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        活力校園 健康第一

        2011-12-29 00:00:00杜俊娟
        體育教學(xué) 2011年10期


          2011年6月2日—3日,我們“貫徹中央7號文件背景下我國學(xué)校體育熱點問題研究——中小學(xué)體育大課間活動研究子課題”一行7人來到鄭州市金水區(qū)進行體育大課間拍攝活動,在金水區(qū)教體局體衛(wèi)藝科韓陽樂科長和陳海閣老師的安排和陪同下,我們拍攝了金水區(qū)藝術(shù)小學(xué)、黃河路第二小學(xué)和金水區(qū)一中的體育大課間活動,并對金水區(qū)的體育大課間活動有了深入的了解。
          1.創(chuàng)意獨到、特色與亮點突出的金水區(qū)體育大課間活動
          金水區(qū)體育大課間活動以季節(jié)性計劃為框架,設(shè)春(4—6月)、秋(9—11月)、冬(12—第二年的3月)三個季節(jié)計劃,每個季節(jié)“套餐計劃”由三個板塊組成,即眼保健操、團體操、體育特色項目和游戲?;顒訒r間統(tǒng)一為35分鐘,即第二節(jié)課后9:40—10:15。班主任是活動的組織者,體育教師是活動指導(dǎo)者,科任及其他教師是活動的協(xié)助者,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)是活動安全的檢查者,四者必須責(zé)任到人和落實到位,在每層樓梯口都有科任或其他教師對學(xué)生的安全守護。
          金水區(qū)各校的體育大課間活動都是在6段音樂的指揮下進行的,即眼保健操音樂、入場音樂、團體操音樂、體育特色項目練習(xí)音樂、游戲音樂、退場音樂。35分鐘的體育大課間活動,學(xué)生們沐浴在陽光里,在音樂的陪伴下快樂運動。
          金水區(qū)體育大課間活動在2011年4-5月舉行了一次評比。評比采用現(xiàn)場評比65分(查看資料4分、班級評比活動6分、安全措施10分、學(xué)生參與率20分、眼保健操5分、運動效果20分)和視頻評比35分(團體操7分、體育特色項目和游戲20分、時間合理安排與充分利用8分)相結(jié)合的方式。現(xiàn)在,金水區(qū)教體局管理的27所小學(xué)、6所初中的中學(xué)(高中和完全中學(xué)都由鄭州市教體局直管),全部33所中小學(xué)的體育大課間活動都能在金水教育信息網(wǎng)“2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)”專欄中看到,這是金水區(qū)教體局體衛(wèi)藝科為各校體育活動進行展示、交流和宣傳所建立的一個平臺。
          2011年金水區(qū)陽光體育節(jié),除了有各學(xué)校的體育大課間活動,還要求各校要根據(jù)2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)的要求,積極開展各項體育活動,及時將體育活動的信息、圖片和視頻等上網(wǎng)至專欄公示,作為陽光體育節(jié)“優(yōu)秀組織獎”的一項評選內(nèi)容。各校還要組隊參加各項區(qū)級比賽。
          區(qū)級比賽的競賽項目有:
          小學(xué)組:
          必報:(1)競賽項目:田徑、籃球、跳繩;(2)常規(guī)活動:體質(zhì)健康測試(“2+1”項目教學(xué)質(zhì)量評價)、體育大課間活動評比。
          選報:(1)競賽項目:少林拳或操、乒乓球、足球、毽球;(2)金水區(qū)體育特色項目學(xué)校申報。
          初中組:
