學(xué)校體育的中心任務(wù)是體育教學(xué)，怎樣才能把體育課上好呢？我認(rèn)為首先應(yīng)當(dāng)在備課上下功夫，努力鉆研和處理好以下幾個方面，然后根據(jù)學(xué)生的整體體育能力、體質(zhì)基礎(chǔ)、學(xué)生的心理素質(zhì)水平和思想品德，設(shè)計好因地制宜、新穎和利于授課的環(huán)境，再加上生動、形象的教學(xué)方法，這樣才能達到預(yù)期的教學(xué)效果。
　　 一、熟悉和精通教學(xué)大綱和教材
　　 教師接受教學(xué)任務(wù)后，應(yīng)當(dāng)在擔(dān)任這門課之前，對照教學(xué)大綱的要求、教學(xué)進度以及課時數(shù)分布情況，通讀全部教材，做到心中有數(shù)，挖掘教材的內(nèi)在聯(lián)系和教材的特點，對教材的專門性、輔助性練習(xí)及分組練習(xí)要仔細推敲，分析教材的內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生實際水平訂出課的目的、任務(wù)、教學(xué)要求、重點、難點、組織形式、練習(xí)手段、教法指示、可能出現(xiàn)的錯誤和糾正方法等。教師對教材和教學(xué)大綱理解越深越透，重點就抓得越準(zhǔn)，難點就越容易突破，學(xué)生就越容易聽懂、領(lǐng)會和掌握。
　　 二、備教學(xué)環(huán)境
　　 教學(xué)環(huán)境，是指自發(fā)地影響人身心發(fā)展的一切外部條件的綜合，就其內(nèi)涵來說，包括諸如校際和班際交往、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)氣氛、課余生活、教學(xué)管理等社會性環(huán)境氣氛。這些因素相互交織，凝集成一種較為穩(wěn)定的風(fēng)氣，也是潛在的教學(xué)和教育因素。有人把這種教學(xué)和教育因素稱為“潛在課程”。教學(xué)環(huán)境與體育教學(xué)效果是緊密相關(guān)、相互制約的，良好的教學(xué)環(huán)境是取得最優(yōu)教學(xué)效果的前提。因此，在備課時，絕不可輕視教學(xué)環(huán)境的影響，設(shè)計的內(nèi)容和方案要有助于加深和擴大其所學(xué)知識、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性，以促進學(xué)生多種能力的發(fā)展。所以在考慮課的設(shè)計時，要充分選擇和利用教學(xué)環(huán)境，并與環(huán)境保持“動態(tài)平衡”，才能使備好的課發(fā)揮其整體功能的作用。
　　 三、集體備課，集思廣益
　　 在備課時要提倡“雙百方針”，集體備課。在教學(xué)內(nèi)容、方法、場地、器材等方面允許各持己見，鼓勵創(chuàng)新，允許試驗。暫時不能統(tǒng)一的意見，通過專門的討論研究，在此基礎(chǔ)上寫出教案。另外，教師應(yīng)集體進行體能訓(xùn)練，保持和提高技能方面的能力，這樣便于建立正確的運動表象。集體備觀摩課是備好課的重要內(nèi)容，應(yīng)積極參與。
　　 總之，備課也是一門藝術(shù)，它的基礎(chǔ)是專業(yè)理論、運動技能，和教學(xué)技巧、教學(xué)環(huán)境、學(xué)生的基礎(chǔ)融為一體。每一位體育教師都應(yīng)該備好課，把自己所學(xué)的以及前人積累的經(jīng)驗成果更好地和學(xué)生共同分享。
　　 （作者單位 山西省懷仁縣教師進修校）