周啟平，何 靜

（甘肅省衛(wèi)生學(xué)校，甘肅 蘭州 730000）

青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理障礙分析

周啟平，何 靜

（甘肅省衛(wèi)生學(xué)校，甘肅 蘭州 730000）

目的 了解和掌握青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的幾種心理障礙，以增強思想教育、心理預(yù)防和開展活動的針對性。方法 對蘭州市城區(qū)普通高中和中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的人格發(fā)展?fàn)顩r和水平進(jìn)行社會調(diào)查，并兼用與學(xué)生及教師個別座談的形式。結(jié)果 青少年塑造現(xiàn)代人格過程中主要存在猜忌、自卑、郁悶、強迫、考試焦慮以及社交恐懼等心理障礙。結(jié)論 亟需構(gòu)建家庭、學(xué)校和社會“三位一體”的協(xié)作教育體系，進(jìn)一步完善學(xué)校心理咨詢設(shè)施和制度建設(shè)，構(gòu)建青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理防御機制。

青少年；現(xiàn)代人格；心理障礙；社會調(diào)查分析

人格與人的先天稟賦密切相關(guān)，但更與后天的生活環(huán)境、習(xí)性養(yǎng)成和教育密切相關(guān)，也與特定的民族文化相關(guān)。美國著名社會學(xué)家英格爾斯說，“國家的現(xiàn)代化，首先是國民的現(xiàn)代化”，人格發(fā)展打上了深刻的現(xiàn)代烙印。對于青少年而言，他們的人格教育就顯得尤為重要。心理學(xué)認(rèn)為人格就是人的個性，是“個體在遺傳基礎(chǔ)上，通過與后天環(huán)境的相互作用而形成的相對穩(wěn)定和獨特的心理行為模式”，是人的心理特征和心理傾向的總和。它涵蓋了3個層面：其一，人的道德品質(zhì)；其二，人的性格、氣質(zhì)、能力、需要、興趣、動機、理想、價值觀、世界觀等要素；其三，人作為權(quán)利、義務(wù)主體的資格及其外在表現(xiàn)。所謂現(xiàn)代人格，是與傳統(tǒng)人格相對而言的。它是指現(xiàn)代的社會成員應(yīng)具有的一種與現(xiàn)代社會的生產(chǎn)方式及生活方式相適應(yīng)、相吻合的一種精神面貌。具體地講，在我國，現(xiàn)代人格就是以有中國特色的社會主義倫理道德為主導(dǎo)，在適應(yīng)市場經(jīng)濟(jì)全球化大潮的實踐中所形成的現(xiàn)代生理、心理品質(zhì)和行為特征的總和。其主要內(nèi)容包括體現(xiàn)有中國特色社會主義的政治觀、道德觀，適應(yīng)現(xiàn)代社會發(fā)展要求的身心素質(zhì)和能力素質(zhì)。獨立自主性、進(jìn)取創(chuàng)新性、公平競爭性、務(wù)實求真性、民主法制性、惜時高效性、團(tuán)結(jié)包容性、高度責(zé)任感等是現(xiàn)代人格的顯著特征。人格塑造，是指采取一定的措施對現(xiàn)有的不同類型、不同特質(zhì)的人格進(jìn)行取舍、建構(gòu)、培育、優(yōu)化、創(chuàng)新，從而削弱人格的弱質(zhì)和消極因素，擴(kuò)充其優(yōu)良品質(zhì)和積極的成分，培育出推進(jìn)社會文明進(jìn)步的現(xiàn)代人格模式。青少年如何塑造現(xiàn)代人格，這是研究其心理發(fā)展過程中的一個重要課題。

1 青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理障礙表現(xiàn)