          必報:(1)競賽項目:田徑、籃球;(2)常規(guī)活動:體質(zhì)健康測試(“2+1”項目教學(xué)質(zhì)量評價)、體育大課間活動評比。
          選報:(1)競賽項目:乒乓球、足球、毽球;(2)金水區(qū)體育特色項目學(xué)校申報。
          教工組(含教體局機關(guān)、二級機構(gòu)):
        MbVJIbgHNjtsASdlX5x+5Q==  必報:(1)競賽項目:田徑、三人制籃球、大眾廣播體操;(2)體育科學(xué)論文。
          選報:(1)競賽項目:乒乓球、健美操;(2)體育教學(xué)技能比賽。
          各單位(含教工的)所有參賽項目得分合并為本次體育節(jié)團體總分。
          運動員參賽須由參賽單位組織參加人身意外傷害保險。比賽報名時,各單位需交風(fēng)險抵押金1000元,并按照2011年金水區(qū)陽光體育節(jié)競賽紀(jì)律處罰規(guī)定對違反規(guī)定的單位和個人進行處罰。
          金水區(qū)陽光體育節(jié)采取以獎代補的方法對2011屆體育節(jié)獲團體總分一、二等獎的學(xué)校進行獎勵,獎勵的力度也很大,一等獎能達20萬。并根據(jù)各學(xué)校體育活動情況、資料和網(wǎng)上信息上傳情況進行“優(yōu)秀組織獎”評選,對獲獎學(xué)校也進行獎勵。根據(jù)各學(xué)校體育特色活動開展的情況和申報“金水區(qū)體育特色項目學(xué)?!钡那闆r,對其進行檢查和考核,批準(zhǔn)后教體局將給予專項獎勵。
          因為我們子課題研究的是中小學(xué)體育大課間活動,加上時間有限,只走訪、拍攝了2所小學(xué)和1所中學(xué),現(xiàn)介紹給大家,供學(xué)習(xí)、交流與參考。
          2、體育與藝術(shù)“2+1”活動的典范——藝術(shù)小學(xué)
          金水區(qū)藝術(shù)小學(xué),是鄭州市唯一一所藝術(shù)類公辦小學(xué)。藝術(shù)小學(xué)的體育大課間活動是金水區(qū)體育與藝術(shù)“2+1”活動的典型代表。藝術(shù)小學(xué)的體育大課間活動好像是全校性的大體育課,段落鮮明,時間30分鐘。開始部分學(xué)生先做眼保健操、廣播操,基本部分學(xué)生再做京劇操、游戲和趣味跳繩活動,結(jié)束部分以芭蕾形體操進行放松活動。作為藝術(shù)學(xué)校,京劇進課堂一直是藝術(shù)小學(xué)探索和實施的藝術(shù)課程,也受到了學(xué)生們的普遍喜愛。為了進一步擴大京劇這一國粹對學(xué)生們的影響,也為了激發(fā)學(xué)生們參加體育大課間活動的興趣,藝術(shù)小學(xué)的老師將京劇動作與體育運動巧妙地融合,創(chuàng)編出了一套別具京劇藝術(shù)魅力和強身健體的課間操——《京劇操》。
          游戲是小學(xué)生特別喜歡的活動,它突出的競賽性和趣味性強烈地吸引著小學(xué)生的積極參與。在藝術(shù)小學(xué)體育大課間活動中,老師們創(chuàng)編的《毛毛蟲》、《中國龍》和極富河南地方特色的《編花籃》三個游戲活動,真正做到了寓練于樂、寓嬉于趣、寓健身于游戲,我們隨機地選了2名三年級的學(xué)生,男生每分鐘心率在132次,女生每分鐘心率在130次(在金水區(qū)體育大課間活動評比細則中,滿分100分,運動效果占了20分,抽測10名學(xué)生,平均心率最低達到每分130次及以上,每少5次扣2分,不足5次按5次計算)。突出地體現(xiàn)了藝術(shù)小學(xué)“活力校園,健康第一”體育大課間活動的主題。
          在體育大課間活動結(jié)束部分的放松活動中,極具體育與藝術(shù)相結(jié)合特色的《芭蕾形體操》,使學(xué)生們在輕松愉快的音樂聲中,放松身心,體會著快樂與幸福,得到美的熏陶。
