教學(xué)內(nèi)容是達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的載體，也是教師組織體育教學(xué)活動的依據(jù)。那么在課堂教學(xué)中我們該怎樣來選擇、確立和處理教學(xué)內(nèi)容呢？筆者認(rèn)為可以從梳理、改造、創(chuàng)生三個方面著手，使教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計做到有重點、有個性、有特色。
　　一、理一理——確立教學(xué)內(nèi)容的“重點”走向
　　1.理順各個學(xué)段教學(xué)內(nèi)容的銜接性
　　部分教師在教學(xué)時，常常對一個教學(xué)內(nèi)容在該學(xué)段應(yīng)該“教什么”、“要不要教”、“要教到什么程度”把握不準(zhǔn)，主要原因是教師對各個學(xué)段的教學(xué)內(nèi)容沒有一個縱向的梳理與把握。那到底該怎樣來確定這些內(nèi)容呢？本人覺得《體育教師用書》、《紹興市中小學(xué)〈體育與健康〉課程內(nèi)容教學(xué)計劃安排及質(zhì)量監(jiān)測說明》等系列教學(xué)參考書中羅列了豐富的教學(xué)內(nèi)容，而且這些教學(xué)內(nèi)容是有關(guān)專家已為廣大一線教師選好，且大多是經(jīng)過教學(xué)實踐檢驗的，相對比較成熟，也是各個學(xué)段應(yīng)作為重點進(jìn)行教學(xué)的內(nèi)容，我們一線教師可結(jié)合學(xué)校實際情況，先將各個內(nèi)容理順，并擇優(yōu)選?。ㄒ姳?)。這樣不僅可以大大節(jié)省教師選、編、創(chuàng)教學(xué)內(nèi)容的時間和精力，也可以比較系統(tǒng)地研究同一教學(xué)內(nèi)容在不同學(xué)習(xí)水平出現(xiàn)的不同特點。
　　2.理清同一教學(xué)內(nèi)容在不同學(xué)習(xí)水平中的重、難點
　　一堂課的教學(xué)重難點是一節(jié)課是否成功的突破點。沒有解決重難點的練習(xí)設(shè)計，這份教學(xué)設(shè)計就缺少了靈魂。所以，我們在上課前必須理清教學(xué)重難點，并圍繞重難點去考慮教學(xué)內(nèi)容的處理方法，有針對性地選擇不同的教學(xué)方法、練習(xí)措施、組織形式，對教學(xué)內(nèi)容有一個橫向的比較與把握，避免做一些低水平的重復(fù)勞動和“拔苗助長”式的無效工作，從而提高課堂教學(xué)的實效性。如立定跳遠(yuǎn)，它是低年級跳躍動作的重點教材，是發(fā)展學(xué)生的腿部力量和彈跳力的重要手段，在水平二和水平三學(xué)段也是必學(xué)的跳躍教學(xué)內(nèi)容，并列入考試項目。在水平一初學(xué)階段，教學(xué)重點是擺臂與起跳的協(xié)調(diào)用力，教學(xué)難點是用力順序。針對這個重難點，教學(xué)時，教師要以興趣引領(lǐng)為主要目的，提倡通過“故事”、“情境游戲”的形式處理教材，可以采用“節(jié)奏游戲”做腿部的彈性屈伸和擺臂練習(xí)（先原地再輕輕跳起，先叉腰再加上手臂擺動練習(xí)）；用模仿“青蛙跳”來提高學(xué)生的練習(xí)興趣，并學(xué)習(xí)完整的動作；用“從較高（低）處輕輕向較低（高）處、向遠(yuǎn)處跳”來體會用力的順序和落地的屈膝緩沖等；在水平二學(xué)段，學(xué)生已經(jīng)能夠較好地完成立定跳遠(yuǎn)的動作，教師要以學(xué)習(xí)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力為目的，提倡以活動性游戲的形式來處理教材，教學(xué)重點要放在兩腿用力蹬地跳起，落地平穩(wěn)上，教學(xué)難點是全身動作的連貫與協(xié)調(diào)。