通過對蘭州市城區(qū)普通高中和中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生的人格發(fā)展?fàn)顩r和水平進(jìn)行社會調(diào)查（主要以調(diào)查問卷方式），并兼用與學(xué)生及教師個別座談的形式，分析青少年塑造現(xiàn)代人格過程中幾種較為顯著的心理障礙。本次調(diào)查共發(fā)放調(diào)查問卷1 900份，收回有效問卷1 841份，有效回收率為96.89%。主要對學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、誠信意識、上網(wǎng)狀況、綜合狀況、就業(yè)觀念、文明行為觀念、社會觀念等7個方面進(jìn)行調(diào)查。學(xué)生對自己目前狀況的滿意率偏低，僅為19.02%（見表1）。學(xué)生目前考慮最多的問題（見表2）按比例依次為：學(xué)習(xí)或工作成績（68.06%），生活環(huán)境或與領(lǐng)導(dǎo)、教師、同事（同學(xué)）的關(guān)系（9.83%），經(jīng)濟(jì)（9.07%），與異性交往（3.64%），其他（3.59%），衣著服飾（3.37%），身體健康（2.44%）。學(xué)生目前最苦惱的事（見表3）按比例依次為：工作或?qū)W習(xí)壓力大（48.07%），家庭成員或朋友不理解（10.05%），學(xué)習(xí)或工作進(jìn)步不快（8.58%），領(lǐng)導(dǎo)或教師不理解（7.82%），生活枯燥（7.77%），經(jīng)濟(jì)緊張（7.39%），與同學(xué)相處不好（6.35%），其他（3.97%）。有54.43%的學(xué)生對自己目前的課余生活并不滿意（見表4）。學(xué)生心理健康狀況不容樂觀，調(diào)查顯示自認(rèn)為心理健康者僅占52.69%（見表5）。

表1 你對自己目前狀況的滿意度

表2 目前你考慮最多的問題

表3 目前你最苦惱的事

表4 你對自己目前課余生活的感覺

表5 你認(rèn)為自己的心理是否健康

對涉及學(xué)生心理狀況的問題進(jìn)行統(tǒng)計分析，并與學(xué)生及教師進(jìn)行個別座談后，發(fā)現(xiàn)青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理障礙主要表現(xiàn)為猜忌、自卑、郁悶、強迫、考試焦慮以及社交恐懼。

1.1 猜忌

偏執(zhí)型人格障礙的特點是固執(zhí)、多疑、情感不穩(wěn)、心胸狹隘、好嫉妒，自我評價過高，對挫折過分敏感，容易敵視或蔑視別人，不容易和別人相處。偏執(zhí)型人格的青少年在與同伴交往中容易形成不妥當(dāng)?shù)?、有困難的人際關(guān)系，如果處理不好，就會對他人缺乏信任，使自己陷入臆想中的“人際枷鎖”。這種心理往往表現(xiàn)為脫離集體，與周圍的同學(xué)格格不入，常將他人無意的、非惡意的甚至友好的行為誤解為敵意或歧視，常常過分警惕與防衛(wèi)，不信任他人，這在傷害同學(xué)的同時，也極大地傷害了自己。因此，青少年在塑造現(xiàn)代人格過程中，必須防止這種不良傾向，使自己能夠保持適當(dāng)和良好的人際關(guān)系，在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個性，適度地滿足個人的基本需求。同時，讓青少年也能樂于與人交往，能接受自我和他人，并為他人和集體所接受，保持和諧的人際關(guān)系。

1.2 自卑

自卑是個體自我意識偏離后所產(chǎn)生的一種情緒體驗和在這種情緒支配下?lián)氖ニ俗鹬氐男睦響B(tài)度。在學(xué)校、社會里我們要和不同的人打交道，從而產(chǎn)生種種對比和競爭，如身體容貌、家庭背景、學(xué)習(xí)成績、經(jīng)濟(jì)狀況等。青少年正處于青春期，對自身的關(guān)注越來越多，從關(guān)注自己的身材、衣著進(jìn)而關(guān)注自己的言談舉止。有些是可以改變的，有些卻不能，過分關(guān)注自我缺陷的結(jié)果只能導(dǎo)致嚴(yán)重的自卑。由于自卑，他們以往形成的關(guān)于自己的美好印象遭到了破壞，開始否定自己，而這一過程往往是相當(dāng)痛苦的。因此，青少年在塑造現(xiàn)代人格過程中，要清醒地把握自身的優(yōu)缺點，通過自己的意志、信念去控制、改變自己的言行。在認(rèn)識自己的過程中，應(yīng)盡量避免過分夸大自己的劣勢，以免陷入悲觀心態(tài)。此外，還要認(rèn)識到任何事物都有兩面性，自卑的產(chǎn)生也并不一定總是壞事。在現(xiàn)實生活中，每個人都可能因為自己某些方面的不足而產(chǎn)生一定程度的自卑，要充分認(rèn)識自卑對個人潛能的激發(fā)作用，時刻保持自信狀態(tài)。

