亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        快速跑教學(xué)課的設(shè)計(jì)

        2011-12-29 00:00:00李生良
        體育教學(xué) 2011年7期


          一、學(xué)生學(xué)法
          學(xué)生在學(xué)習(xí)輔助練習(xí)內(nèi)容時(shí),主動(dòng)觀察教師跑的演示和教學(xué)掛圖后進(jìn)行對(duì)比、分析,根據(jù)自身特點(diǎn),選擇其中幾項(xiàng)自己能夠完成的練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉。在快速跑主要教學(xué)內(nèi)容中所設(shè)置的練習(xí)方法,針對(duì)性地掌握和提高快速跑技術(shù)。首先,讓學(xué)生以自主、探討、合作的學(xué)習(xí)方式,小組為單位自行討論和擺設(shè)小步跑間隔中根據(jù)自身需要調(diào)整練習(xí)形式,創(chuàng)設(shè)不同學(xué)習(xí)層次進(jìn)行練習(xí),再次,接力比賽讓學(xué)生練習(xí)達(dá)到高潮,激發(fā)學(xué)生逐步掌握快速跑的技術(shù)動(dòng)作,最終達(dá)到鍛煉身體,提高練習(xí)質(zhì)量的目的。
          
          二、本課特色
          當(dāng)前,學(xué)校人數(shù)多,活動(dòng)場(chǎng)地都相對(duì)較小,器材缺乏,怎樣利用有限的場(chǎng)地器材上好體育課,這是本課的難點(diǎn)。課上通過(guò)科學(xué)、新穎、合理的隊(duì)形轉(zhuǎn)換和自制教學(xué)器材來(lái)解決這一難題。如準(zhǔn)備活動(dòng)的行進(jìn)間跑和定點(diǎn)雙向繞圈跑,就是利用有限的場(chǎng)地,確保了準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑的活動(dòng)量,并自然過(guò)渡到徒手操練習(xí),利用隊(duì)形變換巧妙地銜接到分組定格的練習(xí)中去。教師自制教學(xué)掛圖4幅,發(fā)動(dòng)學(xué)生制作簡(jiǎn)易的小紙板85塊。通過(guò)自制器材,既培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦和動(dòng)手能力,又充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用及參與意識(shí),還解決了教學(xué)器材不足的問(wèn)題,做到因地制宜,最大限度地開(kāi)發(fā)和利用了課程資源。
          
         ?。ㄇ嗪J∥鲗幨猩蚰侵袑W(xué)810003)

        国内精品卡一卡二卡三| 一区二区三区高清视频在线| 亚洲av色图一区二区三区| 国内精品久久久久久久97牛牛| 欧洲日本一线二线三线区本庄铃| 中文字幕人成人乱码亚洲 | 狠狠色狠狠色综合| 一本大道久久精品一本大道久久 | 亚洲中文字幕乱码一二三区| 99久久精品人妻少妇一| av免费网址在线观看| 国产一区二区不卡老阿姨| 国产亚洲精品综合在线网址| 亚洲白嫩少妇在线喷水| av无码国产在线看免费网站| av无码久久久久久不卡网站| 亚洲天堂无码AV一二三四区| 国产免费人成视频在线| 亚洲国产精品一区二区www| 国产成人午夜精品免费视频| 日本熟妇高潮爽视频在线观看| av网站在线观看大全| 国产成熟人妻换╳╳╳╳| 夜夜爽无码一区二区三区| av天堂在线免费播放| 亚洲精品国产精品乱码在线观看| 国产呦系列呦交| 久久99久久99精品免观看不卡| 日韩在线一区二区三区中文字幕| 国产国产裸模裸模私拍视频| yeyecao亚洲性夜夜综合久久| 中文字幕精品人妻av在线| av中文字幕一区不卡| 国产乱妇乱子在线播视频播放网站| 欧美精品aaa久久久影院| 在线不卡精品免费视频| 国产成人无码综合亚洲日韩| 人妻无码中文专区久久五月婷 | 女同av一区二区三区| 精品无码av一区二区三区| 在线成人福利|