針對這個重難點，教學(xué)時，教師可以采用“原地擺臂彈性屈伸向上展體跳起、原地連續(xù)縱跳、連續(xù)3-5次蛙跳”等游戲練習(xí)，來體會起跳時“蹬地充分、身體騰起”的動作感受；采用“青蛙跳荷葉”的游戲，通過逐漸加大荷葉之間的距離來解決用力蹬地的重點，通過輕輕落在“荷葉”上，來解決落地的輕巧緩沖問題；采用立定跳遠(yuǎn)接力游戲、比賽等，通過比遠(yuǎn)度、比動作，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的興趣和信心；在水平三學(xué)段，學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)能力有了進(jìn)一步的發(fā)展，教學(xué)時，教師要以提高和拓展為目的，通過雙腳跳過海綿墊、青蛙跳荷葉、青蛙部隊（連續(xù)立定跳遠(yuǎn)）、立定跳遠(yuǎn)比賽等形式，來解決蹬擺協(xié)調(diào)用力、騰空展體、落地緩沖的重難點問題。
　　只有抓住了教學(xué)內(nèi)容的重點走向，理清了教學(xué)內(nèi)容的縱向、橫向比較，我們在教學(xué)時才能有的放矢，也才能使教師教得得心應(yīng)手，學(xué)生學(xué)得輕松有效。
　　二、改一改——形成教學(xué)內(nèi)容的“個性”走向
　　新課程提倡個性化的教學(xué)。在評優(yōu)課上，同一個教學(xué)內(nèi)容，讓不同的教師來上，就會有不同的效果和版本，這是因為，每一位教師都是一個個性化的個體，他們在處理同一教學(xué)內(nèi)容時所采取的組織形式和教學(xué)方法不同。因此，針對部分教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上存在的“四不”現(xiàn)象，我們可以根據(jù)教學(xué)目標(biāo)對原有教學(xué)內(nèi)容的組織形式、器材、教學(xué)方式方法進(jìn)行加工改造，使體育課真正成為教師個性化演繹的平臺和學(xué)生個性化成長的舞臺，從而讓教學(xué)內(nèi)容更好地為目標(biāo)的達(dá)成服務(wù)。
　　1.改編組織方法
　　同樣的教學(xué)內(nèi)容，如果用不同的組織方法來處理，就會收到不同的教學(xué)效果，如游戲內(nèi)容的教學(xué)。游戲是小學(xué)生喜愛的體育活動，但是有些學(xué)校場地很小，班額很大，同時上課的班級又很多，這給一些游戲的組織和活動帶來很大的不便，這時就可以通過改編游戲的方法與組織形式來達(dá)到活動與鍛煉的目的。如換人追拍（貼膏藥）的游戲，一般我們都是采用圓形的組織形式，因為小學(xué)生的自覺性較差，加上這個游戲追拍的角色隨時都在更換，所以經(jīng)常會出現(xiàn)游戲隊形走樣、學(xué)生跑動路線不清、組與組之間相互碰撞等現(xiàn)象。為了防止上述現(xiàn)象的出現(xiàn)，教師可以對游戲進(jìn)行改編，如將游戲名稱改為“小兔子找家”，使孩子們玩得更有童趣；游戲時，給每組的每一位學(xué)生一個廢棄的自行車胎作為“兔窩”，因為車胎放置是固定的，這樣組織既解決了游戲的隊形散亂現(xiàn)象，又減少了組與組之間的相互干擾。同樣的游戲教學(xué)內(nèi)容，因為組織方法的改變和優(yōu)化處理，大大地提高了學(xué)生參加游戲的積極性和安全性。
　　2.改造器材
　　因為受“安全第一”思想的困擾，我們很多體育教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上也出現(xiàn)了猶豫和退縮。攀爬課、支撐跳躍課、耐久跑課、單雙杠課等在課改后，減少了課時，甚至取消。其實，這些內(nèi)容通過器材的改造，也是可以嘗試進(jìn)行練習(xí)的。如單杠的懸垂、雙杠的支撐練習(xí)，可以用體操棒來代替，學(xué)生兩人或四人一組，將體操棒往肩上一扛，一副簡易而又安全的單雙杠就組合而成了，這樣的練習(xí)還可以鍛煉學(xué)生的責(zé)任意識和團結(jié)協(xié)作精神。沒有山羊，可以用跳背游戲來解決；籃圈不夠，可以用廢棄的自行車胎來代替，學(xué)生兩人持一車胎，既可以調(diào)節(jié)高度和遠(yuǎn)度，又可以培養(yǎng)學(xué)生的服務(wù)意識，提高練習(xí)的密度，可謂一舉三得。
