2011年6月2日—3日，我們“貫徹中央7號文件背景下我國學(xué)校體育熱點問題研究——中小學(xué)體育大課間活動研究子課題”一行7人來到鄭州市金水區(qū)進行體育大課間拍攝活動，在金水區(qū)教體局體衛(wèi)藝科韓陽樂科長和陳海閣老師的安排和陪同下，我們拍攝了金水區(qū)藝術(shù)小學(xué)、黃河路第二小學(xué)和金水區(qū)一中的體育大課間活動，并對金水區(qū)的體育大課間活動有了深入的了解。
　　1．創(chuàng)意獨到、特色與亮點突出的金水區(qū)體育大課間活動
　　金水區(qū)體育大課間活動以季節(jié)性計劃為框架，設(shè)春（4—6月）、秋（9—11月）、冬（12—第二年的3月）三個季節(jié)計劃，每個季節(jié)“套餐計劃”由三個板塊組成，即眼保健操、團體操、體育特色項目和游戲?；顒訒r間統(tǒng)一為35分鐘，即第二節(jié)課后9：40—10：15。班主任是活動的組織者，體育教師是活動指導(dǎo)者，科任及其他教師是活動的協(xié)助者，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是活動安全的檢查者，四者必須責(zé)任到人和落實到位，在每層樓梯口都有科任或其他教師對學(xué)生的安全守護。
　　金水區(qū)各校的體育大課間活動都是在6段音樂的指揮下進行的，即眼保健操音樂、入場音樂、團體操音樂、體育特色項目練習(xí)音樂、游戲音樂、退場音樂。35分鐘的體育大課間活動，學(xué)生們沐浴在陽光里，在音樂的陪伴下快樂運動。
　　金水區(qū)體育大課間活動在2011年4-5月舉行了一次評比。評比采用現(xiàn)場評比65分（查看資料4分、班級評比活動6分、安全措施10分、學(xué)生參與率20分、眼保健操5分、運動效果20分）和視頻評比35分（團體操7分、體育特色項目和游戲20分、時間合理安排與充分利用8分）相結(jié)合的方式。現(xiàn)在，金水區(qū)教體局管理的27所小學(xué)、6所初中的中學(xué)（高中和完全中學(xué)都由鄭州市教體局直管），全部33所中小學(xué)的體育大課間活動都能在金水教育信息網(wǎng)“2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)”專欄中看到，這是金水區(qū)教體局體衛(wèi)藝科為各校體育活動進行展示、交流和宣傳所建立的一個平臺。
　　2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)，除了有各學(xué)校的體育大課間活動，還要求各校要根據(jù)2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)的要求，積極開展各項體育活動，及時將體育活動的信息、圖片和視頻等上網(wǎng)至專欄公示，作為陽光體育節(jié)“優(yōu)秀組織獎”的一項評選內(nèi)容。各校還要組隊參加各項區(qū)級比賽。
　　區(qū)級比賽的競賽項目有：
　　小學(xué)組：
　　必報：（1）競賽項目：田徑、籃球、跳繩；（2）常規(guī)活動：體質(zhì)健康測試（“2+1”項目教學(xué)質(zhì)量評價）、體育大課間活動評比。
　　選報：（1）競賽項目：少林拳或操、乒乓球、足球、毽球；（2）金水區(qū)體育特色項目學(xué)校申報。
　　初中組：
　　必報：（1）競賽項目：田徑、籃球；（2）常規(guī)活動：體質(zhì)健康測試（“2+1”項目教學(xué)質(zhì)量評價）、體育大課間活動評比。
