摘 要：“少年強則國強，少年弱則國弱。下一代的健康關(guān)系到民族的未來，青少年的體質(zhì)影響著國家的競爭力?！薄捌胀ㄖ行W(xué)、農(nóng)業(yè)中學(xué)、職業(yè)中學(xué)每天應(yīng)當(dāng)安排課間操，每周安排三次以上課外體育活動，保證學(xué)生每天有一小時體育活動的時間（含體育課）”是《學(xué)校體育工作條例》的規(guī)定要求。由于我國素來以考試分數(shù)作為學(xué)生升學(xué)的唯一標(biāo)準(zhǔn)，課外體育活動時間長期以來基本被考試科目占用，課外體育活動基本是名存實亡。隨著教育改革的不斷深入及新課程標(biāo)準(zhǔn)的全面實施，“健康第一”的教育思想已得到了社會、學(xué)校和家庭的認同，課外陽光體育活動開展得到各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，為落實學(xué)生每天在校一小時的體育活動時間，確保學(xué)生參與面達到100%，并使每位學(xué)生掌握1~2項體育技能，為學(xué)生終身發(fā)展奠定良好基礎(chǔ)。結(jié)合平時工作實際，提出如下意見，供各位同仁參考。
　　 關(guān)鍵詞：鍛煉；一小時；陽光體育活動
　　
　　學(xué)生每天在校一小時的體育活動時間包含體育課、早操、課間操和課外體育活動時間。
　　一、加強領(lǐng)導(dǎo)，成立機構(gòu)
　　各級教育行政部門要成立由主要負責(zé)人牽頭，分管領(lǐng)導(dǎo)和相關(guān)職能部門共同參與的中小學(xué)生陽光體育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。中小學(xué)要成立以校長為組長，分管體育工作的副校長為具體負責(zé)人，教導(dǎo)處、政教處、總務(wù)處、校團委、少先隊等部門主要負責(zé)人和班主任、體育教師共同組成的活動領(lǐng)導(dǎo)小組，把學(xué)生每天在校一小時的體育活動列入重要議事日程，納入課表，切實抓好抓落實，確?；顒咏】涤行虻亻_展。
　　二、開齊課程，落實課時
　　嚴格執(zhí)行課時計劃是落實學(xué)生每天在校一小時體育活動的基本保證，也是全面貫徹教育方針、依法治教的要求，任何隨意減少或不開設(shè)體育課的做法都是加重學(xué)生課業(yè)負擔(dān)、違背教育法規(guī)的行為。中小學(xué)校（特別是畢業(yè)年級）必須嚴格按照課程計劃的要求開足開齊體育課程。
　　三、強化教學(xué)，注重管理
　　體育課堂教學(xué)是學(xué)生掌握運動技能和基本知識的主渠道，體育教師要認真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，摒棄舊觀念，形成新理念，大膽進行體育教學(xué)改革，不斷提高課堂教學(xué)質(zhì)量。中小學(xué)教導(dǎo)處要不定期對體育教師的教學(xué)情況進行檢查，對那些不備就課上課和上課“放鴨子”的體育教師進行嚴肅處理。
　　四、嚴控時間，自由發(fā)展
　　《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》規(guī)定：“學(xué)校應(yīng)合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，學(xué)生每日學(xué)習(xí)時間（包括自習(xí)），小學(xué)不超過6小時，中學(xué)不超過8小時?！备髦行W(xué)要嚴格控制學(xué)生在校的學(xué)習(xí)時間，把課外活動時間還給學(xué)生，使學(xué)生有更多的時間和空間參加課外活動，促進學(xué)生特長的發(fā)展。
　　五、保證“兩操”，注重質(zhì)量
　　廣播體操、眼保健操是學(xué)生課間的必修課，為使“兩操”不走過場，體育教師、保健教師、班主任要精心組織，各負其責(zé)，密切配合，嚴格管理，切實把“兩操”工作落到實處，提高“兩操”質(zhì)量。有住讀生的學(xué)校必須安排早操或30分鐘早鍛煉。
　　六、開展活動，形成氛圍
　　中小學(xué)除加強田徑、體操、球類等項目的練習(xí)外，還要結(jié)合學(xué)校和學(xué)生實際，開展豐富多彩的體育活動：一是開發(fā)和利用學(xué)校現(xiàn)有的場地、器材設(shè)施，做到一物多用；二是學(xué)習(xí)和創(chuàng)編健美操、現(xiàn)代舞、流星球、輪滑、自救自護訓(xùn)練等新興體育運動項目；三是繼承和發(fā)揚武術(shù)、舞獅、舞龍、摔跤、踢毽子、滾鐵環(huán)、打陀螺、拔河、蕩秋千等民族、民間傳統(tǒng)體育項目；四是根據(jù)學(xué)校所在地的地理環(huán)境、氣候特征等自然條件，開展越野跑、遠足、郊游、登山、攀登爬越障礙、慢跑、有氧操、游泳等活動；五是在活動中滲透音樂、美術(shù)等；六是組織成立體藝興趣活動小組，為學(xué)生提供展示才能的機會。
　　七、加大投入，創(chuàng)造條件
　　學(xué)校要進一步加大體育場地、器材、設(shè)施、設(shè)備的建設(shè)力度，要把小學(xué)每生每年不少于4元、中學(xué)每生每年不少于5元的體育經(jīng)費標(biāo)準(zhǔn)落實到位。要妥善保管好體育器材，每學(xué)期要對體育器材設(shè)施進行保養(yǎng)、維修，并充分調(diào)動和發(fā)揮廣大師生的積極性和創(chuàng)造性，利用廢舊物質(zhì)自制活動器材，為落實學(xué)生每天在校一小時的體育活動創(chuàng)造條件。
　　八、安全第一，著力防范
　　在學(xué)生參加活動的過程中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加強巡視檢查，班主任和體育教師要加強指導(dǎo)與保護，密切關(guān)注學(xué)生的身體狀況及其他突發(fā)情況，確?；顒佑行蜷_展。與此同時，學(xué)校要定期檢查體育設(shè)施設(shè)備，排除安全隱患，切實做到安全開展活動，活動不忘安全，杜絕意外事故的發(fā)生。
　　九、健全機制，長效發(fā)展
　　落實學(xué)生每天在校一小時的體育活動時間，必須建立健全有效的保障和管理機制，在師資配備、師資培訓(xùn)、勞務(wù)補助、資金投入、活動時間、活動空間、效果評價等方面完善各項規(guī)章制度，不斷促使體育活動向規(guī)范化、制度化發(fā)展。逐步形成“區(qū)（縣）、鄉(xiāng)、?！比壒芾砟Ｊ?，力爭體育活動長期有效地開展。
　　中小學(xué)校必須在每年春、秋兩季開學(xué)后的第三周將體育活動方案、課外體育活動安排表和學(xué)校課程總表（復(fù)印件）報區(qū)（縣）教育局體育管理部門。區(qū)（縣）教育局將在每年的春、秋兩季按照《中小學(xué)生每天在校一小時陽光體育活動檢查評估細則》（見附表）對各校落實學(xué)生每天在校一小時的體育活動情況進行檢查評比，并把檢查評比的結(jié)果作為年度體育工作目標(biāo)考核的內(nèi)容之一。