1.3 郁悶

抑郁癥是臨床上常見的一種由心理因素引發(fā)的心理疾病。其特點表現(xiàn)為：情緒低落、思維遲鈍、意志衰退、語言和動作減少，終日在唉聲嘆氣中苦熬時光，感覺不到大自然鳥語花香的美妙，體會不到人世間歡歌笑語的美好。青少年面對環(huán)境的變化、人際交往的困惑、學(xué)習(xí)方法的改變等，往往會產(chǎn)生適應(yīng)性困難。而且，他們承受著來自社會各方面的壓力，自身又具有青春期情緒不穩(wěn)定的特征，因此，內(nèi)心就會產(chǎn)生各種矛盾和沖突，經(jīng)常處于困惑之中，如果處理不得當(dāng)，嚴(yán)重時就會出現(xiàn)心理失調(diào)，產(chǎn)生心理障礙。在抑郁的青少年眼中，一切都變得灰暗、嘈雜，他們在煩躁、無聊中度日，沒有笑臉，沒有欣喜，沒有追求，沒有樂趣，同時伴有失眠、頭暈、食欲不振、全身乏力等癥狀，而這一切都是在不知不覺中逐漸形成的。因此，在現(xiàn)實生活中，一方面，青少年要有抗挫折、抗壓抑的能力；另一方面，學(xué)校、家庭和社會給予他們的壓力也不能過于沉重、持久。學(xué)生可以通過其他途徑達(dá)到目標(biāo)，或用不同的目標(biāo)來代替原目標(biāo)，以疏導(dǎo)抑郁情緒，使自身獲得新的感覺和信心，給生活帶來生機。

1.4 強迫

強迫癥是指以強迫觀念和強迫動作為主要特征的神經(jīng)功能性疾病。一般說來，有強迫傾向的人格主要有2種類型：一種是疑慮多，遇事猶豫不決，缺乏判斷力；另一種是固執(zhí)、倔強、過分追求完美。這2種類型都具有注重細(xì)節(jié)、力求準(zhǔn)確、追求完整的共同特點。強迫型人格的形成主要與生活環(huán)境、生活態(tài)度相關(guān)。青少年學(xué)生主要以學(xué)習(xí)為主體，以考取大學(xué)或更好就業(yè)為目的。學(xué)習(xí)緊張、人際關(guān)系不和諧、與日常習(xí)慣反差極大的行為的發(fā)生都可能引起青少年緊張不安、思慮過多，最后誘發(fā)強迫癥的出現(xiàn)。因此，營造寬松的學(xué)校氛圍和建立良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，為青少年提供更廣闊的天地，幫助他們把握好人生態(tài)度，及時適應(yīng)生活和學(xué)校環(huán)境，并引導(dǎo)青少年適時地向生活做出“妥協(xié)”，認(rèn)識到不完美才是人生的常態(tài)，是人生的真正狀態(tài)。同時，培養(yǎng)青少年的抗挫折能力，逐步使他們的心理成熟、健康起來。

1.5 考試焦慮

焦慮是一種復(fù)合性情緒狀態(tài)，包括焦慮反應(yīng)、過度焦慮和焦慮癥3個由輕到重的層次。青少年多表現(xiàn)為考試焦慮。絕大多數(shù)學(xué)生包括成績非常好的學(xué)生都曾經(jīng)不同程度地出現(xiàn)過考試焦慮。考試焦慮又稱為考試恐懼，是指因考試壓力過大引起的一種心理障礙，主要表現(xiàn)為在迎考及考試期間出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張、不安、恐懼等復(fù)合性情緒障礙，還可伴有失眠、消化機能減退、全身不適和植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)癥狀。這種狀態(tài)影響考生的思維廣度、深度和靈活性，降低考生的注意力、記憶力，使其復(fù)習(xí)及考試達(dá)不到應(yīng)有的效果，甚至無法參加考試。因此，青少年在塑造現(xiàn)代人格過程中要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，樹立自信心，不懷疑自己的能力，充分發(fā)揮主體優(yōu)勢，消除不必要的顧慮和擔(dān)憂。同時，要做到合理用腦，講究方法，注意營養(yǎng)，勞逸結(jié)合，維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)的正常機能，正確對待考場中各種因素對自己情緒的影響。

1.6 社交恐懼

社交恐懼癥的心理，起源于害羞。通常表現(xiàn)為緊張、出汗、心慌氣短以及顫抖、臉紅等。青少年社交恐懼的根源在于懦弱的性格和消極的、不成熟的心理，而這也是他們形成自我認(rèn)識偏差的主要原因。因此，青少年在處理問題時，要克服幼稚的想法，不要逃避；要改變思想，學(xué)會全面看待自身的優(yōu)缺點，正確處理成功與失敗的關(guān)系；確立切合實際的目標(biāo)，充分發(fā)揮自我優(yōu)勢，以求得心理平衡，逐漸擺脫自卑心理；同伴之間也要以誠相待，勤于溝通，客觀地評價自己和他人，建立良好的人際關(guān)系，愉快地學(xué)習(xí)和成長。