　　選報：（1）競賽項目：乒乓球、足球、毽球；（2）金水區(qū)體育特色項目學(xué)校申報。
　　教工組（含教體局機關(guān)、二級機構(gòu)）：
MbVJIbgHNjtsASdlX5x+5Q==　　必報：（1）競賽項目：田徑、三人制籃球、大眾廣播體操；（2）體育科學(xué)論文。
　　選報：（1）競賽項目：乒乓球、健美操；（2）體育教學(xué)技能比賽。
　　各單位（含教工的）所有參賽項目得分合并為本次體育節(jié)團體總分。
　　運動員參賽須由參賽單位組織參加人身意外傷害保險。比賽報名時，各單位需交風(fēng)險抵押金1000元，并按照2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)競賽紀(jì)律處罰規(guī)定對違反規(guī)定的單位和個人進行處罰。
　　金水區(qū)陽光體育節(jié)采取以獎代補的方法對2011屆體育節(jié)獲團體總分一、二等獎的學(xué)校進行獎勵，獎勵的力度也很大，一等獎能達20萬。并根據(jù)各學(xué)校體育活動情況、資料和網(wǎng)上信息上傳情況進行“優(yōu)秀組織獎”評選，對獲獎學(xué)校也進行獎勵。根據(jù)各學(xué)校體育特色活動開展的情況和申報“金水區(qū)體育特色項目學(xué)?！钡那闆r，對其進行檢查和考核，批準(zhǔn)后教體局將給予專項獎勵。
　　因為我們子課題研究的是中小學(xué)體育大課間活動，加上時間有限，只走訪、拍攝了2所小學(xué)和1所中學(xué)，現(xiàn)介紹給大家，供學(xué)習(xí)、交流與參考。
　　2、體育與藝術(shù)“2+1”活動的典范——藝術(shù)小學(xué)
　　金水區(qū)藝術(shù)小學(xué)，是鄭州市唯一一所藝術(shù)類公辦小學(xué)。藝術(shù)小學(xué)的體育大課間活動是金水區(qū)體育與藝術(shù)“2+1”活動的典型代表。藝術(shù)小學(xué)的體育大課間活動好像是全校性的大體育課，段落鮮明，時間30分鐘。開始部分學(xué)生先做眼保健操、廣播操，基本部分學(xué)生再做京劇操、游戲和趣味跳繩活動，結(jié)束部分以芭蕾形體操進行放松活動。作為藝術(shù)學(xué)校，京劇進課堂一直是藝術(shù)小學(xué)探索和實施的藝術(shù)課程，也受到了學(xué)生們的普遍喜愛。為了進一步擴大京劇這一國粹對學(xué)生們的影響，也為了激發(fā)學(xué)生們參加體育大課間活動的興趣，藝術(shù)小學(xué)的老師將京劇動作與體育運動巧妙地融合，創(chuàng)編出了一套別具京劇藝術(shù)魅力和強身健體的課間操——《京劇操》。
　　游戲是小學(xué)生特別喜歡的活動，它突出的競賽性和趣味性強烈地吸引著小學(xué)生的積極參與。在藝術(shù)小學(xué)體育大課間活動中，老師們創(chuàng)編的《毛毛蟲》、《中國龍》和極富河南地方特色的《編花籃》三個游戲活動，真正做到了寓練于樂、寓嬉于趣、寓健身于游戲，我們隨機地選了2名三年級的學(xué)生，男生每分鐘心率在132次，女生每分鐘心率在130次（在金水區(qū)體育大課間活動評比細則中，滿分100分，運動效果占了20分，抽測10名學(xué)生，平均心率最低達到每分130次及以上，每少5次扣2分，不足5次按5次計算）。突出地體現(xiàn)了藝術(shù)小學(xué)“活力校園，健康第一”體育大課間活動的主題。
　　在體育大課間活動結(jié)束部分的放松活動中，極具體育與藝術(shù)相結(jié)合特色的《芭蕾形體操》，使學(xué)生們在輕松愉快的音樂聲中，放松身心，體會著快樂與幸福，得到美的熏陶。
