心理劇表演、心理健康電影賞析、展板宣傳、發(fā)放宣傳單、廣播、電視等形式大力宣傳、普及心理健康知識。再次，編寫心理健康教育教材，開設“青少年心理健康教育”、“人際關系學”輔導課，并納入學校正規(guī)教學計劃。（3）青少年心理健康教育的最大創(chuàng)新：課題組把心理健康教育活動“拓展訓練”通過教學計劃安排在體育課里進行。身體素質(zhì)與心理素質(zhì)的完美結(jié)合，使青少年心理健康教育達到了更新的境界，更高的水平。同學們非常歡迎“拓展訓練”課，它不僅訓練了同學們的正確認知，還培養(yǎng)了同學們的意志品質(zhì)和團隊精神，是提升青少年綜合素質(zhì)的有效課程。多年來，同學們受益匪淺。

4．以心理咨詢?yōu)橹麝嚨兀e極開展心理健康教育與咨詢工作。（1）全天為學生作多種形式的個別咨詢，主要形式有在咨詢室當面咨詢，還有電話咨詢、書信自信、短信咨詢、網(wǎng)上咨詢等，使個性不同的有心理問題的學生都能得到很好的幫助。（2）積極探索團體咨詢，我校心理咨詢室每個學期都要用一周的時間舉辦團體咨詢，提前半個月向?qū)W生發(fā)出報名通知，主要有“怎樣學會與人共處”、“超越自卑，擁抱自信”、“提高網(wǎng)絡素質(zhì)，遠離網(wǎng)癮”等內(nèi)容。通過在情境中、在游戲中的訓練與自助，收到了理想的教育效果。

5．建立心理健康教育網(wǎng)站，搭建網(wǎng)絡平臺，進行網(wǎng)絡心理健康教育。網(wǎng)絡具有覆蓋面廣，青少年喜聞樂見等優(yōu)點，為做好青少年心理健康教育工作，我們心理咨詢室還建立了青少年心理健康網(wǎng)站。在校園網(wǎng)上開辟了“心理咨詢”網(wǎng)站，開設了“心理知識”、“咨詢指南”、“校園心理”、“心理測評”、等多個欄目。心理健康網(wǎng)站一方面介紹很多心理健康知識、心理調(diào)節(jié)方法，很多學生可以通過心理健康網(wǎng)站進行自我教育、自我調(diào)節(jié)。另一方面可以滿足不愿面對面咨詢的學生的心理要求，他們可以往咨詢員信箱發(fā)郵件，咨詢員給他們作網(wǎng)上咨詢。

二、青少年心理危機干預機制的創(chuàng)新

1．設立班級心理委員制度。我國中學普遍配備了至少1名專職心理健康教育教師。如果僅僅靠1或2名專業(yè)心理咨詢教師從事全校繁重而艱巨的心理健康教育工作，如果沒有數(shù)量可觀的學生參加，這項工作是肯定做不好的。班級心理委員制度的設立，將逐步建立健全輻射每個班級每個學生的心理健康教育網(wǎng)絡，形成學校心理健康教育與監(jiān)控體系，使中學生心理健康教育隊伍建設更加完善。

班級心理委員的獨特優(yōu)勢。心理委員來自學生，他們可以在日常生活中最大限度地接觸學生，心理委員作為班級里的一員，他們非常了解和熟悉每個同學的基本情況。一旦學生出現(xiàn)心理問題，最早察覺的往往就是身邊的同學。心理委員的職責之一就是及時發(fā)現(xiàn)學生的各種心理問題。也就是說，班級心理委員對本班級學生的心理問題具有特殊的敏感性，他們能及時發(fā)現(xiàn)，并幫助解決或幫助尋找專業(yè)人員及學校相關部門解決。這樣，就為學校心理咨詢中心早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早干預和早治療提供了寶貴的時間，就會提高干預和治療的良好效果。班級心理委員和其他班委會成員一樣，是班委會的成員，與老師接觸的機會更多，當身邊同學出現(xiàn)心理異常情況時，心理委員能夠及時向班主任教師提供相關信息，特別是對于同學中出現(xiàn)的心理危機，能夠及時發(fā)現(xiàn)并報告專業(yè)人員及學校相關部門，真正起到防患于未然的作用。

組建宿舍心理健康信息員隊伍。危機干預的難題是沒能及時發(fā)現(xiàn)危機學生，現(xiàn)在我們在每個宿舍選出心理素質(zhì)較好的學生擔任信息員，成為開展青少年心理健康教育的一個重要載體，利用這一載體，將心理健康教育工作延伸到每個學生中去，從而擴大心理健康教育工作的影響力。通過培訓心理健康信息員，使之成為學校心理健康教育的堅實基礎，在與同學朝夕相處的學習生活中，給予那些心理需要關懷的學生以經(jīng)常性的幫助，并能將有嚴重心理障礙學生的情況及時地向班主任及校心理咨詢機構(gòu)反映，避免學生由于心理健康問題而引發(fā)的惡性事件。

3．對高危人群實行動態(tài)心理輔導與管理。心理危機管理是心理健康教育的重要任務，是學生管理的重要方面。學校應高度重視青少年學生心理危機預警干預體系建設，制定預警干預預案，建立起由“學生心理健康信息員—學生心理委員——班主任—學校心理咨詢中心”組成的心理危機監(jiān)測、評估、預防和快速反映制度和運行機制。建立多渠道信息平臺，及時掌握患有嚴重心理問題的學生狀況和可能發(fā)生的心理危機事件，實施心理援助方案；形成早發(fā)現(xiàn)、早評估、早預防、早干預的青少年心理危機干預體系。特別是對有自殺意念以及具有抑郁癥狀和精神分裂癥等傾向的學生，采取主動訪談并提供心理輔導；并根據(jù)訪談情況給予積極、有效的心理幫助或心理干預，實行動態(tài)管理。

4．迅速反映，及時啟動救助機制。通過危機干預機制，發(fā)現(xiàn)危機預兆和有嚴重精神疾病癥狀的學生時，立即啟動心理咨詢室、學生處、保衛(wèi)處、醫(yī)院、家屬救助機制，及時有效進行干預，保證青少年健康成長。

參考文獻

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[責任編輯：周來順]