體育課程改革以來，人們對體育教學(xué)的價值觀發(fā)生了深刻的變化，體育教學(xué)不再是以“傳授知識技能”為目的，而是以培養(yǎng)學(xué)生的自信心為第一目的。體育教學(xué)更加關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，讓學(xué)生經(jīng)歷知識技能的形成過程和思維方式的多樣化，使學(xué)生在豐富多彩的體育活動中掌握體育鍛煉的方法，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。所以在倡導(dǎo)自主、合作、探究學(xué)習(xí)方式的今天，通過體育教學(xué)來培養(yǎng)學(xué)生的自信心就顯得尤為重要。
　　一、研究目的
　　《全日制義務(wù)教育體育課程標準》強調(diào)體育教學(xué)要有利于激發(fā)學(xué)生的運動興趣和自信心，養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，形成勇敢頑強和堅韌不拔的意志品質(zhì)，促進學(xué)生在身體、心理和社會適應(yīng)能力等方面健康、和諧地發(fā)展。小學(xué)階段是一個人自信心形成的重要階段，而在體育課上，培養(yǎng)學(xué)生的自信心更為重要。因為在體育教學(xué)和活動中，學(xué)生自信心的培養(yǎng)更為直接，結(jié)果也更為有效。
　　二、研究的對象和方法
　　1.研究的對象
　　抽取學(xué)校一百名學(xué)生作為研究對象。
　　2.研究的方法
　?。?）在體育教學(xué)過程中利用師生情感調(diào)節(jié)功能
　　在體育教學(xué)這一雙邊活動展開的過程中，教師為人師表、教書育人、曉之以理、動之以情，并以高超、嫻熟的技藝引發(fā)學(xué)生渴望學(xué)習(xí)的興趣；輕松、愉快、信任、關(guān)心的氣氛能提高學(xué)生的練習(xí)積極性，使學(xué)生思維活躍，精神煥發(fā)，甚至超水平發(fā)揮。學(xué)生在練習(xí)過程中，前面練習(xí)者的“成功”能使后面的練習(xí)者情緒活躍，增添練習(xí)的勇氣，躍躍欲試。
　?。?）教學(xué)過程中堅持多表揚、多鼓勵，恰當(dāng)批評的原則
　　體育教學(xué)的特點是教與學(xué)的密切配合，教師與學(xué)生的頻繁接觸貫穿教學(xué)課的始終，學(xué)生都有向師性，都渴望從教師那里獲得指導(dǎo)信息，了解教師對自己的態(tài)度和期望。教師對學(xué)生表現(xiàn)出的優(yōu)點和進步要給予表揚和鼓勵，尤其對那些自信心水平低的學(xué)生，可以給予恰當(dāng)偏高的表揚，以提高他們的自我效能，增強學(xué)習(xí)自信心。對學(xué)生的不足之處，教師也要恰如其分地提出批評，從而促使學(xué)生進行自我規(guī)勸，提高自我效能感，達到增強自信心的目的。
　?。?）在教學(xué)過程中幫助學(xué)生善于發(fā)現(xiàn)自己的長處，充分認識自身價值和潛力
　　教師要善于運用表揚、肯定、期望等正面的強化教學(xué)手段，喚起學(xué)生的好奇心、好勝心、自尊心和自信心。教師的鼓勵會使學(xué)生感到得到了別人的信任，看到自己的成績和能力，從而加強自信心和獲取成功的動力，使學(xué)生進取的愿望變成積極的行動。成功的體驗是獲得自信心的重要源泉。在體育教學(xué)過程中，教師應(yīng)注意為各層次的學(xué)生提供成功的機會，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，充分認識自身價值和潛力，使學(xué)生相信自己能行，實現(xiàn)自我表現(xiàn)、自我超越。
　?。?）在體育教學(xué)過程中運用榜樣教育法
　　榜樣的力量是無窮的。它可以為增強學(xué)生的自信心提供活生生的依據(jù)。對自信心不足的學(xué)生，教師可通過樹立與其水平相當(dāng)?shù)〉眠M步的榜樣來進行教育，讓學(xué)生獲得替代性的經(jīng)驗。這個榜樣最好來自于學(xué)生身邊，這樣更能起到激勵作用。
　　三、研究結(jié)果分析
　　1.幫助學(xué)生樹立表現(xiàn)自我的自信心
　　每一個學(xué)生都需要老師的鼓勵與關(guān)心，就像植物需要陽光雨露一樣。在體育教學(xué)中，教師對學(xué)生的鼓勵與關(guān)心，不僅能有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高學(xué)生上體育課的興趣，而且可以通過教師的鼓勵與關(guān)心，改變那些自信心不足的學(xué)生的心理結(jié)構(gòu)，逐步改變其自信心不足的狀態(tài)。
　　2.激發(fā)學(xué)生在活動中的成功欲望
　　心理學(xué)研究表明：成功的體驗是自信的源泉。為了讓每位學(xué)生都能獲得成功的體驗，教學(xué)中，我積極滲透從實際出發(fā)，因人而異的教學(xué)實踐性原則，不斷激發(fā)學(xué)生的成功欲望。對于運動基礎(chǔ)好的學(xué)生不斷要求他們向更高的目標邁進；對于基礎(chǔ)一般的學(xué)生則適當(dāng)降低要求，教學(xué)中不斷給他們創(chuàng)造成功的機會。
　　3.提供給學(xué)生在體育課上的表現(xiàn)機會
　　教師對自信心缺乏或不足的學(xué)生，在他們完成基本動作的前提下，有意識地為他們創(chuàng)造條件，讓他們在集體面前表現(xiàn)自我，這不僅能滿足小學(xué)生好表現(xiàn)的欲望，而且還能在表現(xiàn)中幫助其逐漸克服和矯正因缺乏信心而帶來的自卑和膽怯心理。
　　4.幫助學(xué)生建立和諧的同伴關(guān)系
　　自信心缺乏與不足的學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中，常為自己無力與別人建立良好的關(guān)系而苦惱，尤其是五、六年級的學(xué)生。因此，在體育教學(xué)中，教師要充分運用學(xué)科自身活動性強的特點，讓自信心不足與缺乏的學(xué)生組成交朋友小組，指導(dǎo)他們掌握交往技巧。
　　5.合理運用良好的多元評價機制
　　在體育教學(xué)中，教師主要通過言語和非言語的方式向?qū)W生傳遞贊許和反對的信息，而學(xué)生則通過心理體驗來接受教師的意圖，調(diào)整自己的行為方式。教師應(yīng)預(yù)測學(xué)生的需要和情境的性質(zhì)，作出適當(dāng)?shù)谋頁P，使表揚產(chǎn)生真正的激勵作用。
　　綜上所述，作為廣大體育教師在體育教學(xué)過程中除了要運用多種策略培養(yǎng)學(xué)生的自信心之外，還要發(fā)揮自己專業(yè)技術(shù)的優(yōu)勢，讓學(xué)生在寬松和諧的環(huán)境中愉快成長。并積極創(chuàng)造條件、滿足學(xué)生的情感需要，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。
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