2 消除青少年塑造現(xiàn)代人格過程中心理障礙的途徑和方法

在調(diào)查分析的基礎(chǔ)上，筆者認(rèn)為要消除青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理障礙，必須做到：建立家庭、學(xué)校和社會“三位一體”的協(xié)作教育體系；完善學(xué)校心理咨詢制度和設(shè)施建設(shè)，構(gòu)建青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理防御機制。

2.1 建立家庭、學(xué)校和社會“三位一體”的協(xié)作教育體系

通過對學(xué)生心目中各類人地位的調(diào)查（見表6、表7），筆者發(fā)現(xiàn)對青少年影響最大的是父母，而現(xiàn)行的教育體制更注重學(xué)校的育人功能，忽略了協(xié)作教育。因此，要在青少年塑造現(xiàn)代人格過程中強調(diào)心理衛(wèi)生，就必須建立家庭、學(xué)校和社會“三位一體”協(xié)作教育體系。

表6 你最崇拜的人

表7 對你影響最大的人

一方面，要構(gòu)建“三位一體”的協(xié)作教育環(huán)境，即構(gòu)建家庭教育環(huán)境、構(gòu)建學(xué)校教育環(huán)境和構(gòu)建社區(qū)教育環(huán)境。3方面互相簽訂合作教育協(xié)議，并由任意2方對第三方的工作進(jìn)行監(jiān)督。只有將3者有效地組織形成教育合力，3方各負(fù)其責(zé)，相互監(jiān)督，齊抓共管，才可保證青少年心理健康教育工作取得實效。另一方面，要加強與其他教育渠道的配合，強化學(xué)校教育、家庭教育、社區(qū)教育的結(jié)合。學(xué)校教育要發(fā)揮自身優(yōu)勢（利用班主任、任課教師、專門的心理教師對青少年進(jìn)行指導(dǎo)），特別是與家庭教育、社區(qū)教育相結(jié)合，對青少年心理健康加以重視。家庭對青少年的教育起著潛移默化的作用，學(xué)校心理健康教育應(yīng)充分取得家長的積極配合，要結(jié)合實際積極開展各種形式的家長工作，改善家庭教育狀況。社區(qū)教育對青少年心理素質(zhì)的提高有著特殊的作用，要緊緊依靠社區(qū)各方面力量，優(yōu)化社會環(huán)境，為青少年心理健康教育工作的開展創(chuàng)造有利的環(huán)境條件?？傊?，我們要利用全社會的力量，努力加強青少年心理健康教育，使其在塑造現(xiàn)代人格過程中消除心理隱患。

2.2 完善學(xué)校心理咨詢設(shè)施和制度建設(shè)，構(gòu)建青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理防御機制

學(xué)校是塑造青少年現(xiàn)代人格的主要場所，發(fā)揮著特有的育人功能。因此，學(xué)校應(yīng)注重青少年的心理健康教育。一方面，要完善學(xué)校心理咨詢設(shè)施建設(shè)，有好的咨詢室和咨詢員，有暢通的心理咨詢渠道。另一方面，要逐步完善青少年心理咨詢制度，做好青少年的心理健康指導(dǎo)工作。有條件的學(xué)校還要有專門的心理醫(yī)生，幫助青少年消除常見的心理障礙，使其更好地學(xué)習(xí)和生活。

在具備一定軟硬件設(shè)施的基礎(chǔ)上，要構(gòu)建青少年塑造現(xiàn)代人格過程中的心理防御機制。主要做好“三查六預(yù)防”，即在校期間學(xué)校查、在家期間父母查、學(xué)生社區(qū)互相查，防止猜忌、自卑、郁悶、強迫、考試焦慮以及社交恐懼。首先，培養(yǎng)青少年自信、自尊、自立、自強的現(xiàn)代人格，在各種活動和學(xué)習(xí)中，讓每一位青少年都能發(fā)揮特長，顯出優(yōu)點，積極主動、獨立自主地完成各項任務(wù)，有個陽光的青春。其次，制訂符合青少年個人實際的目標(biāo)，使他們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中有成就感，逐步取得進(jìn)步。再次，擴(kuò)展活動和學(xué)習(xí)空間，使更多的青少年有自己的一片藍(lán)天，實現(xiàn)自己的人生理想。最后，發(fā)現(xiàn)問題及時疏導(dǎo)，要防微杜漸，從小事、小處做起，為青少年塑造現(xiàn)代人格開拓一片健康的心靈沃土。

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1671-1246（2011）08-0125-04