　　3.改變教材中技術(shù)教學(xué)的方式和方法
　　在小學(xué)階段，田徑的跑跳投、體操的隊列隊形、基本體操、墊上運動、單雙杠、跳躍項目和各種球類運動的基本技術(shù)等，都是充分體現(xiàn)體育課程性質(zhì)的基本內(nèi)容。它們對于全面實現(xiàn)體育課程目標(biāo)，完成對中小學(xué)生身體的發(fā)展、心理的鍛煉和體育能力的培養(yǎng)具有不可替代的重要性。但是對小學(xué)階段技術(shù)動作的教學(xué)，一直是我們教師感到比較棘手和頭痛的問題。教得簡單了，就說是蜻蜓點水、草草走過場；教得復(fù)雜了，又怕犯了成人化教學(xué)的大忌，很難把握。本人覺得，在小學(xué)階段的技術(shù)教學(xué)中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的實際情況，多選擇一些趣味性、實用性強的教學(xué)內(nèi)容，并將其情境化、游戲化進(jìn)行教學(xué)。如將跨越式跳高的“兩腿依次擺動”練習(xí)比作是“彈鋼琴”，將側(cè)向投擲練習(xí)比作是“畫彩虹”，將高抬腿練習(xí)設(shè)置成“踏浪”游戲，將快速跑練習(xí)通過情景游戲“沖浪”來完成。這些不斷變化練習(xí)方式的充滿童趣的情景和游戲化教學(xué)，不僅讓學(xué)生饒有興趣地學(xué)到了一些技術(shù)，而且也獲得了快樂的情感體驗。
　　三、創(chuàng)一創(chuàng)——創(chuàng)生教學(xué)內(nèi)容的“特色”走向
　　平常去聽課或參加教研活動，經(jīng)常會聽到老師講起“這位老師的課上得很有特色。”什么是特色？特色就是人無我有，人有我優(yōu)。那么教學(xué)內(nèi)容的特色從何而來呢？本人覺得應(yīng)該從教師創(chuàng)造性的工作中來。教師可以通過對教材的“再度開發(fā)”，創(chuàng)新同一教學(xué)內(nèi)容的不同教學(xué)方式來達(dá)成特色的創(chuàng)生。如快速跑這一內(nèi)容的教學(xué)，可以從多個角度來處理教材。從跑的不同節(jié)奏上，可以練習(xí)走跑交替、急停急起聽信號跑，爭做領(lǐng)頭人跑、追逐跑；從跑的路線出發(fā)，可以創(chuàng)新直線跑、曲線跑、弧形跑、圓形跑、圖形跑等；從跑的姿勢和條件方面看，可以創(chuàng)生出高抬腿跑、后蹬跑、雙人跑、合作跑、接力跑、負(fù)重跑等；從跑動的距離來看，還有短、中、長距離之分等等?？梢酝ㄟ^對器材的開發(fā)創(chuàng)特色，如車胎游戲、報紙游戲等特色內(nèi)容；可以引進(jìn)新興體育項目或通過對傳統(tǒng)體育項目的簡化與改造形成特色，如把羽毛球、乒乓球、籃球、健美操、輪滑、抖空竹等列為特色的教學(xué)內(nèi)容；還可以針對學(xué)校和學(xué)生的實際情況，創(chuàng)生新的教學(xué)模式，如鑒于當(dāng)前體育隊列學(xué)習(xí)的缺失以及學(xué)生整體素質(zhì)下降的趨勢的現(xiàn)狀，形成“隊列課課練”和“素質(zhì)課課練”的教學(xué)內(nèi)容的相對固化教學(xué)模式等。這些創(chuàng)造性的工作，不僅使教師的特長得以發(fā)揮，專業(yè)得到發(fā)展，最主要的是讓教師形成了自己的教學(xué)風(fēng)格與課堂特色。
　　參考文獻(xiàn)
　　1.阮建中.實踐