　　3、籃球傳統(tǒng)體育項目校里的全?；@球操——黃河路第二小學(xué)
　　鄭州市金水區(qū)黃河路第二小學(xué)的體育大課間活動由三操組成，時間是30分鐘。一是眼保健操，二是少林武術(shù)操，三是籃球操。黃河路第二小學(xué)的乒乓球、武術(shù)、籃球等體育社團活動開展得很好，在金水區(qū)學(xué)校的各項比賽中也屢屢獲獎，成績顯著。尤其是籃球社團，全校兩千多名學(xué)生，一期的報名人數(shù)就超二百多人，每期都占全?？?cè)藬?shù)的十分之一。自2004年以來，黃河路第二小學(xué)的籃球隊在鄭州市、金水區(qū)學(xué)?；@球技能比賽和籃球賽中，多次取得第一名的好成績。因此，籃球運動在學(xué)生中倍受歡迎。黃河路第二小學(xué)的學(xué)生人人一個籃球，上課時整齊地掛在自己課桌的邊上，體育大課間活動時籃球操中的各色花式運球、傳球、籃球游戲令人眼花繚亂，極具籃球藝術(shù)性。為了增加運動負荷，他們還把深蹲、高抬腿、運球圖案跑、運球團體隊形隊列的變換跑等融合到籃球操中，場面極其宏偉和壯觀。學(xué)生活動2分鐘后，我們隨機抽取了2名三年級的學(xué)生，男生每分鐘心率在140次，女生每分鐘心率在138次，足見黃河路第二小學(xué)籃球操不僅是好看具有表演和藝術(shù)性，它的鍛煉身體健身效果也極其突出，實效性很強，體現(xiàn)了使學(xué)生到操場上、到陽光下“運動、健康、快樂”的至高境界。
　　4、農(nóng)村學(xué)校的團體跑與特色游戲——金水一中
　　金水一中是一所農(nóng)村初中校，他們的體育大課間活動由眼保健操、團體跑、團體操和體育特色活動組成。為了適當(dāng)加大運動量，確保鍛煉效果，他們在團體跑環(huán)節(jié)增加了高抬腿跑，在體育特色活動環(huán)節(jié)設(shè)計了學(xué)生兩人一組的“跳山羊”和學(xué)生10人一組的前抬腿單腿集體跳的“推火車”游戲，雙人跳繩游戲。并根據(jù)季節(jié)的變化，調(diào)整團體跑和體育特色活動的時間及比例。
　　（1）春季（3—5月下旬）：眼保健操、團體跑400米（其中直道為高抬腿跑）、廣播操、跳山羊、開火車或蛇形走。
　?。?）夏季（6—10月中旬）：眼保健操、廣播操、球類活動（七年級排球墊球與傳球、八年級足球傳球與帶球、九年級籃球運球與傳球）。
　?。?）秋季（10-11月下旬）：眼保健操、團體跑800米（其中直道為高抬腿跑），跳繩（單人、雙人）。
　?。?）冬季（12月—第二年2月下旬）：眼保健操、團體跑1200米（直道為折線跑）、角力（雙人、四人）。
　　各年級經(jīng)過一段時間的練習(xí)后，項目進行交換。各項目還不定期地舉行一些小型比賽，把一部分班級體育比賽融入到體育大課間活動中。金水一中的體育大課間檢查評比活動，日日有點評、周周有小結(jié)、月月有評比、季季有獎勵、年終有總結(jié)。根據(jù)一年春、夏、秋、冬四個季節(jié)設(shè)立了梅、蘭、竹、菊四種獎項，年度大獎按每個季度積分之和評出，學(xué)校給予獎勵。
　　總的來看，金水區(qū)體育大課間活動最突出的特點是扎實有效、遍地開花。從三所中小學(xué)的體育大課間活動可以看到，團體操隊列整齊有序，學(xué)生動作有力、到位、優(yōu)美，精神飽滿。體育特色項目和游戲，都特別地突出了學(xué)校的特色和亮點，設(shè)計合理，構(gòu)思巧妙，學(xué)生活動氣氛熱烈、情緒高漲。三所中小學(xué)的體育大課間活動都充分地表現(xiàn)和闡釋了金水區(qū)陽光體育節(jié)“健康第一、活力校園” 的主題。