一、設(shè)計(jì)理念
　　本課教學(xué)秉承“健康第一”的教育思想，以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，利用墊子一材多用的標(biāo)記教學(xué)法，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，使學(xué)生在挑戰(zhàn)中學(xué)習(xí)，在練習(xí)中提高。教學(xué)中采用多種激勵(lì)的教學(xué)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中相互探討、仔細(xì)觀察，通過(guò)挑戰(zhàn)，獲得成功的體驗(yàn)。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中逐步樹(shù)立自信，在探討和觀察中逐步獲得真知，在挑戰(zhàn)中逐步提高運(yùn)動(dòng)技能。
　　二、教學(xué)內(nèi)容分析
　　第一是本教材內(nèi)容在教材中所處的地位和作用。立定跳遠(yuǎn)是田徑必修模塊中的輔助教材之一。立定跳遠(yuǎn)因簡(jiǎn)單易行，可發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協(xié)調(diào)性，有效提高學(xué)生的腿部力量。“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)也是其它跳躍運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。因此，本課題的理論知識(shí)是學(xué)好以后課題的基礎(chǔ)，它在整個(gè)教材中起著承上啟下的作用。第二是教學(xué)重難點(diǎn)和教學(xué)內(nèi)容的處理。重點(diǎn)是預(yù)備姿勢(shì)和爆發(fā)式的起跳以及騰空的高度，用學(xué)法指導(dǎo)“金字塔法”處理教學(xué)重點(diǎn)。難點(diǎn)是起跳后的屈膝、收腹、抬大腿，采用學(xué)法指導(dǎo)“目標(biāo)設(shè)置法”處理教學(xué)難點(diǎn)。
　　三、學(xué)情分析
　　本次課教學(xué)對(duì)象是高二年