          3、籃球傳統(tǒng)體育項目校里的全?;@球操——黃河路第二小學(xué)
          鄭州市金水區(qū)黃河路第二小學(xué)的體育大課間活動由三操組成,時間是30分鐘。一是眼保健操,二是少林武術(shù)操,三是籃球操。黃河路第二小學(xué)的乒乓球、武術(shù)、籃球等體育社團活動開展得很好,在金水區(qū)學(xué)校的各項比賽中也屢屢獲獎,成績顯著。尤其是籃球社團,全校兩千多名學(xué)生,一期的報名人數(shù)就超二百多人,每期都占全???cè)藬?shù)的十分之一。自2004年以來,黃河路第二小學(xué)的籃球隊在鄭州市、金水區(qū)學(xué)?;@球技能比賽和籃球賽中,多次取得第一名的好成績。因此,籃球運動在學(xué)生中倍受歡迎。黃河路第二小學(xué)的學(xué)生人人一個籃球,上課時整齊地掛在自己課桌的邊上,體育大課間活動時籃球操中的各色花式運球、傳球、籃球游戲令人眼花繚亂,極具籃球藝術(shù)性。為了增加運動負荷,他們還把深蹲、高抬腿、運球圖案跑、運球團體隊形隊列的變換跑等融合到籃球操中,場面極其宏偉和壯觀。學(xué)生活動2分鐘后,我們隨機抽取了2名三年級的學(xué)生,男生每分鐘心率在140次,女生每分鐘心率在138次,足見黃河路第二小學(xué)籃球操不僅是好看具有表演和藝術(shù)性,它的鍛煉身體健身效果也極其突出,實效性很強,體現(xiàn)了使學(xué)生到操場上、到陽光下“運動、健康、快樂”的至高境界。
          4、農(nóng)村學(xué)校的團體跑與特色游戲——金水一中
          金水一中是一所農(nóng)村初中校,他們的體育大課間活動由眼保健操、團體跑、團體操和體育特色活動組成。為了適當(dāng)加大運動量,確保鍛煉效果,他們在團體跑環(huán)節(jié)增加了高抬腿跑,在體育特色活動環(huán)節(jié)設(shè)計了學(xué)生兩人一組的“跳山羊”和學(xué)生10人一組的前抬腿單腿集體跳的“推火車”游戲,雙人跳繩游戲。并根據(jù)季節(jié)的變化,調(diào)整團體跑和體育特色活動的時間及比例。
          (1)春季(3—5月下旬):眼保健操、團體跑400米(其中直道為高抬腿跑)、廣播操、跳山羊、開火車或蛇形走。
         ?。?)夏季(6—10月中旬):眼保健操、廣播操、球類活動(七年級排球墊球與傳球、八年級足球傳球與帶球、九年級籃球運球與傳球)。
         ?。?)秋季(10-11月下旬):眼保健操、團體跑800米(其中直道為高抬腿跑),跳繩(單人、雙人)。
         ?。?)冬季(12月—第二年2月下旬):眼保健操、團體跑1200米(直道為折線跑)、角力(雙人、四人)。
          各年級經(jīng)過一段時間的練習(xí)后,項目進行交換。各項目還不定期地舉行一些小型比賽,把一部分班級體育比賽融入到體育大課間活動中。金水一中的體育大課間檢查評比活動,日日有點評、周周有小結(jié)、月月有評比、季季有獎勵、年終有總結(jié)。根據(jù)一年春、夏、秋、冬四個季節(jié)設(shè)立了梅、蘭、竹、菊四種獎項,年度大獎按每個季度積分之和評出,學(xué)校給予獎勵。
          總的來看,金水區(qū)體育大課間活動最突出的特點是扎實有效、遍地開花。從三所中小學(xué)的體育大課間活動可以看到,團體操隊列整齊有序,學(xué)生動作有力、到位、優(yōu)美,精神飽滿。體育特色項目和游戲,都特別地突出了學(xué)校的特色和亮點,設(shè)計合理,構(gòu)思巧妙,學(xué)生活動氣氛熱烈、情緒高漲。三所中小學(xué)的體育大課間活動都充分地表現(xiàn)和闡釋了金水區(qū)陽光體育節(jié)“健康第一、活力校園” 的主題。

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